Atencaaaao!!!!
📢📢📢📢📢📢
Finalmente, o Dose Certa Podcast está no ar!!!
Você pode acessar no Spotify, Deezer e Google Podcasts.
https://anchor.fm/brunacampospsiq
Aproveita pra ouvir aí no seu #sextou e me conta o que achou! (Até rimou!)
Medo de psiquiatra? Aqui, não!
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Finalmente, o Dose Certa Podcast está no ar!!!
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Aproveita pra ouvir aí no seu #sextou e me conta o que achou! (Até rimou!)
Medo de psiquiatra? Aqui, não!
Anchor
Dose Certa Podcast • A podcast on Anchor
Nosso espaço seguro para falarmos sobre Saúde Mental, com informação e leveza na dose certa.
por Bruna Campos, médica psiquiatra.
www.bruna-campos.com
por Bruna Campos, médica psiquiatra.
www.bruna-campos.com
Oie! Tudo bem por ai?
Mais um episódio do nosso podcast queridinho no ar.
Você pode acessar em:
Spotify: https://open.spotify.com/episode/08qzD2psOqVzBVjMRk8s4o?si=NIaoKBX_SGChh9z4NizGjQ&utm_source=copy-link
Outras plataformas: www.anchor.fm/brunacampospsiq
Aliás, você já ouviu algum episódio do DOSE CERTA?
O que está achando desse tipo de conteúdo nesse formato? Conta pra mim sua experiência! Vou adorar saber!
Mais um episódio do nosso podcast queridinho no ar.
Você pode acessar em:
Spotify: https://open.spotify.com/episode/08qzD2psOqVzBVjMRk8s4o?si=NIaoKBX_SGChh9z4NizGjQ&utm_source=copy-link
Outras plataformas: www.anchor.fm/brunacampospsiq
Aliás, você já ouviu algum episódio do DOSE CERTA?
O que está achando desse tipo de conteúdo nesse formato? Conta pra mim sua experiência! Vou adorar saber!
Spotify
#2: Os 3 maiores motivos que impedem alguém de procurar ajuda psiquiátrica
Listen to this episode from Dose Certa Podcast on Spotify. Praticamente toda semana alguém me pergunta sobre como ajudar um amigo ou um parente que está com um problema psiquiátrico mas que não aceita procurar um médico. E existem muitas respostas possíveis.…
Bom dia!!!
Episódio 3 do DOSE CERTA PODCAST no ar!
É a primeira parte de uma conversa em qie falei sobre as dúvidas mais frequentes sobre os remédios "psiquiatricos".
Conhece alguém que precisa ouvir sobre assunto?
Compartilha com ela!
Vamos quebrar esses muros!
Vem, puxa uma cadeira!
https://open.spotify.com/episode/5sK50qw6FVFyAYMNYKliGf?si=lNnNk7GCR7OH53eiGZM_yQ&utm_source=copy-link
Episódio 3 do DOSE CERTA PODCAST no ar!
É a primeira parte de uma conversa em qie falei sobre as dúvidas mais frequentes sobre os remédios "psiquiatricos".
Conhece alguém que precisa ouvir sobre assunto?
Compartilha com ela!
Vamos quebrar esses muros!
Vem, puxa uma cadeira!
https://open.spotify.com/episode/5sK50qw6FVFyAYMNYKliGf?si=lNnNk7GCR7OH53eiGZM_yQ&utm_source=copy-link
Spotify
#3: Remédios "Psiquiátricos" - Mitos e Verdades - Parte 1
Listen to this episode from Dose Certa Podcast on Spotify. Nesse episódio, a gente vai começar a desfazer alguns mal-entendidos que rolam por aí sobre o tratamento psiquiátrico quando o assunto é REMÉDIO "PSIQUIÁTRICO". "SE EU FOR NUMA CONSULTA COM PSIQUIATRA…
Ahhh, uma coisa importante: a partir de agora vou abrir um topico aqui no canal sempre que tiver episódio novo, pra que você compartilhe seus insights, suas dúvidas, seus comentários sobre o episódio.
Vamos lá?
