Соскучились? Тогда #тридваразгоны

Я даю картинку👆, ты даешь добивку👇

Мои варианты:
— Я седьмой раз не понимаю тему, и препод пытается объяснить под другим углом 📐
— Атлант держит Небосвод, фото в цвете 🌌
— Блестящий отыгрыш оси Ординат 📈

Ищу в комментах твои варианты 👀

Ты = КТО УГОДНО 🦎

В детстве у нас был весь жизненный выбор еще впереди, а безграничная фантазия позволяла примерять на себя роли: врач, родитель, космонавт 🚀

Сейчас как будто такой палитры как будто нет

А может мы просто стали слишком важными в своей голове и перестали воображать? 🌈

Как говорится, стряхни с себя пыль важности, и прямо сейчас ответь себе на вопрос
Вот если бы я был фруктом, то каким?
И фантазируй!

(Чур я яблоко — сочное, часто лицо кривится, и еще зеленое 🍏😄)

💅— а я слива лиловая спелая садовая
❤️ — а я согласен с предыдущим оратором и пошел воображать
🤔 — а я со своей пылью важности останусь, она классная

Пять, четыре, #тридваразгоны

Многие знают наизусть, но я объясню: я даю картинку 👆, ты придумываешь подпись 👇

Мои варианты:
— Устраиваю истерику, и думаю что это эпично. Как на самом деле это выглядит: ⬆️
— Как ощущается та самая рабочая задача, которую ты откладывал 2 месяца, а она делается за 15 минут ✋
— Насколько же равнодушными стали люди, никто не пытается помочь, все смотрят как на шоу! Это все из-за ваших интернетов 👩‍💻

А ты почему еще не печатаешь свои варианты в комментариях? 🤔

💫 Вчера закончился фестиваль МИФ (Moscow Improv Festival)

Думаю, я еще не раз его упомяну, но пока расскажу не в целом про фест, а про одно из выступлений

Оно было не стандартным спектаклем, а скорее разговором, размышлениями, но насколько это искренне и включает в то, что происходит на сцене, и конкретно у этой команды!

Так вот
Увесистую часть этого шоу ребята обсуждали неидеальность
Что у кого пошло не так за этот день, какие они голодные на сцене (кстати, прямо там и поели, даже мне долька мандаринки досталась, кайф), и прямо во время шоу случайно разлили кофе на белую футболку

А существует ли идеальное? Мне кажется, что нет. В природе точно
И этот факт тесно связан для меня с навыками принятия.
Принимать таким, какое есть. Неидеальным

А как твой день? Что было не по плану?

❤️ — я просто листик в потоке ветра судьбы
😎 — у меня всегда все по плану
💅 — это планы подстраиваются под меня, а я зайка

А где же #тридваразгоны ?
А ВОТ ОНИ

Я даю заход картинкой👆, ты придумываешь к ней подпись текстом👇

Мои варианты:
— Когда хотела переслать его идиотские сообщения подруге, а переслала ему же в диалог 💀
— Кроссовер Щелкунчика и Сумерек 🧛
— Когда хотел уйти на покой, но вспомнил, что разнес еще не всю чуму 🐀

Жду тебя в комментариях! 🔥

Меньше критики, больше выхода вовне! 🌍

С собой всегда легче, особенно если это внутренний диалог (ты даже представить себе не можешь, какой у меня крутой мысленный фристайл!)
Но, когда нужно сказать что-то наружу, становится сложнее. Тут и слова должны быть в правильном порядке и значении, и артикулировать внятно и в любой момент что-то еще и перебивает и отвлекает
(Я знаю сколько здесь подписчиков-ведущих, и они реально не понимают о чем этот пост 😂)

Однако для нормальных остальных людей это уже проблематичнее!
И в этом плане навыки импровизации очень помогают
Да просто потому что отключается критика, включается поток, и ты просто говоришь! На сцене! Плюс сто тыщ мильонов уверенносей тебе за это!

Мнения? 🤔

❤️ — важно развивать речь и артикуляцию
😎 — я ведущий
😄 — ба бу бэ

Это что? ПЯТНИЦА?
Врываемся на счет #тридваразгоны 🔥

С меня картинка, с вас веселые подписи к ней 👇

Мои варианты:
— Наконец появилась принцесса, за которую стоит побороться 👸
— Как на самом деле Дантес пришел на дуэль 🤺
— Док (из «Назад в будущее»): Марти, только не пались что ты из будущего!
Марти: 🔫

Только тебя в комментах и ждем!

