Тренируемся и пашем 👍

Ребятки кто хочет заниматься боксом бесплатно в парке маяковского вот ссылка на тренировки вконтакте залетайте

https://vk.me/join/CnLDfOX0KxuxO5RGpAuvVngP9XDMTdNFhPw=

тренируемся все лето

С Днём России, пацаны 👊

Пришла четвёрка 👊 Остальные? Кто не успел — тот опоздал, как говорится. Без обид, но в следующий раз жду всех вовремя.

А те, кто был — реально красавцы 💪 Пробежали 5 км. Было тяжело, но сделали эту дистанцию обалденно. А после бега — ещё и бокс 🥊 Лапы, мешки, работа в движении, добивка. Тренировка прошла хорошо, плотно, по-взрослому.

Праздники — это праздники, но когда ты занимаешься спортом, всё ощущается иначе. Бег бегом, а бокс — это отдельная песня. Лучше 👍

Поздравляю всех с Днём России 🇷🇺 И тех, кто был, и тех, кто опоздал — всё равно ваших, тренируем дальше.

P.S. Хочешь так же? Приходи. Место есть. Будем бегать, бить, терпеть и побеждать 👊

Бокс в парке Маяковского. Каждую субботу в 10:30. 🥊

Я тренер. Приглашаю на бесплатные тренировки.

Зачем вам это? 🤔

Бокс — не про драку. Он про голову. Быстрые решения, реакция, расчёт. Офисный туман уходит после первой разминки. 🧠💨

Бокс — про спокойствие. Когда вы знаете, что можете за себя постоять, страхи уходят. Уверенность рождается из работы тела, а не из слов. 😌💪

Бокс — про сброс. Устали от дедлайнов и вежливых улыбок? На лапах можно выдохнуть всё, что накопилось. Легально и полезно. 🔥💥

Бокс — про живое общение. Парк, воздух, реальные люди. Не экран. 🌳😎

Почему стоит прийти? 👇

Потому что большинство только планирует начать с понедельника. А мы просто выходим и делаем. ⏰

Парк Маяковского. Суббота, 10:30. 📍

Форма любая. Настроение рабочее. 👕

Приходите. Жду. ✊

ВНИМАНИЕ!
Приглашаю всех на тренировки по боксу в парке Маяковского!

Это отличная возможность для тех, кто хочет научиться защищать себя, укрепить дух и тело, сбросить стресс и стать увереннее. Мы работаем над техникой ударов, защитой, передвижением по рингу, развиваем реакцию, выносливость и координацию. Тренировки подходят и новичкам, и тем, у кого уже есть опыт.

Занятия на свежем воздухе дают особенный заряд энергии — никакого душного зала, только чистый воздух, солнце и работа над собой. Каждое занятие строится так, чтобы каждый участник получил максимум пользы, независимо от уровня подготовки. Индивидуальный подход, внимание к каждому движению, постоянное развитие.

Мы учимся не просто бить, а думать на ринге, чувствовать соперника, контролировать дистанцию и принимать молниеносные решения. Это не просто спорт — это школа характера, самодисциплины и силы воли.

📍 Где: парк Маяковского, Екатеринбург
📅 Когда: каждую субботу
🕥 Время: 10:30

Приходите, не пожалеете.

Знаете, что круто? Когда ты находишь то, что тебе реально нравится 🔥 То, что тебя вдохновляет, двигает вперёд, заставляет просыпаться с мыслью: «Я хочу этим заниматься». Для меня это бокс 🥊 И ещё круче, когда есть люди, которым ты приносишь пользу. Как тренер, как человек, как наставник — особенно детям 👦👧 Когда видишь их глаза, их прогресс, их улыбки после тренировки — это дорогого стоит ❤️

Я благодарю Бога за то, что у меня есть это дело 🙏 За то, что я кайфую от того, чем занимаюсь 😌 Потому что многие люди ищут что-то, а по жизни ничего не хотят на самом деле. Смысла нет, огня нет. А он есть. И я к этому тоже долго шёл. Я был и автомойщиком, и кем только не был. И сейчас, оглядываясь назад, хочу поблагодарить всех, кто был рядом, кто верил, кто поддерживал. За то, что я имею сейчас на данный момент. И всех, кто ко мне ходит — спасибо вам огромное 🤝 Вы — моя мотивация 💪

🐕 Друзья, к нам на территорию прибыл пёс-пилигрим в поисках семьи

Путник — молодой и умный пёс с ошейником, предположительно, породы алабай. Он быстро понял, как самостоятельно открыть дверь лапой, и подружился с коллегами из проката.

Ласковый и активный, он очаровал всех. Возможно, мы даже взяли бы его в штат, но верим, что для него найдётся любящая семья.

➡️ Познакомиться с ним поближе можно в передержке, где теперь временно будет обитать странник.

📌 Чтобы узнать подробности, звоните сотрудникам приюта по номеру: +7 904-170-24-44 и по договорённости приезжайте знакомиться по адресу: ул. Посадская, д. 3, лит. К.

Давайте вместе найдём для путешественника дом ❤️

🥊 БОКС В ПАРКЕ МАЯКОВСКОГО — ТЕПЕРЬ И В СРЕДУ! 🌳

По вашим просьбам добавляем вторую тренировку! Теперь занимаемся дважды в неделю:
✅ Суббота — бесплатно (как и раньше)
✅ Среда — платно

📅 Среда, 19:00
Длительность ~1 час 15 минут. Идеально после работы — пришёл, разгрузился, домой в тонусе 😊

Веду я, Виталий. Больше 7 лет тренирую ребят, готовлю к чемпионатам. На платной тренировке работаем глубже, внимания каждому —чуть больше.🤗

Формат летний, открытый воздух. Мелкий дождик нам не враг — работаем. Сильный ливень — переносим (предупредим заранее).

Кто с нами в среду? Ставьте «+» в комментариях или пишите в личку 👇😉