Сиразиев Марсель Ручтемович
Спикер российского общества «Знание», автор и режиссер программы «Психология и Мы» на канале Россия 1
«Жизнестойкость: как быть устойчивым к стрессам и тревоге»
В современном мире, в текущей обстановке у человека возрастает уровень внутренней тревоги и стресса с геометрической прогрессией. Сегодня важно уметь быстро справляться с подобными ситуациями и находить внутренний ресурс.
На мастер-классе вы узнаете:
- Как распознать первые признаки стресса и принять быстрые действия
⁃ Как появляется тревога и стресс: на какие этапы стоит обратить внимание
⁃ Связь особенностей темперамента и стресса: рабочие методики
⁃ Универсальные ресурсы жизнестойкости: чем нужно обладать, чтобы работать с тревогой и стрессами
- Универсальные инструменты стресс-менеджмента
⁃ Как работать с циклом «Мысль - эмоция» и почему ваши эмоции запускают состояния
Результаты:
- Вы сможете научиться распознавать наиболее частые причины тревоги и стрессов и соотносить их с вашим типом нервной системы
⁃ Научитесь подбирать правильные методы работы со стрессом для своего темперамента
⁃ Научитесь обращать внимание на признаки тревоги и сильного стресса, для того, чтобы проводить профилактику
⁃ Сможете распознавать ваши мысли и ограничения, которые способствуют развитию тревожного состояния
- Изучите техники дыхательной и мышечной релаксации
Бонус
+ Дневник стрессов и Книга принципов (для работы со стрессовыми и тревожными состояниями)
+ Чек-лист по регулятивным техникам через тело и сознание в случаях Апатии и Возбуждения
Спикер российского общества «Знание», автор и режиссер программы «Психология и Мы» на канале Россия 1
«Жизнестойкость: как быть устойчивым к стрессам и тревоге»
В современном мире, в текущей обстановке у человека возрастает уровень внутренней тревоги и стресса с геометрической прогрессией. Сегодня важно уметь быстро справляться с подобными ситуациями и находить внутренний ресурс.
На мастер-классе вы узнаете:
- Как распознать первые признаки стресса и принять быстрые действия
⁃ Как появляется тревога и стресс: на какие этапы стоит обратить внимание
⁃ Связь особенностей темперамента и стресса: рабочие методики
⁃ Универсальные ресурсы жизнестойкости: чем нужно обладать, чтобы работать с тревогой и стрессами
- Универсальные инструменты стресс-менеджмента
⁃ Как работать с циклом «Мысль - эмоция» и почему ваши эмоции запускают состояния
Результаты:
- Вы сможете научиться распознавать наиболее частые причины тревоги и стрессов и соотносить их с вашим типом нервной системы
⁃ Научитесь подбирать правильные методы работы со стрессом для своего темперамента
⁃ Научитесь обращать внимание на признаки тревоги и сильного стресса, для того, чтобы проводить профилактику
⁃ Сможете распознавать ваши мысли и ограничения, которые способствуют развитию тревожного состояния
- Изучите техники дыхательной и мышечной релаксации
Бонус
+ Дневник стрессов и Книга принципов (для работы со стрессовыми и тревожными состояниями)
+ Чек-лист по регулятивным техникам через тело и сознание в случаях Апатии и Возбуждения
👍5
Шагина Екатерина Дмитриевна, заведующий лабораторией практических навыков ИКПСР Пироговского Университета
От взгляда к пониманию: применение окулографии в диагностике познавательных процессов
Современные технологии окулографии (отслеживания взгляда) открывают новые возможности для исследования механизмов внимания, восприятия и принятия решений. В рамках мастер-класса участники познакомятся с основами регистрации и интерпретации движений глаз, узнают, как по траекториям взгляда и параметрам фиксаций можно судить о стратегиях мышления, когнитивной нагрузке и особенностях обработки информации. Практическая часть включает демонстрацию эксперимента с окулографом и разбор примеров диагностики познавательных процессов — от внимания и памяти до особенностей принятия решений и ошибок восприятия.
Целевая аудитория
психологи, нейропсихологи, когнитивные исследователи, преподаватели и студенты направлений «психология» и «когнитивные науки», интересующиеся современными инструментальными методами изучения когнитивных функций и возможностями их внедрения в исследовательскую и прикладную практику
От взгляда к пониманию: применение окулографии в диагностике познавательных процессов
Современные технологии окулографии (отслеживания взгляда) открывают новые возможности для исследования механизмов внимания, восприятия и принятия решений. В рамках мастер-класса участники познакомятся с основами регистрации и интерпретации движений глаз, узнают, как по траекториям взгляда и параметрам фиксаций можно судить о стратегиях мышления, когнитивной нагрузке и особенностях обработки информации. Практическая часть включает демонстрацию эксперимента с окулографом и разбор примеров диагностики познавательных процессов — от внимания и памяти до особенностей принятия решений и ошибок восприятия.
