ЧЕТЫРЕ СМЕРТНЫХ ГРЕХА ОБУЧЕНИЯ БОКСУ
(продолжение)

3. Деление

Так называемые подводящие упражнения – это всеобщая беда обучения, и не только в боксе.

Любое движение должно восприниматься целиком, только тогда оно выполняется цельно, слитно, без переходов, связок и задержек. Более того, движение, воспринятое целиком, впоследствии легко адаптируется в зависимости от боевой ситуации, задачи и т.п.

Когда единое движение делится на части в целях обучения, это обычно разрушает единство и приводит чаще всего к непоправимой его порче.

Тренеры вводят подводящие упражнения, потому что ученики не могут ухватить движение с первого раза, но это естественно, и не значит, что его нужно делить. Укажите начальную позицию, конечную цель и существенные моменты траектории, и позвольте организму доделать остальное самому.

Если движение правильное, то оно естественное, биомеханически обусловленное, и организм легко сам найдет нужное решение. У одних сразу, у других через несколько повторений, у третьих через несколько тренировок, а у некоторых и через несколько недель, но движение обязательно сядет на подкорку, причем именно так, как подходит для данного ученика.

Если движение не садится, то, скорее всего, это вымышленное движение, рожденное фантазией тренера, и биомеханически необоснованное.

Всеобщее заблуждение состоит в том, что если человек, владеющий определенной формой движения в рамках своей индивидуальности, может его разобрать на части, то другой сможет его из этих частей собрать, особенно если его индивидуальность сильно отличается.

Более того, часто деление приводит к рождению химер – не работающих приемов, – и монстров – дефектных приемов. А те, в свою очередь, получив самостоятельное существование, начинают формировать основанные на себе стили.

Челнок был введен Денисовым как подводящее упражнение для отработки перемещения, но превратился в самостоятельное перемещение. Этот монстр, став основной перемещения, сформировал стиль СШБ.

Примерно так же зажила отдельной жизнью химера циркуля, поворот на передней ноге, выделенный из комплексного перемещения. Вряд ли это приведет к формированию стиля – все же химера – это не монстр, – но циркулирующая субкультура определено формируется.

Настоящие подводящие упражнения направлены на развитие физических качеств, необходимых для выполнения данного движения – силы, скорости, координации и т.д. – но не на части самого движения.

4. Унификация

Не нужно требовать от всех единообразия под видом "правильности" выполнения приемов!

Каждый человек уникален, у всех разное телосложение, сила, скорость, реакция, гибкость, координация, тайминг, поэтому двух одинаковых движений быть не может. Важна общность принципа, а не деталей, и конечный результат, а не "правильность" исполнения.

То, что "правильно" для одного, может быть неудобно или вовсе неправильно для другого. Фундора и Цзю не могут бить оверхэнд одинаково.

Кроме того, когда вы акцентируетесь на правильности исполнения, а не конечном результате, вы заставляете ученика действовать так же: он будет думать о деталях, а не о задаче.

Добейтесь выполнения задачи, пусть неправильно, а потом шлифуйте детали, если это нужно. Не запрягайте телегу впереди лошади.

© "Боксематика", 2024-2025, все права защищены.

Заходите в чат, потому что большая часть комментариев может не отображаться под постом.

«Боксематика» о бое Канело – Кроуфорд: тогда и сейчас

Год назад, когда, казалось, идею боя Канело – Кроуфорд окончательно похоронили, «Боксематика» была, наверно, единственной, кто говорил, что этот бой обязательно состоится. Я снял несколько видео на эту тему.

https://t.me/boximat/34
https://t.me/boximat/35
https://t.me/boximat/37
https://t.me/boximat/39

«Понимающие» люди крутили у виска и говорили: что человеку непонятно? Все, включая Турки, сказали четко: этому бою не бывать!

Прогноз «Боксематики», как водится, сбылся, и бой уже через неделю. Даже с гонораром Канело я почти угадал: сказал, что сойдутся на 75 миллионах, а по факту примерно 80. С чем не угадал – так это с тем, что Канело и Бад разыграют этот бой сами, но кто же знал, что Турки раскошелится на 400 миллионов за 5 боев!

