Апд. 15 вопросов есть. На все последующие смотрю хорошо и желаю им движения.

В преддверии завтрашнего затмения отвечу на первые 15 вопросов/просьб хорошо посмотреть к этой записи.

Ответ может быть голосом, картинкой, текстом, бубном, погремушкой или как-то ещё.

Дисклеймер: 16-й и последующие вопросы, к сожалению, обработаны не будут.
#вопрос_ответ

Сегодня будет про замедление, про глубокое дыхание, про обращение внутрь себя. Тогда никакие внешние события не выведут нас из равновесия, мы будем знать, что делать и в какую нам нужно сторону.
#бубен_медитации

Вторая запись для каждого будет о своём. ☝️Для меня она про спокойствие, нежность и в то же время силу и границы.
#бубен_медитации

Апд: десять есть, приём вопросов окончен. Всем спасибо за интерес и внимание!
Дорогие подписчики, прямо сейчас есть ресурс на 10 вопросов. Задавайте в комментариях ниже.
Всем вопросам, начиная с 11-го, желаю хорошего решения, но отвечать не буду. 🤝❤️
#вопрос_ответ

Обычно мы видим вещи в привычном себе ракурсе, через призму своего опыта, установок и идей. Поэтому так ценно общение с разными людьми (то, что в иностранных компаниях называют diversity) - они могут обогатить нас взглядом на вещи совсем с другой стороны.
Вот я сегодня обогатилась: оказывается, многим людям (но не мне, в том-то и дело!) удобно читать посты не на фейсбучике, а в телеграмм-канале. Это заставило меня глубоко задуматься, поэтому ниже опрос.

Некоторые люди воспринимают погремушки как волшебную палочку - вот погремушка на деньги, вот погремушка на похудение, вот погремушка на успех в бизнесе. Собери коллекцию.
Но если бы это работало так просто - все были бы худыми, белозубыми и богатыми.
Это всего лишь помощь в работе. А работает шаман.
Особенно если мы говорим про городской шаманизм без наследственных духов.
Откровенно говоря, мне близок подход, когда шаман делает себе погремушку сам и не обозначает словами весь современный олл-инклюзив, который он желает туда поместить.
п.с. Чтобы не быть в белом пальто, скажу, что у меня одна погремушка сделана мной, одна на заказ специально для меня, одна куплена на условном "рынке". И этого пока достаточно для работы. Хотя... одна заготовочка лежит и ждёт своего часа.
#мысли_вслух #шаманское

В терапии, как известно, мы медленно раздеваемся от чужих ожиданий и плывем в закат прекрасного (ну или более психически здорового будущего). Но так же важно регулярно отказываться от своих собственных ожиданий от себя, от иллюзии, что мы всё успеем, всё сможем и нам всё по плечу. Кто-то поднажимает, кто-то откладывает "нажатие" до лучших обстоятельств, но верит в него всей душой. Суровая правда жизни же такова, что из кактуса не получить одуванчик ни при каких обстоятельствах. Значит ли это, что кактус плох, а одуванчик хорош и наоборот? Абсолютно нет. Здоровая позиция - признать свои объективные ограничения и не тратить энергию на иллюзии полностью себя перекроить.

МОЖНО взять максимум жизни и удовольствия и от своей "заводской" комплектации.
#терапевтическое

п.с. Ну тут опять же, терапия нам в помощь. :)

Сегодня про силу мысли расскажу.
Пришлось мне вчера проехать через полгорода в московском метро с коляской. А московское метро строилось в советское время, когда никаких маломобильных граждан не было - все были здоровые, высокомобильные и сдали ГТО - поэтому процентов 80% станций и особенно (!) переходов между ветками не имеют никаких платформ, подъемников и прочего для слабаков.
И вот ползу я по лестнице вверх по переходу между Пушкинской и Чеховской и вдруг отлавливаю у себя в голове какую-то сердитую бабку, которая бухтит: "вот, мужики-то все повывелись, никто не поможет, хоть помирай тут посреди лестницы". И с одной стороны бабка сердитая, а с другой - довольная, что вот, она, такая героиня, тащит на себе коляску, упиваясь (не шучу!) своей жертвенностью. Брови мои лезут вверх, потому что есть служба мобильности метро и я ей пользовалась, мужики могут помочь, но могут и не - это не их обязанность, а вот моя ответственность организовать своё путешествие и в целом жизнь так, как мне удобно и комфортно, чем я и занята (см. пост про графин ниже :)).
Пришлось бабку (и всех обиженных на мужчин женщин рода и страны) от себя отделить и подумать о том, что безусловно, мир не без добрых людей и кто-нибудь обязательно мне поможет или я и сама спокойно справлюсь - ибо переход такой на моём пути всего один. И *барабанная дробь* - ко мне уже на спуске подошел молодой человек и предложил помощь.

