🔝 Леонова Кира — герой 2023 года по версии подписчиков нашего канала в категории «до 18 лет»!

В этом сезоне Кира ярко заявила о себе, взойдя на пьедестал почёта на всех значимых соревнованиях в своей возрастной категории.

В активе спортсменки:
🥈Серебро первенства мира по боксу среди девушек 15-16 лет
🥇Победа на первенстве России среди девушек 15-16 лет

Желаем Кире ещё больше успешных выступлений в следующем году 👍

Канал СШОР по боксу МО

🔝 Дмитрий Двали - герой 2023 года по версии подписчиков нашего канала в категории «старше 18 лет»!

Без сомнений, выступления Дмитрия в этом сезоне являются успешными.

В активе спортсмена:
🥉Бронза чемпионата мира по боксу среди мужчин
🥇Победа на международных соревнованиях в Марокко

Молодой возраст спортсмена (23 года) не мешает покорять пьедесталы международного уровня среди мужчин 19-40 лет.

Желаем Дмитрию продолжить серию успешных выступлений в новом году 👍

Канал СШОР по боксу МО

Дорогие друзья 👋

😱 Новый год — время новых целей и достижений. Мы уверены, что в 🎄 вам удастся превзойти себя в спорте, учёбе или работе. Желаем эффективных тренировок, побед на соревнованиях, в жизни, во всех делах и начинаниях.

❄️Берегите себя и своих близких, чтобы уверенно переступать преграды спортивной карьеры. Пусть ваша любовь к боксу станет источником мотивации и радости каждый день.

❄️ Благодарим каждого за преданность нашему любимому виду спорта. Став частью боксёрского сообщества, вы делаете его сплочённым, сильным и успешным!

⛄️ Пусть новый год принесет вам много незабываемых моментов, красивых побед и ярких эмоций!

С наступающим 🆎🆎 годом 🌲

С наилучшими пожеланиями, команда СШОР по боксу МО 💪

🤭 Новогодние праздники — отличная возможность провести время с родными и близкими!

А наполнить эти моменты сказочной атмосферой веселья и праздника поможет «Рождественская сказка Федерации бокса России» 🧸

❄️ Все желающие смогут провести каникулы в компании звезд эстрады и выдающихся боксёров.

❄️ А ещё, всех гостей ждут развлечения по мотивам русских народных сказок, современные аттракционы, зоны отдыха, праздничные представления, подарки и многое другое.

Подробную информацию читайте на официальной странице мероприятия

С новым 🆎🆎 годом!

Канал СШОР по боксу МО

Рекомендуем к просмотру документальный фильм от канала «Россия 24» о современной обстановке в боксе и спорте 👍

🗣В выпуске затронута актуальная тема политизации спорта, деятельность Международной боксёрской ассоциации «IBA», а также работа олимпийского комитета 👨‍💻

Канал СШОР по боксу МО

👁 В новогоднем эфире рубрика «Угадай боксёра».

Мы изменили фото титулованного Подмосковного боксёра.

Задача - определить спортсмена и выбрать правильный вариант в опросе.

Подсказка:
➡️Наш секретный герой одержал победу на последнем международном турнире в 2023 году.

Начнём игру ⚡️

Канал СШОР по боксу МО

👑 «Факты о легендах бокса»

Герой нашей рубрики на этой неделе — Сафронов Владимир Константинович

⭐️ Олимпийский чемпион 1956 года в Мельбурне
⭐️ Чемпион Европы 1957 года
⭐️ 2-х кратный чемпион СССР

Владимир Константинович вошел в историю отечественного спорта как боксёр, который первым в СССР завоевал золотую олимпийскую медаль. Произошло это на Олимпиаде-1956 в Мельбурне (Австралия).

Впервые команда советских боксёров выступила на олимпийских играх в 1952 году в Хельсинки (Финляндия). Тогда боксёрам, представлявшим Советский Союз, удалось выиграть две серебряные и четыре бронзовые медали, но до золотых наград добраться не удалось.

Через четыре года в Мельбурне (Австралия) советские боксёры добыли сразу три золота, и лидером в этом деле стал именно Владимир Сафронов – боксёр, который лишь волей случая поехал на ту олимпиаду, заменив травмированного первого номера сборной Александра Засухина.

