Объясните, почему коллаген - это фигня, если он все равно паркуется в тех местах, где нужен! Это ведь хорошо для костей, сухожилий и тд так почему бы тогда его и не принимать

Помимо того, что аминокислоты не обязательно будут объединяться в коллаген, который не обязательно будет идти в кости и сухожилия, есть еще момент.

С 18 лет вы устаете активно производить коллаген. А после 40 лет его выработка снижается на 1% каждый год. Независимо от того, пьете допинги или нет.

Кроме того, в нем ограниченное количество аминокислот, основные из которых глицин (30-35% от всех аминокислот), пролин и гидроксипролин.

Первые две булки печет ваша печень, третья — потомок второй. И их не то, что с коллагеном получать не обязательно, но и в еде выслеживать не нужно.

Ртом надо добывать незаменимые аминокислоты из флоры и фауны. В них же найдутся и коллагеновые структуры и витамин С, цинк и медь, которые помогают ему синтезироваться 🦜

📖📖📖📖📖📖📖
📖 смотреть, че есть на канале

💞 Во-первых, чекните бесплатный гайд «Как утилизировать лекарства». Там про то, куда выкинуть ненужные таблетки, тюбики и шприцы.

💞 Во-вторых, писаные красавцы-руководства по витаминам и минералам. Тупа кладезь полной информации от витамина А до Zn.

💞лекарства целиком
Аквадетрим 💞Активированный уголь 💞Анальгин 💞Витамин D 💞Лосек МАПС 💞Нурофен для детей 💞Силиконовые сорбенты 💞Хондропротекторы 💞Эутирокс

🍋лекарства по частям
Бензиловый спирт 🍋Бензоат натрия 🍋Шеллак

💞биодобавки
Гидролизованный коллаген 💞Омега-3 💞Хлорофилл

🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
💞 полезного📎лайфхуки

📑

Размер капсул от 000 до 3

📑

Как узнать, по рецепту лекарство или нет

📑

Как узнать страну производителя субстанции

Результаты очередного визита к стоматологу:

🟦сняли резинку (чейн) с нижней челюсти. Она оттягивала зубы назад в сторону миндалин

🟦собсна из-за такого перемещения семерки врезались в десну, и с одной стороны ее пришлось срезать. Кровь-кишки показала в видео

🟦в дуге на нижней челюсти сделали ступеньки. Это нужно, чтобы когда она выпрямлялась, боковые ряды опустились вниз в кость

🟦верхний ряд продолжаем оттягивать назад. Плюс поменяли духу на более сильную, чтобы изменить наклон зубов

Короче очень интересно и ниче непонятно