«Я психолог, а не маркетолог»
1.27K subscribers
215 photos
29 videos
199 links
Как психологу наполнить практику клиентами

Без Сторис, Рилс и выгорания
30 минут в день на продвижение
Методы, которые работают для психологов

📌 Начните с закрепов — там всё самое нужное

Автор: @irinachirkova
Download Telegram
День 20. Финишная прямая марафона: итоги 3 недель трансформации!

Дорогие участники! Мы завершили наше трехнедельное психологическое путешествие, где вместе исследовали глубинные убеждения и преодолевали барьеры, мешающие развитию вашей практики.

🎧 Не пропустите заключительный мини-подкаст нашего марафона!

Почему работа с объявлениями на Авито стала таким мощным инструментом самопознания
Как фоновая психотерапия помогла нам проработать ограничения в продвижении
Почему 90% успеха практики — это ваши профессиональные навыки, которые у вас уже есть

💡 Главный инсайт подкаста: ваши клиенты замечают перемены в вашем состоянии и тянутся к вам, когда вы проработали свои ограничения.

⚠️ ВАЖНО! ТОЛЬКО СЕГОДНЯ, 28 АПРЕЛЯ:

Только сегодня (28 апреля) — эксклюзивные скидки 60-70% на курсы "Клиенты без блога", "Сильный старт", "Горячие клиенты с Профи.ру" и гайд по отзывам

Присоединяйтесь к сообществу "Востребованный психолог" — первые две недели бесплатно! Для этого просто напишите Татьяне Петуховой

Я видела, как многие из вас трансформировались за это время. Клиенты замечают такие изменения — и тянутся к вам!

С благодарностью за ваше участие и доверие,
Ирина Чиркова и Олег Михеев.

⬇️Подкаст уже ждет вас в комментариях!

@btruffel
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21
— Я для этого училась несколько лет психологии? — с раздражением спросила психолог на консультации по продвижению.
— Почему, чтобы помогать людям, я должна изучать алгоритмы соцсетей и развлекать, как стендап-комик?

Я кивнула. Очень понимаю.

Обидно столько лет постигать психологию, чтобы между клиентами — монтаж Reels до ночи, придумывание личных сторис и беспокойство о "просевших охватах". Будто ваша способность помочь меньше значит, чем умение снимать трендовые видео.

Но у меня есть отличная новость.

Существует другой путь. Вы можете привлекать клиентов:
Без изнурительного ведения блога и ежедневного контента
Без необходимости постоянно "мелькать" в лентах подписчиков
Без погружения в то, что не откликается
С возможностью взять отдых в любой момент — и не остаться без клиентов

Именно поэтому мы создали курс "Клиенты без блога".

Для психологов и коучей, которые:
🔹 Хотят практиковать в своём комфортном темпе
🔹 Ищут способы продвижения, которые не выматывают
🔹 Хотят чувствовать себя спокойно и уверенно в практике
🔹 Мечтают фокусироваться на работе с клиентами, а не на погоне за охватами

На курсе вы получите:
5 эффективных каналов привлечения клиентов (вне блога, сторис и Reels)
Пошаговые инструкции: что, как и когда делать. Никаких расплывчатых рекомендаций.
12 готовых шаблонов и скриптов — чтобы не тратить силы на “с нуля”
Поддержку: чат, персональная обратная связь, мастермайнды и доступ к закрытому чату поддержки
Спокойную структуру — шаг за шагом, в удобном ритме

Если ведение соцсетей вызывает у вас больше стресса, чем удовольствия — вы не одиноки. Есть другие способы. Более естественные, понятные, работающие.

Специальные условия на покупку — так мы поддерживаем вашу практику и вас. До 28 апреля 2025 года скидка -50%!

➡️ Курс "Клиенты без блога"

🏷 Обычная цена: 9 990 руб.

🌿 Цена по акции: 4 990 руб.
Специальная цена действует только 28 апреля!

Приобрести курс

@btruffel
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝2
📚 ЧТО ПОЧИТАТЬ НА МАЙСКИХ ПРАЗДНИКАХ: 7 МАТЕРИАЛОВ ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ И КОУЧЕЙ

Майские праздники — идеальное время не только для отдыха, но и для профессионального роста. Подготовили для вас подборку самых полезных материалов, которые помогут вывести вашу практику на новый уровень.