Был и предварительный прогноз на бой, который говорил, что если Кроуфорд выйдет со своим тейпированием, то с высокой вероятностью выиграет досрочно, а если нет, то 50:50. Вот его стоит пересмотреть.

Если исходить из того, что бой будет чистым, то есть оба выйдут с нормальным допинг-контролем и с нормальными перчатками, то шансы Кроуфорда стремительно катятся вниз.

Прогноз от 05-09-2025 на бой Сауль Альварес ─ Теренс Кроуфорд (СА/ТК) от 13-09-2025.
Глубина анализа 5 боев/5 боев; темп расчетный; боевой вес 75.6/75.6 кг (СА/ТК).
Победа решением базовый сценарий: единогласная победа СА 118-110: ОШ 5.59 (ДИ 1.67-18.68), вероятность 85% (ДИ 63%-95%).
Победа решением альтернативный сценарий: уверенная победа СА 119-109: ОШ 15.51 (ДИ 3.78-63.67), вероятность 94% (ДИ 79%-98%).

То есть алгоритм уверен в победе Альвареса, который отдаст всего 1-2 раунда., и я склонен с ним согласиться. Пусть не так явно, но победа Альвареса будет убедительной.

Кроуфорд определенно на спаде, и это было явно видно в бою с Мадримовым. Для тех, кто не помнит этого боя, напомню его динамику и выводы из него.

Кроуфорд поднялся в новый, первый средний вес, с новыми 10-унцовыми перчатками, набрал пару килограммов мышечной массы, и задышал уже после трех не очень интенсивных раундов. После этого он встал за блок, и простоял за ним до 10 раунда. При этом выгреб он от Мадримова столько чистых ударов в голову, что, будь у Мадримова в действительности удар, сидеть бы ему на полу пару раз как минимум. Но, к счастью для Бада, нормального удара у Мадримова нет, так что пронесло.

Расчехлился Кроуфорд только в последних двух раундах, спуртанул только в последнем, и, по сути, за полтора раунда превратил лицо Мадримова в синяк. «Железные кулаки», куда деваться? Но вплоть до финальных раундов удары Крофуорда Мадримова особо не впечатляли.

Резюме было таким:
• Кроуфорд сдал, возраст и набор веса сказываются, и просел по функционалке.
• Нокаутирующий удар в первом среднем и 10-унцовках Кроуфорд, видимо, потерял.
• Заливка остается единственным, но решающим козырем Кроуфорда.
• Если проводить бой с Канело, то его нужно проводить без промежуточных боев для Кроуфорда, чтобы факт его спада не стал для всех очевидным.

Тогда не было понятно, какую стратегию выберет Кроуфорд: сохранить мышечную массу, скорость и выносливость, и добрать вес по минимуму, просто за счет меньшей весогонки, или реально расти до суперсреднего за счет мышечной массы с перспективой еще больше просесть по фунционалке и скорости, но добавить в ударной мощи?

Кроуфорд выбрал второй вариант, и, с моей точки зрения, это ошибка. Удара, способного потрясти Альвареса, он все равно не получит, а вот по скорости и функционалке точно просядет. И если не будет заливки и лицо Альвареса не превратится в отбивную «а-ля Спенс», то ловить Кроуфорду точно нечего.

Нокаутировать Альвареса без заливки Кроуфорд точно не сможет, да и свалить с ног тоже. Канело давно в этом весе, и свалить его не смогли ни Ковалев, ни Бивол, ни Каллум Смит. Да что там, он чистые удары Головкина съедал, не поморщившись! Куда там Кроуфорду!

(продолжение)

Сможет ли Альварес нокаутировать Кроуфорда? Сомнительно. Альварес потерял удар из-за травмы кистей. Есть вариант, что он смог восстановить его после операции, но бой со Скаллом не дал ответа на вопрос. Да и Кроуфорд умелый, липкий, ударить его непросто, и он умеет вязаться и виснуть в критических ситуациях. Поэтому вероятность нокаута есть, но зависит исключительно от состояния рук Канело.

Сможет ли Альварес сбить Бада с ног? Возможно. У Бада не бетонная голова, он де-факто (не де-юре) присел от Коваляускаса, да и мелкий Гамбоа прилично его потряс, а Альварес бьет куда сильнее. Голова у Бада не выросла – ее не накачаешь, так что нокдаун возможен.