Но и это ещё не всё - к сожалению, мне в том же составе пришлось повторить тот же самый путь и сегодня - и (небывалый случай) на этом же переходе мне на каждой лестнице помогали двое мужчин - то есть они несли коляску, а я так, за ручку держалась.

История не о том, как я силой мысли приворожила себе помощь (сомневаюсь, что это так), а о том, что, когда мы снимаем пальто Жертвы, у мира сразу же находятся для нас другие варианты развития событий. Чуть-чуть мне не хватило до варианта, когда не понадобилось бы ехать второй раз :)

Сложность в том, что Жертвой быть очень легко и приятно.

А вторая сложность в том, что мир Жертв закончился, а по-другому жить мы ещё только учимся.
Поэтому удачи всем нам в наработке новых паттернов!
#бытовое #на_примере

Так, ну и для приличия - упоминаемый в посте графин, который в фейсбуке есть, а тут его нет.
Мой новый графин для питьевой воды и специальная кружка для питья питьевой воды.
Количество потребляемой воды резко возросло ;)
#бытовое

Вот я всё время пишу про терапию, но "вот как-то же люди раньше без неё обходились и ничего".
Во-первых, раньше люди банально выживали и им было не до терапии. У нас более-менее сытое и мирное (ха-ха) время, поэтому появилась возможность подумать о душе. Предки тяжело выживали физически, мы тяжело выживаем психически, разгребая все исключённые чувства и прочие непереносимости. Особенно ярко это видно на моей любимой теме воспитания детей, когда идут уже дискуссии, должны ли они помогать по хозяйству или просьба вынести мусор нанесет ребенку непоправимую травму.
Во-вторых, конечно же можно кое-что сделать и самому - письменные практики нам в помощь. В народной культуре это были, например, песни. Не следует забывать и бытовую магию типа отливок, сбрызгиваний, выкатываний яйцом, банных практик.
Работает это всё до определенного момента, потому что нельзя наблюдать систему, находясь внутри системы, кое-где уже нужен внешний наблюдатель в лице терапевта.
В-третьих, можно совсем вообще обойтись без терапии, если:
- много времени проводить на природе в тишине (!) и одиночестве (!), соединяясь с Творцом этой красоты, пытаясь понять его программы. (Очень примерно) это делали и делают отшельники.
- присоединиться к большей системе и её практикам - как правило, это религия и большие духовные течения, но некоторые (наблюдаю тут) обходятся и оккультизмом. За пользу душе в последнем случае не скажу, но терапия им точно не нужна, неразрешимых вопросов у них нет.
#терапевтическое

Казалось бы осень и черный сектор Колеса не очень подходят для открытия Пути. Но в этом году в сентябре открывается много дорог. Не новых, нет, для этого у нас есть весна. Осенью, когда отваливаются пестрые краски и живость лета, мы можем ясно увидеть ту самую дорогу, по которой нам нужно идти именно сейчас. Хорошего вам движения по ней. ☝️
#бубен_медитации

Показали мне вчера Блиновскую. Эта женщина - великий шаман. Для нашей страны она сделала больше, чем все правители, неудивительно, что динамикам такое не надо.
Доступы работают даже через фото, кто может взять - там щедро насыпано.
#мысли_вслух

Уже несколько дней как отписалась от единственного аналитического канала, который читала. Чувствую невероятную свободу выбора пути. Это как в пландемию - у них там своя повестка, у меня - своя. Кто-то ждёт войн, голода и разрушений, а также запрета Интернета и ультраконсерватизма в отдельно взятых государствах. А я вот теперь ничего такого не жду - жду, когда дети вырастут. Желательно здоровыми и образованными. И это квест покруче стратегирования за Фининтерн и банковские семьи, скажу я вам.
#мысли_вслух

Если (вдруг) кто-то не знал, ко мне можно прямо записаться на индивидуальную сессию.
Ниже будет заглавный пост из фб, тут его тоже прикреплю для порядка и оргподробностей.