[CHAT ABERTO DOSE CERTA EPISODIO 3]: vem pros comentários! 👇
Vamos lá?
[CHAT ABERTO DOSE CERTA EPISODIO 3]: vem pros comentários! 👇
Aliás, você está inscrita(o) na minha neswsletter (que agora eu chamo carinhosamente de #cartinha ?)
Anonymous Poll
19%
Sim, claro 😍
81%
Ainda não 😱
2021 PLANNER.pdf
4.1 MB
Junho chegou!!!
Recebi um pedido especial lá no Instagram e aqui está: o planner 2021 pra quem quer arrasar no planejamento do segundo semestre!
Ele não está mais disponível no site, por isso estou mandando aqui.
Se vc tbm precisa dessa ajudinha, é só baixar!
🧡
Recebi um pedido especial lá no Instagram e aqui está: o planner 2021 pra quem quer arrasar no planejamento do segundo semestre!
Ele não está mais disponível no site, por isso estou mandando aqui.
Se vc tbm precisa dessa ajudinha, é só baixar!
🧡
Olha que legal essa entrevista que dei pro portal Dráuzio Varella sobre Trabalho Remoto e saúde Mental:
https://drauziovarella.uol.com.br/psiquiatria/por-que-o-trabalho-remoto-causa-tanto-cansaco-mental/
Me conta o que achou 👇
https://drauziovarella.uol.com.br/psiquiatria/por-que-o-trabalho-remoto-causa-tanto-cansaco-mental/
Me conta o que achou 👇
Drauzio Varella
Por que o trabalho remoto causa tanto cansaço mental? | Drauzio Varella
Você também está sentindo um maior cansaço mental por causa do home office? Leia a matéria e entenda as razões para esse esgotamento.
#CARTINHA ✉
Bom dia, meu povo! Tudo bem?
Se vc é assinante, acabei de enviar uma cartinha nova pro seu email.
Falei sobre:
- O novo post do Dose Certa Blog
- "planejamento não é só planejar" e como ele pode afetar nossa saúde mental.
- uma forma BEM simples de ter contato com a natureza, mesmo na correria da semana.
Agora quero ouvir você:
teve alguma reflexão sobre algum dos temas?
Curtiu a playlist?
Você lida bem ou lida mal com planejamento?
Responde aqui nos comentários
👇👇👇
Bom dia, meu povo! Tudo bem?
Se vc é assinante, acabei de enviar uma cartinha nova pro seu email.
Falei sobre:
- O novo post do Dose Certa Blog
- "planejamento não é só planejar" e como ele pode afetar nossa saúde mental.
- uma forma BEM simples de ter contato com a natureza, mesmo na correria da semana.
Agora quero ouvir você:
teve alguma reflexão sobre algum dos temas?
Curtiu a playlist?
Você lida bem ou lida mal com planejamento?
Responde aqui nos comentários
👇👇👇
[Dose Certa Podcast ep4]
Oi oi oi!
Ontem foi ao ar um novo episódio do Dose Certa Podcast.
Vc já foi conferir?
Aproveite o fim de semana pra ouvir e me diz o que achou 👇👇
https://open.spotify.com/episode/1KBH0hEngGKH5RCJO8Hkwj?si=DA_SOij-QayQHdgsOnoZwA&utm_source=copy-link&dl_branch=1
Oi oi oi!
Ontem foi ao ar um novo episódio do Dose Certa Podcast.
Vc já foi conferir?
Aproveite o fim de semana pra ouvir e me diz o que achou 👇👇
https://open.spotify.com/episode/1KBH0hEngGKH5RCJO8Hkwj?si=DA_SOij-QayQHdgsOnoZwA&utm_source=copy-link&dl_branch=1
Spotify
#4: Remédios "Psiquiátricos" - Mitos e Verdades - Parte 2
Listen to this episode from Dose Certa Podcast on Spotify. Nesse episódio, a gente vai continuar a conversa do episódio 3 e seguir desfazendo alguns mal-entendidos que rolam por aí sobre o tratamento psiquiátrico quando o assunto é REMÉDIO "PSIQUIÁTRICO".…
[Curso ansiedade: pesquisa]
Boa tarde, meu povo!
