Сегодня находили больше 19 тысяч шагов по лесу вокруг дома и, как это часто бывает, где-то между соснами совсем забыла сказать вам одну важную вещь.
Завтра стартует «Манифестация и Изобилие 2»🥳
Группа уже собрана, все материалы разосланы, и мы все в предвкушении ждём начала. Но если вы читаете это и чувствуете, что тоже готовы, то есть шанс запрыгнуть в последний вагон.
Единственное условие, чтобы уже была пройдена первая часть «Манифестации и Изобилия». Если это про вас, и вы готовы пойти в это глубокое путешествие с нами, то пишите мне лично: @YuliaAMedvedeva 💜
Завтра стартует «Манифестация и Изобилие 2»🥳
Группа уже собрана, все материалы разосланы, и мы все в предвкушении ждём начала. Но если вы читаете это и чувствуете, что тоже готовы, то есть шанс запрыгнуть в последний вагон.
Единственное условие, чтобы уже была пройдена первая часть «Манифестации и Изобилия». Если это про вас, и вы готовы пойти в это глубокое путешествие с нами, то пишите мне лично: @YuliaAMedvedeva 💜
❤9👏2🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера. У нас на курсе шла работа с убеждениями, а внизу, между туй и сосен, шёл обычный обед: кормят малышку с ложечки, она тянется ручками, что-то лопочет...не могу отвезти взгляд!
И меня накрывает такая простая, тихая радость. Так хорошо, когда всем хорошо.
Это ровно то, чего я хотела, когда мы выбирали жить в доме: близость к природе, возможность в любой момент просто выйти на улицу и оказаться среди деревьев, а не среди стен.
Дом, сад, семья, лес за забором - всё это не отдельно друг от друга. Всё в единстве, в одном ритме, в одном синхроне.
И знаете, о чём сейчас весь наш курс? Именно об этом. О состоянии. О вибрации, из которой мы живём и создаём.
Вот я в ней и от этого хочется творить, делиться. Радуюсь, что могу делать это именно так 💜
И меня накрывает такая простая, тихая радость. Так хорошо, когда всем хорошо.
Это ровно то, чего я хотела, когда мы выбирали жить в доме: близость к природе, возможность в любой момент просто выйти на улицу и оказаться среди деревьев, а не среди стен.
Дом, сад, семья, лес за забором - всё это не отдельно друг от друга. Всё в единстве, в одном ритме, в одном синхроне.
И знаете, о чём сейчас весь наш курс? Именно об этом. О состоянии. О вибрации, из которой мы живём и создаём.
Вот я в ней и от этого хочется творить, делиться. Радуюсь, что могу делать это именно так 💜
❤24🔥5😍3
И сегодня у нас будет целительский круг на курсе! Дайте свое согласие и мы для вас пронаблюдаем 💜💜💜
❤31
Позавчера мы закончили «Манифестацию и Изобилие 2». И я всё ещё не могу подобрать слово, каким был этот курс. Может, его и не нужно подбирать.
Это был первый раз, когда я вела именно этот курс. И, кажется, именно поэтому всё получилось так живо.
Он оказался очень про осознанность. Мы то и дело останавливались и задавали себе вопросы и слушали ответ изнутри.
Кто-то возвращался к себе. Кто-то к своей жизни, на которую давно не смотрел так близко.
Было много смеха. И было много отпусканий того, что держали годами, даже не замечая, что держим.
Благодарю каждую из вас за доверие и за то поле, которое мы вместе создали🙏 💜
Это был первый раз, когда я вела именно этот курс. И, кажется, именно поэтому всё получилось так живо.
Он оказался очень про осознанность. Мы то и дело останавливались и задавали себе вопросы и слушали ответ изнутри.
Кто-то возвращался к себе. Кто-то к своей жизни, на которую давно не смотрел так близко.
Было много смеха. И было много отпусканий того, что держали годами, даже не замечая, что держим.
Благодарю каждую из вас за доверие и за то поле, которое мы вместе создали🙏 💜
❤13🔥4👏3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А пока я работала, Мила с папой исследовали «площадки» в округе. Это лабиринт из камней, который Мила очень любит.
