📌 Чек-лист: 5 признаков, что клиентам трудно вас найти

Нормально надеяться, что «если я хороший специалист — меня найдут сами».
Иногда так и бывает. Но чаще бывает иначе: человек, которому вы могли бы помочь, даже не догадывается, что вы — тот самый специалист.

Это не вопрос опыта или ценности. Чаще — вопрос видимости.

Проверьте, есть ли у вас эти признаки

1. О вас мало кто знает за пределами кабинета

Вы ведёте сессии, учитесь, ходите на супервизии. Но за пределами кабинета почти никто не представляет, чем именно вы занимаетесь. Даже близкие отвечают неопределённо: «Ну… помогает людям».

📌 В итоге человек, которому нужен именно ваш подход, просто проходит мимо — у него нет возможности сопоставить свою проблему и вашу экспертизу.

2. Вы избегаете личных штрихов

Когда специалист остаётся "без лица", клиент видит и воспринимает только абстрактное слово "психолог" или "коуч". А значит, у него нет точки соприкосновения — того самого "ага, этот человек поймёт именно меня".

📌 Небольшая деталь из вашего опыта, личная история или привычка в работе может стать именно тем, что создаст доверие.

2. Вы полностью полагаетесь на сарафан

Да, рекомендации работают. Но у них короткий срок жизни. Если вы не напоминаете о себе, даже довольный клиент постепенно перестаёт упоминать вас в разговорах.

📌 Без регулярного присутствия в поле клиента сарафанное радио глохнет. А вместе с ним — поток людей, которым вы могли бы помочь.

4. Вы боитесь быть слишком заметными

Кажется, что любое упоминание о своей работе — это «самопиар» или навязчивость. Поэтому вы выбираете молчать.

📌Мир переполнен информацией. Чтобы вас услышали, нужно говорить чуть громче, чем комфортно. Иначе вашу пользу просто не замечают.

5. Вы думаете, что о вас помнят всегда

Клиент мог быть доволен, терапия могла помочь. Но через пару месяцев после завершения терапии его внимание переключается на другие задачи, контакт теряется, даже если работа была полезной.

✅ Если нашли у себя 2–3 пункта — это не про «продажи». Это про то, чтобы быть на виду у тех, кому вы действительно можете помочь.

💡 Маленький шаг прямо сегодня: выберите один способ напомнить о себе — напишите короткий пост, сделайте заметку в соцсетях или отправьте письмо клиенту.

А какой пункт стал для вас самым неожиданным? А заодно — поделитесь, какой способ "напомнить о себе" попробуете сегодня. Это станет вашим первым шагом к тому, чтобы клиенты находили вас сами.

@btruffel

Мы продолжаем серию экспертных постов от Олега Михеева.

Сегодня — о том, как продвигаться психологу так, чтобы это не чувствовалось навязчивым, а наоборот — привлекало "своих" клиентов.

⬇️Читайте третий пост ниже.

Как продвигаться без навязчивости?

У многих специалистов слово "продвижение" вызывает напряжение. Кажется, будто нужно толкать себя и мешать людям. Это нормально — на старте почти каждый психолог или коуч сталкивается с этим чувством.

Но давайте честно: навязчивость и видимость — это разные вещи.

Когда вы продвигаетесь из внутреннего ресурса, это не про "впаривание". Это про то, чтобы делиться своим знанием и быть рядом с теми, кто уже готов к вам прийти.

💡 Мягкое продвижение психолога — это:

✔️ уважать границы клиента, не лезть туда, где вас не ждут
✔️ говорить от себя, а не по чужим шаблонам
✔️ строить доверие через личные истории и опыт
✔️ проявляться регулярно, но без давления

Такой подход снимает тревогу "а вдруг я надоем" — и вместо страха появляется лёгкость. Вы становитесь не продавцом, а человеком, к которому тянутся. К вам приходят те, кому откликается именно ваш стиль работы и ценности.

