Боксематическая ударка: двойка, шаффл и «почтальон» экспромтом
Записал экспромтом ответ на вчерашнюю дискуссию по двойке и шаффлу. Добавляйтесь в чат для просмотра, именно там происходит основное обсуждение техники, боев, экипировки и т.п.
Кратко подытожу и добавлю, что упустил.
• «Двойка» – это термин СШБ, обозначающий один из вариантов комбинации «1-2».
• Комбинация «1-2» — это в широком смысле комбинация «передний – задний прямой», в более узком – «джеб – задний прямой», в самом узком – «двойка».
• Классическая «Двойка» – это комбинация «джеб – задний прямой» в один темп, то есть, когда два удара кладутся в одну точку практически одновременно.
• Из-за этого правильная «двойка» имеет несколько неуклюжий вид, потому что руки приходят почти одновременно, и получается как бы удар двумя руками. Это не дефект, это как раз указание на правильный удар.
• Вся суть «двойки» в том, чтобы удары пришли практически одновременно, иначе она теряет смысл. Дело в том, что, поскольку удары однонаправленные, если задняя рука приходит с опозданием, то голова отлетает от маломощного джеба, и нокаутирующая эффективность заднего удара, которая определяется дистанцией «проноса» головы, теряется. Вместо эффекта сложения двух ударов получается эффект вычитания: джеб предохраняет голову от нокаута задней рукой.
• Это автоматически делает неправильными все удары «на развороте плеч». Разворот создает паузу между ударами, за которую теряется эффективность заднего прямого. Они выглядят красиво, но малоэффективны.
• Как следствие, при правильной «двойке» переднее плечо не отводится, а остается на месте. Биомеханически это не «коромысло», а «собачка кремальеры»: передняя точка, достигнутая левым плечом, становится как бы точкой опоры (вращения) для заднего.
• «Двойка» бьется с шагом передней ногой с опорой на заднюю ногу. Чем больше шаг, тем длиннее рычаг опоры, больше наклон корпуса и, соответственно, больше массы вкладывается в удар, и тем сильнее удар.
• Удар в один темп, поэтому шаг один. Никаких шаффлов, приставлений задней ноги и тп. «Двойка» – это не «раз – два», это «р-раз!», по сути, один удар.
• «Двойка» – это удар с дальней дистанции, поэтому отрабатывать ее на средней – это искажение сути удара, имманентная ошибка, портящая удар в самой основе.
• Смысл двойки – в заднем прямом, поэтому в конечном итоге значение имеет только линия удара: носок, колено, тазобедренный, плечевой и кулак должны находиться в одной плоскости и примерно на одной линии. Чем большо отклонение от плоскости и линии, тем менее мощный удар.
• Задний удар может наноситься с любым положением локтя, от опущенного (твикст) через 45° (джолт) и поднятый под 90° (кросс) до поднятого выше горизонтали (оверхэнд). Чем выше подъем локтя, тем сильнее удар, но больше амплитуда, что замедляет удар.
• Положение локтя для оптимальной комбинации силы и скорости – 45-90°. Кросс и оверхэнд (>90°) автоматически вызывают отклонение головы, поэтому оптимальны при возможности контрудара. Оверхэнд обводит блок.
• Как удар, по существу, на падающем шаге, «двойка» создает разбалансировку, которая тем больше, чем длиннее шаг. Чем длиннее шаг, тем больше время реакции, выше вероятность встречного, и выше цена промаха. Поэтому у «двойки» есть естественное ограничение длины шага, и, соответственно, дистанции.
• Если дистанция атаки превышает оптимальную дистанцию «двойки», то необходимо предварительное сближение. Тогда и появляется шаффл.
• Сближение на шаффле выполняется под прикрытием финт-джеба – выбрасывания передней руки без удара.
• Финт выбрасывается либо с полной амплитудой – полный финт, – и это оптимальный вариант, либо с короткой амплитудой – микро-финт, – либо в произвольном направлении – вверх или в сторону, как делает Альварес – отвлекающий финт.
• Отвлекающие финты может себе позволить только явно доминирующий боксер, иначе высока вероятность получить встречный. Микро-финт тоже повышает вероятность встречного.
Записал экспромтом ответ на вчерашнюю дискуссию по двойке и шаффлу. Добавляйтесь в чат для просмотра, именно там происходит основное обсуждение техники, боев, экипировки и т.п.
Кратко подытожу и добавлю, что упустил.
• «Двойка» – это термин СШБ, обозначающий один из вариантов комбинации «1-2».
• Комбинация «1-2» — это в широком смысле комбинация «передний – задний прямой», в более узком – «джеб – задний прямой», в самом узком – «двойка».
• Классическая «Двойка» – это комбинация «джеб – задний прямой» в один темп, то есть, когда два удара кладутся в одну точку практически одновременно.
• Из-за этого правильная «двойка» имеет несколько неуклюжий вид, потому что руки приходят почти одновременно, и получается как бы удар двумя руками. Это не дефект, это как раз указание на правильный удар.
• Вся суть «двойки» в том, чтобы удары пришли практически одновременно, иначе она теряет смысл. Дело в том, что, поскольку удары однонаправленные, если задняя рука приходит с опозданием, то голова отлетает от маломощного джеба, и нокаутирующая эффективность заднего удара, которая определяется дистанцией «проноса» головы, теряется. Вместо эффекта сложения двух ударов получается эффект вычитания: джеб предохраняет голову от нокаута задней рукой.
• Это автоматически делает неправильными все удары «на развороте плеч». Разворот создает паузу между ударами, за которую теряется эффективность заднего прямого. Они выглядят красиво, но малоэффективны.
