Про ментальную гигиену, погоню и последний пазл 🤓

Долгое время мне снился какой-то тревожный буллшит, сны напоминали динамичный триллер: вечная смена локаций, тревога, погоня. Я постоянно от кого-то убегала, улетала (да я до сих пор летаю во сне, представляете?))) в самый последний момент, уходила от преследования целого мира.

Было ли такое когда-то у вас? Мой психолог объясняла это тем, что психика годами пыталась утилизировать фоновый стресс и переварить то, с чем не справлялось рацио.
А буквально сегодня, проснувшись с утра в очень тепло с ощущении, я внезапно заметила, что сюжеты то резко изменились!! на фоне больших жизненных изменений и внутренней пересборки, на смену хаосу пришел покой, тепло и... тишина))) Погоня прекратилась. Я перестала воевать во сне, вау! Я просыпаюсь с теплым ощущением спокойствия.

Стала думать, о чем этот маркер. Проанализировала, и это точно о свободе от визуального и смыслового шума.
В креативной индустрии да и жизни легко сойти с ума, пытаясь соответствовать чужим таймлайнам, масштабам и эстетике. Но хуже всего — когда этот внешний шум проникает внутрь. Я слишком долго а этим жила. И благодаря завершению 5-ти летней терапии начала завершение этого этапа. Хотя казалось бы должно быть как-то наоборот, верно?))

Ловили себя когда-нибудь на том, что мысленно ждете одобрения от людей, которые в вашей реальной жизни не значат ровно ничего? Мы не общаемся, не пересекаемся, но их условная «фигура» в голове продолжает работать цензором. Мы оглядываемся на чужие маркеры статуса, сравниваем, примеряем чужие костюмы и бежим, бежим, бежим — от ощущения собственной «недостаточности».
Такая ментальная погоня за призраками отнимала у меня колоссальное количество ресурса, вместе со сливанием его раньше на вытягивание эмоциональной общей нагрузки.
Сейчас же мои тектонические сдвиги — они про отказ от этой борьбы, о наконец-то! Кажется, я нащупала тот самый последний пазл, которого не хватало для тотальной опоры на себя, и это потрясающее состояние, которое я начинаю чувствовать. Когда ты выключаешь режим «боевой готовности» и перестаешь искать подтверждения своей ценности снаружи, становится точно проще и легче. Остается чистая, монолитная целостность и ясность в голове. Я все еще на пути к полному единению, но такое движение мне очень нравится!

Режим убегания официально ОТКЛЮЧЕН за ненадобностью. Я УЖЕ на месте и никто меня не сдвинет)))! 🔥

Доброе! ✨ Если вдруг вам не хватало подбадриваний и мотивации с утра — можете забрать их от чужого тренера из моего кружка 😅 П-поддержка! Хорошего дня 💛

Давайте по честному. Если взять вещи закрывающихся брендов одежды и поставить их в один ряд - вы не увидите между ними разницы. Ни на фото ни в живую.

И если посмотреть на бренды одежды, которые сейчас растут вопреки кризису - вы их не спутаете друг с другом.

Это кстати то, на что я делаю ставку, в нашем бренде. Да, мы очень маленькие, очень нишевые, и очень мало времени сейчас есть развивать, но мы очень стараемся, и я в первую очередь стараюсь закладывать в продукт уникальность. Он не всем подходит, я очень хорошо это понимаю, поэтому мы тестируем спрос, пробуем, теряем кучу денег на этом, но я продолжаю верить, ошибаться и развивать. Самое сложное не свернуть не туда и не начать делать что-то тупо под спрос, как все в трендах. Мне хочется нащупать именно нашу аудиторию, но это оказалось сложнее, чем я думала. Есть вероятность, что её вообще 2-3 человека и тогда это не сильно рентабельно, но я продолжаю верить 🤣и Тестировать. Вот готовим летний дроп (да, все еще). Очень хотелось бы больше рук и мощностей для качественного контента, но хотя бы так. Практикую делать все не в полном перфекционизме и в целом хорошо прокачивается 👌🏻🙌🏻🌪️