❤17🥰4🎉3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28🥰14💯7🤩4🔥1
Сегодня наше первое сентября было совсем не похоже на предыдущие…
Как вы помните,мы переехали в Подмосковье. И этот переезд принёс с собой то, к чему я готовилась морально - расставание. Не насовсем, но по-настоящему.
Макар, мой старший, учится в 11 классе. Уходить из своей школы в выпускном году он не захотел и это абсолютно логично. А добираться по два часа в одну сторону… тоже так себе перспектива. Поэтому решили: он останется жить у бабули (мамы бывшего мужа) в Москве, а к нам будет приезжать по выходным. Дай Бог 🙏
И вот сегодня он пошёл в 11 класс. Мой мальчик. Такой взрослый, такой самостоятельный.
А мы в это время были совсем в другом месте, в Калужской области. Отвозили Клима в его новую школу «Китеж». Это школа-поселение, где он теперь будет ещё и жить в домике для учеников, вместе со старшим товарищем. Мы переночевали в гостевом домике на территории, а утром пошли на линейку.
Территория огромная… лес, поля, ферма, свои семьи, которые живут прямо там же, в этом поселении. Атмосфера школы и то, как здесь настроены на детей, впечатляет. Очень хочу верить, что Климу здесь будет хорошо и что он раскроется даже больше, чем в Грузии в прошлом учебном году.
А я… как мать, продолжаю это «переваривать».
Знаете, психологически всегда легче усадить детей рядом с собой и контролировать каждый их шаг. Это спокойнее. Но разве это то, чего я хочу для них на самом деле?
Я отпускаю с любовью. Не потому что мне всё равно, а потому что верю: так они приобретут больше, чем если бы остались под моим крылом.
🤍 Отпустить - не значит лишиться.
🤍 Довериться - не значит потерять контроль.
🤍 Скучать можно и оставаясь рядом мысленно.
Я уже скучаю. Но мысленно обнимаю их и присутствую рядом, даже когда меня нет рядом физически.
Надеюсь, что это все для нашего общего роста💜💜💜
P.s. Клим на видео в черной рубашке, а Макар на фото с первоклашками самый высокий 😍
Как вы помните,мы переехали в Подмосковье. И этот переезд принёс с собой то, к чему я готовилась морально - расставание. Не насовсем, но по-настоящему.
Макар, мой старший, учится в 11 классе. Уходить из своей школы в выпускном году он не захотел и это абсолютно логично. А добираться по два часа в одну сторону… тоже так себе перспектива. Поэтому решили: он останется жить у бабули (мамы бывшего мужа) в Москве, а к нам будет приезжать по выходным. Дай Бог 🙏
И вот сегодня он пошёл в 11 класс. Мой мальчик. Такой взрослый, такой самостоятельный.
А мы в это время были совсем в другом месте, в Калужской области. Отвозили Клима в его новую школу «Китеж». Это школа-поселение, где он теперь будет ещё и жить в домике для учеников, вместе со старшим товарищем. Мы переночевали в гостевом домике на территории, а утром пошли на линейку.
Территория огромная… лес, поля, ферма, свои семьи, которые живут прямо там же, в этом поселении. Атмосфера школы и то, как здесь настроены на детей, впечатляет. Очень хочу верить, что Климу здесь будет хорошо и что он раскроется даже больше, чем в Грузии в прошлом учебном году.
А я… как мать, продолжаю это «переваривать».
Знаете, психологически всегда легче усадить детей рядом с собой и контролировать каждый их шаг. Это спокойнее. Но разве это то, чего я хочу для них на самом деле?
Я отпускаю с любовью. Не потому что мне всё равно, а потому что верю: так они приобретут больше, чем если бы остались под моим крылом.
🤍 Отпустить - не значит лишиться.
🤍 Довериться - не значит потерять контроль.
🤍 Скучать можно и оставаясь рядом мысленно.
Я уже скучаю. Но мысленно обнимаю их и присутствую рядом, даже когда меня нет рядом физически.