Целевая аудитория
психологи, нейропсихологи, когнитивные исследователи, преподаватели и студенты направлений «психология» и «когнитивные науки», интересующиеся современными инструментальными методами изучения когнитивных функций и возможностями их внедрения в исследовательскую и прикладную практику
🔥3👍2
Уважаемые участники конференции!
Для входа в Пироговский университет необходимо получить пропуск.
Просим вас заполнить предлагаемую форму.
https://forms.yandex.ru/u/690cd58a505690e8ff2c5c17
За сутки до начала конференции на указанную Вами электронную почту придет QR-код. При предъявлении QR-кода и оригинала паспорта Вы сможете пройти в университет.
Для входа в Пироговский университет необходимо получить пропуск.
Просим вас заполнить предлагаемую форму.
https://forms.yandex.ru/u/690cd58a505690e8ff2c5c17
За сутки до начала конференции на указанную Вами электронную почту придет QR-код. При предъявлении QR-кода и оригинала паспорта Вы сможете пройти в университет.
❤3
Добрый вечер, уважаемые участники конференции!
📌Как найти нужный вход в Университет?
Место проведения конференции – стилобат. На входе вас встретят волонтеры, которые помогут вам активировать QR -код (QR-код будет рассылаться завтра на почту, указанную при регистрации. Важно: иметь при себе оригинал паспорта). Также в холле стилобата вы сможете зарегистрироваться на мастер-классы, а спикеры – получить бейдж.
📌Как можно добраться до Университета?
Добраться до университета можно следующим образом:
- от метро Юго-западная (выход 3): автобус 361 до остановки «Пироговский Университет».
- от метро Коньково (выходы 7,8): автобус 361 до остановки «Пироговский Университет»
- от метро Тропарево (выходы 5,6): пешком в районе 15 минут
📌Как найти нужный вход в Университет?
Место проведения конференции – стилобат. На входе вас встретят волонтеры, которые помогут вам активировать QR -код (QR-код будет рассылаться завтра на почту, указанную при регистрации. Важно: иметь при себе оригинал паспорта). Также в холле стилобата вы сможете зарегистрироваться на мастер-классы, а спикеры – получить бейдж.
📌Как можно добраться до Университета?
Добраться до университета можно следующим образом:
- от метро Юго-западная (выход 3): автобус 361 до остановки «Пироговский Университет».
- от метро Коньково (выходы 7,8): автобус 361 до остановки «Пироговский Университет»
- от метро Тропарево (выходы 5,6): пешком в районе 15 минут
❤8👍5
Уважаемые участники конференции, фотографии с мероприятий можно посмотреть здесь
https://cloud-001.rsmu.ru/index.php/s/YQCYmdbgB3seEed
https://cloud-001.rsmu.ru/index.php/s/YQCYmdbgB3seEed
Nextcloud
13-14.11.25_Мозг и интеллект
Nextcloud - a safe home for all your data
👍8❤3
Уважаемые участники, публикуем запись пленарного заседания и симпозиумов конференции:
13.11
Пленарное заседание: https://kinescope.io/vg8qVRgDD14WAF8QCN8HN5
Симпозиум 1. Психологические методы диагностики и коррекции нарушенных когнитивных процессов: https://kinescope.io/vGWVRKuaBTLpqBafVoydPe
Симпозиум 2. Нейрокогнитивные исследования: методика и практика: https://kinescope.io/dDqmpWqjYS6VpVzzqbD5B7
Симпозиум 3. Поздний онтогенез: риски и прогнозы: https://kinescope.io/96mnTmv8ECBBRpkk7NaXVq
Симпозиум 4. Проблемы современной когнитивной нейропедагогики: https://kinescope.io/ixYFYC6qnrK81cbXtBJYvY
14.11.