✊ МОТИВАЦИЯ ✊

Зачем ты встал с кровати? Зачем пошел на работу/в спортзал/остался лежать?
Нет! Я не вгоняю в экзистенциальный кризис, я правда интересуюсь зачем!😄

Простой, но удивительный факт жизни: если человек говорит «хочу», но ничего не делает — он не хочет 😟

А когда есть настоящая цель, то все вокруг перед ней просто меркнет, и ты рвешь все вокруг и добиваешься!
Главное, сам себе на вопрос ответь, чего бы ты хотел, а все остальное подгрузится 🔥

Очень хочется сегодня цитат докинуть:
• У кого есть «Зачем», тот выдержит любое «Как» (с) Фридрих Ницше
• Когда ставится чёткая цель, то пустые скитания становятся квестом (с) Оксимирон

❤️ — жиза, плюсую
🤔 — кстати, как то не задумывался
💅 — я ляжу на пляжу, ни на кого не гляжу

Ты хоть раз предствалял, как стоишь на сцене, держишь микрофон… и перед тобой зал? 👯‍♀️

Я представляла. И на свой день рождения решилась выйти! (Сложно описать размер аттаческой паники, которая меня посетила)
Ладошки вспотели, голос задрожал, сразу забылся текст, а зал втупую смотрел на меня👀

И я помню это чувство, когда собралась. Как вспомнила темы и интонации, как пошли какие-то первые шутки
И люди начали улыбаться!
Хихикать!
Смеяться и хлопать!!!
(Конечно не Леха Щербаков, но люди посмеялись там, где я планировала, чтобы они посмеялись 😄)

И мне стало полностью понятно, что комедия не талант и не супер сила!
Это навык 💪
И его можно развивать и прокачивать!

А ты когда-нибудь думал выйти на сцену?
Или хотя бы написать такую шутку, чтобы друзья повалились с хохоту?🤣

Шаг за шагом

Знаешь, что мешает людям выйти на сцену? 💃
— Боюсь, что никто не засмеётся
— Боюсь, что забуду текст
— Боюсь, что буду выглядеть как идиот

Да в начале мы ВСЕ такие
Даже те, кто потом разрывают зал

Но вот что круто:
🔴Сначала ты сидишь с пустым блокнотом
🔴Потом медленно начинают формироваться шутки
🔴Ты начинаешь ловить кайф с себя и своего роста
🔴А в финале ты стоишь на сцене и ПОЛУЧАЕШЬ СВОИ ПЕРВЫЕ АПЛОДИСМЕНТЫ👏

Это лучший кайф, который только можно словить 🔥

Хочешь узнать, как это - когда зал разрывает от твоих слов?
В следующем посте расскажу, как попасть на наш курс по стендапу 🎤

🎤 СТАРТУЕМ НАБОР НА STAND-UP КУРС В МОСКВЕ!

Если ты читал мои посты и думал: «Когда уже?», вот ответ — СЕЙЧАС
❗️ Это уникальный курс на 12 человек
❗️ На выходе ты:
✅ Напишешь свои шутки
✅ Узнаешь, как делать панчи, которые бьют в точку
✅ Выйдешь на сцену и выступишь перед реальной публикой
✅ Получишь видео со своего выступления (и крутую фотку🤘)
✅ Станешь частью закрытого stand-up коммьюнити

👥 Кто ведёт курс?
— Финалист «Стендап Лига», VK Video, ТНТ
— Победитель проекта StandUp Patriki
— Человек, который сам прошёл весь путь от новичка до профи
+ команда из двух кураторов, которые лично разбирают твой материал

🏁Старт курса: 24 марта
🚀 6 оффлайн занятий + концерт

👉 Узнать все даты, подробности, стоимость, и забрать своё место на САЙТЕ

Если чувствуешь "хочу", значит точно пора. Погнали?🔥

📢 Эфир, который тебе точно нельзя пропустить!

Сегодня, 21 марта, в 19:00 встречаемся на бесплатном онлайн эфире с мастером юмора, Димой Соколовым! 🔥

На эфире мы будем говорить о том «КАК ИСКАТЬ ТЕМЫ ДЛЯ ШУТОК?»

📋 Что ты получишь от эфира?

• Узнаешь, как находить вдохновение в повседневной жизни и превращать обыденные моменты в настоящие комедийные шедевры!

• Узнаешь секреты Димы, как «вырвать» шутку из обыденности, до того, как не стать объектом насмешек на собственном выступлении и многое другое!

• Получишь техники и приемы, которые помогут тебе развить навыки импровизации и уверенности на сцене!