У Кроуфорда есть превосходство в росте и риче, но не принципиальное: на 2 см в росте и на 9 см в риче. Вряд ли 188-сантиметровый рич Бада станет сюрпризом для Канело после 198-сантиметрового рича Каллума Смита (при росте 191 см!) Да и Энниса он выбрал в спарринг-партнеры не зря: у него те же 188 сантиметров рича, но рост еще больше, чем у Бада. Так что к ричу Кроуфорда Канело точно будет готов.

А кроме заливки и рича других преимуществ у Кроуфорда и нет. Стоит вспомнить, что в любителях он не блистал и не выиграл вообще ничего, что тот же маленький олимпиец Гамбоа устроил ему взбучку, далеко не блестящий Шон Портер дал равный бой, а пробитый Келл Брук и вовсе вел на карточках судей на момент остановки. О бое с Мадримовым уже сказано. А Канело – один из самых умелых бойцов современности.

В общем, «Боксематика» не видит особых шансов у Кроуфорда, но вполне возможно ограбление Альвареса в случае, если бой пройдет всю дистанцию и Бад не упадет. Можно с уверенностью сказать, что Compubox будет считать в пользу Кроуфорда, да и реванш может быть коммерчески привлекательным. Так что не исключаю варианта с ничьей или SD в пользу Кроуфорда с реваншем.

Ну и вопрос, кого выберет Турки аль-Шейх, остается открытым. Исходя из диспозиции перед боем, это однозначно Канело: с ним у Турки длительный и дорогой контракт, и Канело делает кассу, а с Кроуфордом есть только обещание «громкого боя», а контракта нет. Кроме того, Кроуфорд не делает кассу: он даже 8-миллионный гонорар за бой с Мадримовым не отработал, и его реальный потолок остался на уровне 4 миллионов, как до боя со Спенсом, если уже не опустился.

50-миллионный гонорар Кроуфорда вполне выглядит как выходное пособие и закрытие обещания «громкого боя» от Турки. 50 миллионов – это больше, чем Бад заработал за всю карьеру. Величие ему не светит — о нем забудут, как только он закончит карьеру. О величии нужно было думать раньше, а не набивать рекорд, сидя в Омахе, – так что Бад ничего не теряет. Он сам раньше говорил, что сейчас для него деньги на первом месте, просто эту риторику выключили перед этим боем.

Ну и отсутствие промежуточных боев у Бада показательно. Будь он уверен в себе и реально настроен на победу, он бы точно провел промежуточный бой в среднем весе, чтобы «обкатать» новый вес. Но он реально оценивал ситуацию и не хотел рисковать, потому что в среднем, скорее всего, показал бы себя еще более блекло, чем в первом среднем, так что бой с Альваресом мог вообще стать неактуальным.

Кроуфорд идет за выходным пособием.

А танцы с бубном «Кроуфорд великий и умный» мы недавно видели перед боем Пактяо-Барриос, когда, кажется, все звезды бокса, нынешние и прошлые, дружно исполнили арию «Пакьяо великий, и в 45 лучше, чем в молодости – я был у него в лагере и сам видел». Результат все видели в ринге.

Так что дружное воспевание Кроуфорда – это надувание кобылы перед продажей, старый цыганский фокус для раскрутки боя.

Но Восток – дело тонкое, и никогда ничего нельзя сказать наверняка. В свое время Канело отнесся к Турки без должного уважения, а на Востоке такого не забывают, и «дядюшка Турки» тут не поможет. Сбыть 400-миллионный чемодан Канело с рук может быть выгодно, заодно похоронив его претензии на величие. Утонченная месть.

Так что если увидите, как после экватора боя лицо Канело начинает распухать, он теряет скорость и начинает шугаться ударов, а Кроуфорд начинает бить на выбор – знайте: это месть шейха.

Бой Канело-Кроуфорд: от скучной порки до эпической рубки

Коллеги, в чате развернулась интересная дискуссия по поводу будущего боя Канело-Кроуфорд. Диапазон мнений широк, от «Канело скучно и буднично выпорет Бада» до эпической рубки двух залитых по брови монстров в стиле Гатти-Уорд по колено в крови.

