Первая пошла!
Еще не полным сбором, но уже хлопнули ЕМОМ, сейчас прогреваемая на солнце.
Работа была такая приятная, что за первый подвиг был выдан первый легендарный стикер с Антоном.
Начало положено мощное!
Еще не полным сбором, но уже хлопнули ЕМОМ, сейчас прогреваемая на солнце.
Работа была такая приятная, что за первый подвиг был выдан первый легендарный стикер с Антоном.
Начало положено мощное!
🔥10❤4💘3💊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Второй день уже полноценный.
Провели две тренировки, поработав над ходьбой на руках, канатами, подъемом на грудь и шлифонув это все отличным парным комплексом со штангой.
Вечером погрелись мясом и напитками по вкусу🌅
Провели две тренировки, поработав над ходьбой на руках, канатами, подъемом на грудь и шлифонув это все отличным парным комплексом со штангой.
Вечером погрелись мясом и напитками по вкусу🌅
❤7🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Третий день начался с мобильности перед завтраком.
А затем мы согревались лучиками теплого крымского солнца, шараша на пляже парные комплексы с сапами и гантелями.
Пока гуляем, свободное время, загораем. Вечером вторая тренировка и совместный просмотр фильмов в шатре
А затем мы согревались лучиками теплого крымского солнца, шараша на пляже парные комплексы с сапами и гантелями.
Пока гуляем, свободное время, загораем. Вечером вторая тренировка и совместный просмотр фильмов в шатре
🔥7❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вечером ребята крайне четко продвигались на рывках + сделали жестокий чипер с кучей движений, за что отдельные были вознаграждены легендарным стикером «крепкая работа»
🔥8⚡2❤1💘1
Сегодня у нас планировалось чиловое катание на яхте, как в тот раз. Просто в стиле RNB звезд с шампанским и не только…
Но из за военно политической обстановки море сегодня закрыто и мы оперативно отправились на пляж у мыса Фиолент.
Спустились вниз на 800 ступенькам и чилово откисали пол дня в компании приятных напитков, морепродуктов, сапов и неповторимых красот западного побережья Крыма.
Но из за военно политической обстановки море сегодня закрыто и мы оперативно отправились на пляж у мыса Фиолент.
Спустились вниз на 800 ступенькам и чилово откисали пол дня в компании приятных напитков, морепродуктов, сапов и неповторимых красот западного побережья Крыма.
❤10👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Финальный день ознаменовался небольшой зарубой.
Команды по 4 человека, 2 комплекса с приятной пробежкой по набережной.
Команды по 4 человека, 2 комплекса с приятной пробежкой по набережной.
❤7🔥4👍2💊1
Forwarded from Новая Тренировка
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Братва, кто не знает, мы с моим корешем @artem_tofu провели уже второй по счету @brocemp в Крыму!
Эта поездка оставила незабываемые впечатления и дикое желание снова туда вернуться в следующем году!
А между делом я снял влог с этого семидневного кутежа, и он уже готов.
Правила вы знаете: с вас 300 реакций на этот пост, а я к вечеру загружаю влог на все доступные площадки.
Для затравки небольшой тизер прикрепил 😘
Эта поездка оставила незабываемые впечатления и дикое желание снова туда вернуться в следующем году!
А между делом я снял влог с этого семидневного кутежа, и он уже готов.
Правила вы знаете: с вас 300 реакций на этот пост, а я к вечеру загружаю влог на все доступные площадки.
Для затравки небольшой тизер прикрепил 😘
🔥15❤🔥5👍5❤2
Братва, привет!
Зима постепенно берет вверх, а хочется в теплый Крым… Совсем скоро мы выложим для вас интересные новости и приятный сюрприз!
Зима постепенно берет вверх, а хочется в теплый Крым… Совсем скоро мы выложим для вас интересные новости и приятный сюрприз!
❤🔥12💘5❤4
BroCamp 2026‼️ Анонс смен на новый сезон‼️
Друзья, спешим поделиться с вами расписанием смен на предстоящий год. В этот раз мы делаем сразу 3 потока, ставшего уже почти легендарным Кемпа🏖️
Локация остается той же, база отдыха «Лагуна», в поселке Песчаный в Крыму. Все участники прошлых двух потоков по достоинству оценили это место, базу отдыха, зал, столовую, пляж и конечно красоты Крыма.
