ЗАДАНИЕ НА СЕГОДНЯ ✍️
#нетворкинг_для_начинающих

Поделитесь в комментариях рекомендацией классных фильмов/сериалов, которые вы недавно посмотрели

Рекомендации редакции:
документалки про серийных маньяков (Тэд Банди, Тайны миллиардера)
"Что мы делаем в тени" (сериал)
Задержка в развитии (сериал)

Твоя рекомендация ⬇️

МАГИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ

" Магическое мышление присуще всем, детям и взрослым. Автор размышляет, почему это так и откуда оно берется.
• Тем не менее, оно свойственно всем нам в разной степени – почему и кому присуще в большей степени – узнаете в книге. Здесь только обозначим: причинами, по которым люди задерживаются на стадии магического мышления, являются психологическая незрелость и инфантилизм, непроработанные травмы, высокая тревожность, необразованность и др.
• Магическое мышление обязательно проявляется у всех, даже самых «здоровых и пролеченных», и ситуации эти описаны в статье. Это прежде всего кризисы (нормативные возрастные и не только).
• Ну, и конечно, в статье написано, как поддерживать себя, понимая, что магическое мышление, безусловно, защищает нас от реальности (и иногда это необходимо), но оно же и не дает нам встретиться с реальностью (а это уже причиняет неприятности). А если вы психолог – то вы найдете идеи для работы с клиентами, «приносящими» вам магическую симптоматику.»

Статья про книгу - https://dzen.ru/a/ZBmH-s5rfmzqdmHA

Книга - "В туннеле магического мышления. Оберегая себя от реальности", И.Ю. Млодик

ЗАДАНИЕ НА СЕГОДНЯ ✍️
#парасмыслов

Придумай подписи к этой паре

ПРИМЕР:
он после победы в марио карт - она после смены на заводе

ТВОЙ ОТВЕТ ⬇️

КРЕАТИВНОСТЬ И ИМПРОВИЗАЦИЯ

Неочевидная статья для нашего канала, однако в ней присутствуют интересные мысли насчет импровизации (в данном контексте не комедийной или сценической, а в самом ее классическом смысле – спонтанные и импульсивные движения и тд).

Основные тезизы:

«Ранее креативность была тесно связана с интеллектуальными способностями и измерялись одними и теми же коэффициентами. Однако после выдвижения гипотезы о том, что креативность имеет значимые различия с общим интеллектом и должна измеряться другими способами, существенно возросло количество эмпирических исследований по данной тематике. Дж. Гилфорд заметил различия, существующие между креативностью и интеллектом, и предложил теорию, в которой охарактеризовал креативность как ряд параметров интеллектуальных способностей (беглость, гибкость, точность, оригинальность).
По его мнению, креативность представляет собой совокупность способностей и черт, формирующих успешное творческое мышление. Кроме того, он выделяет шесть параметров креативности:

1) способность к обнаружению и постановке проблем;
2) умение генерировать многообразное число идей;
3) «гибкость» – способность к продуцированию разнообразных идей;
4) «оригинальность» – умение отвечать на раздражители нестандартно;
5) способность усовершенствовать объект, добавляя детали;
6) умение решать проблемы, т. е. способность к анализу и синтезу»

«Особую роль в развитии креативности выполняет импровизация, в том числе двигательная. Л. Н. Мун определяет импровизацию как компонент творчества, способный придать креативную направленность процессу деятельности. П. Я. Гальперин выделял такую особенность импровизации, как совпадение процесса и продукта, т. е. импровизация – одновременно продукт, вид, компонент и суть творчества.»

«Импровизация также требует изменения оптики мышления, свободы следования внутренним импульсам, проявлений креативности. Она помогает расковывать и раскрывать творческий потенциал, задействуя при этом образное мышление, фантазию, музыкальность, ритмичность, актерские данные.»

СТРЕСС И ДЫХАНИЕ

Простое практическое упражнение как снять стресс в домашних условиях с помощью дыхания.
Видео на английском языке, но можно включить автоперевод на русский, точность перевода апрувнута.

https://youtube.com/shorts/--yATwejMl0?si=9FQFg-akxD3QV5WQ

МОЗГ И ПРИВЫЧКИ

Галилео Галилей сделал человечеству важный подарок – создал шоу на СТС «Галилео». Или это был не он?
Давайте немного поностальгируем и посмотрим выпуск про привычки. Пушной, эксперименты (в этом случае над людьми) и кнопочный телефон. Что вам еще нужно?

«бесцельно листая меню…» эхх, вот это времена были…

Развитие мышления приносит множество выгод и преимуществ в различных аспектах жизни.

Несколько основных причин, по которым развитие и тренировка мышления может быть полезным:

1. Принятие обоснованных решений: помогает более разумно и обоснованно принимать решения в различных ситуациях, учитывая различные факторы и последствия.
2. Решение проблем: помогает эффективно анализировать и решать проблемы. Вы становитесь способными выявлять варианты решений, а также выбирать наилучшие из них.
3. Творческий потенциал: способствует развитию творческого мышления. Вы генерируете новые идеи, находите нестандартные подходы и решения намного быстрее и проще.
4. Лучшее понимание окружающего мира: Способность мыслить критически и аналитически помогает лучше понимать информацию, которую вы встречаете, и осваивать новые знания.
5. Эффективное обучение: улучшенные навыки мышления делают процесс обучения более эффективным. Вы лучше усваиваете материал, быстрее решаете задачи и легче запоминаете информацию.
6. Развитие личности: тренировка ума способствует общему развитию личности. Вы становитесь более гибкими, уверенными в себе и способными к адаптации к различным ситуациям.
7. Успех в карьере: многие профессии требуют развитого мышления, особенно в областях, связанных с анализом данных, принятием решений, решением проблем и творчеством.
8. Лучшие межличностные отношения: улучшенное мышление может помочь вам лучше понимать точки зрения других людей, чего часто бывает необходимо для поддержания здоровых отношений.

Развивая своё мышление, вы даете себе больше шансов на успешную, кайфовую и сбалансированную жизнь.

ЗАДАНИЕ НА СЕГОДНЯ ✍️
#мир_без_будущего

Опиши мир без мотивационных спикеров

ПРИМЕР:
люди пошли отдавать деньги в нормальные места - коучинг и "Качай мозг!"

ТВОЙ ОТВЕТ ⬇️

ЗАДАНИЕ НА СЕГОДНЯ ✍️
#альтернатива

Альтернативный способ использования МАШИНЫ

ПРИМЕР:
играть в догонялки на выживание

ТВОЙ ОТВЕТ ⬇️

ЗАДАНИЕ НА СЕГОДНЯ ✍️
#альтернатива

С чем у тебя ассоциируется "дорого и интригующе"

ПРИМЕР:
дурак покер с родственниками
стоимость квартир в 2024 году
развитие мышления
жизнь

ТВОЙ ОТВЕТ ⬇️

МЫШЛЕНИЕ И СОВРЕМЕННЫЙ МИР

"Паразиты" поразили весь мир, но так и остались недопонятыми.
Казалось бы, фильм про корейцев и для корейцев, но как будто бы не совсем.

Рекомендуем к просмотру эссе по этому фильму, а рефлексией можете поделиться в комментариях. Обсуждения не только приветствуются, но и поощряются (+100 к карме)

https://youtu.be/q8THvkfce78?si=RAvPD1OrO9dIksib

ЭВРИСТИКА РЕПРЕЗЕНТАТИВНОСТИ

Эвристика – совокупность правил и методов для быстрого принятия сложного решения, основываясь на схожем предыдущем опыте. Эвристика репрезентативности – это заключение о принадлежности человека к группе на основе выявления у него типичных черт представителей этой группы.

Мы постоянно прибегаем к этому типу эвристики. Например, вам указывают на человека, одетого в кожаную крутку, с ирокезом и татуировкой на шее. Потом у вас спрашивают: «Как вы думаете, перед вами учитель или рок-музыкант?». Вы, скорее всего, выберете второй вариант. Но почему?
Ответ прост: да потому что этот мужчина похож на рок-музыканта! Иными словами, у него есть те черты, которые присущи типичному рок-музыканту. Об учителях у вас совсем другое представление.

Мы делаем это постоянно: на основе наших наблюдений мы относим людей к тем или иным группам, делаем предположения об их личностных качествах, прогнозируем их поведение. Но можно ли доверять эвристике репрезентативности? Не является ли она когнитивным искажением?

И да, и нет. Эвристику репрезентативности нельзя в полной мере назвать когнитивным искажением по одной простой причине: часто вы оказываетесь правы. Но, конечно же, не всегда. Иногда встречаются представители, которые не являются типичными для своей категории.

Важно: мы делаем далеко не одно и не два предположения. Наблюдая за человеком, мы можем выдвигать предположения о его профессии, уровне эмоциональности, уровне интеллекта и т.д. Иногда мы делаем подобные предположения невольно, иногда специально, но мы их делаем.
И вот в чём загвоздка: многие предположения могут оказаться верными, но какие-то из них – ошибочными. Тогда мы, по общему счёту, выиграем, но победой это можно назвать только условно.

Поэтому необходимо осознавать, как мы выдвигаем предположения с помощью эвристики репрезентативности. Отслеживая процесс, мы можем найти ошибки. И, конечно, не стоит считать свои предположения истиной, пока они не получили подтверждения.

ЗАДАНИЕ НА СЕГОДНЯ ✍️

#цитаты_здорового_человека

Придумай окончание к цитате:
"ВСТРЕЧАЮТ ПО ОДЕЖКЕ, А ПРОВОЖАЮТ..."

Пример:
Встречают по одежке, а провожают потому что гости не понимают намеков, что пора уходить

Твой пример ⬇️

ОШИБКА УРОВНЯ ПРЕДСТАВЛЕННОСТИ

Представим себе ситуацию, когда на общественном мероприятии собрались представители юридической и инженерной сфер. Юристов присутствует 30%, а инженеров – 70% от общего числа участников. Вы замечаете молодого человека, привлекающего внимание аудитории и активно отстаивающего свою точку зрения. Он является талантливым и мотивированным, успешным в своей области, и поддерживает хорошие отношения с коллегами. Как вы думаете, кто он – юрист или инженер? Большинство людей склонны считать его юристом. Тем не менее, с учетом статистики, вероятность того, что он инженер, на самом деле выше, чем вероятность того, что он юрист. Кроме того, данное описание не исключает возможности быть характерным для инженера.

Давайте рассмотрим другой пример. Если вы видите в бассейне мужчину с подтянутой физической формой, активно взаимодействующего с молодыми людьми, что вы подумаете? Многие могут предположить, что он тренер по плаванию, исходя из стереотипа этой профессии. Однако на самом деле этот мужчина является профессором психологии, поддерживающим контакт со своими студентами.

В сфере маркетинга широко используется эвристика репрезентативности, конкретизирующаяся в эффекте большого числа показов. Согласно данному эффекту, положительное восприятие продукта коррелирует с его частым представлением. Если первоначальное отношение к продукту нейтральное, то чем чаще он отображается, тем сильнее формируется положительное мнение о нем. Однако следует отметить, что у этого эффекта есть обратная сторона: в случае отрицательного отношения к продукту, чрезмерная реклама может вызвать насыщение и ухудшение восприятия продукта. Таковы выводы исследований ведущих университетов мира.

Краткий итог: не нужно пытаться блокировать природные механизмы мышления, но необходимо узнавать о них и учиться их контролировать. Автоматические действия не всегда вредны – но нужно уметь осознавать, что вы делаете, как и почему.