Оргподробности. Запись в ЛС или вацап +79015244661.
1. Я делаю расстановки, полевую терапию и шаманскую работу. Прийти можно с любым запросом или без запроса вовсе, а со смутным ощущением, что вам ко мне. На сессии я чаще всего комбинирую все три метода и служу вашему движению в сторону решения.
2. С чем можно приходить:
- я специалист, однозначно ориентированный на решение, более того, я считаю, что необязательно разбираться в сортах Г., чтобы от него избавиться, поэтому если вы тоже ориентированы на решение, я буду полезна. В запросах, где нужно просто выложить всё, что беспокоит, и получить поддержку, я малоэффективна, потому что даже поддерживающий комментарий от меня будет выглядеть как решение. Так я устроена, бороться с этим не буду - возглавлю. 🙂
- следствие из верхнего дисклеймера: я придаю движение, лежу в сторону выхода и в сторону Жизни в ситуации любой сложности и длительности. Нет, это не значит, что я развожу тучи руками, но двигаться они начнут;
- чаще всего ко мне приходят за свободой, целостностью, встречей с собой изначальным и большим "ДА, МОЖНО!";
- также я хорошо работаю с любыми запросами про Границу: утерянными частями Души, нарушениями в родах, нарушениями в Смерти и, как следствие, с младенцами или вашими младенческими травмами;
- у меня хороший контакт с предками и довольно часто на сессиях (там, где это в русле запроса, разумеется) получается соединить человека не только с его собственной силой, но и с силой его Рода , т.е. с тем, что ему положено по праву рождения. К сожалению, она не всегда до нас доходит по умолчанию, но в подавляющем большинстве случаев доступ открывается довольно просто, потому что предки тоже этого хотят.

3. Что ещё:
- генограммная сессия - это не расстановка, мы не будем искать исключенных предков и их чувства, а напротив, посмотрим вашу семейную систему "как есть". Помнить род до седьмого колена необязательно, иметь архив и фотоальбомы необязательно. Генограмма помогает увидеть как течет энергия жизни через семейную систему, где встречает препятствия, как их обходит, какие в связи с этим есть паттерны, традиции, "так принято" и "а таких у нас в роду не было" и как это влияет на вашу сегодняшнюю жизнь. И можно ли по-другому. И где во всём этом сила и помощь.
- короткая системная миниатюра по Кибеду - длительность 40-50 мин., нужен лист бумаги и пишущее средство. Терапия, ориентированная на решение, бабушек не ищем.
- регулярная полевая терапия (раз в 2 недели). Про места спрашивайте, бывают. Регламент тут.
- супервизия для коллег - не затрагивая клиентскую историю, бережно и аккуратно посмотрю на вас и ваш процесс в сложном случае. Также готова супервизировать расстановки очно.
- расстановка для животного. Проблема должна быть у животного, а не у вас с ним.
- шаманская сессия с погремушкой: ничего не расставляю, никаких терапевтических интервенций, только ваш запрос и звук погремушки и (возможно) сообщение от духов словами. Длительность 20-30 минут.

4. Длительность индивидуальной сессии (включая генограммную), как правило, 1-1.5 часа. Время по согласованию (будни\выходные).
Онлайн - зум - 12 000р
Очно - кабинет в центре Москвы - 16 000р
Расстановка для котика, пёсика или другой живности - 10 000р. Онлайн, животное должно быть неподалёку, для сверки.
Системная миниатюра по Кибеду\тетралемма\сессия с погремушкой\карта Рода Птица - 5000р
Регулярная полевая терапия - 7500р\сессия.

Оплата наличными или на карту Сбербанка в любое время до начала сессии. Из-за рубежа можно заплатить пока только переводом Юнистрим, все комиссии за счет плательщика.

5. Запись в личных сообщениях\вацап +79015244661. Для меня очевидно, но тем не менее упомяну, что записывается тот человек, который хочет работу. Даже если вам кажется что мужу\жене\маме\сестре это очень поможет. Я работаю с заявителем за некоторыми редкими исключениями.

6. Группы объявляю, как появляется отклик - как говорится, оставайтесь с нами. Регламент будет указан в описании группы.
#рабочее

7. Как правило, встреча у расстановщиков единственная (регулярная полевая терапия не в счёт), но в некоторых случаях может потребоваться поддержка терапевта - регулярная или на пару раз - в зависимости от ситуации. Убедитесь, что у вас есть на примете терапевт.