🔍 Привлечение клиентов

«Где они? Где мои клиенты?» — Статья-лонгрид о секретном алгоритме, который позволяет наполнить практику клиентами. Без Рилс. Без Сторис. Всего 30 минут в день на продвижение!
Читать лонгрид

Самый необычный способ привлечения клиентов, о котором вы точно не знали — он не имеет никакого отношения к маркетингу. И даже блог вести не нужно!
Узнать подробности

💬 Работа с отзывами

Я отсмотрела несколько десятков профилей и ужасно грустно от качества отзывов. Подробнее о том, почему отзывы не привлекают новых клиентов. Как сделать, чтобы клиенты оставляли их легко, без мучительных напоминаний.
Изучить

🧠 Преодоление блоков

«У меня сопротивление к продвижению, не могу понять почему» — подробный разбор причин, которые мешают вам расширять практику.
Читать статью

Как заглушить голос внутреннего критика и справиться с синдромом самозванца:
Часть 1 | Часть 2

⚠️ Важное для специалистов

Почему у психолога и коуча не покупают? Чек-лист для самопроверки.
Проверить себя

Новый закон о психологах 2025: что ждет специалистов в ближайшем будущем?
Подробный лонгрид

Какой материал из подборки оказался самым полезным для вас? Делитесь в комментариях!

@btruffel
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👏31👌1
Правительство не поддержало законопроект о психологах. Что дальше?

Правительство отклонило законопроект о регулировании деятельности психологов. Основные причины:

🟢Несоответствие нормам: отдельные положения противоречат действующему законодательству.

🟢Терминологические неточности: найдены несоответствия в использовании понятий.

🟢Финансовые вопросы: не определены источники финансирования для подтверждения профессиональной квалификации.

🟢Недостаточная прозрачность: механизмы контроля остаются неясными.

🔗 Полный текст Письма Правительства: [ссылка].

Что в этом для нас?

1️⃣Законопроект будет дорабатываться, и это хорошо.

2️⃣Учитывается мнение профессионального сообщества, и это тоже хорошо.

3️⃣При этом все равно тренд на бо‌льшую прозрачность, более четкие и жесткие правила оказания психологических услуг сохранится. Будет больше требований к психологам и психологическим центрам.

Развивайте себя и свою практику, чтобы чувствовать себя уверенно и спокойно.

@btruffel
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍28👏7🍾5
Психотерапия и поддержка заняли первое место среди всех сценариев использования ИИ в 2025 году (аналитика Harvard Business Review).

Говоря проще — люди несут свои проблемы ИИ, а не живым психологам.

Увидела в блоге у Максима Спиридонова и подумала, что и я сама все чаще прошу ИИ поработать коучем и психотерапевтом.

Бывают ситуации, которые нужно решить быстро, нет времени назначать сессию.

Или когда нужна небольшая поддержка, просто чтобы лучше держать курс.

Я проработала глобальные вопросы на сессиях, хорошо понимаю себя, поэтому точечных включений в ИИ вполне хватает.

Не знаю, был ли бы ИИ также эффективен, если бы я ни разу не работала с коучем и психологом вживую.

Вижу ли я угрозу в ИИ для психологов и коучей? Скорее, да — люди хотят быстро, люди хотят безопасно —ИИ вряд ли будет задавать неудобные вопросы. А вы видите угрозу?
1
Знаете, что общего между моим преподавателем экономики и вашими клиентами? 🤔

Юбилей выпуска нашего университета в Новосибирске (прилетели даже из Канады и Улан-Удэ) напомнил мне о старте карьеры — и это были тёплые воспоминания.

Первое повышение я получила очень быстро.
"Виноват" в этом мой преподаватель экономики, Владимир Михайлович. Я приносила на занятия увесистый том "Микроэкономикс", а он решительно отодвигал «талмуд экономиста» и начинал рассказывать про то, как делаются настоящие дела в жизни.

Мы часто застреваем в учебниках и дипломах. Но ведь клиенты приходят не за цитатами из Фрейда. Они приходят за реальными изменениями в своей жизни.

Именно поэтому я создала этот канал. Здесь мы не превращаемся в «маркетологов», а находим простые и рабочие подходы, которые действительно приводят клиентов к психологу или коучу.

И знаете, что вдохновляет меня сильнее всего?
За время ведения канала я познакомилась с потрясающими специалистами. И в августе они откроют для вас профессиональные секреты.

