Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Бокс в парке Маяковского. Каждую субботу в 10:30. 🥊
Я тренер. Приглашаю на бесплатные тренировки.
Зачем вам это? 🤔
Бокс — не про драку. Он про голову. Быстрые решения, реакция, расчёт. Офисный туман уходит после первой разминки. 🧠💨
Бокс — про спокойствие. Когда вы знаете, что можете за себя постоять, страхи уходят. Уверенность рождается из работы тела, а не из слов. 😌💪
Бокс — про сброс. Устали от дедлайнов и вежливых улыбок? На лапах можно выдохнуть всё, что накопилось. Легально и полезно. 🔥💥
Бокс — про живое общение. Парк, воздух, реальные люди. Не экран. 🌳😎
Почему стоит прийти? 👇
Потому что большинство только планирует начать с понедельника. А мы просто выходим и делаем. ⏰
Парк Маяковского. Суббота, 10:30. 📍
Форма любая. Настроение рабочее. 👕
Приходите. Жду. ✊
Я тренер. Приглашаю на бесплатные тренировки.
Зачем вам это? 🤔
Бокс — не про драку. Он про голову. Быстрые решения, реакция, расчёт. Офисный туман уходит после первой разминки. 🧠💨
Бокс — про спокойствие. Когда вы знаете, что можете за себя постоять, страхи уходят. Уверенность рождается из работы тела, а не из слов. 😌💪
Бокс — про сброс. Устали от дедлайнов и вежливых улыбок? На лапах можно выдохнуть всё, что накопилось. Легально и полезно. 🔥💥
Бокс — про живое общение. Парк, воздух, реальные люди. Не экран. 🌳😎
Почему стоит прийти? 👇
Потому что большинство только планирует начать с понедельника. А мы просто выходим и делаем. ⏰
Парк Маяковского. Суббота, 10:30. 📍
Форма любая. Настроение рабочее. 👕
Приходите. Жду. ✊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ВНИМАНИЕ!
Приглашаю всех на тренировки по боксу в парке Маяковского!
Это отличная возможность для тех, кто хочет научиться защищать себя, укрепить дух и тело, сбросить стресс и стать увереннее. Мы работаем над техникой ударов, защитой, передвижением по рингу, развиваем реакцию, выносливость и координацию. Тренировки подходят и новичкам, и тем, у кого уже есть опыт.
Занятия на свежем воздухе дают особенный заряд энергии — никакого душного зала, только чистый воздух, солнце и работа над собой. Каждое занятие строится так, чтобы каждый участник получил максимум пользы, независимо от уровня подготовки. Индивидуальный подход, внимание к каждому движению, постоянное развитие.
Мы учимся не просто бить, а думать на ринге, чувствовать соперника, контролировать дистанцию и принимать молниеносные решения. Это не просто спорт — это школа характера, самодисциплины и силы воли.
📍 Где: парк Маяковского, Екатеринбург
📅 Когда: каждую субботу
🕥 Время: 10:30
Приходите, не пожалеете.
Приглашаю всех на тренировки по боксу в парке Маяковского!
Это отличная возможность для тех, кто хочет научиться защищать себя, укрепить дух и тело, сбросить стресс и стать увереннее. Мы работаем над техникой ударов, защитой, передвижением по рингу, развиваем реакцию, выносливость и координацию. Тренировки подходят и новичкам, и тем, у кого уже есть опыт.
Занятия на свежем воздухе дают особенный заряд энергии — никакого душного зала, только чистый воздух, солнце и работа над собой. Каждое занятие строится так, чтобы каждый участник получил максимум пользы, независимо от уровня подготовки. Индивидуальный подход, внимание к каждому движению, постоянное развитие.
Мы учимся не просто бить, а думать на ринге, чувствовать соперника, контролировать дистанцию и принимать молниеносные решения. Это не просто спорт — это школа характера, самодисциплины и силы воли.
📍 Где: парк Маяковского, Екатеринбург
📅 Когда: каждую субботу
🕥 Время: 10:30
Приходите, не пожалеете.
