📌Психологический клуб БГУФК в очередной раз пригласили студентов нашего университете на тренинговые занятия по повышению стрессоустойчивости, которые прошли в общежитии университета.

✍️Ведущие мероприятия, студенты 425 группы, Елизавета Зарецкая и Ксения Ровбель подготовили упражнения для релаксации и снятия эмоционального и мышечного напряжения.

🗣Присутствующие на мероприятии студенты делились своими проблемами, которые они выявили у себя, такими как: утомляемость уже в начале учебного дня, раздражение, нетерпеливость, бессонница, беспокойство по любым мелочам, тревожность в целом.

📝Ведущие предложили для студентов некоторые популярные техники и упражнения для снятия напряжения, которые легко можно практиковать дома, не имея опыта в подобных начинаниях. Предложенные комплексы упражнений разнообразны и построены на основе популярных дыхательных методик и тренингов для мышечной релаксации.
🔗подробнее тут

⚡️⚡️⚡️В актовом зале БГУФК проходит торжественная церемония вручения дипломов выпускникам заочной формы получения образования спортивно-педагогического факультета массовых видов спорта👩‍🎓🧑‍🎓📕

🇧🇾🇨🇳Представители БГУФК и университета Шанжао (г.Шанжао, провинция Цзянси, Китайская Народная Республика) провели онлайн-переговоры по вопросам двухстороннего сотрудничества.

✅Со стороны БГУФК присутствовали: первый проректор В.В.Клинов, проректор по учебной работе Г.И.Башлакова, начальник учебно-методического отдела А.А.Стефаненко, ведущие специалисты отдела международных связей М.Г.Кандрукевич и Кан Яо.

🤝Участники заседания обсудили вопросы сотрудничества, а также договорились о подписании двустороннего договора в ближайшее время начать работу по созданию совместной образовательной программы.