Надеюсь, что это все для нашего общего роста💜💜💜
P.s. Клим на видео в черной рубашке, а Макар на фото с первоклашками самый высокий 😍
❤35🙏5👍2😘2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорога, которая стала путешествием
Вот мы и вернулись домой…
Я помню, как в начале смотрела на эту поездку как на долгое перемещение на машине, какие-то далёкие концы, дорога ради дороги. Но что-то внутри переключилось ещё до отъезда, и я начала видеть в ней не просто дорогу, а путешествие. Приключение!
А путешествовать я люблю. Только вот в голове у меня почему-то была склейка: путешествие - это обязательно самолёт, что-то далёкое и другое. А поездка на машине такого ощущения раньше не давала.
Но стоило добавить в долгую дорогу эту внутреннюю изюминку путешествия и всё стало интереснее и радостнее.
6 часов от дома до новой школы Клима в «Китеже». Плюс по пути мы остановились на пару часов, поесть и погулять в очень милом городке Верея, недалеко от Можайска. Прям зарядились там. Милка вообще умница: спала, ела, играла в машине. Повзрослела, прям хорошо и спокойно стало с ней ездить.
Переночевали в Китеже, погуляли по огромной территории, познакомились со всеми, отпраздновали первое сентября, обняли и поцеловали Клима… и поехали дальше в Серпухов, к родным.
Повидались, обнялись, поели шашлыков, погуляли, посмотрели новые места и новых людей. Ещё две ночёвки и наконец домой!
Знаете, иногда дело совсем не в расстоянии и не в количестве часов за рулём. Дело в том, с каким настроением вы садитесь в машину😉
Как обычно, из такого наполненного состояния и считывания пространства у меня куча идей для исцеления… так что ждите, а пока отдыхаем от дороги 💜
Вот мы и вернулись домой…
Я помню, как в начале смотрела на эту поездку как на долгое перемещение на машине, какие-то далёкие концы, дорога ради дороги. Но что-то внутри переключилось ещё до отъезда, и я начала видеть в ней не просто дорогу, а путешествие. Приключение!
А путешествовать я люблю. Только вот в голове у меня почему-то была склейка: путешествие - это обязательно самолёт, что-то далёкое и другое. А поездка на машине такого ощущения раньше не давала.
Но стоило добавить в долгую дорогу эту внутреннюю изюминку путешествия и всё стало интереснее и радостнее.
6 часов от дома до новой школы Клима в «Китеже». Плюс по пути мы остановились на пару часов, поесть и погулять в очень милом городке Верея, недалеко от Можайска. Прям зарядились там. Милка вообще умница: спала, ела, играла в машине. Повзрослела, прям хорошо и спокойно стало с ней ездить.
Переночевали в Китеже, погуляли по огромной территории, познакомились со всеми, отпраздновали первое сентября, обняли и поцеловали Клима… и поехали дальше в Серпухов, к родным.
Повидались, обнялись, поели шашлыков, погуляли, посмотрели новые места и новых людей. Ещё две ночёвки и наконец домой!
Знаете, иногда дело совсем не в расстоянии и не в количестве часов за рулём. Дело в том, с каким настроением вы садитесь в машину😉
Как обычно, из такого наполненного состояния и считывания пространства у меня куча идей для исцеления… так что ждите, а пока отдыхаем от дороги 💜
❤22🔥4😍3
Есть вещи, которые мы носим годами и даже не замечаем этого.
Не сказанная вслух злость. Обида, которую давно «простили» на словах, но тело помнит иначе. Страх, с которым свыклись настолько, что перестали его чувствовать как страх.
Оно никуда не девается. Просто оседает: в теле, в привычках, а иногда в диагнозе или в проблеме, которая почему-то не решается годами, что бы вы ни делали.
По сути, всё вокруг это вибрация. И то, что мы держим внутри, вибрирует тоже. Просто на очень зажатой, низкой частоте.
В тетахилинг есть практика «Песнь сердца». Мы просим Творца дать нам тот тон, который освобождает от тяжести, от невыраженного, от всего, что создаёт лишний вес или застрявшую проблему. И поём. Тихо, низко, минимум 15 минут.
