Друзья, ловите!
Энергетик без сахара и кофеина
Только травы и всякая полезная Хрень 😂
Чуть не забыл написать - это есть в Перекрестке
Энергетик без сахара и кофеина
Только травы и всякая полезная Хрень 😂
Чуть не забыл написать - это есть в Перекрестке
❤7👍3
Никогда не думал, что мне понравится что-то из тофу
Но этот пудинг удивил
Топ по вкусу! Сахара 0
Состав тоже прошел проверку 😂
Есть в Перекрестке
Минус: порция, как в аэропорту Шереметьево - мизерная
Но этот пудинг удивил
Топ по вкусу! Сахара 0
Состав тоже прошел проверку 😂
Есть в Перекрестке
Минус: порция, как в аэропорту Шереметьево - мизерная
👍8🤣2
Кто хочет сладкого без сахара?
Есть такое место в Москве - Забыли Сахар
Тут готовят десерты без сахара и ещё есть обычное меню (сырники, каша, салаты и тп)
Нас с Маринкой🤍 интересовали только десерты 🍨
Мы давно тестируем все, что есть и появляется на рынке в части сладкого, низкокалорийного и без сахара
Создаем собственную экспертизу и раскрываем это тут 😜
Вчера тестировали Лавандовый медовик и пироженное Фундук (на вид как желудь 😂)
Минусы
- Жирненько
- Вкус. На первом плане вкус масла, на втором вкус самого десерта
Вкуса не хватает 😭
Фундук по вкусу похож на золотые конфеты Ferrero Rosher
- Кажется, что в указанной калорийности сильно занижены жиры
- Цена 500-600 руб за маленькое, жирное пирожное
Плюсы
- Здесь делают безумно классный флэтвайт. У ребят собственная обжарка зерна в Сочи
Кофе плотный, густой и с небольшой кислинкой
- Здесь делают классный Матча латте на кокосовом
Благодарю за Ваши реакции 🙏🙏🙏
Есть такое место в Москве - Забыли Сахар
Тут готовят десерты без сахара и ещё есть обычное меню (сырники, каша, салаты и тп)
Нас с Маринкой
Мы давно тестируем все, что есть и появляется на рынке в части сладкого, низкокалорийного и без сахара
Создаем собственную экспертизу и раскрываем это тут 😜
Вчера тестировали Лавандовый медовик и пироженное Фундук (на вид как желудь 😂)
Минусы
- Жирненько
- Вкус. На первом плане вкус масла, на втором вкус самого десерта
Вкуса не хватает 😭
Фундук по вкусу похож на золотые конфеты Ferrero Rosher
- Кажется, что в указанной калорийности сильно занижены жиры
- Цена 500-600 руб за маленькое, жирное пирожное
Плюсы
- Здесь делают безумно классный флэтвайт. У ребят собственная обжарка зерна в Сочи
Кофе плотный, густой и с небольшой кислинкой
- Здесь делают классный Матча латте на кокосовом
Благодарю за Ваши реакции 🙏🙏🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14❤2
Как слезть с Отривина
Друзья, всем привет!
Сегодня хочу поделиться ещё одним полезным лайфхаком, который открыл для себя недавно
В этом году одна из моих целей - это большой ремонт тела - тех мелочей, на что обычно забиваешь и откладываешь
Проблема, которую сейчас решаю - это воскресить нос после долгого приема Отривина с Ментолом
Думаю многим знакомо состояние высохшего, не дышащего носа, из-за которого ты снова и снова возвращаешься к спреям для носа
Препараты для носа, которые должны по своему назначению помогать, делают из нас наркоманов
Мы буквально сидим на отривине, снупе и тп
Как я решаю это проблему сейчас
Кокосовое масло. Обычное пищевое. Ватными палочками смазываю нос. Вставляю палочку так глубоко, как только это возможно 😂
Что это дает
Снимает ощущение сухости, смягчает сразу, в моменте
Расширитель для носа
Совсем недавно начал использовать этот популярный девайс и он действительно работает
Минусы
Надо хорошо по тренироваться, чтобы найти правильное место на носу, чтобы расширитель заработал
Спрей Дигидрокверцитин
Немного с фантастическим составом, но реально
Восстанавливает слизистую
За несколько дней применения я стал намного сопливее 😂
В носу стало влажнее
Это ещё не финал, думаю, что я ещё только на 30% воскресил нормальную работу носа
Благодарю за Ваши реакции 🙏🙏🙏
Друзья, всем привет!
