Всех с Днем игры! #геймтайм
Сегодня отдыхаем от решения вымышленных проблем и постов с экспертностью (😎)

Сегодня просто расшифровываем аббревиатуры!
Принимаются любые варианты ответов, кроме правильных)) 🔥

Мои:
ОАО - Относительно Адекватный Отец
ВЭД - Великий Электрик Души
НТВ - Не То Включил

Сегодня поздравляю всех с Международным днем дружбы, а так же днем «поделись обнимашками» 🥳

В этот день пораскрываю тему комьюнити! 🫂

- Блин, Кать, что делать? Я весь день на работе, вечерами только приезжаю, с домашними вижусь. Удача, если со старыми друзьями раз в месяц встретимся. Мне как то грустно в этой веренице одних и тех же людей… Вот почему нельзя как в песочнице подойти и сказать «будем дружить?» и дружить?
- Ну, почему же нельзя, *имя собеседника*? Очень даже можно, приходи в импров! 🙂

Придя даже на свое первое открытое занятие ты окажешься в атмосфере поддержки и тепла, а уже через два часа будешь удивляться «как это я с ними со всеми знаком только два часа?»

Да и за себя скажу, что большинство своих друзей я приобрела благодаря импрову, и теперь они по всей России! (И я уже заколебала на работе отпрашиваться «на поговорить» потому что МНЕ ОЧЕНЬ НАДО У МЕНЯ ДРУГ ИЗ ВОРОНЕЖА ПРИЕХАЛ, ПОДРУГА ИЗ САНКТ-ПЕТЕРБУРГА, ЯРОСЛАВЛЬ НА СВЯЗИ, РОСТОВ, КОВРОВ, ВСЕ ТУТ!!!)

12 августа у нас пройдет открытый урок, на котором можно будет лично познакомиться с понятием импровизации, для записи пиши @proimprove_admin
(Пиши секретное слово «Обнимания» и получай спец.условия)
Приходи в импров, приходи в нашу песочницу!
❤️✨

#посещаемимпров

#сухойбезводы
И снова эта великолепная рубрика, где я Бог, ты Бог, мы Бог!

Иннокентий - бедолага персонаж, который постоянно попадает в передряги, а мы предлагаем ему варианты как выйти из этой ситуации 🤝

Сегодня произошла жуть жутьковская. Иннокентий, сидя у себя на менеджерской работе, всё поперепутал и отдал клиенту, который заказывал межкомнатные двери, сотню столешниц, а человеку, которому нужны были столешницы, - сотню дверей. Компания откажется оплачивать обратную перевозку, да и в принципе уволит Кешу, если узнает. А у него ни денег, ни запасных вариантов поддерживать существование ☹️

Как бы ты поступил на месте нашего героя?

Мой вариант: отдельно приехать к каждому из клиентов, с деловым портфелем и видом (лицо кирпичом)) убедить одного, что двери такие и должны быть, ручки и механизм не идут в комплекте, а второго, что это самые трендовые и дизайнерские столешницы в городе, и это он еще дешево все продал, по старой рабочей дружбе 😎

👇 Жду твои версии в комментариях 👇

Я могла бы написать большой пост о том как импровизация помогает избавиться от подобных страхов, но сегодня просто смеемся

Миниатюра «Социофобушек» или почему до меня никогда не доберутся мошенники

P.s. Кто посмотрел, ставит 😁

#посещаемимпров #посмотретьипознавать

Лажать круто!
Все новички в импровизации (да в чем угодно так-то) очень бояться совершить ошибку

- А что если не получится? Я же никогда этого не делал. Так, наверное, и делать не буду... 🫣

Здесь мне в голову приходит восхитительная фраза
«Если страшно – делай испуганно» 😶‍🌫️
К тому как это работает в жизни, традиционно, вернемся

Применение в импровизации:
В импрове ошибки в целом имеют довольно основополагающий характер. От базового перепутал имя, забыл где стоит кружка, запутался в словах. Это все вполне может вызвать секундный комический эффект (но с подобным лучше не заигрываться, от смеха до полного неверения зрителя в сцену один шаг). До того что мы, как люди, не идеальны, нельзя сыграть идеального безошибочного персонажа, зритель просто не будет ассоциировать с ним себя. За скобки выносим то, что в принципе безошибочно сыграть импровизацию невозможно, всегда что-то улетучивается из памяти, или вырывается какая-то странная фраза

Так может не надо пытаться сделать идеально?
Может стоит сделать по-настоящему? 💫

В импровизации, как и в жизни, нет четкого правильно и неправильно. Есть только так как ты поступаешь. Будь ты персонаж или настоящий человек.
Проживи и сцену, и жизнь, как ты считаешь нужным, только это и будет правильно!
 