Кстати, учёные тоже изучают, как низкочастотное гудение и пение влияют на блуждающий нерв, тот самый, что отвечает за ощущение безопасности в теле. Это не значит, что пение лечит любую болезнь. Но телу часто становится легче, когда мы перестаём держать всё внутри.
Во время практики может не произойти вообще ничего особенного (так кажется). А иногда вдруг всплывает то, что стояло за болью или проблемой все эти годы, просто не имело слов.
Мне кажется, дело не в том, чтобы бороться с тяжестью. А в том, чтобы наконец дать ей место и голос.
А вы когда-нибудь пели или мычали, чтобы отпустить что-то тяжёлое? Что это было?
💜💜💜
Не сказанная вслух злость. Обида, которую давно «простили» на словах, но тело помнит иначе. Страх, с которым свыклись настолько, что перестали его чувствовать как страх.
Оно никуда не девается. Просто оседает: в теле, в привычках, а иногда в диагнозе или в проблеме, которая почему-то не решается годами, что бы вы ни делали.
По сути, всё вокруг это вибрация. И то, что мы держим внутри, вибрирует тоже. Просто на очень зажатой, низкой частоте.
В тетахилинг есть практика «Песнь сердца». Мы просим Творца дать нам тот тон, который освобождает от тяжести, от невыраженного, от всего, что создаёт лишний вес или застрявшую проблему. И поём. Тихо, низко, минимум 15 минут.
Кстати, учёные тоже изучают, как низкочастотное гудение и пение влияют на блуждающий нерв, тот самый, что отвечает за ощущение безопасности в теле. Это не значит, что пение лечит любую болезнь. Но телу часто становится легче, когда мы перестаём держать всё внутри.
Во время практики может не произойти вообще ничего особенного (так кажется). А иногда вдруг всплывает то, что стояло за болью или проблемой все эти годы, просто не имело слов.
Мне кажется, дело не в том, чтобы бороться с тяжестью. А в том, чтобы наконец дать ей место и голос.
А вы когда-нибудь пели или мычали, чтобы отпустить что-то тяжёлое? Что это было?
💜💜💜
❤13🔥2👍1🙏1
Много лет у меня был хронический цистит.
Приступы приходили не по расписанию. Просто в какой-то момент тело сгибалось от боли, и единственное, чего хотелось, это тепло и тишина.
Я ложилась в тёплую ванну. И молилась, не «вылечи меня», а иначе: просила Творца показать мне тот тон, тот звук, который освободит меня от всего, что создаёт эти приступы.
И звучала. Тихо, низко, из самого низа живота. Свою «Песнь сердца». Просто чтобы дать телу место, выпустить то, что оно годами держало внутри.
И боль отступала. Не всегда сразу, но заметно быстрее обычного.
Не хочу упрощать: параллельно я много лет работала в раскопках, искала, что стоит за этим на уровне убеждений и рода. Это тоже было частью пути. Но было и вот это: ванна, звук, честность с собой. И в какой-то момент приступы стали реже. А потом закончились совсем.
Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю: тело не боролось со мной. Оно просто ждало, когда я наконец дам ему голос.
Это не гарантия для всех и не рецепт «спой и пройдёт». Но для меня это стало одним из самых честных инструментов на пути к себе.
Сама практика «Песнь сердца» из метода тетахилинг, я не её автор. Но я как практик и инструктор тетахилинг так много раз обращалась к ней в своей жизни при разных проблемах, что захотела собрать вокруг неё отдельный практикум. Тем более кто-то об этом просит, а я хочу делиться.
Хотели бы со мной пойти в такой практикум?💜💜💜
Приступы приходили не по расписанию. Просто в какой-то момент тело сгибалось от боли, и единственное, чего хотелось, это тепло и тишина.
Я ложилась в тёплую ванну. И молилась, не «вылечи меня», а иначе: просила Творца показать мне тот тон, тот звук, который освободит меня от всего, что создаёт эти приступы.
И звучала. Тихо, низко, из самого низа живота. Свою «Песнь сердца». Просто чтобы дать телу место, выпустить то, что оно годами держало внутри.
И боль отступала. Не всегда сразу, но заметно быстрее обычного.