✨ Вопрос к вам:

Как вы относитесь к продвижению своей практики?

❤️ — Хочу быть заметным, но без навязчивости
👍 — Продвижение пока пугает
🔥 — Уже практикую мягкий подход
😴 — Хочу начать, но не знаю, с чего

@btruffel

Мы продолжаем серию экспертных постов от Олега Михеева.

Сегодня — о том, как найти свой терапевтический стиль и превратить его в магнит для клиентов.

⬇️ Читайте четвёртый пост ниже

🍒 А уже в понедельник выйдет обещанная "вишенка" — пост о глубокой причине, почему клиенты могут не приходить, даже если вы делаете всё правильно.

Хотите, чтобы клиенты находили вас сами? Включите "закон притяжения".

Магнит притягивает железо. Солнце удерживает вокруг себя планеты. А у психологов работает свой закон притяжения — только мало кто им пользуется.

Я — Олег Михеев, психолог с 17-летним стажем. И сегодня расскажу секрет специалистов, у которых полная запись минимум на 2 недели вперед. Они уже открыли свой "закон притяжения".

Одна моя коллега долго считала, что слишком мягкая, а "правильный" психолог должен быть строже. Она пыталась копировать манеру других специалистов и очень переживала, что к ней будут приходить меньше людей.

После нашей совместной работы она увидела, что мягкость — это ее сила. Когда она разрешила себе быть собой — мягкой, принимающей, создающей безопасное пространство, — поток клиентов выстроился сам.

Притянулись те, кому нужен именно такой стиль.

Чем яснее вы понимаете свою профессиональную уникальность, тем сильнее работает закон притяжения.

Клиенты приходят и остаются, потому что находят то, что есть только у вас.

Проблема в том, что самостоятельно свои сильные стороны увидеть сложно. У меня на это ушли годы и сотни часов супервизии.

Сегодня это можно сделать проще — у меня есть пошаговая технология диагностики. Поэтому, чтобы сэкономить вам время, я решил провести 4 бесплатных диагностических встречи для психологов.

⚡️ Важно: мест только четыре, и обычно они уходят за 1–2 дня. Когда места закончатся, набор будет закрыт.

Если хотите попасть — напишите в личные сообщения «Диагностика» прямо сейчас → Олег Михеев.

@btruffel

“Почему у вас нет клиентов? Потому что упаковка хромает?”

Да и нет. Скорее, нет.

Представьте:

Вы сидите, пилите сторис, переписываете тексты, меняете фото.
А заявок — ноль. И в голове одно: "Клиентов нет → значит, я плохо упакована."

А теперь честно. Как психолог и очень требовательный клиент, готова с вами честно разобрать этот миф.
Если бы я искала психолога сегодня, я бы пришла к вам, только если:

✅ вас порекомендовали те, кому я доверяю
✅ я увидела вас в деле и поняла, что вы реально крутой профи
✅ я была потрясена вашим состоянием и внутренней устойчивостью (да, клиент это чувствует моментально).

А блог? Он бы сработал только если…
…в нем есть ответ на мой главный вопрос:

"Как это решит мою задачу?"

А знаете, как часто это встречается? Почти никогда.

Я клиент с завышенными ожиданиями. Меня избаловали бренды, банки, маркетплейсы. Они кричат про пользу для меня.

Меня раздражает тратить время на расшифровку "профессиональных" текстов. Слишком сложно, непонятно? Ухожу.

И вот одна из самых больших ловушек:
Вам сложно встать на сторону клиента и посмотреть на блог его глазами. Это не единственная причина, но очень частая.

Я разобрала все такие ошибки в подробной статье. Она бесплатна, пока ссылка открыта:

➡️ читать здесь

P.S. А если вам интересна устойчивость, которая цепляет клиентов без "упаковки", не пропустите следующий пост об этом.

