💪Как получить налоговый вычет за сдачу норм ГТО

«Готов к труду и обороне» или ГТО — это программа, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Она предусматривает выполнение нормативов, которые зависят от возраста, пола и физических возможностей.

✍️При успешной сдаче ГТО с 2025 года можно получить налоговый вычет!

🔹 Кто сможет получить вычет
Кроме общих условий нужно:
✅ Сдать ГТО и получить знак отличия или подтвердить уже полученный знак.
✅ В этом же году пройти диспансеризацию.

🔹 Размер вычета
18 000 ₽.

При ставке НДФЛ 13% экономия на налоге составит 2 340 ₽.

Это отдельный стандартный вычет, он не входит в лимит социального вычета на лечение, обучение и фитнес.

Как сдать ГТО?
1️⃣Зарегистрироваться на сайте www.gto.ru

2️⃣ Записаться на сдачу (в Запорожской области заполняй форму https://forms.yandex.ru/u/68aea693eb614608765231db/)

3️⃣ Получить медицинское заключение.

4️⃣ Выполнить испытания.

5️⃣ Получить знак отличия в зависимости от результатов.

6️⃣ Оформить вычет на работе.

⚡️📌📌📌Обновленная купюра 1000 рублей

26 декабря 2025 года Банк России выпустил в обращение обновленную банкноту номиналом 1000 рублей.

❕❕❕❕

💵 Купюра получила современный дизайн и усиленную защиту от подделок.

💵 Банкнота посвящена Нижнему Новгороду и Приволжскому федеральному округу:
— лицевая сторона: Никольская башня Нижегородского Кремля
— оборотная сторона: Саратовский автомобильный мост, судно на подводных крыльях «Метеор-120Р», Дворец земледельцев в Казани.

💵Цветовая палитра сохранена — купюра выполнена в бирюзовой гамме.

💵 На банкноте размещен QR-код, который ведет на сайт Банка России с описанием дизайна и признаков подлинности.

💵 Обновленная банкнота является законным средством платежа на всей территории России и обязательна к приему без ограничений.

💵 Новая тысячерублевая купюра будет вводиться в оборот постепенно и обращаться наравне с банкнотами образца 1997 года.

❗️🔵🔵🔵Информация о защитных признаках обновленной банкноты добавлена в мобильное приложение Банка России.

🗣Следите за новостями на официальных каналах Минэкономразвития региона

⛅ Облачная с прояснениями погода ожидается в Запорожской области в четверг

▪️Мелитополь — +6 °С, облачно с прояснениями

▪️Энергодар — +6 °С, облачно с прояснениями

▪️Бердянск — +4 °С, солнечно

🍴 Оссобуко
#обеды #горячее #ужины

🗒️ Ингредиенты:
‣ телячья голяшка с костью и мозгом
‣ мука – 4-5 ст. л.
‣ оливковое масло – 4-5 ст. л.
‣ сливочное масло – 50 г.
‣ сухое белое вино – 150 мл.
‣ репчатый лук – 1 шт.
‣ морковь – 1 шт.
‣ сельдерей – 2 стебля
‣ мясной бульон – 300-400 мл.
‣ лавровый лист – 1-2 шт.
‣ соль, черный перец
‣ сливки
‣ петрушка

🍽️ Приготовление:
1. Обсушить голяшку, обвалять в муке, стряхнуть излишки.
2. Обжарить мясо в смеси оливкового и сливочного масла по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
3. В том же жире обжарить лук, морковь и сельдерей 5-7 минут до мягкости.
4. Вернуть мясо, влить вино, дать покипеть 2-3 минуты.
5. Добавить бульон, довести до лёгкого кипения, уменьшить огонь и тушить 1,5-2 часа до мягкости.
6. Для соуса перебить в блендере овощи из бульона, добавить сливки и петрушку.

🥘 Вкусные рецепты

🥐 Плюшки с творогом
#десерты #выпечка

🗒️ Ингредиенты:
‣ молоко – 250 мл.
‣ мука – 450 г.
‣ яйцо – 1 шт.
‣ сливочное масло – 60 г.
‣ сахар – 50 г.
‣ соль – 1/2 ч. л.
‣ дрожжи – 10 г.
‣ ванильный сахар – 8 г.
Начинка:
‣ творог 5-9% – 400 г.
‣ сметана – 2 ст. л.
‣ сахар – 50 г.
‣ ванильный сахар – 8 г.
‣ желток – 1 шт.
‣ кукурузный крахмал – 1 ст. л.

🍽️ Приготовление:
1. Смешать тёплое молоко, сахар, ванильный сахар, соль и дрожжи, оставить на 10 минут до образования пены.
2. Добавить яйцо, просеянную муку и замесить тесто, в конце добавить мягкое сливочное масло. Оставить на 1 час в тёплом месте.
3. Смешать все ингредиенты для начинки.
4. Сформировать шарики из теста, выложить на противень, накрыть полотенцем и дать подняться 10-15 минут.
5. Сделать углубления в шариках смазанным маслом стаканом, выложить начинку.
6. Смазать смесью желтка с молоком.
7. Запекать при 170°С 10-15 минут до золотистой корочки.

🥘 Вкусные рецепты

ГОРОСКОП НА 12 ФЕВРАЛЯ ✨

♈️ Овен
Сегодня, пытаясь докопаться до сути, вы столкнётесь с сопротивлением. Кому-то явно не по душе ваше стремление всё разузнать.
Совет: задавайте вопросы мягче — так вы быстрее получите ответы.

♉️ Телец
День потребует щедрости и душевной широты. Если решите сэкономить на доброте, потом сами пожалеете.
Совет: сделайте хотя бы одно бескорыстное дело.

♊️Близнецы
Хочется всего и сразу, да ещё с бонусами. Но придётся выбрать главное и временно забыть о второстепенном.
Совет: расставьте приоритеты и не распыляйтесь.

♋️ Рак
То, что кажется краткосрочным, рискует задержаться надолго. Сегодняшние решения могут оказаться «на века».
Совет: планируйте так, будто это надолго.

♌️ Лев
Если вам пытаются дозвониться — не игнорируйте. Разговор может оказаться важнее, чем кажется.
Совет: отвечайте вовремя, это сыграет вам на руку.

♍️ Дева
Вы склонны замечать лишь то, что совпадает с вашими ожиданиями. Но реальность к вечеру напомнит о себе.
Совет: снимите розовые фильтры и проверьте факты.

♎️ Весы
Сегодня можно позволить себе паузу и не геройствовать. Небольшая передышка не приведёт к катастрофе.
Совет: отдыхайте без чувства вины.

♏️ Скорпион
Вы можете легко попасть под чужое влияние. Выбирайте окружение особенно тщательно.
Совет: держитесь рядом с теми, кому доверяете.

♐️ Стрелец
Суета последних дней сменится затишьем. Ничего срочного не предвидится, можно перевести дух.
Совет: используйте паузу для восстановления сил.

♑️ Козерог
Вы на пике формы, и окружающие это чувствуют. Любое начинание сегодня обещает успех.
Совет: беритесь за самое амбициозное.

♒️ Водолей
Есть риск преувеличить масштаб проблемы. На деле всё гораздо проще, чем кажется.
Совет: прежде чем паниковать, трезво оцените ситуацию.

♓️ Рыбы
Неожиданная осторожность убережёт от опрометчивого шага. Однако полностью уходить в тень не стоит.
Совет: действуйте обдуманно, но не затягивайте с решениями.