Симпозиум 5. Перспективные направления в исследовании мозга и интеллекта https://kinescope.io/dqugWpRCbu36Ym4SVZUe7e
Симпозиум 6. Детство и отрочество: нейрокогнитивные исследования, Симпозиум 7. Клиническая нейропсихология нарушений ВПФ: https://kinescope.io/0W9TBXWXyXfbgLvo2UjCbj
Молодежный симпозиум. Перспективные направления в исследовании мозга и интеллекта: https://kinescope.io/hJ1VhvLD4tog98YZB2ZMQB
13.11
Пленарное заседание: https://kinescope.io/vg8qVRgDD14WAF8QCN8HN5
Симпозиум 1. Психологические методы диагностики и коррекции нарушенных когнитивных процессов: https://kinescope.io/vGWVRKuaBTLpqBafVoydPe
Симпозиум 2. Нейрокогнитивные исследования: методика и практика: https://kinescope.io/dDqmpWqjYS6VpVzzqbD5B7
Симпозиум 3. Поздний онтогенез: риски и прогнозы: https://kinescope.io/96mnTmv8ECBBRpkk7NaXVq
Симпозиум 4. Проблемы современной когнитивной нейропедагогики: https://kinescope.io/ixYFYC6qnrK81cbXtBJYvY
14.11.
Симпозиум 5. Перспективные направления в исследовании мозга и интеллекта https://kinescope.io/dqugWpRCbu36Ym4SVZUe7e
Симпозиум 6. Детство и отрочество: нейрокогнитивные исследования, Симпозиум 7. Клиническая нейропсихология нарушений ВПФ: https://kinescope.io/0W9TBXWXyXfbgLvo2UjCbj
Молодежный симпозиум. Перспективные направления в исследовании мозга и интеллекта: https://kinescope.io/hJ1VhvLD4tog98YZB2ZMQB
Kinescope
А1 (2025.11.13 13:15)
Watch "А1 (2025.11.13 13:15)" powered by Kinescope, the ecosystem of video solutions for business of any size.
❤22🔥12❤🔥9👍6👏2
Forwarded from Мозг и интеллект Chat
Коллеги! Позвольте поздравить женщин-ученых с праздником!🌹 🌹 🌹 Желаем вам проницательности в формулировке гипотез, точности в планировании эксперимента и легкости в интерпретации результатов! 🌸 В общем, всего того, что женщинам всегда удается!!💖 💖 💖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥24
Forwarded from Мозг и интеллект Chat
И еще хорошая новость: опубликованы материалы конференции https://rsmu.ru/facilities/co/konferencija-mozg-i-intellekt
❤15
❤11
📌Коллеги, здравствуйте! Приглашаем принять участие в III Всероссийской научно-практической конференции с международным участием «Мозг и интеллект»!
Надеемся на интересные встречи!
Информационное письмо прилагаем
Надеемся на интересные встречи!
Информационное письмо прилагаем
❤7
Также обращаем внимание, что, помимо официального сайта и ТГ канала, мы создали чат в Max. Приходите, будем общаться и там, если это удобно 😉
https://max.ru/join/Aku_Bm2jcd2Kl1v7sQXhqxMW7MSRyublFqOuYhhFTiU
https://max.ru/join/Aku_Bm2jcd2Kl1v7sQXhqxMW7MSRyublFqOuYhhFTiU
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👀1
ВАЖНЫЕ ДАТЫ
01 августа 2026 года — Открытие электронной регистрации и начала приема заявок.
01 сентября 2026 года — Окончание приема заявок от спикеров, организаторов симпозиумов,
мастер-классов и площадок обмена опытом.
01 октября 2026 года — Окончание приема тезисов и статей в сборник материалов.
01 ноября 2026 года — Окончание регистрации участников в качестве слушателей.
01 августа 2026 года — Открытие электронной регистрации и начала приема заявок.
01 сентября 2026 года — Окончание приема заявок от спикеров, организаторов симпозиумов,
мастер-классов и площадок обмена опытом.
01 октября 2026 года — Окончание приема тезисов и статей в сборник материалов.
01 ноября 2026 года — Окончание регистрации участников в качестве слушателей.
👍4❤3
Мозг и интеллект pinned «ВАЖНЫЕ ДАТЫ 01 августа 2026 года — Открытие электронной регистрации и начала приема заявок. 01 сентября 2026 года — Окончание приема заявок от спикеров, организаторов симпозиумов, мастер-классов и площадок обмена опытом. 01 октября 2026 года — Окончание приема…»
Коллеги! Началась регистрация на конференцию. До 1 сентября возможно выступить с предложением своей тематики и формы активности на конференции.
https://forms.yandex.ru/u/6a59f8c595add56048332385
https://forms.yandex.ru/u/6a59f8c595add56048332385
🔥2
Мозг и интеллект pinned «Коллеги! Началась регистрация на конференцию. До 1 сентября возможно выступить с предложением своей тематики и формы активности на конференции. https://forms.yandex.ru/u/6a59f8c595add56048332385»