Braint - Энциклопедия биохакинга
1.34K subscribers
47 photos
87 links
Технологии биохакинга: обзоры, статьи и переводы.
Обсуждения канала - https://t.me/+ZR5K0S22feM0YmMy
Сайт: https://braint.ru
Вконтакте: https://vk.com/braint
Download Telegram
- Мам купи мне оземпик
- Нет, у нас дома есть оземпик
Оземпик дома:
🤣24🔥1🤡1
На подходе самый большой в интернете обзор на 9-Me-BC. Более 2 месяцев чистого личного опыта, гигабайты статей с исследованиями и аналитика отзывов всех цветов и оттенков. 🤓

Для тестирования было куплено 3 упаковки от местных брендов в разных дозировках и формах. Немного интриги: оно работает и очень как, но есть нюансы 😬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥31😱7❤‍🔥2
9-Me-BC

Обновил статью, точнее переписал заново. Тот самый ноотроп, что дал мне резкого толчка и так же резко перестал работать 💀

Что тут можно сказать, на отечественном рынке найти что-либо дофаминовое это большая редкость, более того это еще и легально

Ноотроп рабочий и предсказуемый, а если будете учитывать все его особенности, то он точно принесет пользу, но без волшебства

Читать пока на сайте, пытался кратко, а все равно лонгрид 💀
https://braint.ru/9-me-bc

Пошел писать про реутери, пробиота в правильных количествах имба
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23
Готовлю материал по Реутери, а именно Lactobacillus reuteri DSM 17938. Наверно уже нет таких людей, кто не слышал про эти ваши реутери, а сейчас и вовсе весь ютуб завален рецептами как правильно их квасить.

Штаммов этой бактерии много, есть и окситоцин продуцирующие и ЖКТ регулирующие, но об этом подробно будет позже.

В целом эффекты мне понравились, мои рабочие дозировки микроскопических работяг, если верить рассчетам, около 500 млрд кое в день. Лично для меня это нормально, для другого кишечника это может быть слишком много.

На фото та самая йогуртница, простая и тупо греющая на все свои ватты. В этом и самый большой ее минус - нет термостата, а значит и температура внутри прямо зависима от скачков температуры снаружи.
🔥18👍5❤‍🔥2🤔2🤓1💊1
Меня всегда удивляли и обескураживали цены на БАДы на маркетплейсах. Так как у меня есть некоторый опыт работы с ними, то впервую очередь я задаюсь вопросом:

"А правда бады могут стоить 500 рублей?"

Немного занимательной математики:

Себестоимость банки, типографии, пустых капсул, логистики, упаковки, работы =
100 рублей

Стоимость экстракта из Китая (на одну банку) =
30-100 рублей (в зависимости от качества и тяж металлов в наличии, в Китае с этим проблемы)
Возьмем за 50 рублей
Стоимость экстракта у посредников в РФ (пример) =
156 рублей

Маркетинг, комиссия озона, логистика озона =
От 30 до 45% от цены продажи, допустим цена продажи 500р, то взяв 40% выходит 200 рублей

Налоги 7% если это УСН =
35 рублей

Маркировка (опционально) =
10 рублей

Итого: 395 рублей с учетом обычного китайского сырья и средних внутренних затрат на маркете.
Прибыль: 105 рублей или 21% от продажи, что неплохо.

А если покупать сырье в РФ:
Итого: 501 рубль 🙂

Получается зарабатывать даже так можно? Да, если все виртуозно считать, а можно заработать еще больше если закупать дешевое сырье, но это уже лотерея по качеству. И СГР и декларации не всегда показатель качества.

Пить или пощадить печень?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔7💊7❤‍🔥1👍1🔥1🤓1
Braint - Энциклопедия биохакинга pinned «Вашему вниманию! Выкатываю обновленный список магазинов - ноотропы, САРМ, БАД, экстракты, спортпит, оптовуха и так далее 🥔 Открыл комменты в табличке, добавляйте свои рекомендации, может отзывы потом прикручу. Хочу еще собрать список блогов и всякие полезные…»
Lactobacillus reuteri

40 минут чтения только про одну бактерию - Реутери. Я постарался собрать всю доступную информацию как у нас, так и в англоязычном интернете. И все равно этого было мало, если бы я достал все доступные исследования про эту бактерию, то статья распухла бы часов на восемь.

