Армянский шарм вернулся!
#юмор

Одна уважаемая мною коллега так вкусно порекомендовала другую коллегу, что я аж загорелась и пошла смотреть чопочем. И не нашла. Пролистала посты в канале за последний месяц и нигде не нашла ни цен, ни контактов, ни что она вообще конкретно делает и сколько времени это длится.
Тут-то мой интерес и пропал.

Если вы что-то предлагаете, убедитесь, что у вас в соцсетях ваше УТП легко найти - есть закреплённый пост или описание профиля.
#на_примере

П. С. У меня вот (если кто-то вдруг сомневался :))) Работаю.

Некоторые группы собирают себя сами. Например, сегодняшняя.
Поэтому временный пост писать не буду, напишу, как всегда, кому НЕ надо:
- если вы не готовы ничего менять по существу, а хотите "магических" изменений, чтобы то же самое, но с перламутровыми пуговицами;
- если вы не готовы принятую энергию пустить в действие. Напомню, мы с вами в красном секторе, в красном секторе много пашут ;);
и, для сегодняшней группы,
- если вы уже всё состратегировали за Вселенную и отступлений от плана не допускается. Сегодня нам особенно важен момент творчества Высших сил.
Ну а если вы чувствуете, что вам на группу нужно, добро пожаловать сегодня в 20:00 в зум. Оргподробности тут.
#шаманские_группы

Что можно делать в такую жару? Только смотреть лекторий про Тантру.

Я знаю, что меня читают люди, которые серьёзно практиковали и практикуют - не ругайте пианиста, он играет, как умеет :) Мне в этом смысле не повезло, старшая подруга привела меня в очень известное в Москве сообщество практиков, на втором занятии меня пригласили в баню, "и больше он там не бывал". Несмотря на это, я всё ещё не теряю надежды когда-нибудь найти время и место, где можно приобщиться к высокому без бани :)

Дайджест, как всегда, будет в комментариях. Сегодня тема - "Культы женских божеств".
#лекции_дайджест

Часть вторая "Тантрический шиваизм".
#лекции_дайждест

Немного физики в канале (в моём переводе):
"Квантовые физики обнаружили, что физические атомы состоят из энергетических вихрей, которые постоянно вращаются и вибрируют, и каждый из них имеет свое собственное уникальное излучение - энергетический отпечаток. Поэтому, если мы действительно захотим понаблюдать за собой и выяснить, кто мы такие, мы - энергетические и вибрационные существа, излучающие собственную уникальную энергию. Мы гораздо больше, чем привыкли про себя думать, и пришло время нам начать видеть себя как свет.
<...>Физик-новатор сэр Джеймс Джинс писал: “Поток знаний устремляется к немеханической реальности; Вселенная начинает больше походить на великую мысль, чем на огромную машину. (R. C. Henry, “The Mental Universe”; Nature 436:29, 2005)"
#книги_статьи

И продолжим вечер тантрической йогой и подъёмом кундалини.
#лекции_дайджест

Встретила у коллеги в комментариях.
Что думаете? "Плюсы, минусы, подводные камни?"(С)
#про_парность

Так, ну что, сегодня наконец про тантрические ритуалы обещают.
Лектор великолепный, научный, у меня очень круто достроилась картинка, потом коротенькое видео запишу, чего надумала.
Предыдущие серии: Лекция один, лекция два, лекция три.
#лекции_дайждест

Итак, собрав некоторые наблюдения в общую статистику, имею сказать вот что: если вам в последнее время
- тяжело;
- непонятно, куда жить;
- магнолия и тем ли я занимаюсь;
- нет сил;
- одиноко;
- не хватает расширения и пропускной способности в любом деле;
- ощущается пауза в жизни непонятного происхождения -
это нормально и так у многих сейчас (любители астрологии уверена, как всегда, имеют объяснение).

Практические рекомендации:
1. Обратите внимание на тело - сдайте анализы, возьмите любого помогающего специалиста: гомеопата, натуропата, интегративного врача, если доверяете, то нутрициолога и прям физически себя поддержите! Прям приемом чего-то внутрь!

2. Очень постарайтесь наладить сон, а именно - более ранний к нему отход (за исключением случаев, когда вы и так ложитесь до 22:00) - даже на полчаса уже хорошо. Помогает например мантра "ничего не случится, если я лягу раньше".

3. Хорошо бы немножко больше ходить пешком в спокойном темпе (заметьте, я не написала зал, фитнес или йога - именно ходьба). Даже если у вас маленькие дети, можно выйти вечером на одинокую прогулку вокруг дома. "Не надо много, да!" (с) 20-30 минут вполне достаточно. Главное - без наушников, без телефона перед глазами, без болтовни. Ходим, смотрим вокруг, спокойно дышим.

