Вот что я писала, как бы….

Утро начнем с 2-х новостей.
1) Я понимаю, что это шутка. Но меня очень расстраивают такие вещи, как будто гениальность никогда не может граничить с ответственностью. Я всегда стараюсь быть пунктуальной и не пропадать. Или это просто не желание признавать, что я не гениальна))

2) У меня стартовал курс, я тут стараюсь быть прилежным ученичком, и уже прошла 1,5 урока, но впереди еще 3 и Домашка. Домашка будет сложная, потому что нужно будет копаться в себе, в том числе, чтобы выцепить эмоциональные потребности мои и аудитории.

Кто пропустил - я учусь на блогера, но ощущение, что уже прохожу тренинг с лучшим коучем и психологом в своей жизни одновременно) Быть блогером оказалось совсем не просто, и нужно себя хорошо понимать, разворачивать это на аудиторию и отдавать пользу, показывать все через свою призму мира, да еще и не забывать про потребности подписчиков 🤓 Я скоро приду к вам за помощью с домашкой🙏🏻

Привет, чатик! Время моей домашки (к сожалению, только первой ее части, на выходных буду корпеть над анализом ЦА).
Поскольку вы, мои дорогие, со мной из Инстаграма, я прошу вас, как самую лояльную аудиторию, помочь мне с домашкой - пройти опрос о вас и ваших предпочтениях.
Это будет безболезненно, анонимно и займет не более 5 минут ;)
А мне принесет счастье и очередную анкету для понимания своего направления, и чего вообще делать с блогом))
ТЫК-ТЫК СЮДА

Премного котяток вам и вашим близким!🥰

А ещё про меня тут пост вышел, про выгорание рассказываю🙌🏻

Алена Бадзюк, арт-директор, дизайнер

«С первыми симптомами выгорания я столкнулась, когда на меня свалилось сразу повышение на работе, защита диссертации и переезд.

Тогда я ни о чем не задумалась и продолжила жить в бешеном темпе. Постепенно становилось все сложнее: ответственность росла, концентрация падала. Когда появилась возможность уйти из компании и дать себе передышку, — я посчитала это лучшим вариантом. Сказать о выгорании боссу мне было легко, тем более у меня была классная начальница, с которой можно было этим поделиться.

Первыми методами излечения стали отдых, сон, прогулки, сериалы и хобби — рисование. После пережитого опыта я пообещала себе всегда оставлять время на личную жизнь, уважать свой труд и не нервничать так, будто мир рухнет, если я что-то сделаю неидеально. Теперь к факапам я отношусь спокойно.

Три главных аспекта для помощи себе при выгорании: позволить себе прожить боль и усталость; позаботиться о физическом и ментальном здоровье; перед началом любого дела спрашивать себя «действительно ли это сделает меня счастливее?»

Наш инстаграм
https://www.instagram.com/ladieswinedesignmoscow/
Инстаграм Алены:
https://www.instagram.com/alenochkamurmur/

Привет, мои самые лояльные подписчики и спасибо, что до сих пор со мной 🖤
Врываюсь в этот понедельник к вам с пользой!
👀
Принесла лекцию и презентацию по визуалу, что читала на курсе для блогеров 👇🏻

Как сделать сочный визуал для личного блога ✨
Научимся 3-м приемам для фото, которые сделают кадры красивыми, посмотрим лайфхаки для оформления сторис и постов.
Разберем актуальные тренды, как составлять цветовую сетку, что такое воздух и где черпать идеи.

Презентация ТУТ (кому лень смотреть эфир, основну собрала в презе)

Знаете, с чем я никогда не смирюсь? Вот с этим…
А потом этот второй дизайнер тебе выдаёт полнейшую херню и ты бежишь переделывать к первому

Примерно с таким посылом и готовят на всех быстрых курсах, для полного погружения в профессию не достаточно 1 месяца, для некоторых недостаточно и 1 года. Я сейчас не говорю про интенсивы, про гениальных схватывающих на лету людей, а говорю про позиционирование. Вот как здесь. Обесценивание - привет!
Говорю про то, что люди стали лениться, хотеть получать много и работать мало да ещё и с минимумом знаний. Может я что не так понимаю?👀 Но так не бывает….

Добрый четверг!
Откопала классный чек-лист, планирую пробовать 🙌🏻
Конечно, сложно внедрять сразу все привычки, но в разрезе наступающего ДР, считаю классно будет сделать чекап всех сфер жизни🧐 Там написано про формат ватмана для заполнения, я думаю можно использовать Miro (очень классный сервис-доска для подборок/схем/отчетов/и визуализации) или все-таки вдохновлюсь и заполню ручками, как в старые добрые😜