@btruffel

💡 Пережила личный кризис с нейросетью. Живой психолог больше не нужен? Мой эксперимент

Признаюсь: когда недавно накрыл жесткий кризис (эмоции не пускали вперед, захлестывали, а мысли путались – штормило знатно!), я... не пошла к психологу.

Решила проверить: справятся ли нейросети? Результат удивил даже меня.

Спойлер: полностью отказываться от живых специалистов я бы не стала. Но кое-что важное я осознала.

Что получилось?

❌ ChatGPT: 0/5. Пустые советы, мимо цели.
✅ DeepSeek: (бесплатно и без VPN) — попал в точку! Его вопросы меняли угол зрения и открывали слепые зоны.

Как это работало?

1. Я описывала свою ситуацию, эмоции и сомнения.
2. Получала ответ → обдумывала → ловила инсайт → применяла.
3. Если чувствовала даже 1% сомнения — писала снова, пока не было 100% попадания.
4. Через неделю — кризис пройден, я на новом уровне! Фантастика, да?

Главный вопрос: зачем тогда психолог?

Мой инсайт: DeepSeek сработал только потому, что у меня уже была база:

🔵 Навык рефлексии (отслеживать эмоции, вести дневник — этому научили живые психологи);
🔵Упорство ("добивать" ответ, пока не попадет в цель — тоже результат терапии).

Без этой базы нейросеть — просто умный справочник.
Она не заметит:

→ Дрожь в голосе;
→ Невысказанное сопротивление;
→ Тот 1% сомнения, который часто и есть ключ к решению проблемы на самом глубоком уровне

Нейросети — мощные инструменты, но они как "костыли": для тех, кто уже научился ходить с помощью психолога. Не заменяют, а дополняют.

@btruffel

“Можно подумать, я сидела, сложив руки. Я пробовала продвигать себя. Не сработало”

Что обычно делает психолог, когда начинает развивать свою практику?

Открывает блог в запрещенной соцсети, начинает снимать Сторис, Рилс, выкладывает личное. По 2–3 часа каждый день на блог. И так несколько месяцев. А потом выгорает и бросает. Лайки есть, клиентов нет.

И это разочарование распространяется на всё продвижение: "Я пробовала, это не работает. Наверное, дело во мне. Я плохой психолог, вот и не записываются."

Но дело не в вас. С вами всё окей, вы хороший специалист. И продвижение работает.
Не работают только чужие способы продвижения, которые вам навязали — они вам попросту не подходят.

Сторис, Рилс у кого-то когда-то выстрелили. А сейчас эти "гуру" убеждают, что они подходят всем и без них — никуда.

Условные «гуру» часто продвигаются не сами — за ними целая команда: маркетолог-смысловик, сценарист, оператор, монтажёр. Отдельный специалист ставил голос. Другой учил актёрскому искусству. Чуть не забыл про стилиста и визажиста. Фактически — маленькая киностудия.

В кино пишут: "Не повторяйте. Выполнено профессионалами". А вам предлагают повторить эти трюки в одиночку.

Итог: вы тратите силы и время, деньги. Не получаете результат, выгораете, разочаровываетесь, и перестаёте заниматься продвижением. Падает самооценка, приходят мысли, что вам не место в профессии.

Отсутствие клиентов кажется огромной и непреодолимой проблемой...

На самом деле всё решается проще, чем кажется. Не нужно подгонять себя под чужие схемы. Важно раскрыть свой терапевтический стиль и строить продвижение вокруг своей личности. И тогда клиенты будут приходить не "на картинку", а на ваше естественное проявление.

✨Об этом мы подробно поговорим 2 сентября в 19:00 на бесплатном вебинаре: «Продвижение без маркетинга: как получить первых клиентов, оставаясь собой»

➡️Зарегистрироваться можно здесь

@btruffel

Самое опасное, что такие неудачные попытки продвижения раскачивают ваше внутреннее состояние.

❌ Сомнения в собственной компетентности.
❌ Чувство "я недопсихолог".
❌ Ощущение, что всё зря: зря училась, зря тратила деньги, зря старалась.
❌ Клиентов мало, продвигаю себя — не выходит.

