Может ли психолог решить проблему за 5 минут?

Запомнилась сцена из сериала «Миллиарды».

Миллиардер нанимает модного художника. Контракт, деньги, квартира в Нью-Йорке.

Неделя. Вторая. Третья. Ни одного мазка — творческий тупик.

Миллиардер просит помочь своего психолога Венди. Она приходит, перебрасывается парой слов и… на следующий день готов шедевр.

Эффектно.

Но как думаете — такое возможно в реальной практике? Или это красивая сказка для кино?

@btruffel

🎋Сегодня День неторопливости. И я вспомнила про бамбук

В первый год после посадки бамбук почти не растёт.
Во второй — тоже. Маленький росточек, и всё.

А на третий год он выстреливает — и за несколько недель вырастает на десятки метров.

Что происходит всё это время, пока ничего не видно?
Бамбук наращивает корневую систему. Она уходит глубоко под землю — её не видно, но именно она создаёт фундамент, чтобы высокое растение потом не сломалось.

Это очень похоже на нас.

Мы живём в мире быстрых ожиданий:
начала практику — сразу полная запись,
написала пост — сразу клиенты,
прошла курс — сразу деньги.

А если этого нет, появляется мысль:

«Значит, со мной что-то не так. Значит, я неудачник».

Но если бы бамбук был психологом, он бы год за годом считал себя неудачником. Ведь видимых результатов нет.

А на самом деле происходит самое важное — он готовится к росту.

Так же и с практикой.
Иногда результаты не приходят сразу. Вы учитесь, пробуете, ошибаетесь, находите свой стиль и свой голос. Наращиваете опыт, укрепляете навыки.

Это невидимая работа. Но именно она — фундамент.
И когда придёт время — практика выстрелит.

Сегодня День неторопливости.
И мне важно было напомнить об этом — и себе тоже.
Рост не всегда заметен сразу. Иногда он просто происходит глубже, чем мы привыкли смотреть.

@btruffel

Завидую людям, которые жалуются на внешние обстоятельства.
Им не дает поступить в вуз, устроиться на оплачиваемую работу, купить квартиру злой рок.

А я начинаю разбираться и вижу, что больше всего мне мешают собственные установки.

Вот, свежая история.

В феврале я исследовала тему доходов.
В одном из заданий надо было учитывать сколько на что уходит времени в течение дня.
Примерно половину времени я повар-уборщица-сопровождающий на кружки. И другую половину — консультант по коммерческой стратегии.

В следующем задании надо было написать стоимость часа для разных видов деятельности.
И….
…консультант по коммерческой стратегии зарабатывает в 5 раз больше уборщицы и повара.
Зачем же тогда я трачу столько времени на быт? Почему не развиваю консультации с тем же драйвом, что тушу утиные грудки?

А потому, что внутри сидит установка: женщина должна заниматься домом. Не занимаешься - плохая женщина и плохая мать. Вот я и пытаюсь соответствовать.

Мое крепкое убеждение: варка-уборка-уход за ребенком и есть настоящая работа. Маркетинг и коммерция — типа хобби. Когда я выполню дела из блока «важно и срочно» (=быт), тогда в виде награды могут пойти и поработать с клиентами.

Вы понимаете, да? Одна деятельность — легко, в кайф, платят много. Вторая — тяжело и платят мало.
Я выбираю второе.

Вы скажете — идет из детства. Ну не знаю. У Ксении было похожее детство, а убеждения другие. Возможно, поэтому она создала Госуслуги, а я нет.

Я к чему. Бывает, что никак не получается дойти до цели. Пробуешь одно, другое, третье, не работает. Скорее всего, есть какое-то въевшееся убеждение. Оно с тобой с детства и ты его попросту не видишь.

В общем воск. Тихо булькает вода в сковородках, темный горячий воск влажно блестит в кокотницах, а я пытаюсь понять, куда целиться и что делать с клиентом.

Начнем с основного: я не знаю на 100%, как это работает. Хорошая заявочка, да? Но догадываюсь о закономерностях и механизмах.

И подозреваю, что большинство шаманов и расстановщиков, сколько много мы бы ни рассуждали про поля, духов, парковку энергии и прочие занятные категории, тоже примерно там же.

Но мы можем работать, можем помочь, можем даже научить. Я это называю «руки поставить».

Мои «знания» основаны на наложении картин мира моих учителей и моей собственной, а также на опыте. Делай раз, делай два, через десять раз появится идея, на тридцатый покажется, что уже знаешь.

Знать мало, нужно уметь.
Уметь понять, что делать, уметь вниманием вычленить нужный кусок в поле клиента, уметь за него потащить.

И вот тут мое второе «не знаю». Я не знаю, почему оно таки вытаскивается. Что моя работа с воском действует на 99% клиентов, я вижу на практике. А вот каков механизм работы канала, почему воск «согласен» сотрудничать, я до сих пор не понимаю и нахожусь каждый раз в радостном изумлении.