Для Канело этот бой, безусловно, судьбоносный. Победив Кроуфорда он однозначно становится «мексиканцем №1» в истории, опередив, наконец, Хулио Сезара Чавеса. Статистически он, вероятно, его уже опередил, но эта победа поставит точку и зацементирует место Канело на Олимпе мирового бокса навечно. Так что мотивация Канело невероятно высока, если фактор «шелковых простыней» не сделал свое дело. Состояние Канело и так превышает 300 миллионов, и ему, в принципе, бокс давно не нужен. К тому же он в нем уже 20 лет и давно пресытился. Так что величие против пресыщения.

Кроуфорд, наоборот, голоден. Он в профбоксе немногим меньше, 17 лет, но до этого еще минимум 5 лет на серьезном уровне в любителях, так что в целом больше Сауля, но провел всего 42 боя против 67 у Сауля, на треть меньше, и это, на самом деле, огромная разница. В раундах разрыв вообще более чем вдвое: 245 раундов Бада против 520 раундов Сауля, так что даже 200 раундов в 70 любительских боях Бада не выравнивают ситуацию.

Но Кроуфорд, став звездой Р4Р, не стал звездой по гонорарам. Его собственная цена вряд ли превышает 4 миллиона. Он не собирает залов и не продает PPV, то есть не делает кассу. И, как следствие, по звездным меркам он просто беден: его состояние не превышает 20 миллионов долларов, то есть гонорар в 50 миллионов, которые он получит за бой с Канело, а разы превышает все, что он заработал за всю жизнь.

Кроуфорд голоден до денег, но вот беда: это гарантированный гонорар, то есть он получит его в любом случае, победив или проиграв. Может ли это быть достаточным мотиватором?

А вот величие Кроуфорду не грозит. Номинально – да: он может стать трехкратным абсолютным в трех весах, причем перепрыгнув через три веса, в эпоху 4 поясов, и выглядит это действительно крышесносно, но как только ставится вопрос – а кого же побил Кроуфорд на своем пути к величию? – как магия этих цифр улетучивается, как марево. Домашний чемпион Омахи, волею судеб и Top Rank, стечением обстоятельств и при помощи читинга ставший двукратным абсолютом, побив боксеров, имена которых никто не может вспомнить, и с этим уже ничего не поделать.

Если поставить оппозицию Альвареса и Кроуфорда из последних, скажем, 15 боев лицом к лицу, то оппозиция Канело может победить и всухую 15-0. Они просто несравнимы. Единственная точка сравнения – Амир Хан, которого Канело еще в пристойном состоянии Хана чисто вырубил в первом среднем весе, а Кроуфорд уже пробитого Хана смог «удосрочить» в велтере только ударом ниже пояса. Что, кстати, довольно точно описывает разницу в силе удара, если оставить в стороне знаменитую читинговую жесткость ударов Кроуфорда.

В общем, формально Кроуфорд тоже бьется за величие, но по факту – нет. И гарантированный гонорар, который уже в кармане, и который выглядит как очень жирное выходное пособие. Мотивация так себе.

Главным фактором неопределенности является позиция Турки аль-Шейха: удобство для него 400-миллионного контракта с Канело, который как минимум вдвое переоценен, его особые отношения с Кроуфордом и, напротив, исторически напряженные отношения с Канело.

(Продолжение)

Вот и получается диапазон вариантов. Если Турки проведет чистый бой, то нас ждет скучная порка Бада Саулем. В первом среднем Бад выдохся после трех раундов против Мадримова даже при крайне низком темпе боя, и вынужден был простоять за блоком восемь раундов, чтобы накопить силы для финального спурта в 11-12 раундах. Сауль, даже будучи полностью разряженным, смог преследовать Скалла в течение всех 12 раундов в суперсреднем.

Учитывая лишних 5 кг мяса у Бада, вопрос о том, у кого бензобак больше в суперсреднем в чистом бою даже не стоит. Ну и очевидно, что Виктор Конте — далеко не Алекс Ариза. Тот поднял Пакьяо в велтер, сделав ему мощнейшие ноги, а вот над мышечной массой Кроуфорда работал, судя по всему, бодибилдер: акцент на торс и довольно тонкие ноги.

