Ну что, я сегодня опять вздрогнула, читая один там канал, вещающий про сбивание масла на Громницу.
Поэтому в комменты положу несколько ссылок на еду этого периода в традиционном обществе, а не в существующем (пока ещё) мире глобальной торговли. Краткий спойлер: нет, масло не сбивали, йогуртов не делали, молока сейчас нет, коровы\овцы\козы готовятся принести потомство. А что есть? см. по ссылке.
Там же будет ссылка на то как сделать тру громничную свечу, опять же, согласно традиции.
К сожалению, очень много информации от "посвященных" - это новодел, обусловленный наличием супермаркетов и алиэкспресса.
п.с. Тут может показаться, что, чтобы надеть платье, я выращиваю лен, тку, крашу и шью вручную, но нет, я не против удобств 21 века, я против, чтобы их выдавали за "традиционное".
п.п.с. И чтобы наверняка - нет, у меня нет никаких масонских посвящений, а есть здравый смысл, умение рассуждать и строить логические цепочки.
#мысли_вслух #книги_статьи #этнографическое

Нашли с моим терапевтом одну интересную штуку (хорошую - терапия в том числе про поиск сильных сторон, а не только лишь кровьпотислёзы), поэтому очень хочется поработать с темой младенцев - ваших собственных или вас, как младенца (если вы уже что-то подозреваете про этот период жизни).
Если (вдруг!) у кого-то прямо сейчас есть такой запрос - велкам в лс\вацап - поработаю с удвоенной радостью (обычно я просто люблю работать :)).
Условия, цены и прочие оргмоменты тут, но можно и просто спросить.
#рабочее

Слушаю лекцию Дианы Кикнадзе про гейш. Буду писать в комментариях дайджест, что особенно понравилось.
#лекции_дайджест

Дорогие БЕЗмолочные, БЕЗглютеновые и БЕЗяичные друзья, коллеги и читатели, нид хэлп, как говорится. Напишите в комменты, что вы едите на ЗАВТРАК. Вот вы с утра встали и быстренько приготовили...что?
❗️ Внимание, тема еды для меня сложная (иначе я бы не спрашивала), поэтому можно писать блюда списком или послать меня в проверенное место с такими рецептами. Но не стоит проводить ликбез о пользе такого образа питания и о том, как это легко.
#бытовое

Как говорится, готовься к морю зимой!
#картины_с_полями

Очень много вижу длинных описаний процессов и "как всё устроено". По моим сугубо личным ощущениям столько слов уже не нужно. Процессы многомерные, работать тоже нужно одновременно примерно везде, и тут не до слов, по полочкам можно разложить разве только на уровне моё/не мое.

Полагаю, следует добавить "с недавнего времени это стало возможным". Не думаю, что это было так ещё пару лет назад.

Я обычно молюсь наверх, без этого никуда, конечно.

#мысли_вслух

За прошедшие три месяца я поняла одно - мне не следует объявлять никакие группы сильно заранее, потому что это очень смешит Бога - у него в этот день на меня всегда другие планы.
Но онлайн группу я в этом месяце провести всё же хочу, поэтому в комментариях можно написать, чего хочется, а я послушаю отклик и что-то решу.

Картинка для привлечения внимания - сегодня приехал мой идеальный набор для какао с распродажи Мастерской керамики Велес. Помимо объективной красоты изделий, они ещё и называются так, что поёт душа. Например, кружка "рассвет над Имладрисом" 😍
#бытовое

Когда начинаются разговоры об ответственности, они никому не нравятся. :))
Потому что в эту тему мы с разгона заезжаем своей детской частью - вот эти все "тебе же УЖЕ три/пять/семь/десять лет, ты УЖЕ ВЗРОСЛАЯ(ЫЙ) ". Ребенок получает только обязанности, а права остаются всё в том же ограниченном объеме.
Слова о нашей ответственности за что-то звучат в ушах обычно как обвинение и вызывают чаще всего агрессию и дизлайки.

Но настоящая магия в том, что принятие ответственности во взрослом возрасте - это присвоение себе права что-то изменить, это открытие себе поля для действий прежде всего. Осознать ответственность - это не порыдать о несправедливости мира, событий в нём и своей роли вэтомвсём - это получение права на ОТВЕТ. Если я ответственна за свои чувства, то я ими владею, я решаю, что с ними сделать в ответ на их появление.
Здесь же заключено и ограничение (чтобы не впадать в маразм всемогущества): если я не могу своими действиями вызвать дождь или солнце, то за погоду я НЕ ответственна. И аналогично.

#терапевтическое

Читаю про защитные способы избегания стыда (спасибо Вере Соболевской и её каналу) и думаю, насколько бы проще людям жилось, относись они друг к другу по-человечески и с Любовью.
Завтра понесу свою грусть на терапию.
#книги_статьи #мысли_вслух

Пока я работала и прочее, в стране произошли очередные новости, в связи с чем хочу сказать:
1. Хорошего перехода одной душе.
2. Дорогие люди, если вы ловите себя на том, что вся ваша надежда сегодня умерла, у меня для вас плохие новости.
Пожалуйста, достаньте свою надежду из одного больного, измученного и не очень молодого человека и верните свою субъектность себе. Никто не придёт и не сделает вам хорошо, удобно и рай на земле. Более того, если вы взрослые или считаете себя таковыми, никто и не должен этого делать, кроме вас самих.
Пожалуйста, не надо никого ждать - накормите себя вкусной едой, поместите себя в безопасное место, сделайте дыхательные и физические упражнения, вовремя ложитесь спать, окружите себя близкими по духу людьми, занимайтесь тем, что любите и делайте это хорошо.
Да, здесь нет строчки о свержении никакого режима, но режимы свергаются не революциями, они меняются изнутри, когда меняемся мы (уже рука устала это писать). Новая система имеет приоритет перед старой - создайте новую систему хотя бы в своей семье, и вы убедитесь, что это гораздо сложнее революций.
Устойчивости всем нам и олимпийского спокойствия. А астрологи скажут, что трезвая голова тоже не помешает.
#мысли_вслух #про_государство

