На этой неделе я внедряю новую привычку - подтягивания по утрам пока гуляю с собакой.
Мои показатели упали до 3-4 и сейчас я уже подтягиваюсь 5.5 раз за подход.
Планирую все десять на пару недель сделать 🤪
Мои показатели упали до 3-4 и сейчас я уже подтягиваюсь 5.5 раз за подход.
Планирую все десять на пару недель сделать 🤪
🥰1
ААААААА, МНЕ НЕ ВЕРИТСЯ !!!🤯
Я наконец завершила переделку кухни - открывайте, смотрите и офигевайте!
🥹🥹🥹
ну и оставляйте комменты конечно же, как вам кухняяя
Я наконец завершила переделку кухни - открывайте, смотрите и офигевайте!
🥹🥹🥹
ну и оставляйте комменты конечно же, как вам кухняяя
❤🔥6❤4🔥2🍓1💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
не знаю как скоро я об этом пожалею - но я с новой прической 💇♀️🩷
❤🔥5🔥4❤1
когда уже мне станет легко тренироваться, блущалвжвэцзцмдвжызцэыцэзвыз
❤6🔥2
второй день делаю рилсы, сама с себя в шоке :)
рилс это всегда было страшно, сложно и не понятно и как же это приятно наконец преодолеть свои страхи и начать творить и выкладывать 🫠❤️
рилс это всегда было страшно, сложно и не понятно и как же это приятно наконец преодолеть свои страхи и начать творить и выкладывать 🫠❤️
❤🔥5❤1💔1🍓1
Я проспала с 6 вечера до 7 утра - вчера так сильно на меня повлияла погода. Я в шоке)
💔3❤1
Доброе утро, буду вам теперь показывать что я ем на массе по двум причинам:
- мне кажется это интересным - сколько нужно есть наглядно для того, чтобы расти
- возможно меня это дисциплинирует в питании
Напомню, что мой бжу 130/40/220 🍽️
- мне кажется это интересным - сколько нужно есть наглядно для того, чтобы расти
- возможно меня это дисциплинирует в питании
Напомню, что мой бжу 130/40/220 🍽️
❤2
Сходила проверить зрение, чтобы выписали линзы. В итоге у меня правый глаз вообще не реагирует на линзу - вероятнее всего пережат зрительный нерв из-за моих зажимов в шее и челюсти. Все взаимосвязано и тянет друг друга.
Парампампам. Если не решить этот вопрос, останусь без глаза 😁
Парампампам. Если не решить этот вопрос, останусь без глаза 😁
😢2