Сюда можно отпускать что-то, как в реку. Уплывёт по течению.👆
#бубен_медитации

Если горе слишком велико и перекрывает все сердце, то не надо стараться уменьшить горе, надо увеличивать сердце.
С идущего прямо сейчас семинара Маттиаса Варги фон Кибеда и Инзы Шпаррер.

Сразу про оба перепоста. Потому что они про одно, про открытие замороженного сердца. 👆
#бубен_медитации

Ещё я поняла, что слушать лучше всего в наушниках

Пояснение 👆

Сразу голосом скажу:

Поэтому если кто-то чувствует себя неустойчиво, неприкаянно, оторванно от корней 👆
#бубен_медитации

Сегодня мы на группе с Татьяной Тонкачевой вспомнили потрясающий факт: во время урагана самое спокойное место - в центре. Центр урагана ☝️

Если вы чувствуете, что вас закрутило, выходите в свой центр.
#бубен_медитации