Бада хватит на 2-4 раунда, после чего Сауль начнет его избивать. Разница в силе ударов даже не обсуждается. Сможет ли Бад отстояться за блоком? Очень вряд ли, учитывая, что даже Мадримов чисто пробивал его блок без особых проблем.

Если же Турки сыграет за Бада – а сам Канело, кажется, уверен, что так и будет, – то есть оба выйдут как бы в чистом бою, а по ходу окажется, что у Бада безразмерный топливный бак и перчатки наливаются железом, то Канело придется туго. Нельзя сказать, что это даст Баду легкую победу и победу вообще, но шансы высоки. И, кажется, такую интермедию Турки уже один раз разыграл, так что опыт есть.

Для Турки, кстати, это оптимальный вариант, потому что создает предпосылки для реванша и даже любимой им трилогии, и позволит продать большую часть очень дорогих боев Канело, для которого, кроме Кроуфорда, сейчас нет значимых противников.

Но Канело – не новичок, и расклад знает, так что третий вариант – мы увидим в ринге эпическую битву в стиле Гатти-Уорд двух залитых по брови гладиаторов с безразмерными баками и железными кулаками. Тут перевес, понятно, опять на стороне Канело, и Баду придется тяжко.

Ну и ряд других вопросов.

Чей спад сильнее, Канело или Кроуфорда? Как повлияет на Бада стремительный набор веса? Что с ударом Канело? Действительно ли у Канело травмировано колено? Почему Бад не провел промежуточный бой и о чем это говорит?

Заходите в чат и присоединяйтесь к дискуссии. Приветствуются взвешенные и аргументированные мнения.🤓

Топ-5 по количеству нокаутов в истории бокса

Часто говорят, что больше всех нокаутов в истории бокса наколотил Арчи Мур – 132! – и это ... почти правильно.🤓

1. Билли Бёрд – 139 нокаутов.

Первое место по числу нокаутов за карьеру занимает британец Билли Бёрд с рекордом

W260(139/31)-L73(22/8)-D20=356

то есть 260 побед, в том числе 139 досрочных и 31 нокаутом, 73 поражения, в т.ч. 22 досрочных и 8 нокаутом, и 20 ничьих, всего 356 боев.

Он набил этот рекорд за 28 лет, с 1920 по 1948 г., в 3 современных весах, с велтера по средний. За все время он не провел ни одного титульного боя.

2. Арчи Мур – 132 нокаута.

А легендарный Арчи Мур – только на втором месте с рекордом

W186(132/67)-L23(7/5)-D10=219

набитым за 28 лет с 1935 по 1963 г. в 7 весах с велтера до тяжелого. Он одержал 12 побед в 13 титульных боях и встречался с 31 противником топ-уровня.

3. Янг Стриблинг – 129 нокаутов.

На третьем месте – Ян Стриблинг с рекордом

W224(129/91)-L13(1/0)-D15=292

набитым за 12 лет с 1921 по 1933 г. в 9 весах с суперфизера до крузера. Он провел всего 2 титульных боя и проиграл оба.

4. Сэм Лэнгфорд – 126 нокаутов.

На четвертом месте – не менее легендарный Сэм Лэнгфорд с рекордом

W209(126/78)-L44(8/2)-D53=306

набитым за 23 года с 1903 по 1926 г. в 8 весах с лайтвелтера до тяжелого. Он одержал 4 победы в 6 титульных боях и встречался с 19 противниками топ-уровня. С ним не хотел драться Джек Демпси.

5. Бак Смит – 121 нокаут.

На пятом месте – Бак Смит с рекордом

W183(121/67)-L20(9/1)-D2=229

набитым за 22 года с 1987 по 2009 г. в 6 весах с велтера до крузера. Он не провел ни одного титульного боя, но, тем не менее, замечателен тем, что является рекордсменом по другому показателю – длине беспроигрышной серии – 108 боев без поражений!

Но о беспроигрышных сериях поговорим в другой раз.

А из наших топов Арчи Мур – самый победоносный (85% побед), самый удосрочивающий (71%), но вот по нокаутирующей способности он только четвертый с 50% нокаутов из числа досрочных побед (KO/(T)KO). А лидером тут Янг Стриблинг с 70%, за ним Сэм Лэнгфорд (62%) и Бак Смит (55%).

