Ознакомиться с составом пар заключительного дня можно по ссылке.
В 11:15 смотрите прямую трансляцию поединков на нашем YouTube канале ✌🏻
Канал СШОР по боксу МО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13🔥5👏3🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Смотрите прямую трансляцию на нашем YouTube канале
Все на бокс!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15👏4🤩2
Норматив «Кандидат в мастера спорта» выполнили:
Юниоры 17-18 лет
▪️Антонян Гор (Подольск, СШОР по боксу, УОР 3) 63,5 кг.
▪️Ашуров Шердил (Москва) 71 кг.
Мужчины 19-40 лет
▪️Палавандзия Дмитрий (Подольск, СШОР по боксу) 80 кг.
▪️Бахтин Михаил (Москва) 80 кг.
▪️Лежава Артур (Раменское) +92 кг.
▪️Кутырин Иван (Коломна) +92 кг.
Специальными призами награждены:
▪️«За волю к победе» – Борисевич Владислав (Чехов), Балаев Кирилл (Раменское), Разумов Кирилл (Люберцы);
▪️«Лучшая техника» – Ашуров Шердил (Москва);
▪️«Лучший боксер» – Куряков Сергей (Раменское);
▪️«Лучший судья соревнований» – Ильин Юрий (Троицк).
Поздравляем победителей и призёров соревнований!
Фотоальбом турнира скоро опубликуем на нашем канале 📸
Ознакомиться с документами турнира можно по ссылке.
Канал СШОР по боксу МО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17🔥6🤩3👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Поздравляем с уверенной победой экс-спортсмена нашей школы
Канал СШОР по боксу МО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17🔥9👏2🤯1😱1
⠀
Желаем крепкого здоровья, профессиональных побед и ярких моментов в жизни.
Спасибо за Вашу работу!
Канал СШОР по боксу МО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉20❤6🤩3
Ни одно занятие не проходит без любимой музыки. Она помогает спортсменам войти в состояние боевой готовности на тренировке и соревновании.
🎧 Собрали для вас плэйлист от бронзового призёра чемпионата мира 2023, чемпиона мира среди военнослужащих, чемпиона России - Дмитрия Двали.
Ставьте реакцию, если хотите больше музыки на канале
Слушайте чемпионскую волну и тренируйтесь с удовольствием
Канал СШОР по боксу МО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15🔥6🤩4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня поговорим об упражнении «Работа на лапах».
Задачи упражнения:
▪️Закрепление техники боксёра
▪️Имитация тактики работы в бою
▪️Развитие реакции
▪️Повышение выносливости
▪️Овладение чувством дистанции
▪️Формирование координированных движений
▪️Постановка правильного удара и снижение травмоопасности
Задачи решаются по отдельности и комплексно, в зависимости от цели, поставленной тренером.
Рекомендации тренера нашей СШОР - Григорьева Антона Александровича (Одинцово):
▪️Отрабатывать коронные комбинации спортсмена (для опытных боксёров).
▪️Отрабатывать удары "по разным этажам" (корпус, голова) в различном скоростном диапазоне.
▪️Увеличивать функциональное состояние спортсмена (работа в высоком темпе без остановки).
▪️Начинать работу на лапах не раньше тренировочного этапа (для новичков данное упражнение не подходит).
Демонстрирует упражнение - победитель первенств Европы и России, боксёр нашей СШОР - Максимов Максим (Одинцово)
Вопросы по выполнению упражнений можете задать в комментариях. Наши эксперты с радостью ответят на них
Канал СШОР по боксу МО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16🔥9🤩4
Вспомним, как это было.
Фотоальбом и отчёт турнира смотрите по ссылке
Канал СШОР по боксу МО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩9🔥5❤3🎉1