4. Временно (!) отстаньте от себя со всеми амбициозными и не очень целями и планами. Новое тоже не стоит начинать.

5. Вот тут (сошлюсь сама на себя) лежит хорошая медитация на тему "отстать от себя и разжать контроль".
Также был шикарный пост про "делать ничто" у Ирины Авдеевой. Очень рабочий, с полями.

Сейчас период для перепрошивки, переосмысления, перехода, пересмотра. Нет, если замедлить темп и всё это делать, жизнь не улетит в тар-тарары. Нет, вы не опоздаете. Нет, большие цели никуда не денутся. Хуже и гораздо станет только, если полностью игнорировать своё состояние и делать вид, что ничего не происходит.

И да пребудет с нами сила, мудрость и душевное спокойствие. И в этот период, и всегда хотелось бы, конечно.

#терапевтическое

На бегу напишу очевидную для меня (но не для всех) мысль.
В отношениях вам не должно быть плохо.
Это не про "дверь там" "встала и ушла" (гуглить Синяков Женя "Женские психологи")
И, разумеется, в парах бывают разные периоды "ближе"\"дальше".
И, конечно же, в парах поднимается наше теневое и вытесненное.
А если у вас есть дети, то умножаем на бесконечность.
Но если вам стабильно одиноко, вы чувствуете себя непонятым, непринятым, то, что для вас жизненно важно, стабильно игнорируется, и вы не можете сесть и обсудить это словами через рот со своим партнером, а если обсуждаете, он в обсуждении не участвует и договоренностей не хочет достигать или выполнять...я очень рекомендую задуматься, а зачем вам такие отношения и что вы в них НА САМОМ ДЕЛЕ решаете.
И если ситуация такова, что нужно в них по каким-либо причинам оставаться, хотя бы не считайте это отношениями.
Нет, так не у всех, нет, бывает по-другому, да, у вас тоже может быть другое.
Это обоих полов касается.
#про_парность

Сегодня упражнение дня: есть известная когнитивная ошибка\способ манипуляции под названием "присоединение к авторитету"\"апелляция к авторитету", исходящий из того, что если человек достиг некой известности, экспертности, уважаемости, то излагаемые им тезисы и производимые им действия по умолчанию верные. То есть там, где мы задумались бы над словами условного Васи и, возможно, сказали бы, что он творит дичь, абсолютно такие же действия уважаемого профессора Ипполита Валентиновича не вызывают никакого сомнения или критической реакции. В рекламе часто пользуются этим методом, когда приглашают человека в белом халате рассказывать что-то про продукт\услугу. Белый халат автоматически поднимает информацию на уровень научной и доказуемой, и она легче оседает в наших неокрепших умах.

Осмотритесь по сторонам. Найдите авторитетные для себя источники.
Снимите с них ореол экспертности. (Кибед в помощь, также можно использовать камушки, подушки и прочее подручное)
Посмотрите на то, что человек говорит и делает без ореола экспертности.
Если вы с ним согласны - отлично! Если нет - вот тот самый момент, когда можно задуматься.
Каждый человек может ошибаться, в этом нет ничего страшного. Страшно, когда мы жуем чужие мысли без входного фильтра, потому что это отказ от своей свободной воли, а значит мы разрешили вести нас, куда угодно.
#NK_упражнения

Одна запрещённая соцсеть подкинула воспоминание.
"Я вот думаю, что основная работа помогающего практика - это свидетельствовать изменения, которые человек сам в себе производит.
Да, конечно, есть инструменты, приемы, методики, теории и прочее, которое вроде как помогает. Но на самом деле, если человек не готов меняться, то все эти приемы и методики абсолютно бесполезны.
Мысль первична.
31.07.2021"

К сожалению, иногда мы (помогающие практики, но и вообще люди) впадаем во грех гордыни, что мы видим чью-то судьбу (спойлер: нет, никто из ныне живущих туда доступа не имеет), или можем оценить, туда ли человек идёт в своей жизни, с тем ли человеком в паре, или делает ли то, что нужно делать в его ситуации.

Хотя на самом деле от нас требуется прежде всего свидетельствование и хороший взгляд.

Ну и технологий немношк, да.
#терапевтическое

Если вам в последнее время кажется, что у всех всё получается, а у вас нет, или, что все живут как в запрещенной соцсети с картинками, а вы нет, или ещё какая другая грустная история мерещится, ставьте + в комментариях, я на вас хорошо посмотрю.

А также все, кто захочет, тоже могут на вас хорошо посмотреть. Это хорошее упражнение для будущего, где мы будем гораздо больше объединены, чем сейчас.

