Я в Москве
Уже провел две индивы
На выходных фул занятость, а вот на следующей неделе могу взять как и онлайн так и офлайн индивы / мини-группы / и любой другой ваш запрос 😉

Угадаете какие кроссы я себе привез?

Открыл купальный сезон 🏊
Серебряный Бор - худший бассейн в котором я был 😬

Залетаю сегодня на класс к братику Амиру 🙌🏽
Чет это лето жестко на классах решил провести

Ахаххахах какое бревно я не могу 🙈

А че так ВК набирает? 15к это норм?

Сегодня я ученик своего ученика 😁

А еще у меня тут появилась идея для ролика/челенджа
Хочу снять 100 заходов в одно движение и потом 100 выходов из него.
Кто шарит - этот концепт называется “stick & move” 🔪

Так вот
Какое движение взять основным, чтоб придумывать заходы в него? Напишите свои идеи 💡

Вопросы?!?

https://youtu.be/CKWl3oPOUUc?is=b26PYb_76OnewChJ

Так-то напоминаю, что я поставил себе цель, до конца года прыгнуть этот гребаный твист!!!
Пока провел две с половиной полноценных тренировки 💪
Не знаю доволен или нет
Летающая туша нравится, но работы еще много

Вспомнил, что могу ходить в зал 🏋️
Завтра не зовите никуда, лежать буду

Залетел вчера к пластмассу на тренировку.

Какие же там монстры 👹

После часовой разминки (которую я конечно же скипнул) 10 раундов и только потом начинается тренировка

Мне хп не хватило на такое, а значит в понедельник надо повторить 😉

Чет только танца и танцы показываю

Вот Маша сегодня зацените что подарила

Ситуация 🚗💨:
Я за рулем относительно недавно, но часто натыкался на рилсы про взаимовыручку на дороге. Вот что случилось сегодня:

Встретил жену возле метро и направляюсь домой. На одной из развязок стоит парень на аварийке и машет приезжающим машинам, сигнализируя о помощи 🆘. Я успеваю заметить, что пара машин его игнорирует, и решаю, что надо помочь и не проехать мимо. Мало ли что.

Тут немного надо сделать отступление 🛑. Я понимал, что вероятность того, что я реально смогу помочь, очень мала. Я не так давно за рулем, не смогу ни прикурить, ни взять на буксир (ничего для этого у меня нет), да и технические знания заканчиваются на уровне «сюда бензин, сюда нажимать» ⛽🔧. Но тем не менее, я решаю остановиться и выхожу из машины с фразой «че стало» ❓.

Я не успел даже разглядеть этого типа, но за первые тридцать секунд он успел сунуть мне в лицо паспорт и буквально наорать в ухо , что он местный, ему очень сильно нужна помощь и он век меня не забудет. Но когда я его остановил и спросил «чем помочь то старина», его ответ был предельно прост:
дай денег 💸.

Тут надо сделать еще одно отступление 🤔. Я успел разглядеть в машине второго мужчину-пассажира. И я за секунду понял, что вероятность того, что два прилично одетых типа, сидящие в машине недалеко от метро (и по его словам еще и местные), попали в такую ситуацию, где им могут помочь исключительно деньги, крайне мала. Если хотите размять мозги, попробуйте придумать такую ситуацию. Печатая этот пост — я не смог 🧠🚫.

Разумеется, я вежливо его послал и поехал по своим делам, но вот какой осадок остался 😕. Теперь, в следующий раз, заметив голосующего водителя, перед тем как остановиться, я вспомню этого типа и сто раз подумаю, нужно ли мне тратить свое время на это. Возможно, в тот момент, когда реально нужна будет моя помощь, я проеду мимо 🚗💨. Что скажете на этот счет? Бывали у вас похожие ситуации? 🤷‍♂️