🧠🧶 Психологический блок + вязание: душевная работа с собой и теплом(блок 4)

Друзья, мы начали новый и очень важный этап нашего проекта — блок психологических тренингов с элементами рукоделия. Это пространство, где каждая петля — шаг к себе, а каждый узор — маленькое отражение внутренней работы.

На первой встрече мы провели тренинг на тему:
✨ «Развитие терпения и настойчивости» ✨

Через простые, но глубокие упражнения участники учились:
🔹 замечать свои внутренние блоки,
🔹 справляться с раздражением,
🔹 понимать, как важно двигаться вперёд — петелька за петелькой, шаг за шагом.

Параллельно с этим — вязали, погружаясь в процесс, который сам по себе требует и развивает терпение, внимание и внутреннее спокойствие.

Всё прошло невероятно тепло, по-домашнему. Кто-то впервые задумался о своём ритме жизни. Кто-то — почувствовал, как важно делать паузу и позволить себе просто быть.

Спасибо, что вы с нами. Продолжаем вместе! 🧶✨💛

🧠📊 Итоговое тестирование: уровень тревожности снизился — и это наша общая победа!(Блок 5)

В рамках нашего проекта мы провели итоговое психологическое тестирование для оценки уровня тревожности у участников.

Для диагностики использовались проверенные стандартизированные методики:
📝 Шкала тревожности Спилбергера
📝 Шкала общей тревожности

Что мы увидели?
Положительная динамика прослеживается чётко и уверенно.

✔️ Снизился уровень ситуативной и личностной тревожности
✔️ Повысился уровень саморегуляции и осознанности
✔️ Укрепилось чувство уверенности и внутреннего спокойствия

Особенно вдохновляет тот факт, что сочетание ручного творчества (вязания, вышивки) и групповой психологической работы даёт ощутимые результаты. Это подтверждает:
рукоделие — не просто хобби, а мощный инструмент поддержки и саморазвития.

Спасибо всем, кто прошёл с нами этот путь — дальше будет ещё интереснее!

Продолжаем объединять психологию и творчество — бережно, по-настоящему и с душой.
🧶💬✨

🎉🧶 “Ярмарка добра” — тепло сердец и сила рукоделия! 🌸💛 (блок 5)

20 апреля 2025 года мы провели открытое мероприятие “Ярмарка добра” — и это был настоящий праздник творчества, тепла и взаимопомощи!

Каждое изделие — с любовью, смыслом и историей.
Все вырученные средства направлены на благотворительные цели — мы не только творили, но и помогали!

✨ Кроме выставки-продажи были:
— творческие мастер-классы,
— психологические мини-тренинги,
— интерактивные зоны для гостей,
— душевное общение и много улыбок.

“Ярмарка добра” показала, как рукоделие может объединять людей, вдохновлять и менять мир — пусть понемногу, но по-настоящему.

Спасибо всем, кто пришёл, участвовал, поддержал!
Вы — часть большой доброй истории, и мы этим гордимся.

Продолжаем творить добро вместе!
🧶❤️🌿 #ярмаркадобра #breakingknitt #творюдобро #рукоделиесосмыслом