В статье содержится подробный обзор на штамм L. reuteri DSM 17938 и список из 100 более изученных штаммов с краткими характеристиками.

Также в статье я подробно описал личный опыт выращивания штамма DSM 17938 в домашних условиях и сделал блок с ответами на частые вопросы.
1❤‍🔥19🔥3🤔3🤓2👍1💊1
А вот теперь будет интересно 🤨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔13🔥10💊5🤓3👍2😱1
Написал значит статью про ампакины, а она снова на 50 минут. Завтра опубликую или весь материал или пока только про унифирам. На фото первое знакомство с унифирамом в 2016 году 🍷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14
Унифирам

Это первая статья из серии про ампакины, я постарался изложить все кратко и максимально понятно, но если будут вопросы - пишите в чатец.

Последний раз я писал про унифирам году так в 2018 (статья откроется только с впн), опыт с ним с тех пор не изменился - довольно мощный, но при бездумном использовании непредсказуемый ноотроп. Нюансы в правильном приёме, но об этом попозже 🫤

Читать на сайте: https://braint.ru/guide/unifiram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤‍🔥2👍2🤔2💊1
Второй закуп 🛍

Знаете, я очень рад, что на рынке ноотропов появился новый игрок, так как со времен редпиллс и рестормайнд наступило довольно длительное затишье. (последние в итоге ушли от ноотропов)

Наверняка есть целый ряд локальных брендов с достойным выбором ноотропов, но первопроходцев я сразу выделяю.

Будем наблюдать 🤨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥12👍5❤‍🔥3💊2🤔1
Ладно, я действительно впечатлен, питолизант смог удивить меня с первой капсулы.

Обычно дневная сонливость это мой почти ежедневный спутник: где-то недоспал, где-то недоел, переработал в прошлые дни или просто тупо незаметил гипоксию из-за проблемной носовой перегородки.

1 капсула 10мг в 11 утра +1 чашка слабого кофе = 5 часов отличной концентрации на разнородную информацию без клевания носом.

Эффекты - просто чистая бодрость, ничего лишнего.
1👍15🔥5❤‍🔥1
Питолизант

Недавно мне самому удалось достать, попробовать и немного рассказать о данном чуде от мира фармакологии. Ну что тут сказать, 4й день отличного самочувствия даже на фоне небольших недосыпов.

Всего 1 капсула на 10мг рано утром и я бодр, просто бодр, без стимуляции, лишнех мыслей и движений. Просто кристальная ясность бытия

Но не все так радужно, я давал попробовать питолизант двум другим людям - никакой чрезмерной бодрости не было. И тут получается все сугубо индивидуально 😔

В данный момент можно купить только у одного бренда, ссылку оставлю (если покупаете впервые, укажите промо на 5% - braint)

Читать на сайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👍5❤‍🔥2🤓1
Картинка чтобы совсем не скучали. 🧠

Ничего не публикую так как скоро будут большие новости по сайту, он будет переписан с нуля. Статьи тоже будут нового формата, более удобные, информативные и биохакерские конечно же.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12🔥6
Сайт работает! 🕺

Полностью обновил сайт, пока он, можно сказать, на уровне альфа версии, но постепенно я допилю к нему все фичи и функционал который хочу воплотить.

Статьи в процессе редактуры и валидации, но что-то уже готово:
🧠 Метиленка https://braint.ru/guide/methylene-blue

Попозже будет форма входа и регистрации чтобы получить доступ к самым полным статьям с практическим опытом и возможности самому принимать участие в пополнении энциклопедии биохакинга.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥16❤‍🔥3👍1
Гайд по Nor-BNI

Вашему вниманию подробная статья про Nor-BNI

Также выкладываю продвинутую версию статьи с большим количеством терминов 😐
Бывалые биохакеры можете сразу переходить к продвинутой версии: https://graph.org/Detalnaya-farmakologiya-i-mehanizmy-dolgosrochnoj-inaktivacii-receptorov-Nor-BNI-08-11

После некоторой доработки сайта все продвинутые разделы будут под спойлером, в одном месте. Пока пришлось раздробить статью чтобы не вываливать на читателей гигантское полотно текста 🧠

Возможно придумаю способ публиковать разной сложности статьи согласно выбору читателя.

Пишите в комментах как вам подобные статьи, стоит ли делать версии на 3 минуты и может я где-то допустил ошибки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥11👍3❤‍🔥1