Tudo bem por aí?
Se você sofre com ansiedade, eu tenho uma boa noticia: finalmente, depois de muito me pedirem, farei um curso beeeeem legal sobre o assunto daqui alguns meses.
🥳🥳🥳🥳
Mas pra deixar ele ainda mais perfeito pra vc, queria sua ajuda.
Fiz um formulário bem simples, que vc vai levar 2min pra responder.
Para agradecer eu tempo, se vc responder vai receber uma vantagem incrível na hora da inscrição do curso. 🤤
É só clicar aqui:
https://forms.gle/Gp7EhMTTwbpHqXBx5
Obrigada! 🧡
Boa tarde, meu povo!
Tudo bem por aí?
Se você sofre com ansiedade, eu tenho uma boa noticia: finalmente, depois de muito me pedirem, farei um curso beeeeem legal sobre o assunto daqui alguns meses.
🥳🥳🥳🥳
Mas pra deixar ele ainda mais perfeito pra vc, queria sua ajuda.
Fiz um formulário bem simples, que vc vai levar 2min pra responder.
Para agradecer eu tempo, se vc responder vai receber uma vantagem incrível na hora da inscrição do curso. 🤤
É só clicar aqui:
https://forms.gle/Gp7EhMTTwbpHqXBx5
Obrigada! 🧡
Google Docs
Mapa da Ansiedade: um roteiro para uma vida melhor.
Se você chegou até aqui é porque a ANSIEDADE te atrapalha de alguma forma.
Poderia responder rapidinho essa pesquisa?
Poderia responder rapidinho essa pesquisa?
[Chegou email pra vc]
Oi!
Se vc faz parte da minha lista do coração, a sua cartinha dessa quinzena já está no seu email.
Se vc ainda não faz parte, é só se cadastrar no site.
A cartinha #7 tem uma dica de um vídeo muito legal sobre insegurança e se sentir vulnerável.
Recomendo muito!
🧡
Oi!
Se vc faz parte da minha lista do coração, a sua cartinha dessa quinzena já está no seu email.
Se vc ainda não faz parte, é só se cadastrar no site.
A cartinha #7 tem uma dica de um vídeo muito legal sobre insegurança e se sentir vulnerável.
Recomendo muito!
🧡
[Chegou cartinha pra vc]
Oi!
Mais uma cartinha no seu email.
Se vc ainda não é assinante, é só se cadastrar no site.
Na cartinha #8 falei sobre algumas *lentes da insegurança* que fazem a gente se sentir ansioso.
Tem tbm um video bem legal sobre como a importância de falarmos sobre saúde mental, principalmente entre homens.
Se você já leu, me conta aqui o que achou 👇
Oi!
Mais uma cartinha no seu email.
Se vc ainda não é assinante, é só se cadastrar no site.
Na cartinha #8 falei sobre algumas *lentes da insegurança* que fazem a gente se sentir ansioso.
Tem tbm um video bem legal sobre como a importância de falarmos sobre saúde mental, principalmente entre homens.
Se você já leu, me conta aqui o que achou 👇
[Chegou cartinha pra você #9]
Sextou com mais uma cartinha recheada no seu email.
Se você já se inscreveu no site, colocou o e-mail certo e ainda não recebeu, dá uma olhadinha na sua caixa de SPAM. Com certeza esta lá.
A cartinha de hoje tem:
- dica de um exercicio rápido para ajudar em momentos em que surgem pensamentos desagradáveis.
- dica de uma série que mora no meu coração pra esquentar seu fim de semana.
- claro, uma reflexão.
Se você já leu, me conta aqui o que achou 👇
Sextou com mais uma cartinha recheada no seu email.
Se você já se inscreveu no site, colocou o e-mail certo e ainda não recebeu, dá uma olhadinha na sua caixa de SPAM. Com certeza esta lá.
A cartinha de hoje tem:
- dica de um exercicio rápido para ajudar em momentos em que surgem pensamentos desagradáveis.
- dica de uma série que mora no meu coração pra esquentar seu fim de semana.
- claro, uma reflexão.
Se você já leu, me conta aqui o que achou 👇