На прошлой работе чувствовала себя профи, была уверенность, уважение коллег. А сейчас ощущение, что никому мои знания не нужны.

Даже встреча со знакомыми превращается в стресс.

— "Как дела?"
— "Хорошо" (а внутри страх, что спросят про клиентов, ведь придётся признаться, что их почти нет… или соврать).

Такое состояние напрямую мешает работе!

🤩Тревога психолога накладывается на тревогу клиента. Его штормит.
🤩 Сомнения в себе крадут ваше внимание. Клиент чувствует, что недополучает поддержку. Терапевтический альянс распадается.
🤩 Мысли разбегаются. Ясности нет. Сложно видеть корень проблемы и выстраивать план работы.

Итог: вы сами ощущаете, что проводите сессии хуже. И сомнений становится ещё больше: "А могу ли я работать психологом вообще?".

А ведь может быть иначе!

🌞 Я чувствую внутреннюю опору, спокойствие и уверенность.
🌞 Моя позиция становится примером для клиента. Он смотрит на меня и учится справляться со своими проблемами более эффективно.
🌞 На сессии я создаю пространство, где клиенту безопасно и спокойно. Это позволяет ему расслабиться, открыться и говорить честно.

✅ Как перейти в это состояние профессиональной уверенности и при этом продвигать себя без выгорания, мы разберём на бесплатном вебинаре 2 сентября в 19:00:

«Продвижение без маркетинга: как получить первых клиентов, оставаясь собой»

➡️Регистрация здесь

@btruffel

🟠 Коллеги, знакомо: вы знаете всё о прокрастинации, но сами «тупите» над задачами?

Мы, психологи, как никто другой, знаем всё о тайм-менеджменте, GTD и силе воли. Мы можем разложить по полочкам механизм саботажа у клиента.

Но почему тогда к вечеру часто не остается сил даже на одного платного клиента после основной работы? Почему идеально составленный план на день саботируется собственной «мутной головой» и невозможностью сконцентрироваться?

Дело в том, что проблема часто лежит не на уровне «софта» (знаний о планировании), а на уровне «операционной системы» — нашего умения управлять внутренним ресурсом: вниманием, фокусом и энергией.

Именно для этого мы с моим коллегой Олегом Михеевым создали новый открытый канал — «Стальной фокус».

Это не еще один блог про тайм-менеджмент. Это практическая лаборатория по работе с тем, что лежит глубже. Мы будем разбираться, как сохранять ясную голову и высокую продуктивность, даже если вы совмещаете несколько проектов, работу в найме и частную практику.

Чтобы не быть голословными, мы начинаем с бесплатного марафона из 4-х практикумов. На них мы разберем:

💚Как укротить «тревожную турбину», которая сжигает ваши силы и фокус.
💚Как вернуть себе «дорогой» дофамин для работы над целями, а не сливать его на скроллинг.
💚Как сохранять ясную голову до конца дня, а не «сдуваться» после обеда.
💚Как перестать брать энергию в долг у своего будущего с помощью кофе и энергетиков.

Если вы чувствуете, что вам не хватает не знаний, а ясности ума и энергии для их применения — этот канал для вас.

Чтобы присоединиться, переходите в наш основной канал. Там будут все подробности и ссылки на трансляции.

Первый практикум, который проведет Олег — уже завтра, в четверг.

➡️ Присоединиться к марафону в @intelfocus

@btruffel

💔 Коллеги, знакомо? Сердце щемит при мысли, что нужно назвать цену клиенту, который делится своей болью.

«Ему и так плохо, он в такой беде... как я могу брать с него деньги? Моя миссия — помогать!»

Это очень человечное чувство. Но за ним скрывается ловушка, которая может разрушить и терапию, и вас. Имя этой ловушки — «Спасатель».

Когда мы работаем из жалости, мы невольно ставим клиента в позицию беспомощной Жертвы. А себя — на пьедестал Спасателя.