Напоминаю, про "хорошо посмотреть" - это не "давай, давай, у тебя получится!" и даже не "пусть всё будет хорошо", это ровный взгляд с согласием. Как правило, когда нам трудно и грустно, у нас просится наружу какой-то полевой материал, а сил на обработку у нас не хватает, поэтому мы ему сопротивляемся. Взгляды с согласием помогают этому полевому материалу пройти легче (мы как будто подставляем дополнительное русло для течения воды вместо укрепления плотины) и выбрать для своего прохождения более мягкие формы, поэтому часто его путают с хорошими пожеланиями. Но интрига в том, что это не они. :)
#терапевтическое

#бубен_медитации
Встаньте устойчиво, идеально, если на земле, но и дома на полу тоже подойдет. Почувствуйте, как Земля вас держит, какую устойчивую опору она даёт. Как восходящий поток, горячий, как магма, входит в вас, даёт живость, способность творить, менять мир, чувствовать. Как он достигает вашей внутренней сути, спрятанной глубоко-глубоко под разным внешним, и пробуждает её.
Кто вы там, внутри?
Вы смотрите на мир вокруг и уверенно и спокойно говорите ему "я - есть".
Я - есть во всей своей первозданной силе, с которой я пришёл на эту планету. Я - есть.

Какой хороший и тёплый вчера получился день.
Это полностью соответствует одному из законов Вселенной: что человек даёт, то и получает. Когда мы искренне даём другим людям лучшие чувства, которые у нас есть, (а взгляд с согласием, безусловно, одно из них) получаем мы то же.

Предлагаю сегодня продолжить. Будем, по сезону, собирать урожай. Прошло семь с половиной месяцев солнечного года, закончена часть про рост и развитие - всё, что могло прорасти, уже проросло, что не проросло, уже в этом цикле не сбудется. Постепенно начинаем подводить итоги и осматриваться по сторонам. Оберегаем то, что уже случилось, чтобы оно стало хорошей ступенькой в новый цикл, а также, чтобы почти созревший урожай не сорвался ввиду разных обстоятельств.

Напишите в комментариях, каков ваш текущий урожай этого года, что вы поняли про себя в этом году, кто вы сейчас.
Можно писать "я - молодая мама", "я - путешественница", "я пока себя не знаю", "я - домовладелица", "я - начинающий водитель", "я впервые выбрала себя" и всё, что вам придёт в голову.
Понятно, что пост не про вашу профессиональную деятельность, но если вы, например, решитесь впервые назвать себя в новой профессии, как урожай этого года, это может быть уместно.

Это сложное упражнение, на самом деле - в эпоху, когда даже вынос мусора попадает в сторис, иначе как же люди про тебя узнают и найдут, когда вокруг очень много слов и мало смыслов. Постарайтесь использовать как можно меньше слов - больше состояния, оно прекрасно будет считываться даже, если у вас с кем-то слова совпадут. Слова могут быть те же, а люди все разные.

А мы будем всё это свидетельствовать.❤️
#терапевтическое #NK_упражнения

Почему может быть мало клиентов или не быть совсем?
Это некоторые варианты, на полный список не претендую. Пост сам себя написал от первого лица и сопротивлялся всем моими попыткам редактирования - штош.
1. Совершенно обычные, земные вещи: я нигде не написала, что делаю ЭТО. Даже если я много училась и у меня стопицот корочек, но никто, кроме семьи об этом не знает, клиентам будет сложно меня найти. Да, меня могут найти коллеги по учёбе, но это не мейнстримный случай. В идеале - у меня есть актуальный контакт, ссылка на соцсети, если я их веду, понятное описание, что я делаю и сколько это стоит, и как ко мне записаться. И эта информация общедоступна.
2. И тут мы переходим ко второму пункту - мне сложно описать, что я делаю. Потому что магнолия, то есть я сама точно не определилась, имею ли я право ТАК себя называть и несу ли вы людям пользу, и имею ли я право вообще этим заниматься.
3. Что немедленно даёт нам пункт три - а когда я назовусь и напишу про себя, КТО (?) меня увидит и ЧТО (?) он(и) на всё это скажет(ут). И смогу ли я выдержать эту видимость. А если меня не просто увидят, но ещё и посмотрят на меня плохо? (Кто так уже смотрел?) А если, не дай Бог, хорошо? А что если на меня до этого хорошо вообще никто не смотрел? Справлюсь ли я?
4. И если меня увидит много людей и придут ко мне с запросами, есть ли у меня место\контейнер, чтобы всех их принять? Сколько времени я готов(а) посвящать работе? Возьму ли я пятую (условно) сессию в день, потому что " а вдруг завтра уже никого не будет?"
Смогу ли я отказаться от работы, если устала, болею, или мне просто неприятен человек, который ко мне пришёл (это нормально, мы все разные, каждому клиенту - свой помогающий практик и наоборот)? Смогу ли я сказать: "я, к сожалению, не смогу вам помочь" или буду тащить из последних сил?
5. Приходящие люди поднимут мои резонансы, смогу ли я это выдержать или сразу упаду в... Есть ли у меня маска для себя, то есть терапия (таки-да, терапия при работе с людьми - это не роскошь и не блажь, а то, что держит в порядке ваш основной инструмент, то есть вас)?
6. Есть ли у меня смыслы, ради чего я работаю, потому что работа с людьми - хоть продажи, хоть остеопатия - это одно из самых сложных дел в мире. Нет, деньги таким смыслом не являются. Да, мы все понимаем, что за работу берутся деньги, но никто не хочет, чтобы на него смотрели только как на кошелёк.
7. Кстати о продажах, могу ли я назначить балансную цену за свою работу и взять эти деньги себе? А если я беру меньше, чем я добираю от клиентов? Это осознано мною или прячется в тени?
8. Моё любимое - допускаю ли я себе мысль\состояние, что я занимаюсь любимым делом и мне хорошо в этом? Я увидена, я спокойна, мне безопасно, я знаю, что делать, когда шатает, а ещё больше знаю, что делать, когда всё отлично?
Я расширяюсь или сжимаюсь?