Есть только одно, что по-настоящему правильно: поставить реакцию на пост!🔥

#типоумные

#геймтайм Друдл 🥳
Друдл - графическая головоломка с множеством вариантов ответов

Мои варианты:
- Пугало в шляпе, вид сверху

- Мишень (особо актуально с Олимпиадными новостями и турецким стрелком))

- Спасательный круг с возможностью обнимашек отдыхающих

👇Теперь жду твоих версий!👇

🌸🌸🌸🌸🌸

🔥 ИМПРОВ ШОУ ЛЕГОГО 🔥

Длинная форма импровизации в исполнении трех резидентов Дома Импровизации «Sабраж» - Жени Гольц, Максима Годунова и Толи Лейсли
😍

Ребята по секрету рассказали, что подготовили новый формат, а сценического опыта у них столько, что не хохотать у тебя просто не выйдет, поэтому приходи!
(Конечно, если смеяться, улучшать и продлевать жизнь входит в твои планы))

Дата: 07.08
Начало: 19.30 ч
Площадка: Stand Up Cafe
Адрес: ул.Покровка, 16

🔵БИЛЕТ ТУТ🔵

Сегодня ночной пост из категории душевных 🫂

От себя хочу рассказать почему импров важен
Про поддерживающее комьюнити уже рассказывала здесь, а сейчас про самочувствие

У человеков в жизни происходят ситуации, которые негативно влияют на настроение (вот так я завуалировала грусть), и в этом всем не очень хочется выходить к людям и портить им времяпрепровождение
Но с нашим сообществом!
Стоит сделать над собой усилие и прийти (но это потому что для любого выхода в люди нужно сделать усилие 😅), и все перевернется ровно наоборот!
Когда ты приходишь в ощущении, что хочется забиться в угол, а уже через пять минут смеешься вместе со всеми! Когда всем вокруг искренне не наплевать на твое самочувствие и они интересуются! Когда ты ощущаешь, что ты важен, а причина грусти не особо! Когда уходишь в лучезарной улыбке, хотя до встречи даже предположить такого не мог!

Это бесценно!

🌸 Как цветку нужна вода, мне нужен импров 🌸

С импровизатора реакция! ❤️

#типоумные

❗️ПРОИЗОШЕЛ ЗАХВАТ❗️(внимания)

С 19 по 25 августа в Санкт-Петербурге пройдет фестиваль БРИФ (Best Russian Improv Festival)

О преподавателях-резидентах нашей академии уже был пост, сейчас расскажу про команды!

🔥БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА🔥

19.08 МАТИЛЬДА (19.00 - 20.30)

20.08 MAD IMPROV MUSIC LAB (19.00 - 19.50)
20.08 ДЖЕССИКА ШОУ (21.45 - 22.30)

21.08 МАЭСТРО (19.00 - 20.30) (это прям я буду)
21.08 РЭП-FM (20.45 - 21.30)
21.08 ЛЕГОГО (21.45 - 22.30)

22.08 ПАПАГЕЙТС (19.00-19.50)
22.08 MIGHTt&MAGIC (21.20 - 22.10)
22.08 ПРАВИЛО ЧЕТЫРЕХ (20.45 - 21.30)

*регистрации по ссылкам

⚡️ОСНОВНАЯ ПРОГРАММА⚡️

23.08 ДРУГИЕ (г.Уфа)

24.08 ДАЙТЕ СЛОВО
24.08 SАБРАЖ

*Купить билет

И ЭТО УДИВИТЕЛЬНО!
Если в прошлом году от сообщества ProImprove выступала одна команда, то в этот раз объединений из нашего комьюнити больше, чем из любого другого!

А это значит, мы делаем все правильно 😌

Кто будет на фестивале или просто в Питере в эти даты, обязательно пригоняйте смотреть на нас красивых ☺️

#сухойбезводы - постоянная рубрика, в которой решаются судьбы! (Ну или одна судьба одного конкретного персонажа)
Иннокентий - неудачливый человек, вечно у него что-то случается. Но он не падает духом, он просто ждет помощи от нас 🌸

Ситуация в высшей степени бытовая: утро, сборы на работу, он рутинно чистит зубы, включив на полную мощность кран. И тут уже порядком изношенный смеситель под напором воды отрывается и устремляется вверх (Кеша это прям в замедленном увидел, 1 в 1 как капсулу Союз запускали)! Раковина в воде, коврик в воде, туалетная бумага в воде, сам он в воде, да и вода тоже в воде 💦
И да, с одной стороны причина не пойти на работу очень уважительная, но наш герой не сильно трудолюбивый. Иными словами, он уже не раз отпрашивался с работы по «неотлагаемым» обстоятельствам, и начальник ему не сильно верит

Что ему делать в такой ситуации?

