Основа успеха

Благодаря самодисциплине вы знаете, когда и чем заняться.

Следование четкому расписанию позволяет самостоятельно решать, когда вы в рабочем режиме и готовы действовать, а когда — в режиме отдыха.

Соблюдать самодисциплину – значит сознательно выбирать, чем собираетесь жертвовать - сиюминутным удовольствием или рабочим временем.

«Он может, а я не могу»

Так происходит, только потому что у всех людей разный подход к достижению результата. Наличие цели, ещё не успех, его нужно достигнуть. А вот способы достижения у всех отличаются и зависят от мышления, поведения, характера, силы воли, наличия мотивации.

Чтобы быть как первые, не нужно бояться делать и ошибаться, вставать и пробовать снова, не отступать ни при каких обстоятельствах. Цена победы, всегда большая и сложная работа, ничего не даётся легко.

Строитель личности | #впоискесебя

Никогда не поздно начать новую жизнь

Не бойтесь начать жизнь с чистого листа.

Запомните, что поменять свою жизнь невозможно только в одном случае – если вы уже ушли из нее!
И 40, и 50, и 60, и 70 лет – не приговор.
В любом возрасте можно стать счастливым.

Строитель личности | #наедине

Не ждите разрешений

Не нужно ждать, когда кто-то даст вам разрешение на то, что вы хотите сделать.

Решение в ваших руках, и вы можете самостоятельно принимать судьбоносные шаги.

Важно помнить, что остановить вас можете только вы сами. Уберите страхи и сомнения, идите вперед с уверенностью.

Вы заслуживаете удовлетворения и счастья, поэтому не бойтесь стать капитаном своего судна и принять решение, которое приведет вас к успеху и преодолению преград.

Строитель личности | #надрабочим

Мы состоим из привычек?

Мы все состоим из множества привычек, которые формируют наш образ жизни. Будь то что-то простое, например, как мы чистим зубы каждое утро, или более сложное, как планирование нашего дня. Привычки могут быть полезными, такими как здоровое питание или физические упражнения, или вредными, такими как курение или нездоровая пища.

Если привычка не несет никакой пользы или вредит вашему здоровью, то скорее всего она вредная. Освободитесь от таких привычек и направьте свою энергию в хорошее русло!

А от каких вредных привычек хотели бы избавиться вы?

Строитель личности | #впоискесебя

Используйте свои страхи

Конечно, полностью побороть страхи, которые мешают нам двигаться к намеченной цели или жить полноценно невозможно, но держать эти страхи в узде и использовать их как ещё один источник энергии очень даже возможно. Страх может стать очень сильным стимулом.

#ломаемпринципы

Строитель личности

Как найти общий язык с любым человеком?

Не бояться общаться. Если вы хотите найти общий язык с другими людьми, не зажимайтесь и не бойтесь общаться.

Быть позитивным. Прокачивайте образ оптимиста, которому все по плечу. И люди потянутся.

Не поучать. Свое мнение есть у каждого. Но, возможно, ваше мнение лучше (объективнее и практичнее) мнения оппонента? Может быть, так и есть. Но даже в этом случае – советуйте, а не поучайте.

Отказы — отлично!

Чем больше отказов мы переживаем, тем меньше боимся неудачи.
В психологии это подтверждает один из методов терапии — феномен экспозиционной терапии.

При этом методе люди постепенно сталкиваются с своими страхами, что помогает им преодолеть эти чувства.

В конечном итоге, то, что ранее было угрозой, становится просто жизненным фактом.
Поэтому народная мудрость бывает права, когда говорит о том, что «клин клином вышибает».

Строитель разума

Как заткнуть выскочку и наглеца?

Можно дать в глаз, но ты моментально окажешься в местах не столь отдаленных . Так что, этот вариант отпадает сразу.

Поэтому выражай скептицизм!

Ты должен показывать всем своим видом, что ты не шибко-то и доверяешь его словам, да и вообще, подозрительный он какой-то... Сомневайся в его умственных способностях, в правдивости того, что он вещает. Максимально сомневайся в нём!

Да, он понервничает, зато умолкнет. Главное, не поддаваться его агрессии.

Строитель разума

🐬Не сдавайся

Неудача – повод попробовать ещё раз. Все великие люди не достигали успеха с первого раза. Они терпели провалы раз за разом, пока не пришли к победе.

Воспринимай неудачи позитивно. Не придавай им большого значения. Скажи себе: «Ух ты, этот вариант не сработал, но у меня есть ещё множество других исходов, идём дальше».

Строитель разума

Приобретённая беспомощность

Когда человек предпринял уже несколько безуспешных попыток разобраться с какой либо проблемой, у него пропадает желание изменить эту проблемную ситуацию к лучшему.

Человек становится апатичным, ленивым, подавленным отказывается от различных действий.

Три мысли о себе, которые ведут к разрушению своего будущего:

Это все Я!
Я порчу все к чему прикоснусь!
Это будет длиться вечно!

Как это убрать?

Оптимистично смотрите на мир, помните о золотом правиле: "неудача, это еще один шаг к успеху", замените слово неудача, на возможность.

Строитель разума

Никогда не оправдывайся!

С детства нас учат оправдываться перед другими, но взрослея, мы сами главны в своей жизни и не обязаны делать это, чтобы угодить им. Те, кто требуют постоянных объяснений, часто манипулируют нами.

Ты имеешь полное право на самостоятельную жизнь, на свое мнение, ты обязан быть раскрытым только с самим собой.

Оправдываются только слабаки, они видят в людях равных им или чуть выше их по статусу угрозу, вместо отпора, они выбирают спасательный круг в виде оправданий, вызывания жалости.

Будь сильным, создавай свои принципы, устанавливай границы и не бойся!

Строитель разума

Как добиться правды?

Под видом дружеского разговора аккуратно расспросите лжеца. Избегайте вопросы с уже существующими ответами, которые могли бы помочь ему соврать.

Пытайтесь вытянуть как можно больше подробностей. Также заставляйте лгуна упоминать что-то из предыдущих ответов. Для этого достаточно будет притвориться, что вы что-то забыли либо же не поняли.

При таком потоке вопросов собеседнику будет очень трудно не запутаться в своих же словах.

Строитель разума

Как не привлекая внимания, извлекать выгоду из своего окружения?

1. Общайтесь с «правильными» людьми:
Начните общаться с «правильными» людьми, которые могут быть вам полезны. Общаться с теми, кто не может научить вас ничему новому, не имеет смысла.

2. Не выдавайте своих истинных намерений:
Общаясь с окружающими, узнавайте нужную вам информацию как бы случайно, невзначай.

3. Умейте быть интересным собеседником:
Постарайтесь в чем-нибудь быть нужным, и тогда вы наверняка обзаведетесь парой-тройкой товарищей или даже друзей.
Строитель разума

Перестань подстраиваться под ожидания других.

Многие из нас иногда поддаются соблазну посмеяться над несмешными шутками начальника, лишь бы получить его одобрение. Но стоит ли продолжать эту игру?

Если вы обнаруживаете, что вы сами себе давно ответили бы на этот вопрос "нет", то, возможно, пришло время пересмотреть ваш подход.

Как можно стать харизматичным и уверенным в себе человеком, возможно, даже лидером, если вы всегда подстраиваетесь под ожидания других и играете роль, которая не соответствует вашей настоящей сущности?

Строитель разума