Сегодня вечером выходит первый пост из серии от Олега Михеева — психолога и коуча с 16-летним опытом, который привлёк более 10 000 клиентов. Он поделится свежими, неожиданными и комфортными для психолога способами привлечения клиентов в практику

Завтра будет приглашение от Анны Яковлевой, кандидата психологических наук и востребованного практика. А затем — «вишенка»: пост-сюрприз, о котором расскажу чуть позже😉

Я обязательно напомню вам, чтобы ничего не пропустили. А пока — простая мысль:

Теория важна. Но именно практика превращает знания в уверенность и клиентов. Легче идти вперёд, когда рядом тот, кто наработал сотни и тысячи часов личной практики.

P.S. На встрече одногруппников меня почти никто не узнал — говорят, сильно похудела. "Виновата" психология 🙂

@btruffel
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥4👍3
Сегодня стартует серия экспертных постов от Олега Михеева.
⬇️ Первый — ниже
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Клиенты без навязчивых продаж — это возможно

Если от одной мысли о продажах у вас сжимается всё внутри – вы не одни.

Часто у специалистов специалистов, особенно в помогающих профессиях, есть внутреннее "нет" на агрессивный маркетинг. Возникает чувство, что нужно выбирать: либо работа с клиентами, либо спокойствие.

Я понимаю.
Мы приходим в профессию помогать, а не бегать за людьми с плакатами «Запишись ко мне».

Хорошая новость: клиенты могут приходить сами.

Как?
Начните говорить миру не только что вы делаете, но кто вы и как вы это делаете. Показывайте свою личность, свой терапевтический стиль, свои ценности, без игры в «правильного эксперта».

Отказ от навязчивых методов не значит, что вы останетесь без клиентов. Наоборот, можно выстроить поток так, чтобы люди сами приходили – потому что видят вас, ценят ваш подход и чувствуют доверие.

Если вам откликается эта тема — оставьте свою реакцию 🔥

@btruffel
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥198👌1
⬇️Делимся уникальным материалом — 10 демо-КПТ-сессий от Анны Яковлевой.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы продолжаем серию экспертных постов от Олега Михеева.

Сегодня второй пост — о том, что мешает клиентам вас замечать и что с этим делать.
📌 Чек-лист: 5 признаков, что клиентам трудно вас найти

Нормально надеяться, что «если я хороший специалист — меня найдут сами».
Иногда так и бывает. Но чаще бывает иначе: человек, которому вы могли бы помочь, даже не догадывается, что вы — тот самый специалист.

Это не вопрос опыта или ценности. Чаще — вопрос видимости.

Проверьте, есть ли у вас эти признаки

1. О вас мало кто знает за пределами кабинета

Вы ведёте сессии, учитесь, ходите на супервизии. Но за пределами кабинета почти никто не представляет, чем именно вы занимаетесь. Даже близкие отвечают неопределённо: «Ну… помогает людям».

📌 В итоге человек, которому нужен именно ваш подход, просто проходит мимо — у него нет возможности сопоставить свою проблему и вашу экспертизу.

2. Вы избегаете личных штрихов

Когда специалист остаётся "без лица", клиент видит и воспринимает только абстрактное слово "психолог" или "коуч". А значит, у него нет точки соприкосновения — того самого "ага, этот человек поймёт именно меня".

📌 Небольшая деталь из вашего опыта, личная история или привычка в работе может стать именно тем, что создаст доверие.

2. Вы полностью полагаетесь на сарафан

Да, рекомендации работают. Но у них короткий срок жизни. Если вы не напоминаете о себе, даже довольный клиент постепенно перестаёт упоминать вас в разговорах.

📌 Без регулярного присутствия в поле клиента сарафанное радио глохнет. А вместе с ним — поток людей, которым вы могли бы помочь.

4. Вы боитесь быть слишком заметными

Кажется, что любое упоминание о своей работе — это «самопиар» или навязчивость. Поэтому вы выбираете молчать.

📌Мир переполнен информацией. Чтобы вас услышали, нужно говорить чуть громче, чем комфортно. Иначе вашу пользу просто не замечают.

5. Вы думаете, что о вас помнят всегда

Клиент мог быть доволен, терапия могла помочь. Но через пару месяцев после завершения терапии его внимание переключается на другие задачи, контакт теряется, даже если работа была полезной.


