Если вы думали, что мы закончили, то нет мы продолжаем! 🙂

Сегодня в нашем адвенте — рельефика. Это техника создания рельефных картин с помощью фактуры и объёма. Здесь важен не цвет, а ощущение формы, линия, тактильность.

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
В нашем наборе для рельефики используется джутовая верёвка — простой, тёплый, живой материал.

Он отлично держит форму, создаёт выразительный рельеф и сразу включает телесное ощущение процесса: хочется трогать, выкладывать, вести линию дальше.

Есть еще такие наборы, а вообще - то можно обойтись ⏺️плотным картоном,
⏺️клеем ПВА
⏺️и джутовым канатом
(ну или каким-то другим).

Есть интересная перекличка с другой художественной техникой — рисунком одной линией, когда изображение создаётся без отрыва руки от поверхности.
Одна линия — один путь, без стираний и возвратов (примеры таких рисунков будут в первом комментарии ⬇️)

А теперь — про педагогику впечатлений и связь с этой творческой техникой.

Рельефика работает сразу на нескольких уровнях:

⏺️

замедляет и заземляет;

⏺️

переводит мысль в действие;

⏺️

помогает выразить смысл не через слова, а через форму и движение.
Это про процесс про то, как простое действие становится метафорой, понятной всем.

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠
Возьмите верёвку — джутовую, хлопковую, любую плотную нить.
Чем она длиннее, тем лучше.
Важно:
⏺️не разрезать её;
⏺️ вести одну непрерывную линию.
Попробуйте выложить картину-послание:
что-то, что вы хотите сказать и пожелать коллегам в преддверии новой учебной четверти.
Это может быть:
⏺️образ;
⏺️символ;
⏺️ощущение;
⏺️путь;
⏺️поддержка без слов.

Иногда одна линия говорит больше, чем длинный текст 💙

В комментариях к этому посту буду ждать фото ваших картин и короткие заметки к ним, если вдруг не все смогут считать метафору 🏡

🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Финальное задание нашего хобби-адвента — вышивка на одежде, даже немного грустно, что адвент подходит к концу 🙂

Надеюсь, что эти маленькие ежедневные остановки, идеи, задания стали привычным и приятным временем «наедине с собой» и «для себя»💙

Мне очень не хочется, чтобы эта традиция пропала, поэтому раз
в неделю я постараюсь продолжать для нас такую творческую рубрику, чтобы даже в суете будней находилось место тишине, мыслям
и творчеству 🎇

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
А теперь — к финальному заданию, которое будет особенным 💙
Я с детства обожаю вышивать крестиком, при этом мне не то, чтобы нравятся вышитые картины, скорее мне нравится сам процесс.
И однажды мне встретилась мысль, которая очень точно описывает этот процесс:

вышивая, ты словно собираешь
не просто узор, а целостную картину своей жизни — стежок за стежком, соединяя разрозненное в осмысленное, веря, что в итоге всё обязательно сложится.

Мне кажется, в этом есть что-то очень терапевтичное и настоящее: ты не можешь ускорить вышивку,
не можешь перепрыгнуть через этап, но можешь быть внимательным, терпеливым
и наблюдать свой результат.

А каждое доведённое до конца дело даёт мозгу ощущение удовлетворения и радости.
В вышивке этот эффект особенно нагляден — пустая канва постепенно наполняется смыслом, цветом
и формой.

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠
Представьте, что всё вышитое обязательно исполнится.
Сделайте свою схему для вышивки того, что вы хотели бы,
чтобы случилось в этом году.
Это может быть образ, символ, ощущение, состояние —
не обязательно что-то буквальное.

1️⃣Переходим на сайт;
Если вдруг на этом сайте не получилось, то можно попробовать тут или тут.
2️⃣Загружаем картинку;
3️⃣Получаем схему для вышивки;
4️⃣Делимся схемой и небольшой заметкой к ней в комментариях
к этому посту⬇️

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
А если вы хотите, чтобы желание точно сбылось, предлагаю вам пойти дальше:
⏺️подобрать нитки и канву
для своей схемы;
⏺️начать вышивать свое желание, тем самым продлевая творческий хобби-адвент 🎀

Очень интересно будет посмотреть, кто вдохновится пройти это задание до конца.

Ведь желания чаще всего исполняются не потому, что мы о них попросили,
а потому что дали им форму, время
и своё внимание

А я пойду вместе с чатом GPT подводить итоги всех неподведённых заданий, хорошо, что у меня теперь есть устойчивый интернет, значит, всё обязательно сложится и сюрпризы найдут своих обладателей 🎁

Как ваша первая рабочая неделя?
Замечали, что стоит отложить дело «на денёк», как его тут же вытесняют сотни других дел?
И вроде бы ничего страшного, но где-то на фоне оно всё равно висит, напоминая о себе.

Это и есть эффект Зейгарник.
Назван он в честь психолога Блюмы Зейгарник, которая открыла его почти случайно в 1920-х годах.

Она обратила внимание на одну простую вещь: официанты в кафе отлично помнили заказы, которые ещё не были оплачены, но почти сразу забывали их после расчёта.

Зейгарник решила проверить это в эксперименте, где людям давали задания, часть из которых специально прерывали.
И оказалось, что незавершённые задачи запоминались почти в два раза лучше, чем завершённые.

Наш мозг очень не любит незавершённость.

Пока дело не закончено,он держит
его в памяти, потому что стремится
к целостности. И вот когда мы наконец ставим точку, приходит то самое приятное чувство облегчения.
Мозг радуется, напряжение уходит,
и мы получаем маленькую, но очень нужную порцию дофамина.

Получается сегодня порцию дофамина получать все:
я, опубликовав итоговые списки, а вы увидев свои имена в списках в комментариях ⬇️

🔠🔠🔠🔠🔠🔠
это тоже педагогический инструмент, благодаря которому удалось придумать много разных форматов, некоторыми обязательно поделюсь в этом канале.

А пока внезапная рубрика #музыкадня,вдохновленная Яндекс.Музыкой и претендующая стать ежедневной, ну или хотя бы периодически повторяющейся.

Рассказываю как найти вдохновение в музыке:
⏺️В Яндекс музыке, есть такая опция «Плейлист дня» (можно найти в поиске в приложении).
⏺️Каждый день плейлист дня собирает для вас 60 музыкальных треков на основании ваших предпочтении (при условии, что вы ранее что-то слушали, сохраняли, ставили лайки).

Меня сегодня вдохновляет Николай Гринько с группой Green и их «Однокомнатная планета»:

Это моя маленькая планета,
Запасной, к сожалению, нету,
Шла в комплекте одна и все.
Это мое место тепла и света,
Однокомнатная планета.
Через космос меня несет.

Я бы спела про этот канал именно так 🩵

Попробуйте и вы найти свою новую вдохновляющую песню.
Внезапной классной песней из плейлиста дня или строчкой из неё можно поделиться в комментариях ⬇️