Люди должны впадать в СПЯЧКУ зимой — вывод нейробиологов. Вы не становитесь ленивыми из-за холода — наш организм вот уже тысячи лет начинает экономить ресурсы при уменьшении светового дня и температуры.

Если вы стали ленивее и менее продуктивными, то перестаньте винить себя за это. Наоборот, нужно снизить темп работы, перейти к менее активным хобби и камерно проводить время с близкими 😸😸

Если не последовать этим советам, вы просто не накопите силы к весне и выгорите. Да, так и передайте боссу!

@trends