По мотивам последних работ - освобождающая цитата:
"Сообщество считает человека "обычным" или "нормальным" просто потому, что он принимает большинство его социальных стандартов и моделей поведения; это фактически означает, что он в целом восприимчив к внушению и уговорам пойти за большинством, в большинстве случаев как обычных, так и необычных". (с) У.Саргант "Битва за разум"
#книги_статьи

Увидев сегодня пятый пост (по аналогии с рецензиями на Мастера и Маргариту) про то, что надежду нужно забрать себе, что-то я взгрустнула. 🫣
Поэтому вот ещё краткая практическая инструкция самопомощи не только по сабжу, но и вообще:
1. Если вас захлестнули любые сильные чувства в связи с событиями, напрямую к вам и вашей семье отношения не имеющими, имеет смысл проверить, точно ли они ваши. Для этого можно задать вопрос: "Это моё?" и хлопнуть в ладоши или щелкнуть пальцами. Первый пришедший в голову ответ - верный. Мне вот уже и хлопать не нужно.
Если это ваше, можно дальше уточнять: "какой возраст?" и получив ответ, разобраться самостоятельно, что ситуация в прошлом либо отнести её на разбор терапевту.
Если не ваше - просто скажите "это не мои чувства, я не обязана их чувствовать".
2. Когда люди говорят про надежду, чаще всего они хотят объединения, тепла и совместности (гусары, молчать - маму мы ставить не будем). Тут рецепт "простой", зато верняк - нужно создать\найти себе это сообщество "своих". Это может быть кружок живописи, дачный, спасителей котиков или борцов с ювеналкой (и это не про рабочие контакты, хотя бывают компании такого типа) - наличие круга единомышленников и наличие общего дела будет давать хорошую поддержку, потому что поддержка нам нужна не только от семьи, человек - существо стайное. Тем более - в наступившем Новом мире, где коллективная мысль и объединения будут играть большую роль.
#терапевтическое

Сегодняшнее творчество. Сова знает, где выход и спокойно смотрит в будущее.
#картины_с_полями

Так, ну вот даже признанные гуру коучинга говорят о том же: нужно найти свою стаю взаимной поддержки, и жизнь поменяется.
#юмор

Ах какую цитату увидела! Полностью подпишусь под сказанным коллегой:
"Человек обращается за помощью к психологу не потому, что болен, а потому что ощущает тот самый свой источник сил, своё Я, но не видит пути к нему. Моя задача - не вылечить, не показать, как нужно, а стать проводником и помочь найти этот Путь." (с) Наталия Преслер
#книги_статьи

Скажу про сон. Писала уже, что не все психологические проблемы только психологические.
Поэтому если вы активно работаете с психикой, ОСОБЕННО если методами полевой и шаманской работы, а со сном у вас что-то не очень, то это тревожный звоночек. Можно вместо улучшения в какой-то момент получить ухудшение по всем фронтам.

Так же и если вы занимаетесь здоровьем, а специалист про ваше качество сна ничего не спрашивает и никак с ним не работает (если вы не заявили его как проблему изначально), то результат ваш будет слабее и хуже, и непонятно в чём он вообще будет держаться.
То же с нутрициологами - если нет работы со сном, у меня большие вопросы к этому специалисту.

С полевой точки зрения, что я видела, что мешает спать:
- детские травмы, как связанные напрямую с укладыванием, так и не связанные, но связанные с отношениями в семье, (например если вы спите, а родители ругаются до развода, сложно верить, что спать безопасно, даже во взрослом возрасте);
- обработка полевых процессов разной степени сложности, когда для этого дела требуется иметь постоянный недосып, приглушающий мозговую активность (хорошо передаётся словом "тупить"), в том числе магического вида;
- наши любимые переплетения, когда постоянно нужно быть бдительным, потому что когда-то именно во время крепкого сна что-то случилось.
Это абсолютно точно неполный список, ввиду того, что редко кто делает расстановку про плохой сон\бессонницу. Хотя работать можно :)

Резюме: Сон-основа ВСЕГО. Не стоит им пренебрегать. Если с ним что-то не так, с этим можно работать с разными спецами, главное - прийти к результату.
#терапевтическое #про_сон

Ну и немножко о снах. Мне намедни приснилось послание.
Предисловие: многие заметили, что во время ковида мир уже начал разделяться на два параллельных мира: в одном было много страха, смертей, антисептика, масок и насилия над свободой воли, во-втором ничего такого не было, как ни странно; какие-то внешние события затронули его в минимальной степени.
Так вот, во сне сказали, что время тоже будет разделяться - для тех кто живёт (прастити!) на условно "низких" вибрациях по принципу дом-работа-телевизор-каждуюпятницуявсамизнаетечто-отпуск два раза в год, оно будет очень сильно ускоряться и в итоге жизнь будет ещё короче. Для тех, кто ищет чего-то большего, оно сможет остаться таким же, а то и ощутимо замедлиться.
Чую, что это верно.
#бытовое #визионерское