Змінити берці на спеціальне взуття, а звичну напругу – на командний азарт.

Психологи 95 бригади ДШВ організували для наших воїнів незвичний, але вкрай необхідний виїзд – похід у боулінг.

Це може здатися звичайною розвагою, але у військовій психології такі заходи є потужним інструментом відновлення.

Що саме дає гра в боулінг військовослужбовцям, які повернулися з передової?

* Перемикання фокуса уваги. Гра вимагає повної концентрації на доріжці та кеглях. Це дозволяє психіці хоча б на кілька годин «відключитися» від нав'язливих думок, тривоги та спогадів про бойові дії.

* Емоційне розвантаження. Здорова конкуренція, страйки, сміх та дружні жарти вивільняють ендорфіни. Це безпечний простір для прояву позитивних емоцій, які часто блокуються в умовах постійного стресу.

* «Заземлення» через тіло. Відчуття ваги кулі, кроки, координація рухів. Усе це допомагає відновити нейронні зв'язки та повернути відчуття контролю над власним тілом. Це базова техніка заземлення при ПТСР.

* Соціалізація без форми. Спілкування з побратимами у цивільній, мирній обстановці нагадує про нормальне життя. Це зміцнює довіру та показує, що радість можлива навіть після найважчих випробувань.

Відновлення наших захисників не лише про шпиталі та ліки. Це про повернення до життя, крок за кроком. Дякуємо службі психологічної підтримки 95 бригади ДШВ за те, що тримаєте стрій на ментальному фронті! 💪🇺🇦

Залітай на контракт!

Заповнюйте анкету 95dshv.mil.gov.ua або телефонуйте нашому консультанту (095)065-19-02
⸻

Відділення комунікацій
95 окремої десантно-штурмової Поліської бригади
8 корпусу ДШВ ЗС України

Архітектор зв’язку в десанті

«Армія це великий організм, де кожен може знайти своє місце. Можна жодного разу не стріляти з автомата, але знищувати ворога, сидячи перед монітором. Головне твій інтелект і готовність розвиватися», – говорить десантник Олександр.

Його шлях у війську розпочався ще у 2021-му. Маючи диплом айтівця та досвід цивільної роботи, він вирішив не чекати строкової служби, а одразу підписав контракт. Починав солдатом, а сьогодні вже начальник зв’язку 1 десантно-штурмового батальйону 95 бригади ДШВ.

Робота зв’язківця є боротьбою технологій. У противника потужна система радіоелектронної боротьби та розвідки, які є ворогом зв'язку №1.

«Росіяни в радіоелектронній розвідці сильні, але вміємо їх обманювати. Ми вчасно виявляємо наші вразливі місця і закриваємо їх. Хто не змінює логіку дій, той програє», – говорить Олександр

Так, на Донеччині ворог намагався повністю «погасити» зв’язок батальйону, щоб розірвати управління підрозділами. Олександр зреагував швидко. Він організував зміну частот, ключів шифрування, оперативно організованій системі резервування та переход на альтернативні канали зв'язку. Управління було збережено й атаку ворога відбили.

Для багатьох зв'язок є кабінетною роботою, але реальність десантника інша. Під час лютневих боїв Олександр блишався буквально під обстрілами ворожих мінометів, щоб координувати роботу підлеглих, щоб забезпечив стійкий зв’язок між опорними пунктами.

Сьогодні війна остаточно перейшла у фазу дронів та IT-рішень. Тому фахівці, які вміють кодувати та працювати зі складним софтом, потрібні армії як ніколи.

«Піхота це лише 40% батальйону, решта – забезпечення. І від того, наскільки якісно працюватиме айтівець у штабі чи на вузлі зв’язку, залежить успіх штурмовика на нулі», – впевнений десантник.

Нещодавно Головнокомандувач ЗСУ генерал Олександр Сирський нагородив його нагрудним знаком «Сталевий хрест». Цю відзнаку вручають воїнам, які відзначилися вправним командуванням

Мрії Олександра прості. Після перемоги пожити спокійним життям, подалі від військового драйву. Але зараз його пріоритет, щоб вертикаль управління працювала без збоїв, а кожен наказ доходив швидко до адресата.

Залітай на контракт!

Заповнюйте анкету 95dshv.mil.gov.ua або телефонуйте нашому консультанту (095)065-19-02
⸻

Відділення комунікацій
95 окремої десантно-штурмової Поліської бригади
8 корпусу ДШВ ЗС України