BroCamp | Кроссфит-кемп | Крым и Китай, 2026
275 subscribers
101 photos
112 videos
20 links
Кроссфит-кемп для тех, кто хочет прогрессировать и классно откисать. By @ivan_kukartsev и @artem_tofu

Смены:
- Май - Крым
- Июнь - Крым
- Июль - Крым
- Сентябрь - Китай, Циндао
Download Telegram
Мы на пути домой, вчера прошла последняя тренировка этой смены и в обед все разбежались!

Спасибо ребятам за эту смену, она вышла действительно супер спортивная.

*июнь и июль обещают быть насыщенным. Очень много забронировавших - не тяните кота за хвост

Мы продолжим рассказывать вам обо всем - не отключаемся!
110🔥6🥰1
В летних сменах, июнь-июль, нас ждёт питание в формате шведского стола.

- Вы сами выбираете блюда
- Поесть можете 3 раза в день, хоть все 3 раза сразу

Напоминаем, что питание входит в стоимость кемпа.

*Иван сказал, что питание «на массу»😆
🔥12😁75
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У нас на выбор
- крепко тренироваться
- крепко откисать
- и то и то
8😁8🔥3🤣1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, хочется осветить вопрос первого и последнего дня кемпов, программы в них и так далее.

Указанные даты, первая и последняя, это даты заезда и выезда.

Заехать вы можете в любое время, возможно заселят вас только в 14:00, но можно будет сходить покушать, позагорать, культурно и не очень провести досуг. Но бывает, что заселяют и прям в 7 утра…

Сдать номер или домик в день выезда нужно до 12:00. После этого вы можете находится на территории базы, пляже и так далее, хоть весь день.

Можно заехать раньше и выехать позже, если хотите пооткисать самостоятельно. Об этом пишите @Ivan_Kukartsev или @artem_tofu

В день заезда мы тренируемся, а так же у нас барбекю и вечер знакомств (опционально баня). Ужин и обед в столовой есть.

В день выезда мы обязательно тренируемся утром. Есть завтрак и обед в столовой.
🔥106🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кто думал на счет смен в июне и июле, пишите @Ivan_Kukartsev или @artem_tofu для брони.

Будет круто! Гарантируем!
🔥94❤‍🔥2
Друзья, курс доллара сейчас приятно радует 💲

Мы видим падение, а это значит, что бронь супер-приключения, в виде BroCamp в Китае, становится немного дешевле и доступнее.

Бронируйте азиатское кроссфит-приключение в китайской столице пива, городе Циндао у @Ivan_Kukartsev или @artem_tofu
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥2🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отзыв от Лены о результатах в тренировках на прошедшем майском Кемпе.

Добавим только, что Лена молодец😎 Срасибо за отзыв!

Поехала за компанию, а в итоге закрыла свои гештальты! Мой лучший отпуск в BroCamp 🌊⛰️с крутым тренерским составом😎

Этот кемп изначально планировался как подарок мужу, но кто же знал, что в итоге я прокачаюсь даже больше, чем он🤪 Режим в BroCamp оказался ультра-интенсивным: каждое утро начиналось с зарядки🏃‍♀️ а всего в день выходило по 2 полноценные тренировки, с подробнейшим техническим разбором🏋‍♂️ Работа началась с первого дня приезда в кемп.

Пока муж рубил свои объемы, я закрыла два своих гештальта:

- Уверенная стойка на руках:
У меня был дикий страх перевернуться вниз головой. Артем буквально за руку провел меня через этот барьер. и мы зафиксировали первые секунды в стойке!

- Подносы ног к турнику: Раньше делала максимум 2–3 повторения и «ломалась». Артем с Иваном разложили по полочкам работу корпуса. В итоге теперь спокойно связываю по 8–10 повторений!

Вайб в кемпе просто космический, мы с мужем в восторге. Трейл в горы подарил невероятные виды. А после тренировок нас ждал идеальный релакс: горячая баня и нереально вкусные шашлыки в кругу крутейшей команды.

Из минусов: подвело только море — вода оказалась слишком холодной для полноценного купания.

Огромное спасибо Артему и Ивану и всей банде BroCamp за безумную энергию, интересные комплексы, подробнейший технический разбор, безопасность. Муж доволен подарком, а я — своим прогрессом 🤌

Мы обязательно приедем снова 😉


Бронь мест на июнь и июль:
@Ivan_Kukartsev
@artem_tofu
🔥4❤‍🔥22
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Еще есть места в самые жаркие летние смены!

Ох, как же будет хорошо.
@artem_tofu
@Ivan_Kukartsev
5🔥5❤‍🔥1
Кто еще не определился с отдыхом на лето, есть места в летние смены:

- 21-27 июня
- 12-18 июля

Пока еще возможно размещение как в номерах, так и в домиках.

Пишите @artem_tofu и @Ivan_Kukartsev
6❤‍🔥1🔥1
Хеллоу, бьютифул! Посмотрите, кто украсит июньскую смену.

Наташа Егорова обещает проводить крутые беговые зарядки и вообще радовать нас позитивом🌈

Забрать свое место в июньскую смену:
@artem_tofu
@Ivan_Kukartsev
14❤‍🔥9🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет! Только созванивались с ребятами из базы.

Знаем, что многих волнует вопрос с бензином в Крыму. Сложности действительно есть. И бензин бывает не на всех заправках.

Но ситуация постепенно разрешается.

А если вы едете на авто, то можно взять топливо с собой в канистре. На Крымском мосту пропускают с канистрами аж до 100 л.

Это будет приятный запас на случай, если вы беспокоитесь по поводу топлива.

Кемпы других команд проходят в штатном режиме, в том числе и выездные мероприятия 🌅
11🔥6🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, всем привет!

Мы знаем, что многих немного держат в напряжении новости из Крыма.

Мы хотим вам напомнить, что село Песчаное - это такое тихий, удаленный от всех шумных мест, где порой случаются неприятные события, уголок.

Поселок далеко от городов, шумных магистралей и важных стратегических х объектов. Все работает в штатном режиме, команды, которые сейчас крепко гудят на кемпах ни на что, кроме переедание в столовой не жалуются.

Игорь для нас специально провел небольшой репортаж с места событий👇
12👍4🙏2
Forwarded from Sharov Igor
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
153💘1
Forwarded from Sharov Igor
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
10🔥4❤‍🔥1
Мы уже движемся в крым, чтобы стартовать первую смену этого лета!

А вот и новый стикер, который будет выдавать за особые успехи на этом кемпе🔥
🔥93👍2
Стикер «секс…» будет выдан за самые томные успехи.

*видео пояснение в комментарии

Кстати, ждём всех на смене в июле! Будет жарко.
10🔥5😁1
Forwarded from DT. fan base
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥13❤‍🔥32
Иван просто и понятно держит вас в курсе касательно того, что в Крыму все великолепно!
🔥84❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Компания еще собирается, но берег Черного моря уже закипает от первой движухи.
🔥104❤‍🔥3