я ломаю спину
1.74K subscribers
144 photos
157 videos
5 links
@goku1984 если и пишете то только что-нибудь смешное
Download Telegram
92 кг отборной говядины ❤️
166🍌43💋21🔥9🍓6😈5❤‍🔥3👏3🦄3🌭1💅1
Вид коровки со спины
129💯19💋16😈10🔥9🍌7🍓4😍3❤‍🔥2💅2🦄2
Вас так много стало, поотвечать на анонимные вопросы?
Anonymous Poll
94%
Да да
6%
Неа неа
11💯3💋3💅1
Хз 140 на 4 жал самое большое
26💅6❤‍🔥5💯2💋1
8 лет получается
🤯377💯5❤‍🔥2👍2💋1💅1
Ой ненавижу качаться, мне нравится только жим лежа и армрестлинг
💯27💅8❤‍🔥52💋1
Байсепс 45, грудь я даже не знаю 120-130 вроде бы
😈27👀11💯4❤‍🔥22💋1💅1
Никогда не использовал, тк интересно проверять мой методический ум и прогрессировать натурально. Возможно я начну их принимать после жима лежа 180, но сомнения большие
24👍7💯5❤‍🔥2💋1💅1
Меня устраивает ахахаххаах. А вообще у химиков либидо гораздо выше чем у натуралов
👍36🤣1611💯3💅3💋2❤‍🔥1
192 в берцах 188 без
36😨17💅9❤‍🔥4💯2💋2
Урезать объем на 30% и зацикливаться на ключевых движениях, которые ты выбрал
21💋6💯5❤‍🔥2💅1
Мне штук 20 таких сообщений пришло так что отвечу 5см
🍌78😁1412😍114❤‍🔥1💯1💋1💅1
Делать в 3 раза меньше упражнений чем вы обычно делаете, работать объемно в целевых упражнениях и не проверять какие вы сильные и как много поднимите на 1 раз или на разы в отказ
👏32💯65💅3❤‍🔥2💋2
Думаю никогда, но ничего не исключаю, жизнь неожиданная штука
💯21💅8❤‍🔥41💔1💋1
СамАра
💯27💋9💅5❤‍🔥22💘1
Легенда о героях галактики
Берсерк
Врата Штейна
21💋8💯5❤‍🔥2💅1
Нет, я просто хочу и дальше продолжать создавать комфорт вокруг себя и прожить спокойную плодотворную жизнь
38😭9❤‍🔥6👍2💯1💋1💅1
Так раз 15 таких вопросов знач ответим про мою личную жизнь хахахаха. Я не в отношениях и никого не люблю не страдаю сейчас… прост живу
47💯9💋5💅5❤‍🔥4😘2
Ладно на этом закончим, надеюсь вам было весело хахахахаха
37🔥6🖕5😁2💯2💋2😭2🙈2❤‍🔥1💅1
я ломаю спину
Хз 140 на 4 жал самое большое
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот кстати 140 крайние, привыкаю жать с полной стопы вместо носка 🐕
61❤‍🔥11💯7🔥3💋2🖕1💅1