Скорее всего, дело в том, что воск природный пластичный материал.

Вся технология фактически описывается фразой «перенесение состояния на предмет». Переносится оно вниманием и намерением. А воск, будучи липким, хорошо в себя вбирает всякое.

Коллеги пробовали работать с парафином - не то. На самом деле, можно и с парафином, тогда работа будет вестись исключительно на силе вашего намерения. Кто-то из терапевтов работает с пластилином - это все равно очень похожие штуки. Мы что-то закладываем в пластилин, а потом мы или клиент меняем форму, тем самым паркуя энергию и перенастраивая связи.

В общем с механизмом разобрались: забрать нечто у клиента, переложить в воск, зафиксировать при изменении температуры (когда попадает в холодную воду), потом перетопить, изменив форму.

А дальше основной вопрос: что тянем-то?

Вот как это работает? Непонятно. Но! Тоже работает…

Запрещено ли психологу вести блог и привлекать клиентов в Telegram?

Последние 2 дня в профессиональных чатах активно обсуждают новости о запрете продвижения в Telegram.

Я настроилась на прекрасную пятницу 6 марта — в календаре стояли приятные встречи, день должен был завершиться мягко. Но нет — за утренним кофе прочитала новости и понеслось.

Я не знаю, чем думают лица, принимающие решения — зачем всех будоражить перед праздниками? Почему нельзя дать спокойно отпраздновать 8 марта и менять правила игры в обычные будние дни? Рррррр!

Из положительных моментов — психологи без работы не останутся.

Заодно и я — вчера и сегодня отодвинула в сторону праздничные дела, чтобы прочитать читали законы, комментарии ФАС, запросить разъяснения у юристов и выпустить эту статью.

Читайте, чтобы разобраться

• Можно ли психологу вести блог и привлекать клиентов в Telegram
• Придут ли штрафы за ведение блога в Telegram
• Что теперь делать психологу с блогом, в который было столько вложено

Мы сильно старались выпустить материал быстрее, чтобы у вас была ясность и спокойствие на выходных.

https://dzen.ru/a/aavdY8mAxFQ6loiS

Последние 2 дня в профессиональных чатах активно обсуждают новости о запрете продвижения в Telegram.

Я настроилась на прекрасную пятницу 6 марта — в календаре стояли приятные встречи, день должен был завершиться мягко. Но нет — за утренним кофе прочитала новости и понеслось.

Я не знаю, чем думают лица, принимающие решения — зачем всех будоражить перед праздниками? Почему нельзя дать спокойно отпраздновать 8 марта и менять правила игры в обычные будние дни?

Объяснение у меня одно — чтобы у психологов было больше работы.

Заодно и у меня — вчера и сегодня читали законы, комментарии ФАС, запрашивали разъяснения у юристов, чтобы подготовить эту статью.

В ней ответы на актуальные вопросы
• Можно ли психологу вести блог и привлекать клиентов в Telegram
• Придут ли штрафы за ведение блога в Telegram
• Что теперь делать психологу с блогом, в который было столько вложено
Мы сильно старались выпустить материал быстрее, чтобы у вас была ясность и спокойствие на выходных.

Сто лет назад Клара Цеткин и Роза Люксембург подняли женщин на борьбу за свободу.

Избирательное право, возможность учиться, выбирать работу…

Права и свободы мы получили. Но стали ли мы свободными?

Мне нравится моя работа. Я люблю придумывать, решать сложные задачи. Я бы проявляла еще больше инициативы, но нажимаю на тормоз — 
Женщина не может гореть работой. Работать, чтобы купить себе безделушки — норм. А кайфовать от самореализации не норм.

Мне не нравится водить ребенка на развивашку. Я бы с удовольствием это делегировала.
Но грызет чувство вины — я же мать, я должна.

Неприятная ситуация. Я хочу послать оппонента на три буквы, но сама себя одергиваю.
Не женственно. Женщина должна быть мягкой, понимающей.

Муж должен обеспечивать.

Если ты не в отношениях, значит, мало женской энергии.

Что за невидимая клетка сдерживает нас? Откуда эти убеждения? Кто, когда и как поместил в нас картинку «Идеальная женщина» и велел соответствовать?

Дорогие девушки, женщины, подруги, сестры!

Сегодня я хочу пожелать всем нам быть свободными. Не на бумаге, а по-настоящему.
Выбирать то, от чего поет душа.
Слушать свое сердце, а не мнение других людей.
Жить по принципу «Хочу и делаю».
Не оправдываться за то, что поступили так, а не иначе.

Многие ждут праздника, чтобы провести день так, как хочется. Давайте разрешим себе сделать каждый день праздником.

@btruffel