Данный выпуск посвящен очень интересной и очень важной теме в боксе: одноименный и разноименный шаг с ударом.Как правильно выполнять,на что в первую очередь необходимо обратить внимание и масимально уделить время.Какие существуют приемы в боксе если использовать…

Сергей Валерьевич Рааб, МС СССР по боксу. Показывает и рассказывает для чего нужна резина боксера и как с ней тренироваться. Какие виды упражнения самые эффективные и какие виды резины существуют. Может ли боксер обходиться без упражнений с резиной или это…

Сергей Валерьевич Рааб, МС СССР по боксу. Показывает и рассказывает заключительные и подводящие упражнения отработки нырка и скачка на боковой подушке, мешке и в спарринге. В данном видео показаны очень редкие и тонкие моменты. Именно так тренировали в Советском…

Сайд-степ, это не просто прием в боксе. Это контр -прием. На базе сайд-степа ставится множество различных техник и развитий. Сайд-степ поможет вам в бою действовать более агрессивно и точно. Очень подробно вам расскажет МС СССР Сергей Валерьевич Рааб, а так…

Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений с гирей для бойца на силу и взрыв для акцентированного удара от тренера КЕ "Груша" по ММА Глеба Хабибуллина.

Тренировки у Глеба Хабибуллина https://vk.com/id60805560
Информационный партнер https://vk.com/best_of_mma…

В этом видео вы увидите лучшую подборку упражнений с гирей 16 кг, а так же узнаете о её полезности и силе для боксёров. Эти подводящие упражнения необходимо выполнять боксёру для укрепления корсета, для увеличения силы удара, укрепления рук. Это сумасшедшая…

В этом видео мы покажем забытые старые упражнения по укреплению кистей,плеч,предплечье с помощью гантель весом 8 кг.Эти упражнения предназначены именно для прокачки рук боксёра,увеличение крепости для более сильного и мощного удара с помощью которого вы сможете…

Сергей Валерьевич Рааб, МС СССР по боксу. Показывает и рассказывает все тонкие детали упражнений на внимание и реакцию. Эти упражнения необходимо делать что бы развить максимально в себе ловкость, мышление, быстрое принятие решения во время боя. Эти упражнения…

Так бьют по печени МСМК - Комбинация крест
✅Друзья, если вам понравился выпуск, вы можете поддержать наш канал
https://www.donationalerts.com/r/trenerchannel

Никита Иванов, МСМК и Георгий Кушиташвили, чемпион России показали как бить по печени
_________…

В этом видео мы покажем вам и расскажем какие существуют упражнения на боксёрском мешке для улучшения и правильной постановки удара. Вы узнаете какие виды ударов существуют. Какие различия между классической и баллистической моделью удара. Разберём ошибки…

Эта ошибка мешает бить! Важный момент в постановке удара
Экипировка для единоборств https://combatmarkt.com/
Виктор Пышкин, тренер по боксу УДАРНИК на Чертановской, показал ошибку, которую нужно исправить чтобы бить быстрее и точнее. Тренеры по боксу чаще…

Движение в боксе от которого ты не устанешь / Учимся челноку за один урок
Одежда для единоборств https://combatmarkt.com/
Виктор Пышкин, тренер по боксу УДАРНИК на Чертановской, показал как быстро научиться челночным передвижениям в боксе и какие ошибки нужно…

Эти приемы сделают тебя быстрее! 5 упражнений для скорости боксера
Виктор Пышкин, КМС по боксу, покажет как увеличить скорость удара и бить быстрее. Для этого он покажет 5 лучших упражнений, которые помогут развить скорость боксера и сделают любого боксера…

Хочешь стать боксером? Тренируй ноги
Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет несколько очень важных упражнений для боксера. В боксе главное ноги, а не сила удара. Каждому боксеру нужно тренировать ноги ежедневно.
_____________________________…

Всем привет, друзья! Вы на канале bloodandsweatmma. Сегодня боец лиги Top Dog Евгений "Шиша" Шишков проведет для нас эффективную тренировку на ноги, за счет которой он становится более маневренным и неуловимым. Если вам понравился ролик, то обязательно ставьте…