Дальше — классика по законам психологии. Маятник качнется.

Чтобы вернуть себе силу и контроль, вчерашняя Жертва станет Преследователем. А вы из Спасателя превратитесь в мишень для обвинений и критики. Это не потому, что вы "плохой психолог", а потому что роли в драматическом треугольнике Карпмана сменились.

Давайте посмотрим на оплату иначе.

Оплата — это не «плата за помощь», а инструмент терапии.

Это символ взрослых, партнерских отношений, где:

🔻Клиент вкладывает ресурс, подтверждая свою ответственность и готовность к изменениям.
🔻Вы предоставляете свой профессионализм, время и энергию.

Это честный обмен. Он создает безопасное пространство для исцеления, где нет места стыду, долгу или жалости.

Ваша задача — не спасать бесплатно, а работать качественно за справедливую плату. Именно в этом заключается профессиональная и бережная помощь.

@btruffel

Заменят ли нейросети психологов? Давайте честно

Недавно поймала себя на странной вещи: вместо того чтобы записаться к психологу, я открыла DeepSeek.

Произошел болезненный разговор. Человек вывел меня из себя. Я потеряла работоспособность. И первая мысль была: написать в нейросеть. Прямо сейчас. Не через неделю на сессии — сейчас, пока эмоции горячие.

И знаете что? Это сработало. Я быстро пришла в себя.

Потом я загрузила туда целую переписку с человеком, который обвинял меня в обидчивости и эгоизме. Попросила: «Будь объективен. Покажи мои паттерны и паттерны другого человека. Покажи то, что я не вижу».

Нейросеть разложила все по полочкам. Показала, что собеседник собирает конфликты десятилетней давности, но не обсуждает конкретную проблему здесь и сейчас. Что я пытаюсь донести свою точку зрения, но в данной ситуации это бесполезно — меня не услышат. Предложила другую стратегию.

Я получила инсайт. Без записи. Без ожидания. Без стыда.

Вот в чем правда: нейросети работают невероятно хорошо. И люди массово несут туда свои психологические проблемы. Это не единичные случаи — это тренд.

Почему?

🔻Скорость. Конфликт случился — ответ через минуту. Не нужно ждать неделю до сессии, когда эмоциональный заряд уже спадет.
🔻Без стыда. Есть темы настолько болезненные, что даже психологу о них говорить неловко.
🔻Можно возвращаться. Одна и та же травма всплывает снова? Не нужно объяснять контекст заново. Не нужно чувствовать вину за «пять сессий подряд об одном и том же».
🔻Работает с горячими эмоциями. Сильный эмоциональный заряд — здесь и сейчас. К моменту сессии он уходит, и тогда теряются важные нюансы.

Но вот что нейросеть не может:

Она не видит, как дрожат руки. Не слышит, как меняется голос. Не чувствует паузу, когда человек боится произнести что-то вслух. Она не несет ответственности за свои советы. Ни юридической, ни моральной, ни человеческой. И она не может дать вам то, ради чего люди идут к психологу: живой контакт. Присутствие. Того, кто выдержит вашу боль и не отвернется.

Так что же это значит для нас?
ИИ — не враг. Это реальная альтернатива для части запросов. И если психолог работает формально, дает общие советы, не ловит невербалику, не создает глубокого контакта — да, его может заменить нейросеть.

Но психолог с большим масштабом личности, с личной зрелостью и стабильностью, который работает не только со словами, а с живым человеком в моменте — незаменим.

Вопрос не в том, заменят ли нас. Вопрос в том, что мы можем дать такого, чего не даст никакой алгоритм.
И умеем ли мы сами это формулировать.

@btruffel

⚡️ 7 БЫСТРЫХ СПОСОБОВ ПРИВЛЕЧЬ КЛИЕНТОВ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ

Я не знаю, запишется ли клиент. Смотрю в календарь — полно свободных окон. Переживаю. Надеюсь и жду: вдруг придет сообщение от клиента.
Бывают дни, когда одна сессия за другой. Тогда самооценка растет: «Я востребованный психолог!» А потом — снова пустые окна. И я начинаю грызть себя: «Наверное, я плохой специалист».

