Острожно Протеиновые батончики

Друзья, Вам знакома история, что Вы набираете лишний вес с протеиновых батончиков ?

Дело в том, что в РФ остутствует гос стандарт на то, что можно отнести к протеиновым батончикам, а что нет

Поэтому название «протеиновый» лепится абсолютно на все

Вы покупаете что-то с надписью «белковый», думаете, что едите белок, а по факту едите жир и ещё больше набираете

Я сфотографировал для вас несколько батончиков, которые на мой взгляд трудно отнести к протеиновым и вообще к низкокалорийным

Критерии протеиновости или того, как я выбираю батончики

- Протеиновый батончик должен содержать от 16+ грамм белка на батончик. Не на 100 грамм продукта, а именно на батончик

- По жирам не должно быть больше 8-10 грамм на батончик

Теперь пробежимся по батончикам на фото

Qwikler от SnaqFabriq
На упаковке написано 15% protein и скорее всего Вас это подкупит. Такие надписи созданы, чтобы у вас голове сложилось ощущение, что это протеиновый батончик

Тут на батончик - 6 грамм белка и 12 грамм жира
Так что его можно смело назвать жировым батончиком 😂, не белковым

Тирамису от ProteinRex
На упаковке надпись Protein complex и это тоже собьет вас с толку

На батончик - 6 грамм белка и 10 грамм жира
Тоже жировой батончик

Брауни от ProteinRex
На упаковке надпись Протеиновый комплекс
Опять хитрый ход, чтобы обойти Ваше подсознание

На пироженку 6 грамм белка и 14 грамм жира
(В сникерсе если что - 13 грамм жира 😁)

Что мы обычно берём с Маринкой

Crunch от BootyBar
На батончик 17 грамм белка и 6 грамм жира

ProteinRex Strong
На батончик 35 грамм белка и 12 грамм жира
Жиров, хотелось бы по меньше, но тут прям очень много белка - это самый высокобелковый батончик на рынке

Обязательно поделитесь этим постом с друзьями, кто увлекается такими вкусняшками

Благодарю за реакции 🙏🙏🙏

Ozempic из Германии

Друзья, всем привет !

У моего клиента зокнчился запланированный курс Ozempic

Остался Ozempic
100% оригинал из Германии

В коробке 3 шприц ручки с самой максимальной дозировкой 1 mg
Курс на 3 месяца

Пишите в личку кому надо

Еда в дороге

Вообщем, на этих выходных меня ждёт поездка к будущей Теще 🤪

В этот раз в дороге у нас

- Протеиновый батончик «Rex Stong»в качестве источника белка
Самый большой по белку батончик на рынке.

- Углеводный батончик «Здоровый перекус» - в качестве источника углеводов.
Да, кажется это единственный злаковый батончик в котором мало жира и хорошая порция сложных углеводов

Ещё в рюкзаке две чашки басмати и с индейкой, а лететь нам всего 1.5 часа 😂😂😂

Наверное столько еды от стресса перед знакомством

Заедаю, блин)))