Ну и конечно же можно иметь много клиентов и мало денег - таки это две большие разницы. Всё, что писала про деньги - по тэгу #про_деньги, а это #про_практику.

Апд: Стоп. Всем спасибо за интерес и участие.
Ну и предлагаю сразу начать с дорогого Мироздания и попросить себе подсказку про свою практику, в чём бы она ни заключалась.
Для этого дела у меня есть свеженькая коробочка с МАК ☝️
Да-да, это не только лишь бот!
#МАК_игра
п.с. то есть сегодня только про любую профессиональную деятельность, а то я вспомнила, что разные практики бывают-то... :)))

Извините, насущный вопрос субботнего вечера: а что это за реакции в виде звёздочек под постами в других каналах?
А можно мне тоже такую? 🧐
#бытовое
Апд: ну нед, микровалюту не хочу, лучше кубков накидайте! Это гораздо приятнее.

Продолжаем тему про ресурсное и урожайное. Завтра,в среду , 13 августа в
10:00
11:30
есть время для двух ресурсных работ на карте Рода "Птица".
Вы приносите ваш запрос, я приношу вам ресурсы и часто какие-то словесные подсказки/напутствия.

Чего мы НЕ делаем: не ищем корень проблемы, не смотрим в тяжёлое и не делаем никакую терапию. Хотя, конечно, понимание бесконечности ресурса само по себе очень терапевтично.♥️

Если вам не хватает энергии, сил, проходов, хорошего взгляда, поддержки, принадлежности, ресурсов - это тот самый вид работы, где всё это есть.

Стоимость 5000р (на Сбер по номеру телефона +79015244661), зум, около 50 мин. Понадобится любой камушек, символизирующий вас. Для записи  пишите в личные сообщения или вацап +79015244661

Вопросы можно и нужно задавать в комментариях.

Вот, говорят, очень полезно для развития практики описывать, что конкретно ты делаешь....
И здесь я не перестаю удивляться полевой терапии, потому что в последнее время попадаются ситуации, когда я ничего описать не могу. В том числе словами, в том числе сидящему передо мной клиенту. Если бы мне кто-то несколько лет назад сказал, что слова могут мешать... ха-ха, я бы ему не поверила, но да, иногда вербализация мешает, проще какие-то движения провести "мимо" головы.
Попадаются очень большие, многопоколенческие истории, попадается очень глубокая раненость, попадаются места, к которым сам человек давно закрыл себе доступ...Но Душа всё равно стремится к выходу - иначе бы он не пришёл.
Поэтому со стороны, конечно, это может выглядеть странно: я ставлю фигурку и дальше молча сижу (и даже без бубна). Иногда спрашиваю, как дела или что происходит. А состояние при этом меняется.
Радуюсь, когда приходят какие-то словесные объяснения, как я говорю, "на твёрдой почве психологии". Но также бывает и магическое, и про тонкий мир. И как про вотэтовсё написать, мне пока неясно. Ясно только, что я лежу и молюсь в сторону выхода, и часто мне его даруют.
#мысли_вслух #рабочее

п.с. пойду в сентябре КПТ изучать, для повышения научности :)) Посмотрим, как это меня обогатит.