Очень классное упражнение!

На что работа друзья?

Великолепная работа в зеркальных стойках.

Наглядный пример, как передняя рука выполняет всю
Грязную работу.

5-ть наших боксеров выполнили норматив Кандидата Мастера Спорта

Не убивайте в мальчике мужчину.
Учите драться ваших сыновей.
За девочку, за правду, без причины
Пусть бьёт он тех, кто старше и сильней.

Пусть знает с детства: проиграть не стыдно.
Позорно из-за страха отступить,
Когда после уроков полубыдло
Его пытается унизить и сломить.

Не отдавайте мальчика на танцы.
Пусть занимается и боксом, и борьбой,
Чтоб даже в самой сложной ситуации
Ему хватило духа быть собой.

Согласны с этим стихотворением⁉️

Поработали на коронацию и скорость ног

Готовимся к первенству России 🫡

На что работа?

Друзья, как вы смотрите чтоб публиковал полезную информацию с книжных строк, а не своими словами?

Очень много времени уходит на форматирование любой информации своими словами, а времени нет совсем

Что думаете по этому поводу?

Очень хорошо в конце тренировочного процесса уделять время медболам, советую!

Поздравляю наставников с днем тренера, Пусть Бог даст вам здоровья, силы и терпения в этом непростом, нелегком деле!

С Днем Тренера, коллеги! 🎊

Вот такие опасные девушки у нас 🔥

Как относитесь к женскому боксу?

👍🏽 - отлично
👎🏽 - негативно
👌🏼 - нейтрально

Немного работы на повторных атаках

Немного вам мотивации, друзья!

Сила духа! Впервые на Чемпионате Мира по Самбо на ковер вышли слепые.

Оттачиваем технику удара
С пятки на носок, с носка на пятку
Грамотный перенос массы тела

Дайте огня Александру, если немного 🤏🏼 нравится как он работает и старается

Просто посмотрите на этот Бокс 🔥

Цзоу Шимин родился 18 мая 1981 года) - китайский боксер и двукратный олимпийский чемпион. В любительском боксе он является самым успешным китайским боксером всех времен. В полулегком весе он завоевал три олимпийские медали подряд (бронзу в 2004 году и золото в 2008 и 2012 годах), а также три золотые медали чемпионата мира по боксу среди любителей в 2005, 2007 и 2011 годах. С 2013 по 2017 год он занимался профессиональным боксом, а с 2016 по 2017 год владел титулом чемпиона WBO в полулегком весе.

Один из лучших боксеров Олимпийцев для меня

Узнали кубинского хищника?

https://vk.com/wall-219044734_36522

Прямая трансляция Усик vs Фьюри 👍🏽