Не хочу упрощать: параллельно я много лет работала в раскопках, искала, что стоит за этим на уровне убеждений и рода. Это тоже было частью пути. Но было и вот это: ванна, звук, честность с собой. И в какой-то момент приступы стали реже. А потом закончились совсем.
Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю: тело не боролось со мной. Оно просто ждало, когда я наконец дам ему голос.
Это не гарантия для всех и не рецепт «спой и пройдёт». Но для меня это стало одним из самых честных инструментов на пути к себе.
Сама практика «Песнь сердца» из метода тетахилинг, я не её автор. Но я как практик и инструктор тетахилинг так много раз обращалась к ней в своей жизни при разных проблемах, что захотела собрать вокруг неё отдельный практикум. Тем более кто-то об этом просит, а я хочу делиться.
Хотели бы со мной пойти в такой практикум?💜💜💜
❤19👍3🙏3
Сегодня уже рассказывала личную историю про цистит. А сейчас хочу пойти чуть глубже – в то, что обычно поднимается в сессиях, когда мы работаем именно с этой темой.
Важное сразу: то, что ниже – не диагноз и не универсальное правило для каждого случая. Это убеждения, которые часто отзываются на мышечном тесте у тех, кто приходит с хроническим циститом. У кого-то откликнется одно, у кого-то другое, у кого-то – ничего из этого, и это тоже нормально. Мы в сессии находим очень индивидуальные особенности причин, но эти могут быть у большинства. И при остром состоянии в первую очередь нужна медицинская помощь, исключение инфекций и других моментов, тетахилинг работает рядом с лечением, ничего не исключая. Но часто когда есть программы, лечение может не помочь, поэтому я всегда за комплексную работу 😉
Итак👇
Запрет на удовольствие
Мочевой пузырь физически находится в зоне таза – там же, где зона сексуальности, зона «получать». И очень часто именно здесь звучат программы:
⚫️«Получать удовольствие – стыдно»
⚫️«Хотеть для себя – эгоистично» ⚫️«Удовольствие нужно заслужить, просто так его не бывает»
⚫️«Если мне хорошо, скоро случится что-то плохое»
Если тело годами живёт с установкой «удовольствие – это опасно», зона таза буквально держит это напряжение. А застой и напряжение – это то, в чём воспаление чувствует себя как дома.
Слабая опора
Вторая частая тема – ощущение, что «не на что опереться».
⚫️«Я всё держу сама, мне не на что опереться»
⚫️«Если я расслаблюсь – всё рухнет»
⚫️«Мне никто не поможет, значит, нужно держаться из последних сил»
⚫️«Я устала, но останавливаться нельзя»
Ощущение внутренней «безопорности» иногда проявляется и на физическом уровне, в том числе через ослабление тазового дна. А мочевыделительная система одной из первых реагирует на потерю этой устойчивости.
Отвержение своей женственности
Третье – отношение к себе как к женщине.
⚫️«Быть женщиной – значит быть уязвимой, а уязвимость опасна»
⚫️«Мужская роль (тянуть всё, не показывать слабость) безопаснее»
⚫️«Моя женская природа не защищена»
⚫️«Если я буду мягкой, меня используют»
Если в роду или в личном опыте женственность ассоциировалась с болью или потерей безопасности, подсознание может выбрать стратегию «отказаться» от неё. И тазовая область как будто забирает эту защитную функцию на себя – сжимаясь и теряя ресурс.
Подавленное раздражение и границы
И ещё одна тема, которая часто всплывает – подавленное раздражение и разрешённые вами же нарушения границ.
⚫️«Я терплю, потому что конфликт – это страшно»
⚫️«Если я разозлюсь, меня перестанут любить»
⚫️«Моё "нет" никто не услышит, так что проще промолчать»
Мочевой пузырь – это ещё и орган «отпускания», того, что должно выходить, а не задерживаться. Если раздражение годами не находит выхода, тело иногда само создаёт этот выход через воспаление.
Что с этим можно делать
Ничего из этого не работает как приговор. Это просто карта – там, где может быть спрятан корень, и куда можно посветить вниманием.