8. Обратная связь мне не требуется, но иногда она нужна клиенту, чтобы засвидетельствовать свои изменения (я сама такой клиент, например). Естественно, если имеется постпроцесс, я обязательно сопровожу его и не оставлю с ним один на один. Про длительный срок - см. пп. 4 и 7.

9. Отзывы я также не собираю. Наша работа завершается в момент окончания сессии, баланс регулируется деньгами.

10. Я не делюсь клиентскими историями ни письменно на весь интернет (с "имена изменены"), ни лично ни в каких беседах.

11. Подробнее про расстановки можно почитать в группе Центра Современных системных расстановок . Там много информации и для новичков, и для профессионалов. Важно: если вы считаете, что расстановки опасны, так и есть. У меня нет задачи вас переубедить. Любая терапия опасна, потому что уводит вас с привычного пути на неизвестную дорогу изменений. Даже если эта дорога ведет в лучший мир, она может оказаться трудна. Не всегда к изменениям готовы вы целиком (а не только голова, как у меня часто бывало), а тем более ваши близкие. Тем не менее, у меня не стоит задачи разворотить всю картину мира, я стараюсь работать максимально экологично.

12. Я очень далека от мысли, что расстановки и шаманство - лучшие методы на Земле и ими всё можно починить. Ваш запрос может решиться за одну сессию, а может и нет (особенно, если вы принесли список запросов - это нормально, про это писала тут). Это зависит от кучи факторов, в том числе от глобальности самого запроса. Гарантировать результат может только Господь Бог, а я не он. Я гарантирую, что буду работать на максимум своих возможностей, но весь результат принадлежит вам. Также важно помнить, что процессы расстановки раскрываются в течение 6-12 месяцев, есть и более длительные случаи. Подробнее - тут и тут.
Не ставим всё на одну лошадь, идём по силам.

13. Чего НЕ стоит ожидать и запрашивать:
- диагностику (писала тут, почему);
- работу с ПТСР и шоковой травмой (а с остальным работаю);
- точной аттрибуции - кто, кому, что, в каком году сказал - я аттрибутирую минимально;
- много разговоров и движа - я часто сижу молча (и двигаю полем), слова использую на завершающем этапе полевого движения.
- когда я вас точно разочарую и лучше выбрать другого специалиста или метод, писала тут.

14. Если вы очень разочарованы, недовольны, фрустрированы моей работой, я незамедлительно верну вам деньги.

15. Что делать после расстановки - писала тут.
#рабочее

Когда будет виден результат от терапии?
* Это зависит от вопроса, с которым мы в терапию приходим: "хочу не бояться экзамена" и "хочу стать счастливой" немного разные по объему запросы, хотя нельзя сказать, что первый решится за одну сессию, а над вторым придётся работать годами.
* Также зависит от того, насколько мы его уже обкопали самостоятельно или с предыдущими терапевтами. Кстати, каждый терапевт вносит свой вклад в решение, если вам не помогли пять предыдущих, а помог шестой, так это потому, что первые пять уже что-то подвинули.
* Зависит от нашей готовности к изменениям в этом вопросе и от того, насколько он точно сформулирован. Можно хотеть замуж, а на самом деле - съехать от мамы. Тогда вопрос с переездом решится, а с замужеством, как мы догадываемся, не очень. (Да, можно съехать от мамы замуж, но тут терапия не нужна, как правило) Можно хотеть много денег, но так, чтобы ничего в жизни не менялось, а оносамо. Тогда вопрос будет двигаться туговато.
* Зависит от того, насколько этот вопрос, скажем так, "ключевой" - у каждого человека есть пара "вечных" тем, над которыми можно работать бесконечно, всё время приближаясь к решению и никогда его не достигая полностью. Это у меня пока в исследовании, пока предполагаю, что может быть связано с общесистемными динамиками (что-то типа миазмов в гомеопатии) и индивидуальным развитием Души в этом воплощении. Это не значит, что в терапию его носить безнадежно (я вот ношу регулярно) - это значит, что он будет двигаться очень медленно.
* Безусловно зависит от личности терапевта, но, как ни странно, не в первую очередь.
Резюме: бывает, что результат виден очень быстро - на следующий день; бывает, что он проявится через год или даже несколько лет (особенно если мы говорим про расстановки).
Как тогда понять, что терапия состоялась, а не просто с нас взяли деньги? Мой личный критерий - сменилось ли моё состояние в конце работы с терапевтом.
Ни одна работа не уходит в молоко (особенно полевая), а в любом случае двигает нас к решению. Поиск пути - тоже часть пути.
# рабочее