Мы хотим постоянно заниматься развитием, чтобы этот канал продолжил расти, быть веселым и познавательным
И на пост администратора канала назначена Ке́йшон

« Привет, я Кейшон! Приятно познакомиться!

И теперь я буду писать сюда про жизнь сообщества, мысли, смысли и импров
О себе: занимаюсь импровом 3 года, а импровизирую всю жизнь. Верю в детерминизм и себя, больше всего на свете люблю хохотать (на втором месте душнить). Поэтому врываемся в Клондайк веселых игр и постов «за жизнь»!🌝»

Рубрики канала:

🤮Советы и факты, основанные сугубо на личном опыте #типоумные
🤮Упражнения-игры #геймтайм
🤮Встречи с экспертами #гениивсвоейсфере
🤮Образование #посмотретьипознавать
🤮Новости импрова #импроньюс
🤮Повседневные ситуации и варианты выхода из них #сухойбезводы
🤮Анонсы мероприятий #посещаемимпров

Планирую умственно образовываться и веселиться в процессе сама, а ты присоединяйся!😎

Наверное, один из самых базовых вопросов в нашей жизни задается еще в детстве
«Кем ты хочешь стать когда вырастешь?» 🧐
В детстве мы очень легко и мечтательно отвечаем
-Учителем
-Доктором
-Певцом
-Космонавтом!
А потом ты вырастаешь, и все становится сложнее

Для этого были выработаны 5 вопросов, которые могут с этим помочь
1️⃣ Чем тебе нравится заниматься в свободное время?
2️⃣ На что ты часто обращаешь внимание?
3️⃣ Чему тебе нравится учиться?
4️⃣ За что тебя хвалили в последнее время?
5️⃣ А если бы ты знал заранее, что добьешься успеха, чем бы ты занялся?
Понятное дело, что это не панацея, но если заглянуть в себя и ответить на эти вопросы максимально искренне, они могут помочь определиться!
А дальше дело за малым, начать работать на эту цель🔥

А кем ты хотел быть в детстве?
Напиши ответы на вопросы (можно не все), так мы ближе познакомимся, а ты точно не засунешь эту идею в долгий ящик!

#типоумные

Публичные выступления

На самом деле далеко не все в своей жизни хотят собрать Олимпийский (я была в шоке, когда узнала🤯)
Но публичные выступления это не только ревущая толпа, овации и букет хризантем

Навык хорошо держаться на публике помогает заводить знакомства, продвигаться по карьерной лестнице и повышает веру в себя (за счет высокой оценки тебя окружающими)

Редакция рекомендует!👍

А давайте все последуем совету из видео, и просто покажем себя в моменте
Скидываем кружочки в комментарии!
#типоумные

#геймтайм

Друдл — это графическая головоломка, которая имеет множество вариантов ответа
Предлагаю поиграть и накидать свои идеи! 🔥

Например:
- Мышь, вид сзади
- 18:26 в Диснейленде
- Любительский рисунок атома, химия, 8 класс

Жду твоих идей!👇

- Ну вот и скачите со своей импровизацией на сцене, шутки шутите, мне то оно зачем?

На этот вопрос отвечает наш комьюнити-менеджер Сира ✨

Импровизация раскрывает огромное количество софт-скиллов (не направленных на что-то конкретное, а пригождающихся в целом в повседневности), например коммуникабельность, принятие, самопрезентация, инициативность, умение быстро принимать решения, и даже выходить из Матрицы!

А какие еще софт-скиллы хотелось бы поулучшать? 💫

#типоумные

У нас запускается игра вроде Симса, только с реальной жизнью
💚Наш герой Иннокентий скромный парень, ему очень сложно в быту, и мы призваны ему помочь!💚

Сегодня он очень торопится на очень важную встречу на работе, где будет решаться его судьба в компании. Ему намекнули, что без некоторых презентов, Иннокентия скорее всего уволят, а в магазине огромнейшая очередь!

Давай поможем Кеше не остаться без работы, пиши свои варианты действий в этой ситуации ✍️

Мой вариант: Ворваться с криками «Я ДИКО ИЗВИНЯЮСЬ!!», растолкать толпу, скинуть на ленту всё что было у кассы: сникерсы, фрутеллу, лейкопластыри; швырнуть в продавщицу монетами и исчезнуть, чтобы только пятки сверкали 🏃‍♀️

#сухойбезводы

Мы тут много веселимся и разговариваем про импровизацию, но шутки кончились, мы переходим к действиям!