Потоки на 2026:
- 3 - 9 мая
- 21 - 27 июня
- 12 - 18 июля
Мы собрали все воедино и у нас получится крутой кемп, с демократичными ценами, как для тех, кто хочет с удовольствием провести время и чутка тренироваться, так и для тех, кто хочет поднять новый уровень, ощутить на себе всю силу «сборов», подготовиться к предстоящим соревам и наконец то пробить навыки и веса в силовых🔥
Участников ждут полюбившиеся и новые активности:
- видовая баня в Балаклаве
- катание на яхтах в RnB-стиле по скалистым бухтам
- трекинг и велопоездки по горному Крыму
- пляжные зарубы и катание на сапах
- поездки в винодельню
- вейкбординг и аквапарк
- барбекю, отдых в бане на территории базы
И еще немного сухой инфы:
❗️ Место - база отдыха «Лагуна», с. Песчаное, недалеко от Севастополя. Крым
❗️ Трехразовое питание включено в стоимость
❗️ 1 или 2 тренировки в день по желанию
❗️ проживание в 2х-местных номерах или 2-4х-местных домиках
❗️ 5 минут от моря
❗️ хорошо оборудованный зал
Как будем тренироваться:
❗️до двух тренировок в день по желанию
❗️технические и силовые сессии, для тех, кому ну вот уже давно пора освоить новые движения
❗️разборы фишек и рабочих лайфхаков для тех, кто будет соревноваться
❗️более гибкие и лайтовые тренировки для тех, кто «для себя»
Все в дружеской атмосфере таких же ребят, увлеченных или только делающих первые шаги в кроссфите!
Бери жену, мужа, детей. Всем найдем нагрузку по душе.
Сколько стоит и условия.
‼️ до конца ноября действует скидка 15% для всех, кто успеет забронировать свой слот и оплатить 50% стоимости‼️
🤝 проживание в двухместном номере с видом на море или парк + трехразовое питание + тренировки - 60 000руб.
🤝 проживание в двухместном отдельном домике + трехразовое питание + тренировки - 72 000 руб.
🤝 проживание в трехместном отдельном домике + трехразовое питание + тренировки - 66 000 руб
🤝 проживание в четырехместном отдельном домике + трехразовое питание + тренировки - 79 000 руб
Увы! Количество мест ограничена. Поэтому бронируем места как можно скорее.
По всем вопросам пиши 👉🏻@artem_tofu или @Ivan_Kukartsev
Подарки и бонусы от организаторов🎁
‼️Напоминаем, что скидка в 15% действует только на бронирование до конца ноября!
В первых комментах мы прикрепили немного фоток и видео!Вниз
Друзья, спешим поделиться с вами расписанием смен на предстоящий год. В этот раз мы делаем сразу 3 потока, ставшего уже почти легендарным Кемпа🏖️
Локация остается той же, база отдыха «Лагуна», в поселке Песчаный в Крыму. Все участники прошлых двух потоков по достоинству оценили это место, базу отдыха, зал, столовую, пляж и конечно красоты Крыма.
Потоки на 2026:
- 3 - 9 мая
- 21 - 27 июня
- 12 - 18 июля
Мы собрали все воедино и у нас получится крутой кемп, с демократичными ценами, как для тех, кто хочет с удовольствием провести время и чутка тренироваться, так и для тех, кто хочет поднять новый уровень, ощутить на себе всю силу «сборов», подготовиться к предстоящим соревам и наконец то пробить навыки и веса в силовых
Участников ждут полюбившиеся и новые активности:
- видовая баня в Балаклаве
- катание на яхтах в RnB-стиле по скалистым бухтам
- трекинг и велопоездки по горному Крыму
- пляжные зарубы и катание на сапах
- поездки в винодельню
- вейкбординг и аквапарк
- барбекю, отдых в бане на территории базы
И еще немного сухой инфы:
Как будем тренироваться:
❗️до двух тренировок в день по желанию
❗️технические и силовые сессии, для тех, кому ну вот уже давно пора освоить новые движения
❗️разборы фишек и рабочих лайфхаков для тех, кто будет соревноваться
❗️более гибкие и лайтовые тренировки для тех, кто «для себя»
Все в дружеской атмосфере таких же ребят, увлеченных или только делающих первые шаги в кроссфите!
Бери жену, мужа, детей. Всем найдем нагрузку по душе.
Сколько стоит и условия.
Увы! Количество мест ограничена. Поэтому бронируем места как можно скорее.