Если нашли у себя 2–3 пункта — это не про «продажи». Это про то, чтобы быть на виду у тех, кому вы действительно можете помочь.

💡 Маленький шаг прямо сегодня: выберите один способ напомнить о себе — напишите короткий пост, сделайте заметку в соцсетях или отправьте письмо клиенту.

А какой пункт стал для вас самым неожиданным? А заодно — поделитесь, какой способ "напомнить о себе" попробуете сегодня. Это станет вашим первым шагом к тому, чтобы клиенты находили вас сами.

@btruffel
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🔥6🙏1
Мы продолжаем серию экспертных постов от Олега Михеева.

Сегодня — о том, как продвигаться психологу так, чтобы это не чувствовалось навязчивым, а наоборот — привлекало "своих" клиентов.

⬇️Читайте третий пост ниже.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как продвигаться без навязчивости?

У многих специалистов слово "продвижение" вызывает напряжение. Кажется, будто нужно толкать себя и мешать людям. Это нормально — на старте почти каждый психолог или коуч сталкивается с этим чувством.

Но давайте честно: навязчивость и видимость — это разные вещи.

Когда вы продвигаетесь из внутреннего ресурса, это не про "впаривание". Это про то, чтобы делиться своим знанием и быть рядом с теми, кто уже готов к вам прийти.

💡 Мягкое продвижение психолога — это:

✔️ уважать границы клиента, не лезть туда, где вас не ждут
✔️ говорить от себя, а не по чужим шаблонам
✔️ строить доверие через личные истории и опыт
✔️ проявляться регулярно, но без давления

Такой подход снимает тревогу "а вдруг я надоем" — и вместо страха появляется лёгкость. Вы становитесь не продавцом, а человеком, к которому тянутся. К вам приходят те, кому откликается именно ваш стиль работы и ценности.

Вопрос к вам:

Как вы относитесь к продвижению своей практики?


❤️ — Хочу быть заметным, но без навязчивости
👍 — Продвижение пока пугает
🔥 — Уже практикую мягкий подход
😴 — Хочу начать, но не знаю, с чего

@btruffel
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10👍4😴3🔥1
Мы продолжаем серию экспертных постов от Олега Михеева.

Сегодня — о том, как найти свой терапевтический стиль и превратить его в магнит для клиентов.

⬇️ Читайте четвёртый пост ниже

🍒 А уже в понедельник выйдет обещанная "вишенка" — пост о глубокой причине, почему клиенты могут не приходить, даже если вы делаете всё правильно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Хотите, чтобы клиенты находили вас сами? Включите "закон притяжения".

Магнит притягивает железо. Солнце удерживает вокруг себя планеты. А у психологов работает свой закон притяжения — только мало кто им пользуется.

Я — Олег Михеев, психолог с 17-летним стажем. И сегодня расскажу секрет специалистов, у которых полная запись минимум на 2 недели вперед. Они уже открыли свой "закон притяжения".

Одна моя коллега долго считала, что слишком мягкая, а "правильный" психолог должен быть строже. Она пыталась копировать манеру других специалистов и очень переживала, что к ней будут приходить меньше людей.

После нашей совместной работы она увидела, что мягкость — это ее сила. Когда она разрешила себе быть собой — мягкой, принимающей, создающей безопасное пространство, — поток клиентов выстроился сам.

Притянулись те, кому нужен именно такой стиль.

Чем яснее вы понимаете свою профессиональную уникальность, тем сильнее работает закон притяжения.

Клиенты приходят и остаются, потому что находят то, что есть только у вас.

Проблема в том, что самостоятельно свои сильные стороны увидеть сложно. У меня на это ушли годы и сотни часов супервизии.

Сегодня это можно сделать проще — у меня есть пошаговая технология диагностики. Поэтому, чтобы сэкономить вам время, я решил провести 4 бесплатных диагностических встречи для психологов.

⚡️ Важно: мест только четыре, и обычно они уходят за 1–2 дня. Когда места закончатся, набор будет закрыт.

Если хотите попасть — напишите в личные сообщения «Диагностика» прямо сейчас → Олег Михеев.

@btruffel
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔3👍21
“Почему у вас нет клиентов? Потому что упаковка хромает?”

Да и нет. Скорее, нет.

Представьте:

Вы сидите, пилите сторис, переписываете тексты, меняете фото.
А заявок — ноль. И в голове одно: "Клиентов нет → значит, я плохо упакована."

