Делюсь стремными (абсолютной шикарными) упражнениями который редко кто делает 🤌🤌🤌🤌🏿
❤26👍6😢5🔥4🤡1💘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Я поднял 70кг и у меня чуть не лопнула вена на шее, ля я думал я сильнее
❤20❤🔥4🤯4🤡4🥱3💘3🔥2🍌2👌1
Я поднял на плечелучевую, подтянулся и сфотал клоуна 🤡
❤🔥21❤9🤡5⚡4💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я поделал удержания с 80кг и снял майку чтобы было не так скучно смотреть 👺
🔥31❤8🦄5🌭4👏2💘2👍1🤔1🤡1🥱1🍓1
Сделаф ягодичный мостик и присед по фану 🤷
❤51🔥21💅7💘3⚡2🥰1
❤🔥29❤3
У меня есть бицепсы и плечи вот смотрите 🐷
❤🔥55❤9👍5🤡5🔥3🏆2🦄2👏1😱1😍1💔1
Просто покачался севоня 🐭 (гантельки 30, верхний блок 120 а то меня в лс спрашивают)
❤🔥29🤡6❤4👍3👎1💋1🗿1
Любимки мы не виделись две недели, за это время я купил стол и сфотал спину 👏
❤52❤🔥18🔥7🤡5😍4💘3😎3🍌2🌭1💔1💅1