😔 Сколько раз я слышал от психологов про такие ситуации! Как больно они бьют по самооценке! Как сложно специалисту чувствовать свою профессиональную силу!

Нет, я не буду говорить вам: «Не обращайте внимания. Укрепляйте свою профессиональную самоценность».

Давайте честно. Уметь управлять потоком клиентов — важно. Уверенность складывается, в том числе, из этого.

Представьте... повара в школьной столовой.
Он четко знает: если взять картофель, молоко и сливочное масло, то через 40 минут получится кастрюля горячего пюре. Он понимает пропорции: на 1 кг пюре нужно 700 грамм картофеля, молоко, масло. Некоторые особо творческие заменяют молоко на воду, а масло… но не будем о них.

Повар управляет картошкой, а не картошка поваром. Он берет ингредиенты и готовит блюдо. А не ждет часами, пока картофель сам подаст ему сигнал.

🤔 Так почему же психолог не берет управление в свои руки?

Причин много. Кто-то считает: «Нельзя давить на клиентов, пусть сами созревают». Кто-то просто не знает «рецепт».

Есть четыре категории психологов.

Первые ждут, когда придут клиенты, и сами ничего не делают для того, чтобы это произошло.
Вторые попробовали, вложили время и деньги, у них не получилось. Они разочаровались и... тоже ничего не делают.
Третьи упорно делают много всего, но не понимают, что работает, а что нет. Они прокачивают силу воли и никогда не сдаются.
А четвертые разобрались, какие инструменты привлечения клиентов работают, а какие нет. И делают то, что работает.

Давайте выдвинем терапевтическую гипотезу: что с ними будет через полгода? Через год? Через 10 лет?

Я видел множество психологов на первых трех путях. К сожалению, не научившись привлекать клиентов, почти все они уходят из профессии. Не начинают практику или перестают консультировать. Без клиентов психотерапия не работает.

Я собрал 7 способов, применив которые вы в течение 1–2 недель сможете получить 2–5 новых клиентов. Не верите? Приходите, проверьте.

📌 Приглашаю вас на вебинар: "7 быстрых способов привлечь клиента на психологическую консультацию".

Мы обсудим:

🩵 Почему мы не «замечаем» эти способы
🩵 7 работающих способов — вам понравятся минимум 2–3, которые вы сразу же сможете применить в своей практике
🩵 Детали применения этих способов в разных ситуациях

У вас будет пошаговый план, рецепт управления потоком клиентов. И наполнить свою практику станет так же просто, как повару приготовить картофельное пюре.

➡️ Ссылка на регистрацию и программу вебинара

25 лет в маркетинге и продажах — теперь я помогаю психологам зарабатывать больше

Привет! Я Ирина Чиркова — маркетолог для психологов и преподаватель.

У меня 700+ учеников — психологи, специалисты мягких ниш, микро и малый бизнес. Работаю в продажах и маркетинге 25 лет. Сейчас консультант по маркетингу программы психологической поддержки ДОБРОСЕРВИС.

🌱 Почему я в этой теме?

Когда-то я оказалась в ситуации, где буквально рисковала жизнью. Выбраться мне помог психолог — Виолетта, спасибо! Без тебя бы я не справилась.

С тех пор я понимаю, какая это тяжелая работа, и считаю, что психолог должен зарабатывать достойно.

Я вижу, как вас запутывают многочисленные "гуру": снимай Сторис, пили Рилс, танцуй в TikTok... Это сложные инструменты, которые не всегда работают для психологов.

Ваша главная задача — помогать людям. Вы учились на психолога, а не на маркетолога или блогера.