По всем вопросам пиши 👉🏻@artem_tofu или @Ivan_Kukartsev
Подарки и бонусы от организаторов
‼️Напоминаем, что скидка в 15% действует только на бронирование до конца ноября!
В первых комментах мы прикрепили немного фоток и видео!Вниз
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13❤10💘4⚡1❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сейчас бы на Крымском берегу комплексы делать, а не вот это вот всем.
За время каждый смены мы обязательно проведем, 1-2 тренировки на берегу, они запоминаются всем больше остальных.
Напоминаем, что до конца ноября действует скидка 15% на на любую смену, при оплате 50% от стоимости. По всем вопросам пишите @artem_tofu и @Ivan_Kukartsev
За время каждый смены мы обязательно проведем, 1-2 тренировки на берегу, они запоминаются всем больше остальных.
Напоминаем, что до конца ноября действует скидка 15% на на любую смену, при оплате 50% от стоимости. По всем вопросам пишите @artem_tofu и @Ivan_Kukartsev
❤9❤🔥3🔥2💘1
Всем знакома эта улыбка…🖤
Улыбка на миллион, человек с позитивом и энергией на два миллиона.
Ребята, великолепная Наташа Егорова станет членом нашей команды на кемпе в июне.
Человек-энерджайзер, который поднимет всех на тренировку, балдежи и не даст скучать.
Такое пропускать нельзя.
Для брони своего места и любых вопросов пишите @artem_tofu и @Ivan_Kukartsev
До конца ноября действует скидка в 15% при оплате 50% любого варианта размещения.
Улыбка на миллион, человек с позитивом и энергией на два миллиона.
Ребята, великолепная Наташа Егорова станет членом нашей команды на кемпе в июне.
Человек-энерджайзер, который поднимет всех на тренировку, балдежи и не даст скучать.
Такое пропускать нельзя.
Для брони своего места и любых вопросов пишите @artem_tofu и @Ivan_Kukartsev
До конца ноября действует скидка в 15% при оплате 50% любого варианта размещения.
❤17🔥11👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как быть, если хочешь в кемп, но сомневаешься в своих силах.
Во-первых, точно не сомневаться. Сомнение не наш конек, мы с умом прем на пролет!
Во-вторых, опыт двух смен показал, что тренировки отлично переносят ребята, которые не проводят каждый день в зале и даже справляются те, кто вообще НЕ из кроссфит-тусовки.
Почему так?
- мы не гоним вас на тренировки. А их почти каждый день две штуки. Хотим, чтобы вы были в балансе и можем даже порекомендовать отдохнуть лишний раз
- нагрузку масштабируем под ваши навыки, уровень подготовки и состояние после вчерашних балдежей на яхте
Это не олимпийские сборы! Это место, где каждый получает то, за чем он приехал.
Если тебе нужен крутой прогресс и 300% выкладка, ты получишь это, а если хочется красиво «подвигаться» у моря и это есть у нас.
Не сомневайся и пиши скорее @artem_tofu и @Ivan_Kukartsev
До конца ноября действует скидка в 15% при оплате 50% любого варианта размещения.
Во-первых, точно не сомневаться. Сомнение не наш конек, мы с умом прем на пролет!
Во-вторых, опыт двух смен показал, что тренировки отлично переносят ребята, которые не проводят каждый день в зале и даже справляются те, кто вообще НЕ из кроссфит-тусовки.
Почему так?
- мы не гоним вас на тренировки. А их почти каждый день две штуки. Хотим, чтобы вы были в балансе и можем даже порекомендовать отдохнуть лишний раз
- нагрузку масштабируем под ваши навыки, уровень подготовки и состояние после вчерашних балдежей на яхте
Это не олимпийские сборы! Это место, где каждый получает то, за чем он приехал.
Если тебе нужен крутой прогресс и 300% выкладка, ты получишь это, а если хочется красиво «подвигаться» у моря и это есть у нас.
Не сомневайся и пиши скорее @artem_tofu и @Ivan_Kukartsev
До конца ноября действует скидка в 15% при оплате 50% любого варианта размещения.
❤9🔥4👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Говорят, что сложно уже придумать отдых, который тяжело будет забыть, но мы знаем, что есть BroCamp.
До конца ноября действует скидка в 15% при оплате 50% любого варианта размещения.
Пиши @artem_tofu и @Ivan_Kukartsev
До конца ноября действует скидка в 15% при оплате 50% любого варианта размещения.
Пиши @artem_tofu и @Ivan_Kukartsev
11❤6🔥6👍3