В тетахилинге мы находим конкретное убеждение через мышечный тест – не гадаем, а проверяем, что откликается именно у этого человека – смотрим, откуда оно взялось, и меняем на то, что поддерживает, а не разрушает.
Тело правда умеет говорить. Иногда просто через боль, потому что по-другому мы его не услышали. Часто мы можем не осознавать о чем оно говорит, но можем уже дать возможность помочь телу.
Именно с этим слоем мы и работаем в практике «Песнь сердца» – даём голос тому, что годами держалось внутри, вместо того чтобы снова это подавлять.
💜💜💜
Важное сразу: то, что ниже – не диагноз и не универсальное правило для каждого случая. Это убеждения, которые часто отзываются на мышечном тесте у тех, кто приходит с хроническим циститом. У кого-то откликнется одно, у кого-то другое, у кого-то – ничего из этого, и это тоже нормально. Мы в сессии находим очень индивидуальные особенности причин, но эти могут быть у большинства. И при остром состоянии в первую очередь нужна медицинская помощь, исключение инфекций и других моментов, тетахилинг работает рядом с лечением, ничего не исключая. Но часто когда есть программы, лечение может не помочь, поэтому я всегда за комплексную работу 😉
Итак
Запрет на удовольствие
Мочевой пузырь физически находится в зоне таза – там же, где зона сексуальности, зона «получать». И очень часто именно здесь звучат программы:
⚫️«Получать удовольствие – стыдно»
⚫️«Хотеть для себя – эгоистично» ⚫️«Удовольствие нужно заслужить, просто так его не бывает»
⚫️«Если мне хорошо, скоро случится что-то плохое»
Если тело годами живёт с установкой «удовольствие – это опасно», зона таза буквально держит это напряжение. А застой и напряжение – это то, в чём воспаление чувствует себя как дома.
Слабая опора
Вторая частая тема – ощущение, что «не на что опереться».
⚫️«Я всё держу сама, мне не на что опереться»
⚫️«Если я расслаблюсь – всё рухнет»
⚫️«Мне никто не поможет, значит, нужно держаться из последних сил»
⚫️«Я устала, но останавливаться нельзя»
Ощущение внутренней «безопорности» иногда проявляется и на физическом уровне, в том числе через ослабление тазового дна. А мочевыделительная система одной из первых реагирует на потерю этой устойчивости.
Отвержение своей женственности
Третье – отношение к себе как к женщине.
⚫️«Быть женщиной – значит быть уязвимой, а уязвимость опасна»
⚫️«Мужская роль (тянуть всё, не показывать слабость) безопаснее»
⚫️«Моя женская природа не защищена»
⚫️«Если я буду мягкой, меня используют»
Если в роду или в личном опыте женственность ассоциировалась с болью или потерей безопасности, подсознание может выбрать стратегию «отказаться» от неё. И тазовая область как будто забирает эту защитную функцию на себя – сжимаясь и теряя ресурс.
Подавленное раздражение и границы
И ещё одна тема, которая часто всплывает – подавленное раздражение и разрешённые вами же нарушения границ.
⚫️«Я терплю, потому что конфликт – это страшно»
⚫️«Если я разозлюсь, меня перестанут любить»
⚫️«Моё "нет" никто не услышит, так что проще промолчать»
Мочевой пузырь – это ещё и орган «отпускания», того, что должно выходить, а не задерживаться. Если раздражение годами не находит выхода, тело иногда само создаёт этот выход через воспаление.
Что с этим можно делать
Ничего из этого не работает как приговор. Это просто карта – там, где может быть спрятан корень, и куда можно посветить вниманием.
В тетахилинге мы находим конкретное убеждение через мышечный тест – не гадаем, а проверяем, что откликается именно у этого человека – смотрим, откуда оно взялось, и меняем на то, что поддерживает, а не разрушает.
Тело правда умеет говорить. Иногда просто через боль, потому что по-другому мы его не услышали. Часто мы можем не осознавать о чем оно говорит, но можем уже дать возможность помочь телу.
Именно с этим слоем мы и работаем в практике «Песнь сердца» – даём голос тому, что годами держалось внутри, вместо того чтобы снова это подавлять.
💜💜💜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥4🥰2🙏2