🌸🌸🌸🌸🌸

MAD IMPROV SHOW*
*безумное импров шоу

Невероятный состав самых опытных учеников (и учителей) Академии Импровизации ProImprove

Обещаем уйму смеха, вагон и маленькую тележку интересных сцен и персонажей, целый табун искренних и открытых людей
Приглашаем увидеть шоу, которое больше никогда не повторится! ⚡️

Сбор гостей: 19.00 ч
Начало: 19.30 ч
Площадка: Off-театр
Адрес: Большой Сухаревский пер.21 стр. 2

Вход свободный
⚠️ ⚠️ ⚠️
ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ в боте @proimprove_bot (места в зале ограничены)

P.S. Я там тоже буду, прямо играть 👀

Вся импровизация про
✨ принятие ✨

Поэтому мы с партнером по сцене вместе оказываемся в страшном подвале и трясемся от ужаса, вместе мокнем под дождем, вместе радуемся только что придуманным победам. И если хоть один из актеров откажется выполнять эти условия, сцена просто сломается. Как зритель может поверить в то, во что мы сами не верим? 🤔

И мы принимаем! И развиваем! И усугубляем! И веселимся!

А самое прекрасное в этом, что сыграв много сцен, где ты оказываешься в принятии, этот навык начинает переходить в жизнь
И ты понимаешь, что если перед тобой захлопнулись двери в метро, то ничего страшного, если в Магните у дома закончился твой любимый шоколадный торт, то значит сегодня так оно надо, а если пошел дождь, значит пошел дождь! 🤷‍♀️

Примите мое желание поставленных на этот пост реакций (и докиньте развития) 😎

#типоумные

⚡️ Генерация идей - проклятие или мана небесная? ⚡️

Какой громкий вопрос получился, но тем не менее

У всех же бывает, когда завтра важный ответственный день, а ты лежишь и придумываешь лучшую жизнь/новые варианты работы с клиентами/диалоги с «хоть бы половинкой»?
(У меня прям вчера так было, до четырех утра, а сегодня уже еду выступать)

Такая ситуация действительно близка к проклятию…
Но если идеи то хорошие, может.. записать?
А если потом еще обдумать и докрутить?
Довести до реализации?

Вот это уже может привести к неожиданным последствиям типа успеха 🤷‍♀️

Редакция ни к чему не призывает, но мягко подталкивает ☺️

Все, кто ночами придумывает дивный новый мир, ставят 😎
#типоумные

В позапрошлом посте я писала о принятии, и о том, что штука прикольная, сильно снижает количество негативных эмоций
Предлагаю поиграть в игру! Я пишу ситуацию, которая произошла, а вы пишите почему это хорошо 👍
– Ты потерял лотерейный билет
– Машина окатила тебя из лужи
– В вагоне метро на тебя пристально смотрит какой-то мужик
Мои варианты:
– Ну и замечательно, азарт до добра не доводит
– В эту адскую жару это как нельзя кстати!
– Ой, так это ж препод мой по философии, напоминает реферат сдать))

Подключаем весь свой оптимизм и погнали! 🔥
#геймтайм

По личному опыту я знаю, как
импровизация полезна сценаристам: импровизаторов учат начинать свои сцены с середины и
всегда устранять беспорядок - принципы, которые должны соблюдать все хорошие сценаристы.

(с) Charna Halpern, Truth on comedy

Сегодняшний пост может показаться узконаправленным, типа «Эй, да я вообще не сценарист, я так то детский врач!»
А я тебе отвечу «во-первых это педиатр называется, а во-вторых дослушай сначала, а потом кричи» 🙈

И в видео, и в переводе книги про комедию приводится пример на сценаристах. И перевод книги, может, и прав, литература специализированная, но видео!

Импров учит генерировать идеи и быть персонажем, который может адаптироваться под любую ситуацию, а это полезно в любой профессии

И в нашем комьюнити действительно есть стоматологи, учителя информатики, педиатры и еще куча профессий, никак не связанных со сценой

И сейчас я из персонажа терапевта всем прописываю импров! ✨

#посмотретьипознавать

🌸🌸🌸🌸🌸
ОТКРЫТЫЙ УРОК ПО ИМПРОВИЗАЦИИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Такие новости! А я тут не только рассказываю, я ещё и показать могу)
Приходи и протести на своем опыте атмосферу принятия и поддержки ✨

На нашем открытом уроке ты:
- Забудешь о страхе перед мнением других, ведь все будут в той же ситуации
- Потренируешь свою реакцию на различные ситуации, предложенные партнерами
- Познакомишься с основными принципами импровизации
- Применишь эти принципы на практике, попробовав себя в различных форматах и играх


Это возможность начать новую главу в своей жизни, завести новых друзей и понять, что все возможно, и ты способен на это!