🔥1
Знаете, что круто? Когда ты находишь то, что тебе реально нравится 🔥 То, что тебя вдохновляет, двигает вперёд, заставляет просыпаться с мыслью: «Я хочу этим заниматься». Для меня это бокс 🥊 И ещё круче, когда есть люди, которым ты приносишь пользу. Как тренер, как человек, как наставник — особенно детям 👦👧 Когда видишь их глаза, их прогресс, их улыбки после тренировки — это дорогого стоит ❤️
Я благодарю Бога за то, что у меня есть это дело 🙏 За то, что я кайфую от того, чем занимаюсь 😌 Потому что многие люди ищут что-то, а по жизни ничего не хотят на самом деле. Смысла нет, огня нет. А он есть. И я к этому тоже долго шёл. Я был и автомойщиком, и кем только не был. И сейчас, оглядываясь назад, хочу поблагодарить всех, кто был рядом, кто верил, кто поддерживал. За то, что я имею сейчас на данный момент. И всех, кто ко мне ходит — спасибо вам огромное 🤝 Вы — моя мотивация 💪
Я благодарю Бога за то, что у меня есть это дело 🙏 За то, что я кайфую от того, чем занимаюсь 😌 Потому что многие люди ищут что-то, а по жизни ничего не хотят на самом деле. Смысла нет, огня нет. А он есть. И я к этому тоже долго шёл. Я был и автомойщиком, и кем только не был. И сейчас, оглядываясь назад, хочу поблагодарить всех, кто был рядом, кто верил, кто поддерживал. За то, что я имею сейчас на данный момент. И всех, кто ко мне ходит — спасибо вам огромное 🤝 Вы — моя мотивация 💪
🔥3❤🔥1👏1
У нас тут бои намечаются 💪
🐕 Друзья, к нам на территорию прибыл пёс-пилигрим в поисках семьи
Путник — молодой и умный пёс с ошейником, предположительно, породы алабай. Он быстро понял, как самостоятельно открыть дверь лапой, и подружился с коллегами из проката.
Ласковый и активный, он очаровал всех. Возможно, мы даже взяли бы его в штат, но верим, что для него найдётся любящая семья.
➡️ Познакомиться с ним поближе можно в передержке, где теперь временно будет обитать странник.
📌 Чтобы узнать подробности, звоните сотрудникам приюта по номеру: +7 904-170-24-44 и по договорённости приезжайте знакомиться по адресу: ул. Посадская, д. 3, лит. К.
Давайте вместе найдём для путешественника дом ❤️
Путник — молодой и умный пёс с ошейником, предположительно, породы алабай. Он быстро понял, как самостоятельно открыть дверь лапой, и подружился с коллегами из проката.
Ласковый и активный, он очаровал всех. Возможно, мы даже взяли бы его в штат, но верим, что для него найдётся любящая семья.
➡️ Познакомиться с ним поближе можно в передержке, где теперь временно будет обитать странник.
📌 Чтобы узнать подробности, звоните сотрудникам приюта по номеру: +7 904-170-24-44 и по договорённости приезжайте знакомиться по адресу: ул. Посадская, д. 3, лит. К.
Давайте вместе найдём для путешественника дом ❤️
❤1
«Территория ветра» — новая локация! 🌬️🔥
Друзья, в мае открылась новая точка для бокса — «Территория ветра»! Её организовал парк Маяковского, но находится она не рядом с парком, а в другом месте. Так что запоминайте название: «Территория ветра» — и всё! 😎
📍 Адрес: Контролёров, 17.
И это вам, друзья! Я как тренер говорю — приходите каждую субботу в 13:00 на бесплатные тренировки! 🥊
Беру ВСЕХ без исключения — и взрослых, и детей от 10 лет. Вообще без разницы, какой у вас уровень: новичок или профи — жду каждого! 💪
Тренировки будут жаркими 🔥, атмосфера — кайфовой, заряд энергии — на всю неделю! Обнимаю всех, люблю, жду на ринге! 🤗❤️
До встречи на «Территории ветра», народ! Погнали! 🚀
Друзья, в мае открылась новая точка для бокса — «Территория ветра»! Её организовал парк Маяковского, но находится она не рядом с парком, а в другом месте. Так что запоминайте название: «Территория ветра» — и всё! 😎
📍 Адрес: Контролёров, 17.