А теперь честно. Как психолог и очень требовательный клиент, готова с вами честно разобрать этот миф.
Если бы я искала психолога сегодня, я бы пришла к вам, только если:

вас порекомендовали те, кому я доверяю
я увидела вас в деле и поняла, что вы реально крутой профи
я была потрясена вашим состоянием и внутренней устойчивостью (да, клиент это чувствует моментально).

А блог? Он бы сработал только если…
…в нем есть ответ на мой главный вопрос:

"Как это решит мою задачу?"

А знаете, как часто это встречается? Почти никогда.

Я клиент с завышенными ожиданиями. Меня избаловали бренды, банки, маркетплейсы. Они кричат про пользу для меня.

Меня раздражает тратить время на расшифровку "профессиональных" текстов. Слишком сложно, непонятно? Ухожу.

И вот одна из самых больших ловушек:
Вам сложно встать на сторону клиента и посмотреть на блог его глазами. Это не единственная причина, но очень частая.

Я разобрала все такие ошибки в подробной статье. Она бесплатна, пока ссылка открыта:

➡️ читать здесь

P.S. А если вам интересна устойчивость, которая цепляет клиентов без "упаковки", не пропустите следующий пост об этом.

@btruffel
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥2👏1
💡 Пережила личный кризис с нейросетью. Живой психолог больше не нужен? Мой эксперимент

Признаюсь: когда недавно накрыл жесткий кризис (эмоции не пускали вперед, захлестывали, а мысли путались – штормило знатно!), я... не пошла к психологу.

Решила проверить: справятся ли нейросети? Результат удивил даже меня.

Спойлер: полностью отказываться от живых специалистов я бы не стала. Но кое-что важное я осознала.

Что получилось?

ChatGPT: 0/5. Пустые советы, мимо цели.
DeepSeek: (бесплатно и без VPN) — попал в точку! Его вопросы меняли угол зрения и открывали слепые зоны.

Как это работало?

1. Я описывала свою ситуацию, эмоции и сомнения.
2. Получала ответ → обдумывала → ловила инсайт → применяла.
3. Если чувствовала даже 1% сомнения — писала снова, пока не было 100% попадания.
4. Через неделю — кризис пройден, я на новом уровне! Фантастика, да?

Главный вопрос: зачем тогда психолог?

Мой инсайт: DeepSeek сработал только потому, что у меня уже была база:

🔵 Навык рефлексии (отслеживать эмоции, вести дневник — этому научили живые психологи);
🔵Упорство ("добивать" ответ, пока не попадет в цель — тоже результат терапии).

Без этой базы нейросеть — просто умный справочник.
Она не заметит:

→ Дрожь в голосе;
→ Невысказанное сопротивление;
→ Тот 1% сомнения, который часто и есть ключ к решению проблемы на самом глубоком уровне

Нейросети — мощные инструменты, но они как "костыли": для тех, кто уже научился ходить с помощью психолога. Не заменяют, а дополняют.

@btruffel
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🤔6💯3
“Можно подумать, я сидела, сложив руки. Я пробовала продвигать себя. Не сработало”

Что обычно делает психолог, когда начинает развивать свою практику?

Открывает блог в запрещенной соцсети, начинает снимать Сторис, Рилс, выкладывает личное. По 2–3 часа каждый день на блог. И так несколько месяцев. А потом выгорает и бросает. Лайки есть, клиентов нет.

И это разочарование распространяется на всё продвижение: "Я пробовала, это не работает. Наверное, дело во мне. Я плохой психолог, вот и не записываются."

Но дело не в вас. С вами всё окей, вы хороший специалист. И продвижение работает.
Не работают только чужие способы продвижения, которые вам навязали — они вам попросту не подходят.

Сторис, Рилс у кого-то когда-то выстрелили. А сейчас эти "гуру" убеждают, что они подходят всем и без них — никуда.

Условные «гуру» часто продвигаются не сами — за ними целая команда: маркетолог-смысловик, сценарист, оператор, монтажёр. Отдельный специалист ставил голос. Другой учил актёрскому искусству. Чуть не забыл про стилиста и визажиста. Фактически — маленькая киностудия.

В кино пишут: "Не повторяйте. Выполнено профессионалами". А вам предлагают повторить эти трюки в одиночку.

Итог: вы тратите силы и время, деньги. Не получаете результат, выгораете, разочаровываетесь, и перестаёте заниматься продвижением. Падает самооценка, приходят мысли, что вам не место в профессии.

