А я дзюдо любил и до …

Молодцы луганцы, воспитанники Николая Константиновна Опарина!

Соревнования по боевому самбо полезны всем категориям занимающихся. Спортивные поединки, проводимые по Правилам Федерации боевого самбо России, наиболее приближены к реальному бою и, в основе своей, являются моделью подлинного поединка за право на жизнь. Системой подготовки и правилами соревнований травматичность в ходе поединков практически сведена к нулю.

Недавно, в одном из новых регионов.

Тренировки не прерываем!
Враг беспощаден!
Тяжело в учении - легко в бою!
Враг будет разбит!
Победа будет за нами!

С НОВЫМ ГОДОМ!

Редкое удушение

Ещё один удушающий захват

Травма - перелом