Естественно, если привести к уровню оппозиции, то первым по всем параметрам будет Арчи Мур, а вторым – Сэм Лэнгфорд.

А лидер Билли Бёрд – последний по всем параметрам.😂 Так бывает.😉

Ошибка Херола Грэма, или почему не стоит нарушать правила "Боксематики"

"Боксематика" еще толком не бралась за технику и тактику, но мы регулярно разбираем боевые эпизоды в чате. Обычно мы разбираем то, чего другие не видят, так что вступайте в чат, если интересно.

Там мы уже сформулировали несколько правил, например:

— на средней дистанции мы начинаем атаку с задней руки, потому что любой предварительный удар или финт ведет к потере темпа;

— при попадании мы развиваем атаку, а при промахе сворачиваем её, поскольку противник остается в балансе, а мы — нет;

— при промахе мы никогда не возвращаемся в исходное положение, но, двигаясь за ударом, уходим в нырок или клинчуем.

И есть классический эпизод, который иллюстрирует, чем чреваты нарушения этих правил. Это нокаут в бою Джулиана "Ястреба" Джексона с Херолом "Бомбардировщиком" Грэмом, который неизменно входит в десятку лучших нокаутов всех времен.

Бой за титул WBC в среднем весе, который освободился после того, как Роберто Дюран отказался его защищать, состоялся в далеком 1990 году. Джексон (40-1-0) на тот момент имел всего одно поражение нокаутом от Майка Маккаллума, а Грэм (43-2-0) — два, единогласным от Каламбая и разделенным от того же Маккалума.

Оба бойца одного роста —182 см, но большое отличие в риче: Грэм длиннорукий, 196 см, а Джексон довольно короткорукий, всего 185 см. Второе кардинальное отличие — в ударной мощи. Ястреб жуткий нокаутер, 90% досрочки (48 (Т)КО), и треть из них — чистыми нокаутами (16 КО). Ударная мощь Бомбера весьма посредственная: меньше 60% досрочки (28 (Т)КО) и всего чуть больше 20% чистых нокаутов (6 КО).

В течение трех раундов Грэм без шансов разбирал Джексона, 30-27. В четвертом раунде все шло по тому же сценарию, но через минуту и 13 секунд Грэм сделал катастрофическую ошибку и получил мощный правый хук, который вырубил его стоя, так что падал он ровно, как солдатик.

Так в чем состоит ошибка Грэма, из-за которой Ястреб отстрелил ему голову?

Акт первый. Грэм на ударной и атакует задней левой рукой (Бомбер — левша) в разрез перчаток, точно по правилам. Удар заходит, он опирается на противника ударом и на долю секунды в безопасности: противник дезориентирован и разбалансирован, так что Бомбер спокойно подскакивает для развития и бьет левой вразрез снова, и все делает совершенно правильно.

Акт второй. Второй удар соскальзывает и проходит мимо, Грэм теряет ударную опору, а Джексон, как раз, отшагивает, берет опору и восстанавливает баланс после первого удара. И, по правилам "Боксематики", Грэм, промахнувшись и потеряв опору на противника и баланс, должен свернуть атаку и, двигаясь за ударом, уйти в нырок или заклинчевать.

Акт третий. Грэм игнорирует сигнал тревоги, и вместо сворачивания атаки и движения вперед и вниз он делает самую большую ошибку: восстанавливая баланс, он возвращается в исходное положение и одновременно заряжается на продолжение атаки длиннющим черпакосвингом передней правой рукой.

То есть Грэм дает Джексону паузу в долю секунды, которая необходима ему для восстановления баланса, и дополнительно увеличивает ее за счет длинного замаха, оставаясь при этом с открытой головой напротив сбалансированного противника, и открыв ему, таким образом, "форточку" для удара.

И Джексон просовывает в эту "форточку" мощный правый хук, который приходится точно в челюсть и сразу "выключает свет" Грэму.🤷‍♂️

Был стандартный расчет Грэма на отклон за счет длины рук, который до этого момента всегда срабатывал, но когда заходишь в повторную атаку задней рукой с проносом на подскоке, отклон уже не спасает, какой бы длины руки у тебя не были.

В общем, ошибка Грэма обернулась тяжелейшим нокаутом.

Потому что правила — они на то и правила, чтобы им следовать.