Отсутствие клиентов кажется огромной и непреодолимой проблемой...

На самом деле всё решается проще, чем кажется.
Не нужно подгонять себя под чужие схемы. Важно раскрыть свой терапевтический стиль и строить продвижение вокруг своей личности. И тогда клиенты будут приходить не "на картинку", а на ваше естественное проявление.

Об этом мы подробно поговорим 2 сентября в 19:00 на бесплатном вебинаре: «Продвижение без маркетинга: как получить первых клиентов, оставаясь собой»

➡️Зарегистрироваться можно здесь

@btruffel
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥63
Самое опасное, что такие неудачные попытки продвижения раскачивают ваше внутреннее состояние.

Сомнения в собственной компетентности.
Чувство "я недопсихолог".
Ощущение, что всё зря: зря училась, зря тратила деньги, зря старалась.
Клиентов мало, продвигаю себя — не выходит.

На прошлой работе чувствовала себя профи, была уверенность, уважение коллег. А сейчас ощущение, что никому мои знания не нужны.

Даже встреча со знакомыми превращается в стресс.

— "Как дела?"
— "Хорошо" (а внутри страх, что спросят про клиентов, ведь придётся признаться, что их почти нет… или соврать).

Такое состояние напрямую мешает работе!

🤩Тревога психолога накладывается на тревогу клиента. Его штормит.
🤩 Сомнения в себе крадут ваше внимание. Клиент чувствует, что недополучает поддержку. Терапевтический альянс распадается.
🤩 Мысли разбегаются. Ясности нет. Сложно видеть корень проблемы и выстраивать план работы.

Итог: вы сами ощущаете, что проводите сессии хуже. И сомнений становится ещё больше: "А могу ли я работать психологом вообще?".

А ведь может быть иначе!

🌞 Я чувствую внутреннюю опору, спокойствие и уверенность.
🌞 Моя позиция становится примером для клиента. Он смотрит на меня и учится справляться со своими проблемами более эффективно.
🌞 На сессии я создаю пространство, где клиенту безопасно и спокойно. Это позволяет ему расслабиться, открыться и говорить честно.

Как перейти в это состояние профессиональной уверенности и при этом продвигать себя без выгорания, мы разберём на бесплатном вебинаре 2 сентября в 19:00:

«Продвижение без маркетинга: как получить первых клиентов, оставаясь собой»

➡️Регистрация здесь

@btruffel
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍53
🟠 Коллеги, знакомо: вы знаете всё о прокрастинации, но сами «тупите» над задачами?

Мы, психологи, как никто другой, знаем всё о тайм-менеджменте, GTD и силе воли. Мы можем разложить по полочкам механизм саботажа у клиента.

Но почему тогда к вечеру часто не остается сил даже на одного платного клиента после основной работы? Почему идеально составленный план на день саботируется собственной «мутной головой» и невозможностью сконцентрироваться?

Дело в том, что проблема часто лежит не на уровне «софта» (знаний о планировании), а на уровне «операционной системы» — нашего умения управлять внутренним ресурсом: вниманием, фокусом и энергией.

Именно для этого мы с моим коллегой Олегом Михеевым создали новый открытый канал — «Стальной фокус».

Это не еще один блог про тайм-менеджмент. Это практическая лаборатория по работе с тем, что лежит глубже. Мы будем разбираться, как сохранять ясную голову и высокую продуктивность, даже если вы совмещаете несколько проектов, работу в найме и частную практику.

Чтобы не быть голословными, мы начинаем с бесплатного марафона из 4-х практикумов. На них мы разберем:

💚Как укротить «тревожную турбину», которая сжигает ваши силы и фокус.
💚Как вернуть себе «дорогой» дофамин для работы над целями, а не сливать его на скроллинг.
💚Как сохранять ясную голову до конца дня, а не «сдуваться» после обеда.
💚Как перестать брать энергию в долг у своего будущего с помощью кофе и энергетиков.

Если вы чувствуете, что вам не хватает не знаний, а ясности ума и энергии для их применения — этот канал для вас.

Чтобы присоединиться, переходите в наш основной канал. Там будут все подробности и ссылки на трансляции.

Первый практикум, который проведет Олег — уже завтра, в четверг.

➡️ Присоединиться к марафону в @intelfocus

@btruffel
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM