Виртуозно готовить рыбу или смотреть мемы про рыбу? 🤔
Можно не выбирать! Потому что с заготовками и моими инструкциями готовить ресторанные блюда будет также просто, как и смотреть мемчики!
Ловите красивущие бесплатные материалы, с которыми вы научитесь:
✔️ Выбирать рыбу
✔️ Правильно её разделывать
✔️ Делать из нее разнообразные заготовки
✔️ Превращать заготовки в 7 ужинов, 5 обедов и 7 завтраков на двоих
Самое приятное, что закупка на все блюда, которые я дам, обойдётся в 3 000 рублей — я посчитала. И это еда на одну-две недели 🔥
Не пропускайте, материалы реально на вес золота ❤️
Можно не выбирать! Потому что с заготовками и моими инструкциями готовить ресторанные блюда будет также просто, как и смотреть мемчики!
Ловите красивущие бесплатные материалы, с которыми вы научитесь:
✔️ Выбирать рыбу
✔️ Правильно её разделывать
✔️ Делать из нее разнообразные заготовки
✔️ Превращать заготовки в 7 ужинов, 5 обедов и 7 завтраков на двоих
Самое приятное, что закупка на все блюда, которые я дам, обойдётся в 3 000 рублей — я посчитала. И это еда на одну-две недели 🔥
Не пропускайте, материалы реально на вес золота ❤️
👍16😁6❤🔥5❤1🔥1
Быстрые завтраки — это круто. Но что, если вообще готовить 1 раз в неделю? 👸
Как это делать, расскажуна бесплатном интенсиве 24-26 октября!
У меня есть своя система организации быта, которая помогает готовить в кайф и дома, и на работе.
Именно благодаря системе я хожу в магазин раз в 2 недели, разумно экономлю, а готовлю быстро, разнообразно и с удовольствием.
В чём же главный секрет? Записывайте))
✍️ Cпланировать меню
✍️ Грамотно закупиться по списку
✍️ Сделать заготовки
✍️ А потом приготовить из них ресторанные блюда за 5-15 минут
Я хочу, чтобы у вас больше не возникало мыслей «не знаю, что приготовить» и «блин, нечего есть».
Поэтому я дам каждому опробовать мою систему на себе — чтобы убедиться на личном опыте, как здорово она меняет быт, бережёт силы и время.
Приходите на бесплатный интенсив «Как готовить 1 раз в неделю» с 24 по 26 октября 🔥
Я в деталях расскажу:
💫 Как экономить на закупках и не переводить продукты
💫 Как работает система при которой можно покупать продукты и готовить 1 раз в 2 недели
💫 Какие небанальные блюда можно сделать всего из одной заготовки
💫 Где найти вдохновение, чтобы перестать готовить одно и то же
Вас ждут живые вебинары 24, 25 и 26 октября в 19:00 по мск. Надеюсь, вы соскучились по мне и моим шуточкам))
Те кулинарные знания, что у вас уже есть + системный подход = готовка в кайф, экономия времени, денег и сил.
💝 Регистрируйтесь на бесплатный интенсив и забирайте в подарок меню на неделю с рецептами блюд и заготовок.
До встречи на первом вебинаре 24 октября!
Как это делать, расскажуна бесплатном интенсиве 24-26 октября!
У меня есть своя система организации быта, которая помогает готовить в кайф и дома, и на работе.
Именно благодаря системе я хожу в магазин раз в 2 недели, разумно экономлю, а готовлю быстро, разнообразно и с удовольствием.
В чём же главный секрет? Записывайте))
✍️ Cпланировать меню
✍️ Грамотно закупиться по списку
✍️ Сделать заготовки
✍️ А потом приготовить из них ресторанные блюда за 5-15 минут
Я хочу, чтобы у вас больше не возникало мыслей «не знаю, что приготовить» и «блин, нечего есть».
Поэтому я дам каждому опробовать мою систему на себе — чтобы убедиться на личном опыте, как здорово она меняет быт, бережёт силы и время.
Приходите на бесплатный интенсив «Как готовить 1 раз в неделю» с 24 по 26 октября 🔥
Я в деталях расскажу:
💫 Как экономить на закупках и не переводить продукты
💫 Как работает система при которой можно покупать продукты и готовить 1 раз в 2 недели
💫 Какие небанальные блюда можно сделать всего из одной заготовки
💫 Где найти вдохновение, чтобы перестать готовить одно и то же
Вас ждут живые вебинары 24, 25 и 26 октября в 19:00 по мск. Надеюсь, вы соскучились по мне и моим шуточкам))
Те кулинарные знания, что у вас уже есть + системный подход = готовка в кайф, экономия времени, денег и сил.
💝 Регистрируйтесь на бесплатный интенсив и забирайте в подарок меню на неделю с рецептами блюд и заготовок.
До встречи на первом вебинаре 24 октября!
🔥14❤4👍3
Бонус за регистрацию на бесплатный интенсив — меню на 1 неделю с рецептами блюд и заготовок 🎁
Мало того, что на три супер-полезных вебинара попадёте, так ещё и заберёте пдф-ку на 30 страниц)
Некоторые продают такое за 1-3 тыс рублей. А я даю его бесплатно. Вы где-то такое видели вообще?
И я понимаю, почему другие именно продают подобные материалы. Ведь если отдавать такую ценную информацию безвозмездно, то что тогда продавать?
У меня нет такой проблемы. Например, Гастрономия получилась такой огромной и мощщной, что я могу легко поделиться любым количеством ценной информации бесплатно и курс от этого не похудеет)
С мастер-классами то же самое. Я могу на них легко делиться любой профессиональной техникой. Выкладываюсь всегда по полной, если делаю что-то бесплатно это или платно))
Внутри бесплатной подборки рецептов:
👉 Само меню, которое можно менять под себя
👉 Инструкции и рецепты к заготовкам, которые понадобятся. Причём, заготовки вы сможете использовать ещё долго, чтобы собирать из них ресторанные блюда за 5-15 минут.
👉 Рецепты блюд на неделю: 14 штук, на секундочку, но все — простые и быстрые.
И всё это — только часть системы, о которой я расскажу на интенсиве.
Обсудим, как готовить всего 1 раз в неделю, не выгорать от кухни и проводить минимум времени у плиты.
📅 Стартуем завтра, 24 октября!
Регистрируйтесь на бесплатный интенсив и забирайте свой подарок!
Мало того, что на три супер-полезных вебинара попадёте, так ещё и заберёте пдф-ку на 30 страниц)
Некоторые продают такое за 1-3 тыс рублей. А я даю его бесплатно. Вы где-то такое видели вообще?
И я понимаю, почему другие именно продают подобные материалы. Ведь если отдавать такую ценную информацию безвозмездно, то что тогда продавать?
У меня нет такой проблемы. Например, Гастрономия получилась такой огромной и мощщной, что я могу легко поделиться любым количеством ценной информации бесплатно и курс от этого не похудеет)
С мастер-классами то же самое. Я могу на них легко делиться любой профессиональной техникой. Выкладываюсь всегда по полной, если делаю что-то бесплатно это или платно))
Внутри бесплатной подборки рецептов:
👉 Само меню, которое можно менять под себя
👉 Инструкции и рецепты к заготовкам, которые понадобятся. Причём, заготовки вы сможете использовать ещё долго, чтобы собирать из них ресторанные блюда за 5-15 минут.
👉 Рецепты блюд на неделю: 14 штук, на секундочку, но все — простые и быстрые.
И всё это — только часть системы, о которой я расскажу на интенсиве.
Обсудим, как готовить всего 1 раз в неделю, не выгорать от кухни и проводить минимум времени у плиты.
📅 Стартуем завтра, 24 октября!
Регистрируйтесь на бесплатный интенсив и забирайте свой подарок!
🔥19❤7👍2
Это 5! Подписчица шедеврально повторила мои заготовки из овощей ❤️
Обожаю, когда рецепты живут на ваших кухнях! Еще понимаю, что готовлю и преподаю не для того, чтобы вы посмотрели, лайкнули, и забыли.
Знания, которые я даю, реально меняют жизни — и это большая радость))
Недавно я накупила овощей на 1,5 тысячи рублей и за 3 часа сделала заготовок на 2 недели вперед! — Да, это реально!
Хотите повторить мои овощные заготовки, чтобы питаться сбалансированно и наслаждаться витаминами зимой?
Забирайте рецепты прямо сейчас!
✨ Оладьи из цветной капусты
✨ Картофельно-морковные зразы
✨ Чесночные баклажаны
✨ Тыквенный крем-суп
✨ Вафли из брокколи
✨ Быстрая квашеная капуста
✨ Маринованные шампиньоны
✨ Маринованная свекла
✨ Маринованный болгарский перец
✨ Маринованный лучок
Всё это не только полезно и вкусно, но и выгодно!
Возьмем, например, картофельно-морковные зразы:
✔️ Дома себестоимость получилась 182 ₽ за 1,2 кг
❌ А во Вкусвилле 1,2 кг выйдет за 675 ₽
Цена в супермаркете выше в 3 раза! Это при том, что их зразы с дешевой капустой, а мои-то с сыром дор блю! Зразы с секретиком)) Можно вообще любую начинку.
Скачивайте рецепты заготовок вместе с примером меню на неделю и наслаждайтесь разнообразием на столе ❤️
Обожаю, когда рецепты живут на ваших кухнях! Еще понимаю, что готовлю и преподаю не для того, чтобы вы посмотрели, лайкнули, и забыли.
Знания, которые я даю, реально меняют жизни — и это большая радость))
Недавно я накупила овощей на 1,5 тысячи рублей и за 3 часа сделала заготовок на 2 недели вперед! — Да, это реально!
Хотите повторить мои овощные заготовки, чтобы питаться сбалансированно и наслаждаться витаминами зимой?
Забирайте рецепты прямо сейчас!
✨ Оладьи из цветной капусты
✨ Картофельно-морковные зразы
✨ Чесночные баклажаны
✨ Тыквенный крем-суп
✨ Вафли из брокколи
✨ Быстрая квашеная капуста
✨ Маринованные шампиньоны
✨ Маринованная свекла
✨ Маринованный болгарский перец
✨ Маринованный лучок
Всё это не только полезно и вкусно, но и выгодно!
Возьмем, например, картофельно-морковные зразы:
✔️ Дома себестоимость получилась 182 ₽ за 1,2 кг
❌ А во Вкусвилле 1,2 кг выйдет за 675 ₽
Цена в супермаркете выше в 3 раза! Это при том, что их зразы с дешевой капустой, а мои-то с сыром дор блю! Зразы с секретиком)) Можно вообще любую начинку.
Скачивайте рецепты заготовок вместе с примером меню на неделю и наслаждайтесь разнообразием на столе ❤️
👍24❤9🔥8
Завтраки из заготовок за 5 минут 🍳
На мастер-классе мы с вами делали 3 ресторанных завтрака за 25 минут. Хотите без напряга повторять такой подвиг каждый день? И готовить завтраки даже быстрее?
Легко. Нужно только наладить систему, которая позволит вам собирать любое блюдо за 5-15 минут.
Такой системе я как раз учу на курсе «Гастрономия». Что в неё входит?
✔️ Заготовки — это вообще б а з а
✔️ Осознанные покупки по четкому меню
✔️ Понимание, какие у продуктов свойства, как их хранить и сочетать между собой
✔️ Знание базовых кулинарных техник, которые ускоряют готовку
✔️ Эстетичная сервировка — я люблю, чтоб не только вкусно, но и красиво! Согласны?
Освоите все эти аспекты — и ресторанные завтраки станут вашей привычкой, а не чем-то из категории «на праздник» ❤️
Мои выпускники уже начинают каждый свой день, как в кино, с помощью заготовок. И радуют свою семью!
Анастасия Халуева: убедилась, что можно морозить не только мясо, котлеты, овощи, но и готовые блюда — хотя раньше относилась с недоверием. Это очень выручает, особенно сына-школьника: он с вечера достаёт из морозилки кусочек киша или сырник, венскую вафлю сырную — и с утра перекус в школу готов!
Елена Антонова: раньше утром был дежурный бутербродик с колбасой. А теперь такой кайф, завтраки всегда разные! Каши на бульонах — это топчик! И не надо тратиться на колбасу)
Стартуем в марте а пока вступайте в предзапись. Ведь именно там вас ждут:
💥 Ранний старт продаж – если все места на курс займут ребята из предзаписи, в блоге открывать продажи я не буду)
💥 Максимально выгодные цены. Ещё один секрет: скидка дойдет аж до -50%!
💥 Закрытая презентация курса для своих. А в канале предзаписи уже можно посмотреть все обновления.
Встретимся на «Гастрономии», мои хорошие!
На мастер-классе мы с вами делали 3 ресторанных завтрака за 25 минут. Хотите без напряга повторять такой подвиг каждый день? И готовить завтраки даже быстрее?
Легко. Нужно только наладить систему, которая позволит вам собирать любое блюдо за 5-15 минут.
Такой системе я как раз учу на курсе «Гастрономия». Что в неё входит?
✔️ Заготовки — это вообще б а з а
✔️ Осознанные покупки по четкому меню
✔️ Понимание, какие у продуктов свойства, как их хранить и сочетать между собой
✔️ Знание базовых кулинарных техник, которые ускоряют готовку
✔️ Эстетичная сервировка — я люблю, чтоб не только вкусно, но и красиво! Согласны?
Освоите все эти аспекты — и ресторанные завтраки станут вашей привычкой, а не чем-то из категории «на праздник» ❤️
Мои выпускники уже начинают каждый свой день, как в кино, с помощью заготовок. И радуют свою семью!
Анастасия Халуева: убедилась, что можно морозить не только мясо, котлеты, овощи, но и готовые блюда — хотя раньше относилась с недоверием. Это очень выручает, особенно сына-школьника: он с вечера достаёт из морозилки кусочек киша или сырник, венскую вафлю сырную — и с утра перекус в школу готов!
Елена Антонова: раньше утром был дежурный бутербродик с колбасой. А теперь такой кайф, завтраки всегда разные! Каши на бульонах — это топчик! И не надо тратиться на колбасу)
Стартуем в марте а пока вступайте в предзапись. Ведь именно там вас ждут:
💥 Ранний старт продаж – если все места на курс займут ребята из предзаписи, в блоге открывать продажи я не буду)
💥 Максимально выгодные цены. Ещё один секрет: скидка дойдет аж до -50%!
💥 Закрытая презентация курса для своих. А в канале предзаписи уже можно посмотреть все обновления.
Встретимся на «Гастрономии», мои хорошие!
❤24🔥9👍5😱2
Вам пришло приглашение на закрытую тусовку 👠
И это — презентация «Гастрономии»! Тут можете представить конверт из черной дизайнерской бумаги, и золотое приглашение внутри, не знаю))
Я действительно считаю, что все, кто будет на презентации — настоящие вип-персоны. Потому что у них будет:
💫 Самая лучшая цена на курс
💫 Секретные подарки, до 20 бонусов на презентации курс
💫 Гарантированное место на Гастрономии
Вы — в моем списке почетных гостей, поэтому приходите обязательно!
По опыту предыдущего потока предположу, что на презентации закончатся все места на тарифах с карточками и боксами.
Это последний раз, когда я зову вас на закрытую презентацию курса. Залетайте, а то потом жалеть будете, что все пропустили ❤️
И это — презентация «Гастрономии»! Тут можете представить конверт из черной дизайнерской бумаги, и золотое приглашение внутри, не знаю))
Я действительно считаю, что все, кто будет на презентации — настоящие вип-персоны. Потому что у них будет:
💫 Самая лучшая цена на курс
💫 Секретные подарки, до 20 бонусов на презентации курс
💫 Гарантированное место на Гастрономии
Вы — в моем списке почетных гостей, поэтому приходите обязательно!
По опыту предыдущего потока предположу, что на презентации закончатся все места на тарифах с карточками и боксами.
Это последний раз, когда я зову вас на закрытую презентацию курса. Залетайте, а то потом жалеть будете, что все пропустили ❤️
❤14👍7❤🔥4🔥2
Через 4 дня жду вас на новом бесплатном интенсиве «Как готовить 1 раз в неделю»👩🏼🍳
Разберем систему заготовок и приготовим 3 роскошных блюда за 30 минут!
У нас будет мастер-класс, на котором я научу готовить идеальный ростбиф!
Это базовая заготовка, это надо уметь всем. Он делается за 15 минут, не полюбить его за скорость и вкус просто нет шансов ни у кого.
Научимся готовить по принципу конструктора и соберем 3 разных блюда:
▫️ Азиатский салат с ростбифом
▫️ Ростбиф с картофелем и соусом велюте
▫️ Гриль-сендвич с ростбифом
Встречаемся на эфирах 12, 13 и 14 марта в 19:00 по мск:
✔️ Как готовить 1 раз в неделю, система заготовок
✔️ Готовим дома как в ресторане: 3 блюда из одной заготовки всего за 30 минут
✔️ Как разнообразить рацион и сделать правильное питание привычкой: мой личный опыт
Вам 100% надо на интенсив, если…
🥲 У вас уходит много денег на походы в магазин, и при этом весно «нечего есть»
🥲 Кухня отнимает много времени и сил и не приносит удовольствия
🥲 Хочется спрятаться от вопроса «Что сегодня приготвить»
🥲 Часто готовите одно и то же и всё надоело
За регистрацию на интенсив всем приходит подарок — меню на 1 неделю с рецептами из заготовок ❤️
Среди участников интенсива будет разыграно еще многоооо подарочков: вакууматор для заготовок, принтеры для этикеток, вафельницы.
Регистрируйтесь, это нельзя пропускать!
Разберем систему заготовок и приготовим 3 роскошных блюда за 30 минут!
У нас будет мастер-класс, на котором я научу готовить идеальный ростбиф!
Это базовая заготовка, это надо уметь всем. Он делается за 15 минут, не полюбить его за скорость и вкус просто нет шансов ни у кого.
Научимся готовить по принципу конструктора и соберем 3 разных блюда:
▫️ Азиатский салат с ростбифом
▫️ Ростбиф с картофелем и соусом велюте
▫️ Гриль-сендвич с ростбифом
Встречаемся на эфирах 12, 13 и 14 марта в 19:00 по мск:
✔️ Как готовить 1 раз в неделю, система заготовок
✔️ Готовим дома как в ресторане: 3 блюда из одной заготовки всего за 30 минут
✔️ Как разнообразить рацион и сделать правильное питание привычкой: мой личный опыт
Вам 100% надо на интенсив, если…
🥲 У вас уходит много денег на походы в магазин, и при этом весно «нечего есть»
🥲 Кухня отнимает много времени и сил и не приносит удовольствия
🥲 Хочется спрятаться от вопроса «Что сегодня приготвить»
🥲 Часто готовите одно и то же и всё надоело
За регистрацию на интенсив всем приходит подарок — меню на 1 неделю с рецептами из заготовок ❤️
Среди участников интенсива будет разыграно еще многоооо подарочков: вакууматор для заготовок, принтеры для этикеток, вафельницы.
Регистрируйтесь, это нельзя пропускать!
🔥18❤10👍3