☁️Пасмурная погода ожидается в Запорожской области во вторник

▪️Мелитополь — -6 °С, пасмурно

▪️Энергодар — -8 °С, облачно с прояснениями

▪️Бердянск — -7 °С, пасмурно

🐟 Треска под шубой
#обеды #ужины #горячее

🗒️ Ингредиенты:
‣ филе трески
‣ лук
‣ морковь
‣ яйцо – 1 шт.
‣ сметана – 2 ст. л.
‣ тертый сыр – 50 г.
‣ соль, перец, любимые приправы для рыбы

🍽️ Приготовление:
1. Обжарить лук с морковью до готовности, немного посолив.
2. Смешать яйцо, сметану и тертый сыр для соуса.
3. Рыбу приправить, выложить сверху овощную зажарку и полить соусом.
4. Запекать в духовке при 180°С 15-20 минут.

🥘 Вкусные рецепты

🍗 Куриные рулетики
#ужины #обеды #горячее

🗒️ Ингредиенты:
‣ куриное филе – 450 г.
‣ лук – 50 г.
‣ шампиньоны – 150 г.
‣ сыр – 70 г.
‣ зеленый лук – 30 г.
‣ чеснок – 1 зубчик
‣ майонез/сметана – 30 г.
‣ растительное масло
‣ соль, сладкая паприка, черный перец

🍽️ Приготовление:
1. Куриное филе разрезать вдоль на две половинки, накрыть пленкой и отбить молотком.
2. Посыпать солью, паприкой, перцем, смазать майонезом или сметаной.
3. На растительном масле обжарить лук, чеснок и шампиньоны до мягкости, посолить и поперчить.
4. Добавить зеленый лук и натертый сыр, перемешать.
5. Выложить начинку на нижнюю часть куриного филе и свернуть рулетиком.
6. Выложить рулетки в форму, посыпать сыром сверху и запекать при 180°С 20-25 минут.

🥘 Вкусные рецепты

ГОРОСКОП НА 3 ФЕВРАЛЯ ✨

♈️ Овен
Человек по природе тянется к большинству, и правила толпы никто не отменял. Если решите идти против течения — будьте готовы к сопротивлению.
Совет: выбирайте битвы, которые действительно стоят усилий.

♉️ Телец
На серьёзные подвиги сегодня вряд ли потянет, зато чувство юмора будет работать безотказно. Рассмешить сможете даже самых хмурых.
Совет: используйте лёгкость дня, не требуя от себя невозможного.

♊️Близнецы
Запаситесь выдержкой: в ближайшее время поводов для радости будет немного. Зато награда за ожидание окажется щедрой.
Совет: не торопите события — всё придёт вовремя.

♋️ Рак
Стабильность — вещь обманчивая. Сегодня перемены могут нагрянуть внезапно и без предупреждения.
Совет: держите планы гибкими.

♌️ Лев
Не каждую трудность стоит принимать на свой счёт, иначе реальность легко превратится в фильм ужасов. Пора разобраться, где вы властны, а где нет.
Совет: отдохните и расставьте приоритеты.

♍️ Дева
Вас могут либо недооценить, либо приписать лишние заслуги — оба варианта неприятны. Чётко обозначьте, что вы умеете и за что отвечаете.
Совет: говорите о своих возможностях прямо.

♎️ Весы
С окончательными выводами сегодня лучше повременить. Картина пока неполная, а важные детали ещё всплывут.
Совет: дайте информации дозреть.

♏️ Скорпион
Собственные поступки станут понятнее, только если начнёте объяснять их вслух. Найдите слушателя — и мысли выстроятся сами.
Совет: проговорите сомнения, не держите их в себе.

♐️ Стрелец
Не сдерживайте тягу к разговорам: словесная форма сегодня особенно удачна. Ваш стиль изложения произведёт впечатление.
Совет: выступайте — вас услышат.

♑️ Козерог
Полагаясь на других, рискуете утонуть в суматохе и неразберихе. Самостоятельность сегодня надёжнее любой помощи.
Совет: рассчитывайте прежде всего на себя.

♒️ Водолей
Прислушайтесь к интуиции и постарайтесь верно её распознать. Если окажетесь в неловкой ситуации — возможно, это был вовсе не внутренний голос.
Совет: отличайте предчувствия от импульсов.

♓️ Рыбы
Желание всё срочно переделать может привести к хаосу. Иногда простое решение лучше грандиозных реформ.
Совет: не усложняйте без необходимости.

💡 Вниманию жителей Бердянского района‼️

«Запорожьеэнерго» информирует о том, что в связи с графиком отключений потребителей электроэнергии для исключения перегруза в сетях электроснабжения будет отсутствовать электроэнергия:

🗓️ 04.02.2026 г.
с 08:00 до 10:30
с 19:00 до 22:00

⚫️с. Троицкое,
⚫️с. Калайтановка,
⚫️с. Гладовое,
⚫️с. Безыменное,
⚫️пгт Андреевка,
⚫️с. Берестовое,
⚫️с. Сачки,
⚫️с. Довбино,
⚫️с. Николаевка,
⚫️с. Малиновка,
⚫️с. Радионовка.

📌 Актуальные телефонны РЭС

👉 Подписывайтесь на Бердянский район в Telegram, ОК, ВКонтакте и МАХ| Полезные истории

☁️Пасмурная погода ожидается в Запорожской области в среду

▪️Мелитополь — -4 °С, пасмурно

▪️Энергодар — -5 °С, пасмурно

▪️Бердянск — -7 °С, пасмурно