Уникальность триумфа нашего героя состоит и в том, что на игры Владимир отправился, имея 1 взрослый разряд, а вернулся с золотой медалью и в статусе заслуженного мастера спорта. Такое случилось лишь однажды в истории отечественного спорта и вряд ли ещё когда-нибудь произойдёт.

Канал СШОР по боксу МО

🔍 «Все об олимпийском боксе»

Стойки, перемещения, удары и защита — база технического арсенала боксера.

Разбираем технику работы ног в защите и нападении с Заслуженным тренером РФ по боксу - Алиповым Александром Николаевичем.

1️⃣ «Подшаг»
1-опорная нога остается на месте, рабочая делает шаг в сторону
2-приставляем опорную ногу к рабочей
3-смена ног

2️⃣ «Боксерский крест» — два шага вперед, два шага назад, два влево, два вправо, ведущая нога определяется от направления движения «крест на крест»

3️⃣ «Челночные передвижения с ударом»
1-чтобы нанести удар противнику, сближаемся с ним, сделав шаг вперед
2-для уклонения от атаки шагаем назад

4️⃣ «Круговые передвижения в боксе»
1-двигаемся приставными шагами вокруг соперника, совершая удары руками
2-меняем направление движения в другую стороны

5️⃣ «Защитные действия»
1-делаем 2 нырка в стороны, затем поочередно подставляем предплечья для защиты
2-делаем два нырка в стороны, ставим блок, затем удар

6️⃣ «Защита с ударной техникой» — к защитным действиям добавляем удары руками.

7️⃣ «Защитные действия с ударом в передвижении» — в комплексе нырками, защитой и ударами руками добавляем передвижение приставными шагами по кругу.

Уверенными шагами двигаемся к победам в новом году 🏃🏻

Вопросы о выполнении упражнения задавайте в комментариях. Наши тренеры с радостью ответят на них 👨‍💻

Канал СШОР по боксу МО

⭐️ Сегодня день рождения отмечает тренер-преподаватель СШОР по боксу МО — Панин Валерий Николаевич

Желаем крепкого здоровья, успехов в труде и исполнения самых заветных целей! Пусть каждый день приносит вдохновение, радость и бесконечную энергию для новых свершений 🎉

С днём рождения! 🎈

✅ Канал СШОР по боксу МО

💫 Поздравляем со светлым праздником — Рождеством Христовым!

Каждый из нас должен развиваться не только физически, но и духовно.

👼  Желаем всеобщего примирения, душевного спокойствия, прощения всех обид и грехов, а также Божьей благодати!

Пусть ангел-хранитель оберегает нас от всех бед и невзгод! ✝️

✅ Канал СШОР по боксу МО

🔥 Представляем долгожданный документальный фильм про спортсмена СШОР по боксу МО и спортсмена-инструктора ЦСП ОВС МО — Дмитрия Двали.

Дмитрий является примером для многих молодых боксёров, которые начинают свой путь в нашем виде спорта.

➡️Фильм повествует о детстве героя и его первых шагах в боксе, о главных стартах в спортивной карьере, а также о будущих планах.

Ставьте 💛, если хотите больше видео о наших спортсменах

Приятного просмотра 💫

🎥 Канал «Матч ТВ»
🎥 Федерация бокса России

✅ Канал СШОР по боксу МО

🫴 Уже завтра в 17:00 мы узнаем имя победителя нашего розыгрыша

➡️ Каждому участнику, который выполнил условия конкурса, присвоен персональный номер.
➡️ Победителя определим с помощью генератора случайных чисел во время прямой трансляции на канале СШОР по боксу МО в телеграм.

Ищите себя в таблице, закреплённой к данному посту.

⚠️ В случае, если вы не нашли себя, проверьте выполнение всех условий конкурса и напишите комментарий к данному посту.

⚡️ Для увеличения шансов на победу, мы продлили возможность прислать ваши креативные видео на почту 1boks@mail.ru до 15:00 завтрашнего дня.

Удачи всем участникам!

Канал СШОР по боксу МО

🆕 Семь Подмосковных боксёров выступят на кубке России среди мужчин имени двукратного олимпийского чемпиона Олега Саитова.

