Увлажнителя воздуха у меня давно есть. Люблю его влажной любовью до тех пор, пока не приходится мыть.

Очистителя воздуха у меня никак нет. И вероятно не будет, потому что всю жизнь я считала, что производители на нем делают деньги из воздуха.

Не то, чтобы я оказалась неправа. Вот что мне удалось найти даже без чата-жипыти 🦜

💞 HEPA-фильтры действительно подметают воздух от веществ, вызывающих аллергию.

Но поверхности и стены не подметает. И ток если их использовать 6 недель в гостиной и спальной.

💞 По результатам двух метаанализов, очистители могут уменьшать симптомы, но не искоренять их полностью и не отменять необходимость в таблетках.

Что касается увлажнителей, то они очевидно облегчают дыхание и увлажняют кожу зимой в обезвоженных отоплением дома.

Ток ими надо пользоваться по-умному 🦜

💞

Более 60% влажности — это бассейн для размножения бактерий и грибков.

А еще кайфовая среда

(сегодня у нас кстати тоже кайфовая среда)

для пылевых клещей — одного из триггеров аллергии и астмы.

Поэтому нужно стремиться уместить влажность в 30-50%, а не чем большее тем лучшее.

💞

Паровые генераторы редко распыляют патогены по квартире, потому что это по сути кипятильник.

А ультразвуковые очень даже могут, гоняя в помещении один единственный воздух и превращая его в бактериальный аэрозоль.

Наткнулась даже на случай госпитализации новорожденного с пневмонией из-за непомытого увлажнителя.

А вы чего там?