Мои варианты, даже целых два:
Первый на будущее: перестать врать начальнику
Второй в моменте: из логичного - перекрыть воду, достать все тазики, полотенца и всё бумажное, что есть дома (туалетную бумагу, бумагу, паспорт), разбросать по полу, пусть впитывают, постучаться к соседке дать ей швабру, ключи и две тысячи рублей, и убежать на работу
Глядишь, когда вернется, и окна помыты будут! Галина Степановна за собой и пылинки не оставит 🧹

А теперь твои варианты в комментариях!

P.s сегодня официально самый неподходящий хэштег к посту 🙈

Продолжаем тренировать свой мозг✨

Сегодня играем в Кто? Где? Что?

Задача: одной фразой построить платформу, чтобы были ответы на все эти вопросы

Пример:
-Марин, сегодня у нас особенный вечер, и здесь, в твоем любимом ресторане, я решился спросить. Ты выйдешь за меня?

Три, два, один, ПОЕХАЛИ!🔥
#геймтайм

Смотри видео! Я не одна такая, которая каждую секунду готова к импровизации подтянуть!😄

А у тебя когда-нибудь было прекрасное чувство, что тебя не выводят бытовые проблемы?
Нет? Приходи в импров!
Мы тут в максимум прокачиваем принятие, будь то неправильно лежащая челка, постоянно развязвающиеся кроссовки или общественный транспорт то и дело уезжающий из-под носа (про челку, кстати, очень жизненно 😔)

А так же есть секретная информация от девчонок и для девчонок!
В большом сообществе ProImprove есть большой чат, где есть все, кто проходил наши модули, а есть чат поменьше! Отдельный! Только для девочек 🌸
Это я к чему? Если ты стесняешься, сомневаешься приходить ли, любая другая причина тревоги или у тебя просто никогда не было большого чатика с подружками, то тебя уже ждет огромный чат (НЕ токсичных стерв!), приходи 🥰

- Будь мужиком, ты не должен плакать!
- Не теряй лицо, будь сдержанной и элегантной, никому не нужны истерички!

Ага, супер! А искренность когда?

Так как все мы люди (инсайт), мы проживаем огромное количество эмоций, и не все из них положительные (🙂), но как будто нас приучали их не показывать

Вы когда-нибудь смотрели безэмоциональное искусство? Нет, потому что это с-к-у-к-а!
Даже в банан приклеенный к стене скотчем вложена эмоция (да, такая инсталляция есть)

Вот и импров без эмоций = две скучных говорящих головы, скорее всего перебирающих что именно они возьмут в поход, обсуждающих список покупок на неделю, или какого цвета машину купить (беленькую конечно, что тут думать)))

Поэтому подключаем эмоциональность! Какой есть ключевой смысл во фразе партнера? Какая боль скрывается в недрах выдуманных перипетий? А что на самом деле важно для тебя как для персонажа?

А что важно для тебя как для человека? И вот тут включается жизненное применение 🤓
Зная, чувствуя и проживая свои собственные эмоции ты выбираешь что для тебя действительно имеет значимость, ты не позволишь оставаться себе в месте, где некомфортно, да и душевное равновесие и спокойствие обретается только там, где ты точно понимаешь что это такое
А без эмоционального интеллекта тут никуда

Ставь реакцией свою любимую эмоцию! 😁
#типоумные

✨ День СПА ✨
Звучит восхитительно, да? Полный релакс тела, все зажимы уходят, туча тяжелых трудовых недель просто растворяются в моменте, вау!

Телу да. А что если в этот момент мозг напряжен? Из личного опыта, сомнительное удовольствие. Ты буквально не можешь отключиться и расслабиться, и параллельно думаешь «О господи, я на массаже, а не могу отключиться и расслабиться. Мне срочно надо расслабиться. РАССЛАБЛЯЙСЯ!»
Как ни странно, расслабления не приходит (🤷‍♀️)

А что если я тебе скажу, что есть СПА для мозга? Вот просто прийти и остаться в моменте. Вот просто прийти и забыть о реальности. Вот просто надо прийти! ☺️

В общем, все очень круто, мое личное рекомендасьон 🧐, а подробности по ближайшим открытым урокам (сегодня 12.08 и в четверг 29.08) можно узнать в @ProImprove_admin

Всем импров, всем любовь ❤️

Время нового #геймтайм 👾

Импровизация про поддержку, про первое и главное правило «Да, и»
И я предлагаю построить историю, где каждое следующее предложение будет начинаться со слов «Да, и»

Пример:
-Милый, я очень хочу в отпуск
-Да, ты хочешь в отпуск, и я уже выбрал путевки
-Да, ты уже выбрал путевки, и я собираю чемодан!
И тд

Я начну первую фразу, а ты продолжай 👇
-Мам, я хочу смотреть мультики, а не учить уроки