Канал о тренировках по боксу
@boxtraining
368
subscribers
167
links
Канал для желающих заниматься боксом для себя. Будут выкладываться интересные по мнению авторы комплексы упражнений для развития функциональной выносливости и развития необходимых качеств для бокса.
Download Telegram
Join
Канал о тренировках по боксу
368 subscribers
Канал о тренировках по боксу
Channel created
Канал о тренировках по боксу
Channel photo updated
Канал о тренировках по боксу
https://youtu.be/XB_fpG5HEqg
YouTube
С каким весом гантель тренироваться боксеру для скорости удара и выносливости рук
Хотите поддержать канал и отблагодарить?
Приватбанк 4149 6293 5682 5521
Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;)
Меня много раз спрашивали с каким весом гантель тренироваться боксеру, в том числе для увеличения скорости удара и…
Канал о тренировках по боксу
https://youtu.be/oH2ly9TCouA
YouTube
Как улучшить работу ног боксера. Упражнения на баланс и перенос веса при ударах
Хотите поддержать канал и отблагодарить? ссылка - Приватбанк 4149 6293 5682 5521
Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;)
В данном видео я показал как улучшить работу ног боксера, а именно предложил два лучшие упражнения на баланс…
Канал о тренировках по боксу
https://youtu.be/KZY78aIK87Q
YouTube
Полезное упражнение на силу ног боксера
Хотите поддержать канал и отблагодарить?
ссылка - https://money.yandex.ru/to/410018055906038
Приватбанк
5168 7422 1742 7149
Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;)
В данном видео показано полезное упражнение на силу ног боксера.…
Канал о тренировках по боксу
https://youtu.be/bPM6OPeN7TU
YouTube
Бокс упражнение для развития взрывной силы ног боксера. Для сильного импульса и быстрого скачка
Хотите поддержать канал и отблагодарить?
Приватбанк 4149 6293 5682 5521
Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;)
В данном видео показано крутое упражнение для развития взрывной силы ног боксера. Это упражнение позволит вам улучшить…
Канал о тренировках по боксу
https://youtu.be/SOUXvoaM03Q
YouTube
Как УЛУЧШИТЬ работу НОГ в боксе, чтоб не заваливаться при ударе
Хотите поддержать канал и отблагодарить?
Приватбанк 4149 6293 5682 5521
Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;)
В данном видео показано упражнение призванное улучшить работу ног в боксе и сделать так, чтоб не заваливаться при ударе…
Канал о тренировках по боксу
https://youtu.be/0IEGtKJKRGs
YouTube
Как улучшить работу ног боксеру? Сайд степ в боксе - как научится и подводящие упражнения
Хотите поддержать канал и отблагодарить?
Приватбанк 4149 6293 5682 5521
Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;)
В данном видео показан сайд степ в боксе, что нужно делать, чтоб научиться его выполнять, улучшить работу ног боксеру…
Канал о тренировках по боксу
https://youtu.be/vqZ_SafvOK4
YouTube
Как научиться прыгать на скакалке - инструкция по обучению с НУЛЯ
Хотите поддержать канал и отблагодарить?
Приватбанк 4149 6293 5682 5521
Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;)
В данном видео показано, как научиться прыгать на скакалке и по сути предложена инструкция по обучению, пройдясь по…
Канал о тренировках по боксу
https://youtu.be/thyZxuKKuFo
YouTube
Бокс: расслабленные плечи, стойка, удар
Продолжение темы, начатой здесь https://www.youtube.com/watch?v=dyv1WmN4_0w
Записаться на занятия 8-926-222-84-49
Персональный сайт тренера http://boxfr.ru
Канал о тренировках по боксу
https://youtu.be/2-OqkxrI9WE
YouTube
Сжимать кулак перед ударом
Записывайтесь на занятия - т. 8-926-222-84-49. Где проходят тренировки - http://boxfr.ru/?page_id=22
Канал о тренировках по боксу
https://youtu.be/Ve4Lxp31XCk
YouTube
Бокс. Работа на мешке. Прямой руки быть не должно! (English subs)
Записывайтесь на занятия т. 8-926-222-84-49. Где проходят тренировки: http://boxfr.ru/?page_id=22 О тренере: http://boxfr.ru/?page_id=199 Стоимость занятий: http://boxfr.ru/?page_id=98
Канал о тренировках по боксу
https://youtu.be/Z82TQS_F9Uw
YouTube
Бокс: правый прямой удар для начинающих (English subs)
Почему нужно вкручивать кулак сразу. Записывайтесь на занятия! т. 8-926-222-84-49. Где проходят тренировки: http://boxfr.ru/?page_id=22 О тренере: http://boxfr.ru/?page_id=199 Стоимость занятий: http://boxfr.ru/?page_id=98
Канал о тренировках по боксу
https://youtu.be/VtQiDzt2ARA
YouTube
Двойка в боксе – как лучше делать шаги при нанесении ударов
Хотите поддержать канал и отблагодарить?
Приватбанк 4149 6293 5682 5521
Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;)
Привет бойцы! Двойка в боксе бьется часто. И вне зависимости от того какие данные бьющего боксера и того с кем боксирует…
Канал о тренировках по боксу
https://youtu.be/oKBjvsaMHac
YouTube
Как правильно бить правый прямой по корпусу. Техника бокса
Wilder-Fury – ты за кого? Поддержи бойца, переходи по ссылке: http://letsfight.club/bloodandsweatmma-2/
Еще быстрее с приложением. Скачиваем здесь: http://bit.ly/2DBiNgu
Как научиться бить правый прямой удар в корпус с дальней и средней дистанции, какие…
Канал о тренировках по боксу
https://youtu.be/kdmLId16jX8
YouTube
Как научиться бить без замаха. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
Как научиться бить без замаха, какие ошибки допускают новички, когда бьют руками и почему удары без замаха эффективны рассказывают тренер высшей категории Александр Степнов и чемпион России и Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов.
#БыстрыеРуки #ТехникаБокса…
Канал о тренировках по боксу
https://youtu.be/2_ng_C-lbqk
YouTube
Бокс - тренировка на баланс и координацию ног бойца. Футворк и уклоны
Хотите поддержать канал и отблагодарить?
ссылка - https://money.yandex.ru/to/410018055906038
Приватбанк 5168 7422 1742 7149
Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;)
В данном видео показана тренировка на баланс и координацию ног…
Канал о тренировках по боксу
https://youtu.be/4aeLPMobDig
YouTube
Как победить страх перед боем
В данном видео я рассказал как победить страх перед боем, как бояться меньше и как стать увереннее перед боем.
Хотите поддержать канал и отблагодарить?
Приватбанк 4149 6293 5682 5521
Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;)
Нет…