💡Кому будет полезно:

• Всем, кто хочет научиться находить вдохновение для шуток и улучшить свои выступления

• Для начинающих комиков, импровизаторов или просто любителей юмора


Чтобы зарегестрироваться на эфир, присоединяйся в этот КАНАЛ, там будет вся информация и сама ссылка на эфир 21.03

Смех — это лучшее лекарство, и мы готовы поделиться рецептом!)

🗓️Когда: 21.03, пятница
🕖Во сколько: в 19:00

25.03
КВАРТИРНИК ИМПРОВИЗАЦИИ
играем, смеемся, кайфуем!🔥

25 марта собираемся уютным кругом на импров квартирник, где будет чистый фан, живые эмоции и импровизация во всей красе!

Что тебя ждет?
🎭 Наши импровизаторы покажут сцены и форматы, которые изучали на Практикумах – всё без сценария, чистая магия момента!

🤩 Зрители – смеются и кайфуют (спойлер: ты будешь создавать условия и рамки для игр).

🍪 В перерывах – чай, печеньки и душевное общение.

Приходи, будет 🔥

Сбор гостей: 19:30
Начало: 20.00
Площадка: Loft Lodge 10 (м. Бауманская, ул. Бауманская 56/17)
Вход: 500 руб. (всего 20 мест)

Регистрация в @proimprove_bot

Давно у нас не было разгонов!
Запускай обратный отсчет 🔥 #тридваразгоны

Я даю картинку, ты ее добиваешь в комментах 👇

Мои варианты:
— Мама, давай купим грифона! — Нет, у нас дома уже есть Сантавр 🎅
— С наступающим годом лошади, хоу хоу хоу!
— О, идеально подходит в мою коллекцию! Поставлю его рядом с Рапунцаплей, Микки Маужом и царевной-лягушкой

Теперь ты ✊

Импровизация про что? 🦄

Про принятие, про адаптацию, про ДОВЕРИЕ

Сегодня поговорим о доверии 🤝
Как можно выйти на сцену с человеком, которому не доверяешь? В котором не уверен? Лично я не знаю

Но я больше люблю раскрывать жизненную суть импрова
Импровизация 100% учит доверию, и на тренировках, и на концертах ты оказываешься в куче разных незнакомых ситуаций с разными людьми, и если не доверяешь, все точно пойдет не так 🚨

А жизнь чем от этого отличается?
Нет, конечно, я не говорю, что нужно доверять всем подряд, но если ты уж с человеком в одной лодке… 🛶

Моя позиция такая «я доверяю с первой секунды до той, пока меня не нае… не кинут»
Обе моих тату-мастерки были в шоке, что я изначально за ними ничего не проверяю (хотя так лучше не надо 😄)

В общем: доверяй, проверяй, сам принимай непосредственное участие в процессе

❤️ — я доверяю людям
🤯 — не, я во главе всего, лучше самостоятельно
💅 — не доверяю дале личностям в своей голове

🎭Стань звездой сцены 27 апреля на мастер-классе «Эгоистичный импров» с Борисом Базаровым!

Вы когда-нибудь мечтали быть не просто участником, а настоящей звездой на сцене? Пора оставить все сомнения за кулисами и раскрыть свою внутреннюю искру!

Для кого:
Для тех, у кого есть импров база,
кто умеет играть сцены и для тех,
кто готов взять на себя ответственность за свои истории и стать главным героем своего шоу!

Кто ведет:
Лидер движения Импрокультура - Борис Базаров! Этот человек знает о сцене всё: от первых шагов до громких оваций. С более чем 250 комедийными шоу за спиной и опытом обучения более 300 импровизаторов, Борис готов поделиться с вами секретами своего мастерства! 🎤

Что будет:
На мастер-классе мы будем искать свою уникальную игру, говорить о чувствах, а главное — учиться быть эгоистами на сцене! Мы создадим пространство, где каждый сможет почувствовать себя звездой! ✨

Зачем идти?
Потому что лучший способ стать мастером импровизации — это начать с себя! Вы научитесь брать на себя максимальную ответственность за свои истории и поймете, что быть эгоистом на сцене — это не только нормально, но и необходимо. А как сказал Мик Найпир: «Лучший подарок партнеру — это если вы сами будете звездой!»

📅 Когда: 27 апреля (вс)
🕒 Во сколько: с 14:30 до 17:30
📍 Где: Уточняется
💰 Стоимость: 3500 рублей

Приходите, будет весело!

🔗РЕГИСТРАЦИЯ В БОТЕ @proimprove_bot