Сегодня хочу поделиться ещё одним полезным лайфхаком, который открыл для себя недавно
В этом году одна из моих целей - это большой ремонт тела - тех мелочей, на что обычно забиваешь и откладываешь
Проблема, которую сейчас решаю - это воскресить нос после долгого приема Отривина с Ментолом
Думаю многим знакомо состояние высохшего, не дышащего носа, из-за которого ты снова и снова возвращаешься к спреям для носа
Препараты для носа, которые должны по своему назначению помогать, делают из нас наркоманов
Мы буквально сидим на отривине, снупе и тп
Как я решаю это проблему сейчас
Кокосовое масло. Обычное пищевое. Ватными палочками смазываю нос. Вставляю палочку так глубоко, как только это возможно 😂
Что это дает
Снимает ощущение сухости, смягчает сразу, в моменте
Расширитель для носа
Совсем недавно начал использовать этот популярный девайс и он действительно работает
Минусы
Надо хорошо по тренироваться, чтобы найти правильное место на носу, чтобы расширитель заработал
Спрей Дигидрокверцитин
Немного с фантастическим составом, но реально
Восстанавливает слизистую
За несколько дней применения я стал намного сопливее 😂
В носу стало влажнее
Это ещё не финал, думаю, что я ещё только на 30% воскресил нормальную работу носа
Благодарю за Ваши реакции 🙏🙏🙏
❤9🔥5👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чекап формы сегодня
Всем успеха на пути к цели 🔥🔥🔥
Всем успеха на пути к цели 🔥🔥🔥
🔥16❤1❤🔥1
Острожно Протеиновые батончики
Друзья, Вам знакома история, что Вы набираете лишний вес с протеиновых батончиков ?
Дело в том, что в РФ остутствует гос стандарт на то, что можно отнести к протеиновым батончикам, а что нет
Поэтому название «протеиновый» лепится абсолютно на все
Вы покупаете что-то с надписью «белковый», думаете, что едите белок, а по факту едите жир и ещё больше набираете
Я сфотографировал для вас несколько батончиков, которые на мой взгляд трудно отнести к протеиновым и вообще к низкокалорийным
Критерии протеиновости или того, как я выбираю батончики
- Протеиновый батончик должен содержать от 16+ грамм белка на батончик. Не на 100 грамм продукта, а именно на батончик
- По жирам не должно быть больше 8-10 грамм на батончик
Теперь пробежимся по батончикам на фото
Qwikler от SnaqFabriq
На упаковке написано 15% protein и скорее всего Вас это подкупит. Такие надписи созданы, чтобы у вас голове сложилось ощущение, что это протеиновый батончик
Тут на батончик - 6 грамм белка и 12 грамм жира
Так что его можно смело назвать жировым батончиком 😂, не белковым
Тирамису от ProteinRex
На упаковке надпись Protein complex и это тоже собьет вас с толку
На батончик - 6 грамм белка и 10 грамм жира
Тоже жировой батончик
Брауни от ProteinRex
На упаковке надпись Протеиновый комплекс
Опять хитрый ход, чтобы обойти Ваше подсознание
На пироженку 6 грамм белка и 14 грамм жира
(В сникерсе если что - 13 грамм жира 😁)
Что мы обычно берём с Маринкой
Crunch от BootyBar
На батончик 17 грамм белка и 6 грамм жира
ProteinRex Strong
На батончик 35 грамм белка и 12 грамм жира
Жиров, хотелось бы по меньше, но тут прям очень много белка - это самый высокобелковый батончик на рынке
Обязательно поделитесь этим постом с друзьями, кто увлекается такими вкусняшками
Благодарю за реакции 🙏🙏🙏
Друзья, Вам знакома история, что Вы набираете лишний вес с протеиновых батончиков ?
Дело в том, что в РФ остутствует гос стандарт на то, что можно отнести к протеиновым батончикам, а что нет
Поэтому название «протеиновый» лепится абсолютно на все
Вы покупаете что-то с надписью «белковый», думаете, что едите белок, а по факту едите жир и ещё больше набираете
Я сфотографировал для вас несколько батончиков, которые на мой взгляд трудно отнести к протеиновым и вообще к низкокалорийным
Критерии протеиновости или того, как я выбираю батончики
- Протеиновый батончик должен содержать от 16+ грамм белка на батончик. Не на 100 грамм продукта, а именно на батончик
- По жирам не должно быть больше 8-10 грамм на батончик
Теперь пробежимся по батончикам на фото
Qwikler от SnaqFabriq
На упаковке написано 15% protein и скорее всего Вас это подкупит. Такие надписи созданы, чтобы у вас голове сложилось ощущение, что это протеиновый батончик
Тут на батончик - 6 грамм белка и 12 грамм жира
Так что его можно смело назвать жировым батончиком 😂, не белковым
Тирамису от ProteinRex
На упаковке надпись Protein complex и это тоже собьет вас с толку
На батончик - 6 грамм белка и 10 грамм жира
Тоже жировой батончик
Брауни от ProteinRex
На упаковке надпись Протеиновый комплекс
Опять хитрый ход, чтобы обойти Ваше подсознание
На пироженку 6 грамм белка и 14 грамм жира
(В сникерсе если что - 13 грамм жира 😁)
Что мы обычно берём с Маринкой
Crunch от BootyBar
На батончик 17 грамм белка и 6 грамм жира
ProteinRex Strong
На батончик 35 грамм белка и 12 грамм жира
Жиров, хотелось бы по меньше, но тут прям очень много белка - это самый высокобелковый батончик на рынке
Обязательно поделитесь этим постом с друзьями, кто увлекается такими вкусняшками
Благодарю за реакции 🙏🙏🙏
🔥18❤6👍5