ЧТО БУДЕТ НА ОТКРЫТОМ УРОКЕ?
1. Знакомство - потому что играть в кругу знакомых людей гораздо веселее
2. Разминка - это набор из упражнений на развитие внимания, ассоциативного мышления, чувства юмора и сторителлинг
3. Игры в формате импровизации
ДА! ВЫ НЕ ОСЛЫШАЛИСЬ!
Уже на первом занятии ты сможешь сыграть в форматы импровизации!
Потому что открытый урок - это не только возможность узнать, что такое импровизация, но и путь к себе и своему самосовершенствованию.

Дата: 18.07
Время: 19.00-21.00
ПЛОЩАДКА: Loft Shelest
Вход с Электрозаводской ул. (с дороги)
АДРЕС: Электрозаводская ул., 35, стр. 1 (этаж 1)
Запись через бот @proimprove_bot (после регистрации нажми «я не знаю кодовое слово»)

#сухойбезводы
Рубрика с управлением реальностью!
Иннокентий - главный герой (все совпадения с реальными людьми случайны), очень стеснительный неловкий парень
💚А мы помогаем ему существовать в социуме💚

Ситуация следующая: Кеша приболел (но все обошлось, не переживай), и вот настало время закрыть больничный. В поликлинике. В 8 утра. Ему сатана лично дверь к регистратуре открывал.
У нужного кабинета стоит толпа, примерно как на концерте Короля и Шута в свое время (а большинство и выглядит так же как там): какие то подростки, которые обманывали, чтобы не ходить в школу, несколько мужиков с женами, и видно что они здесь не по доброй воле, и бабки, бабки, бабки, бабки!
Кеше настало время задать определяющий вопрос
Кто последний?🤯

Как ему это сделать? В этом балагане ничего не слышно, да и никто не хочет обращать внимание на происходящее вокруг
Поможем всем миром 🙏 (не надо скидывать деньги, как обычно после этой фразы, просто пишите комментарии)

Мой вариант: поднять самую крепкую бабку со стула, встать на него, и, вращаясь вокруг (как будто выступаешь в Ледовом дворце), начать говорить «Внимание! Внимание! Просим всех покинуть помещение! К сожалению сломалось экстренное оповещение, и я вас экстренно оповещаю! Внимание!..»
И, на суете и суматохе проскочить в кабинет без очереди
✨

В каждом посте так и хочется написать «одна из самых важных вещей в импрове»
А они все невероятно важны!

В сцене, каждое слово, которое дает тебе партнер – невероятно важный бит информации, в котором может содержаться вообще все. Не торопись ответить, обдумай! За этой внимательностью кроется хорошая сцена, в которой мы не пропускаем мимо ушей признания в любви, мотивацию найти работу, чтобы помогать родителям, искренние чувства тревоги и боли персонажа. Когда персонажи искренни и раскрыты, и, более того, подсвечены партнером, сцена приобретает объем (а не две говорящих головы, которые битый час перебирают все вещи в доме, чтобы собраться в поход)🥸

И, разумеется, этот навык пригождается в жизни! В диалоге с друзьями, знакомыми, коллегами, ты начинаешь вычленять действительно важное. И, возможно, даже сможешь помочь человеку, если его запрос, например, не быть в данный момент одиноким, прогуляться, отвлечься, или поговорить о философии и квантовой физике 🫂

Домашнее задание: попробуй, когда будешь говорить с людьми, не придумывать заранее ответ, а потом просто ждать, пока он закончит нести свою чушь, чтобы начать нести свою. Просто дыши. Медленно, размерено. Дыши. И слушай.

#типоумные

Игры, игры.. может хватит уже?

А ты задумывался как это полезно? 10 минут в день на такие разминки, и мозг весь день работает лучше! ✨

Мозг - мышца, и он офигенно классно качается, и (мое мнение, которое я не навязываю) самая привлекательная часть человека 🧠

#геймтайм