➡️Мнацаканян Володя
(48 кг, Ногинск, ЦСП ОВС МО)

➡️Егоров Василий
(51 кг, Королёв, ЦСП ОВС МО, экс-спортсмен СШОР по боксу МО)

➡️Двали Дмитрий
(54 кг, Балашиха, СШОР по боксу МО, ЦСП ОВС МО)

➡️Амирханов Рафик
(57 кг, Балашиха, УОР 3 МО, экс-спортсмен СШОР по боксу МО)

➡️Опольский Константин
(60 кг, Ногинск, ЦСП ОВС МО)

➡️Семыкин Алексей
(75 кг, Электросталь, СШОР по боксу МО, ЦСП ОВС МО)

➡️Тетерин Святослав
(+92 кг, Люберцы, ЦСП ОВС МО)
 
🗓 Расписание
15 января - день приезда 
12:00-16:00 - Комиссия по допуску 
17:00-20:00 - Жеребьевка, техническое совещание представителей команд

16 января
08:00-09:00 - Взвешивание спортсменов 
14:00-16:00 - Предварительные бои (дневная сессия) 
16:30-17:00 - Церемония открытия 
17:00- 21:00 - Предварительные бои (вечерняя сессия) 

17 января 
08:00-09:00 - Взвешивание спортсменов 
12:00-15:00 - Предварительные бои (дневная сессия) 
16:30-21:00 - Предварительные бои (вечерняя сессия) 

18 января 
08:00-09:00 - Взвешивание спортсменов 
12:00-15:00 - Предварительные бои (дневная сессия) 
16:30-21:00 - Предварительные бои (вечерняя сессия) 

19 января - методический день 

20 января 
08:00-09:00 - Взвешивание спортсменов 
17:00-21:00 - Финальные бои, церемония награждения, закрытие соревнований

Кубок сильнейших боксёров России пройдет 15-20 января в Самаре.

▶️ Подробную информацию о турнире читайте на нашем канале 15 января.

Канал СШОР по боксу МО

💥 Уже в эти выходные непобежденный Артур Бетербиев проведет титульный бой против британца Каллума Смита!

🇷🇺Артур Бетербиев (19-0, 19 KO)
🇬🇧Каллум Смит (29-1, 21 KO)

➡️ Поединок пройдет в полутяжелой весовой категории (до 79,38 кг) за титулы чемпиона мира по версиям «WBC», «WBO» и «IBF», которыми владеет Бетербиев.

📍 Мероприятие пройдёт 13 января в Квебеке (Канада).

Следите за актуальными новостями из мира бокса на нашем канале ⚡️

Канал СШОР по боксу МО

🎁 Подвели итоги розыгрыша

🔝 Наш победитель и обладатель новых боксерских перчаток «GREEN HILL TIGER» — @Vitek_box

Для получения приза просим победителя написать в телеграм по адресу: @vladeees

Отметим, если бы победитель конкурса не выполнил дополнительные условия, победа бы перешла к другому аккаунту. Всегда отслеживайте критерии оценки.

Благодарим участников и отдельно поздравляем нашего чемпиона 👑

Следите за новостями, не пропустите будущие розыгрыши на канале ⬇️

Канал СШОР по боксу МО

🔍 «Все об олимпийском боксе»

Общая физическая подготовка (ОФП) — одно и самых упоминаемых словосочетаний в спорте.

ОФП — рабочий инструмент тренера, состоящий из комплекса мероприятий и тренировок, направленных на развитие физических качеств спортсмена.

Какие задачи мы решаем с помощью ОФП?
Одна из главных задач — повышение адаптации организма к физическим нагрузкам и стрессу, связанными со спортивной деятельностью. Вторая задача — обеспечение базы физических навыков спортсмена, необходимых для проведения специализированных тренировок в конкретном виде спорта. Третья — предотвращение травм и увеличение эффективности тренировки.

Желаем нашим подписчикам отменной общей физической подготовки в новом году 💪

Сняли для вас тренировку с элементами ОФП наших юных боксёров 🎬

💛, если тоже видите на видео будущих чемпионов

✅ Канал СШОР по боксу МО