📌Что даёт вам мой канал:

🔘как привлекать клиентов психологу без танцев в Сторис и Рилс
🔘советы, проверенные на практике
🔘простые шаги, которые займут всего 30 минут в день

Подписывайтесь, если хотите стабильный поток клиентов без выгорания.

@btruffel

«У меня 1000 подписчиков, сотни лайков, а клиентов — ноль»

Слышу это от психологов постоянно.

Вы пишете посты, делитесь знаниями, получаете лайки. Но в личку — тишина.

В новом выпуске подкаста разбираю один простой способ превращать подписчиков в клиентов.

Внутри:

➡️ Формат, который показывает, как вы работаете
➡️ Реальный кейс с разбором
➡️ Где взять материал (даже если подписчиков мало)

Это не про "продающие посты". Это про доверие.

🔊 Подкаст уже в комментариях

Частые страхи начинающих психологов.
Прочитайте пост, чтобы эти страхи не стали барьером для вашего роста.

1⃣ «Я не справлюсь. У меня недостаточно знаний»

Вам кажется, что вы должны знать ВСЁ. Расслабьтесь — всё знать не нужно. Клиент ищет не энциклопедию, а безопасное пространство, где его принимают и дают возможность быть неидеальным.

Честность — это сила: «Это важный вопрос. Давайте я изучу его к нашей следующей встрече», или «Моя компетенция здесь ограничена. Я порекомендую коллегу, который специализируется на этом»

2⃣ «Я наврежу клиенту»

Сам факт, что вы боитесь навредить, уже говорит о вашей профессиональной и человеческой этике. Вред чаще всего наносят те, кто в своей правоте не сомневается вообще.

Психотерапия — это процесс. Даже если вы сделаете ошибку, у вас есть время ее исправить и обсудить с клиентом.

3⃣ “У меня мало клиентов. Я недопсихолог”

В начале клиентов мало у всех. Это ничего не говорит не о вашей профессиональной ценности. Количество клиентов — это про маркетинг, а не про вашу квалификацию.

4⃣ “Я начинающий психолог. Мне неловко брать деньги с клиентов”

Ваша работа требует времени, сил, образования, супервизий, личной терапии. Всё это стоит денег. Когда вы работаете бесплатно, вы обесцениваете и себя, и профессию. Оплата — это часть терапевтического контракта. Клиент, который платит, больше вовлечён в процесс. Недавно как раз был пост об этом.

5⃣ “Говорят, что надо специализироваться. А я не могу выбрать нишу”

В начале пути — не нужно.
Попробуйте работать с разными запросами. Со временем вы поймёте, какие темы вас заряжают, а какие выматывают.
Специализация придёт из опыта, а не из головы.

6⃣“Я не умею продавать себя”

Вы не колбаса по акции. Вам не нужны агрессивные продажи.
Психологу достаточно показывать, как вы работаете, какие проблемы решаете и почему вам можно доверять.
Это не про "впаривание". Это про честность и прозрачность. Мы пишем об этом в канале — способы продвижения, которые подходят именно психологам.

💡 Страхи, тревога — это нормально. В тот день, когда эмоции исчезнут, задумайтесь: интересно ли вам оставаться в профессии?

А сейчас поблагодарите их за то, что держат в тонусе и помогают развиваться!

@btruffel

Я психолог и не хочу вести блог. Что делать? Как развивать практику?

Если слово «блог» вызывает у вас усталость — вы не одни.
Большинство психологов не любят сторис, рилсы и бесконечные посты. Но почему-то думают: «Без блога клиентов не будет».

Спокойно. Это миф.

Привлекать клиентов можно совсем другими способами — без танцев перед камерой и без ежедневных «искренних» постов.

Многие психологи начинают блог, ведут пару месяцев, потом выгорают и чувствуют вину — лайки есть, клиентов нет. И появляется мысль: «Наверное, я недопсихолог…»

Стоп. Умение вести блог — не показатель профессионализма. Есть профессия блогер, а есть — психолог.

