🩺Специалист Бугульминской ЦРБ объяснил, как весна влияет на состояние здоровья

Весной усиливаются многие неврологические заболевания.

Особенности перестройки
Смена сезонов — это сложный период для человеческого организма. С наступлением теплых дней некоторые жители Бугульмы часто замечают ухудшение самочувствия: нарушение сна, головокружения, перепады настроения, боли в спине и суставах. Кто-то обращается к врачу с различными видами головной боли, другие жалуются на упадок сил и хроническую усталость.

«Весной начинаются биологические изменения во всех природных процессах. Человек активно реагирует на эти явления. Они отражаются на гормональном и эмоциональном состоянии, работе нервной и иммунной систем», — говорит Виталий Дёмин.

Поэтому внедряйте в свой рацион больше продуктов, богатые витаминами!

❤️-будьте здоровы!

😁 Подписаться
💬 Прислать новость и получить деньги

‼️ Благотворительная организация фонд социальной поддержки «СЕМЬЯ»совместно с продюсерским центром “LITTLE STARS 🌟“
отдает дань памяти героям Великой Отечественной войны.

Название песни: «Встает рассвет над миром»
Автор слов: Гульнар Зарипова и Хабибуллин Азамат
Автор музыки: Галинур Юламанов
Видео оператор: Ильдар Зайдуллин

В съемках участвовали дети из модельного агентства “Fashion”

‼️Партнеры: Фонд социальной поддержки «Семья»,продюсерский центр “little stars”,магазин игрушек «Мир детства»и Бугульминский военкомат, которые предоставили музей «Боевой славы» для сьемок видео клипа 🎬

😁 Подписаться
💬 Прислать новость и получить деньги

🤩 Россиян ждет трехдневная рабочая неделя перед Днем России в июне

В связи с Днём России жители РТ будут отдыхать 4 дня подряд и 3 дня благодаря Курбан-байраму.

С 10 по 12 июня рабочие дни будут предшествовать праздничному выходному 12 июня.

😁 Подписаться
💬 Прислать новость и получить деньги

Визуальный татарский – посуда 🍴 А на чьей стороне вы – кашык или калак? 😅

чәйнек – чайник,
угыч – тёрка,
пычак – нож,
таба – сковорода,
кәстрүл – кастрюля,
чүмеч – половник,
чынаяк – чашка,
кашык, калак – ложка,
тәлинкә – тарелка,
чәнечке – вилка.

Ставь 👍, если знаешь все эти слова.
Ставь ❤️, если здесь есть новое для тебя слово.

#татарский #татарча

😁 Подписаться
💬 Прислать новость и получить деньги

‼️Бугульминское ПТС сообщает:

Уважаемые потребители!

В связи с проведением ремонтных работ с 13 по 15 мая с 8.00 будет произведено отключение горячего водоснабжения:

БОЙЛЕРНАЯ 95 КВ.
ул.14-ти Павших д. 77, 79
ул.Сайдашева д.40, 40а
ул.Якупова д.126

БОЙЛЕРНАЯ 92 КВ.
ул.14-ти Павших д.23,29
ул.Алиша д.14, 16
ул.Ворошилова д.20, 22, 25, 27, 29
ул.Гоголя д.66
ул.Якупова д.55, 57
ул.Суворова д.57
ул.Баумана д. 16, 18
ул.Гафиатуллина д.46
Д/с-№12 “Буратино”/Суворова 68/
МОУ Детский центр №4 «Веселый рейс»
№14/прогимназ.Журавушка Баумана 11
№9 “Колобок”/ 14 Павших-56А/
Гостиница “ Бугульма”

БОЙЛЕРНАЯ 19 КВ.
ул.Джалиля д.22
ул.Советская д.81
ул.Гоголя д.38

БОЙЛЕРНАЯ 22 КВ.
СОШ №2

БОЙЛЕРНАЯ 182 КВ.
ул.Гафиатуллина д.31
Бушидо

БОЙЛЕРНАЯ УТТ
ул.Есенина д.18, 20.

Приносим извинения за доставленные неудобства!

По вопросам можно обратиться в диспетчерскую службу предприятия: 4-52-29.

😁 Подписаться
💬 Прислать новость и получить деньги

👔 Кадровые перестановки в мэрии Бугульмы

На «Деловом понедельнике» в мэрии исполняющий обязанности главы района Фанис Мухаметов представил нового советника по правовым вопросам — им стал Нияз Мисбахов.

📌 Он более 20 лет работал в органах прокуратуры, а теперь после выхода на пенсию продолжит служебную деятельность в новом статусе.

😁 Подписаться
💬 Прислать новость и получить деньги