И это вам, друзья! Я как тренер говорю — приходите каждую субботу в 13:00 на бесплатные тренировки! 🥊
Беру ВСЕХ без исключения — и взрослых, и детей от 10 лет. Вообще без разницы, какой у вас уровень: новичок или профи — жду каждого! 💪
Тренировки будут жаркими 🔥, атмосфера — кайфовой, заряд энергии — на всю неделю! Обнимаю всех, люблю, жду на ринге! 🤗❤️
До встречи на «Территории ветра», народ! Погнали! 🚀
Новая база. Новый вайб. 🔥
Провёл сегодня тренировку — и сам кайфанул 😌 Ребята работали так, что зал горел. Ушли все мокрые, но счастливые — а это для меня главное 😄
Кстати, многим кажется, что я про качалку — нет 👋 Я тренер по боксу. Мешки, лапы, спарринги — вот наша стихия 🥊
Сейчас набираем летнюю группу. Три раза в неделю пашем и кайфуем 🔥 Тёплый вечер, открытый зал, музыка — и ты уходишь с чувством, что день прошёл не зря 🌅
Я учу не драться. Я учу думать на скорости. Держать удар — не только в ринге, в жизни тоже. Это про характер 💪
После моих тренировок проблемы улетают ✈️ Голова ясная, внутри спокойно ☀️
Если давно хотел попробовать — сейчас отличный момент. Можно прийти, посмотреть, позаниматься без обязательств 🤝
Есть утро и вечер — подберём под график.
Провёл сегодня тренировку — и сам кайфанул 😌 Ребята работали так, что зал горел. Ушли все мокрые, но счастливые — а это для меня главное 😄
Кстати, многим кажется, что я про качалку — нет 👋 Я тренер по боксу. Мешки, лапы, спарринги — вот наша стихия 🥊
Сейчас набираем летнюю группу. Три раза в неделю пашем и кайфуем 🔥 Тёплый вечер, открытый зал, музыка — и ты уходишь с чувством, что день прошёл не зря 🌅
Я учу не драться. Я учу думать на скорости. Держать удар — не только в ринге, в жизни тоже. Это про характер 💪
После моих тренировок проблемы улетают ✈️ Голова ясная, внутри спокойно ☀️
Если давно хотел попробовать — сейчас отличный момент. Можно прийти, посмотреть, позаниматься без обязательств 🤝
Есть утро и вечер — подберём под график.
🔥1
🥊 БОКС В ПАРКЕ МАЯКОВСКОГО — ТЕПЕРЬ И В СРЕДУ! 🌳
По вашим просьбам добавляем вторую тренировку! Теперь занимаемся дважды в неделю:
✅ Суббота — бесплатно (как и раньше)
✅ Среда — платно
📅 Среда, 19:00
Длительность ~1 час 15 минут. Идеально после работы — пришёл, разгрузился, домой в тонусе 😊
Веду я, Виталий. Больше 7 лет тренирую ребят, готовлю к чемпионатам. На платной тренировке работаем глубже, внимания каждому —чуть больше.🤗
Формат летний, открытый воздух. Мелкий дождик нам не враг — работаем. Сильный ливень — переносим (предупредим заранее).
Кто с нами в среду? Ставьте «+» в комментариях или пишите в личку 👇😉
По вашим просьбам добавляем вторую тренировку! Теперь занимаемся дважды в неделю:
✅ Суббота — бесплатно (как и раньше)
✅ Среда — платно
📅 Среда, 19:00
Длительность ~1 час 15 минут. Идеально после работы — пришёл, разгрузился, домой в тонусе 😊
Веду я, Виталий. Больше 7 лет тренирую ребят, готовлю к чемпионатам. На платной тренировке работаем глубже, внимания каждому —чуть больше.🤗
Формат летний, открытый воздух. Мелкий дождик нам не враг — работаем. Сильный ливень — переносим (предупредим заранее).
Кто с нами в среду? Ставьте «+» в комментариях или пишите в личку 👇😉
🔥1