#Долзарб #Тарқатинг

❗️Ҳар куни эрталаб ўзингизни мажбурлаб бўлса ҳам нонушта қилишга одатланинг

Агар эрталаб нонушта қилмасангиз, организмингиз уйқудан уйғонмайди ва ҳаракатга киришмайди.

Натижада ёғ йиғилади ва улар соч, юзларингизда акс этади юзингизни тез қариши ажинлар ва юз ва бурун атрофларига зарарли ёғлар йиғилишига сабаб бўлади.

✨✨✨✨✨⤵️
Kanalga obuna bo'ling! 👇👇👇
@buxoro_viloyat_boshlangich_talim

#Долзарб  #Тарқатинг

👀👨🏻‍⚕️Кўз шифокори: Ёш болалар "Телефон экранига узоқ вақт қараб ўйин ўйнаши ёки мултфилм томоша қилиши жиддий кўз касалликларига сабаб бўлади

Болаларда кўз қовоқлари 20 ёшдан олдин шаклланади. Телевизор ва телефонни яқин масофадан томоша қилганда улар таранглашади ва катталашади. Натижада, бола умр бўйи кўзойнак тақишга мажбур бўлади.👇👇

✨✨✨✨✨⤵️
Kanalga obuna bo'ling! 👇👇👇
@buxoro_viloyat_boshlangich_talim

#Диққат #Тарқатинг

❗️Ота-оналар ва мактаб ўқувчилари диққатига: Ўзбекистонда мактаб ва боғчаларда пул йиғиш қатъиян ман этилади

Таълим муассасаларида таъмирлаш, турли тадбирлар (сўнгги қўнғироқ) ва байрамлар учун пул йиғиш қатъиян ман этилади!

Агар мактаб ёки боғчаларда маблағ йиғиш билан боғлиқ ҳолатлардан хабардор бўлсангиз, (75)-221-33-14 ишонч телефонига мурожаат қилинг

✨✨✨✨✨⤵️
Kanalga obuna bo'ling! 👇👇👇
@buxoro_viloyat_boshlangich_talim

#Долзарб #Тарқатинг
❗️Ёш болалар шакар ва ширинликларни кўп ейиши тили кеч чиқиши ва дудуқланиб гапиришига сабаб бўлади.

Бу видеони барча ота-оналарга юборинг👇

✨✨✨✨✨⤵️
Kanalga obuna bo'ling! 👇👇👇
@buxoro_viloyat_boshlangich_talim

"ONAMGA..."

...Faqat tunlar bilar dil zorlarimni,
Rasmingiz ustiga egilsa boshim.
Ona, sizga bergan ozorlarimni,
Tunlar tavba bo‘lib yuvar ko‘z yoshim...

Erkin Bozorov

➥#ТАРҚАТИНГ

✨✨✨✨✨⤵️
Kanalga obuna bo'ling! 👇👇👇
@buxoro_viloyat_boshlangich_talim

Шоир Тилак Жўранинг "Она нияти" шеъридан парча

От чоптириб чиқдинг уйингдан,
От чоптириб қайтгин, илоҳим!
Қўлингдаги жиловинг каби
Эркинг бўлсин ўзингда доим.

Осмонингни олиб қайт, болам,
Қолиб кетма осмон васлида.
Отанг қурган бу кичик ҳужра
Осмондан ҳам кенгдир аслида.

•┈•┈•┈•┈•❁✿❁•┈•┈•┈•┈•

Бугун, 26 май – дилбар шоир, моҳир таржимон, забардаст олим Тилак Жўра таваллуд топган кун. Шоир 1947 йилда Бухоро вилоятининг Қоракўл туманида туғилган.

Бугун шоирнинг таваллудига 76 йил тўлди.

Илоҳим, охиратлари обод, руҳлари шод бўлсин!

➥#ТАРҚАТИНГ

✨✨✨✨✨⤵️
Kanalga obuna bo'ling! 👇👇👇
@buxoro_viloyat_boshlangich_talim

#Диққат #Тарқатинг

⚡️Июнь ойида 5 кунгача қўшимча узоқ дам олиш кунлари кутилмоқда

Айни пайтда Қурбон ҳайитининг аниқ санаси номаълум, бироқ у тахминий равишда 28, 29 ёки 30 июнь кунлари нишонланади.

Агар Ҳайит 30 июнда нишонланса, фуқаролар кетма-кет уч кун - 30 июнь (жума), 1 июль (шанба), 2 июль (якс) кунлари дам олади. Агар 29 июнь бўлса, унда тўрт кун кетма-кет: 29, 30, 1 ва 2. Ва агар 28 июнь бўлса, унда беш кун кетма-кет: 28, 29, 30, 1 ва 2.

✨✨✨✨✨⤵️
Kanalga obuna bo'ling! 👇👇👇
@buxoro_viloyat_boshlangich_talim

#Диққат #Тарқатинг
❗️3 ёшгача бўлган болаларга умуман мултфилм кўрсатманг, 3 ёшдан кейин кунига 15 минут мумкин

Болангизнинг ақлан ривожланиши секинлайди ва бузилади, асабий инжиқ бўлиб ўсади.

Ота-оналарга юборинг!

✨✨✨✨✨⤵️
Kanalga obuna bo'ling! 👇👇👇
@buxoro_viloyat_boshlangich_talim

#Диққат #Тарқатинг

❗️Эрталаб нонушта қилмаслик қандай оқибатларга олиб келади?

Эрталаб чой ичмайдиган, яқинларингизга ҳам юборинг, билиб олишсин.

✨✨✨✨✨⤵️
Kanalga obuna bo'ling! 👇👇👇
@buxoro_viloyat_boshlangich_talim

#ДИҚҚАТ #ТАРҚАТИНГ
❌Болага 7 ёшгача телефонни чеклаш учун сабаблар:

- Бош мия ривожланишида муаммолар,
- Анкологик касалликлар,
- Телефондан чиқувчи ЛEД ёруғлик кўз гавҳарини, нурини сўндиради,
- Организмда ажралиб чиқарилувчи "Мелотонин"ни тўҳтатади(уйқу гармони),
- Телефонни зарядга қўйиб ишлатганда - радиация кучи ортади

✨✨✨✨✨⤵️
Kanalga obuna bo'ling! 👇👇👇
@buxoro_viloyat_boshlangich_talim

#диққат #тарқатинг

❗️Олий таълим муассасаларига кириш учун онлайн рўйхатдан ўтиш бўйича видеоқўлланма

2023/2024 ўқув йили учун абитуриентларни рўйхатга олиш бошланди.

✨✨✨✨✨⤵️
Kanalga obuna bo'ling! 👇👇👇
@buxoro_viloyat_boshlangich_talim