Есть способы продвигаться без сторис и постов каждый день — специально под формат психологической практики. Они не требуют жить в телефоне и делиться личным.

Я проанализировала несколько десятков частных практик и посмотрела, как ведение блога влияет на доход.

Результат удивил: самый высокий доход был у тех, кто вообще не вел блог. Только страница-визитка — и клиенты по сарафану.

Например, Олег Михеев, психолог со стажем 17 лет, получает поток клиентов через выступления, статьи и агрегаторы — без сторис и рилсов.

💡 Ваша задача — помогать людям, а не превращаться в блогера. Выберите способ продвижения, который подходит вам

Я собрала для вас понятный разбор — статья «Мой Золотой» — рассказывает, как развивать практику, если вы не хотите блог, сторис и рилсы.

Читайте здесь — и выбирайте путь, который подходит именно вам. Растите практику комфортным для себя способом.

@btruffel

«Выкидывать годами по 5К в час на разбор какой-то хрени из детства я бы не стала»

Так люди объясняют, почему выбирают ChatGPT вместо живого психолога.

Но дело не только в деньгах.

Исследование показало: пары оценили ответы нейросети ВЫШЕ, чем рекомендации живых психологов. Сочли их более подходящими и учитывающими культурные особенности.

В 2025 году использование ИИ как психолога вышло на 1 место среди всех запросов (данные HBR).

«ChatGPT стал лучшим психологом, который когда-либо у меня был» — это уже не исключение. Это новая реальность.

Можно закрыть глаза. Можно обижаться на клиентов. Можно надеяться, что «пронесёт».

А можно ответить себе на три вопроса:

1⃣ Какую уникальную ценность я даю, которую ИИ не заменит?
2⃣ Как мне донести это до клиентов?
3⃣ Как использовать нейросети в практике, чтобы усилить свою работу, а не конкурировать впустую?

Я разобрала эти и другие важные вопросы в подробной статье. Прочитайте её, пока ситуация не стала критичной для вашей практики.

➡️ Прочитать статью полностью

@btruffel

Как признаться первым клиентам, что у тебя нет опыта?

Первые сессии с клиентом вызывают тревогу и чувство неловкости. Фрейд, Эриксон, Селигман испытывали те же чувства, что и вы сейчас.

Каждый человек, приступая к новому делу, испытывает тревогу и неловкость. Внутренний самозванец шепчет: "Ты ничего не знаешь, не умеешь".

Сделайте небольшую практику. Посчитайте количество учебных часов, сложите часы практики. Добавьте то время, когда вы читали книги по психологии, слушали подкасты. Получится несколько сотен, а то и тысяч часов, отданных психологии, коучингу. У вас уже есть багаж профессиональных знаний.

Если вы хотите быть максимально честными с клиентами, превратите недостаток практического опыта в ваше преимущество:

💡«Я недавно начала практику — и я обладаю самыми свежими и актуальными знаниями в современных методах консультирования. Без устаревших шаблонов».

💡«Я начала практику недавно, пул клиентов еще формируется — благодаря более низкой загрузке я максимально глубоко погружаюсь в запрос каждого клиента».

Моя история: я училась на втором курсе института, когда мне предложили прочитать лекции по маркетингу военным пенсионерам. Тогда мне очень были нужны деньги, я бралась за любую подработку.

За день до лекции меня охватил ужас — я представила себя перед аудиторией суровых сорокалетних дяденек. Они поймут, что я плохо разбираюсь в маркетинге, у меня мало опыта. Меня съедят. Я даже взяла с собой огромный кожаный дипломат, подарок дяди — для храбрости.

Но случилось чудо: они слушали с интересом! Потому что я горела темой и могла говорить просто о сложном. Опыт оказался не так важен, как мой энтузиазм, искренность и желание помочь.

Ваш уникальный взгляд и энергия — это именно то, что нужно вашим будущим клиентам. Не ждите, пока страх уйдет. Действуйте вместе с ним.

@btruffel