• Как следствие, при правильной «двойке» переднее плечо не отводится, а остается на месте. Биомеханически это не «коромысло», а «собачка кремальеры»: передняя точка, достигнутая левым плечом, становится как бы точкой опоры (вращения) для заднего.
• «Двойка» бьется с шагом передней ногой с опорой на заднюю ногу. Чем больше шаг, тем длиннее рычаг опоры, больше наклон корпуса и, соответственно, больше массы вкладывается в удар, и тем сильнее удар.
• Удар в один темп, поэтому шаг один. Никаких шаффлов, приставлений задней ноги и тп. «Двойка» – это не «раз – два», это «р-раз!», по сути, один удар.
• «Двойка» – это удар с дальней дистанции, поэтому отрабатывать ее на средней – это искажение сути удара, имманентная ошибка, портящая удар в самой основе.
• Смысл двойки – в заднем прямом, поэтому в конечном итоге значение имеет только линия удара: носок, колено, тазобедренный, плечевой и кулак должны находиться в одной плоскости и примерно на одной линии. Чем большо отклонение от плоскости и линии, тем менее мощный удар.
• Задний удар может наноситься с любым положением локтя, от опущенного (твикст) через 45° (джолт) и поднятый под 90° (кросс) до поднятого выше горизонтали (оверхэнд). Чем выше подъем локтя, тем сильнее удар, но больше амплитуда, что замедляет удар.
• Положение локтя для оптимальной комбинации силы и скорости – 45-90°. Кросс и оверхэнд (>90°) автоматически вызывают отклонение головы, поэтому оптимальны при возможности контрудара. Оверхэнд обводит блок.
• Как удар, по существу, на падающем шаге, «двойка» создает разбалансировку, которая тем больше, чем длиннее шаг. Чем длиннее шаг, тем больше время реакции, выше вероятность встречного, и выше цена промаха. Поэтому у «двойки» есть естественное ограничение длины шага, и, соответственно, дистанции.
• Если дистанция атаки превышает оптимальную дистанцию «двойки», то необходимо предварительное сближение. Тогда и появляется шаффл.
• Сближение на шаффле выполняется под прикрытием финт-джеба – выбрасывания передней руки без удара.
• Финт выбрасывается либо с полной амплитудой – полный финт, – и это оптимальный вариант, либо с короткой амплитудой – микро-финт, – либо в произвольном направлении – вверх или в сторону, как делает Альварес – отвлекающий финт.
• Отвлекающие финты может себе позволить только явно доминирующий боксер, иначе высока вероятность получить встречный. Микро-финт тоже повышает вероятность встречного.
2👍22🔥7❤6👏2👎1
Боксематическая ударка: двойка, шаффл и «почтальон» экспромтом (продолжение)
• Полный финт – это оптимальный предохранитель: он либо собьет встречный, либо собьет противника с позиции для контратаки, если тот сам финтом пошел вперед.
• После сближения под прикрытием джеба есть три варианта развития ситуации: если дистанция позволяет удар задней без дополнительного сближения, то наносится сразу удар задней; если дистанция требует дополнительного сближения, то бьется классическая двойка с шагом; если оказалось, что противник контратакует, позиция «закрывается» блоком или шаффл естественным образом продолжается в подсед и выполняется уход нырком.
• Первый вариант – это комбинация «1-2 с разрядкой на шаффле», и, поскольку удары разведены, она эффективна только в том случае, если первый удар – финт: тогда задний прямой достигает цели и может нокаутировать. Поэтому это всегда «финт-двойка», финт-джеб на шаффле с задним прямым вслед.
• В варианте «джеб на шаффле – задний в одну точку» нокаутировать не удастся, так как невозможно ударить одним темпом. В этом случае удары окончательно разводятся и задний бьется как самостоятельный, прицельный. Это «зрячая» двойка или классический «1-2»..
• Второй вариант – это «удар почтальона», поэтому у правильного «почтальона» первый передний – всегда финт, то есть правильный «почтальон» – это комбинация «финт-джеб на шаффле – двойка». Обычная отработка «почтальона» с двумя джебами – это непонимание сути удара.
• «Двойка» со средней без шага и «почтальон» с двумя джебами тоже возможны, но как вариант в специальных условиях: в центре ринга против упертых заблочников и у канатов, когда противник за блоком и не может смещаться. Но в этих случаях теряется сам смысл комбинации: это просто серия, варьирующая от «настырного почтальона» (три-четыре джеба + задний прямой» до обычной вертушки, которая, если разобраться – просто «серия двоек без шага».
• Это примитивные комбинации, не требующие ни тайминга, ни работы ног, ни расчета дистанции, ориентированные исключительно на силу, и именно они в основном с пафосом разучиваются и отрабатываются под видом «двойки» и «почтальона».
• Ну и самое главное: классическая «двойка» — это далеко не лучшая комбинация «1-2».
• Во-первых, она эффективна только при тщательном расчете атаки и бьется только наверняка, как бил Владимир Кличко. Любые отклонения от классики приводят к неэффективности.
• Во-вторых, классическая «двойка» потенциально опасна для бьющего, поэтому частить ней опасно, потому что это часто заканчивается нокаутом для «двоечника».
• В-третьих, чисто биомеханически классическая «двойка» – это не лучшая комбинация «1-2», есть гораздо более эффективные.
• Именно поэтому подавляющее большинство профи классическую «двойку» не бьют.
• Ну и последнее: «двойка» – это не буква А в боксе. Начинать постановку удара с двойки, а тем более с неправильной – это огромная ошибка.
• Так что классическая «двойка» – это территория СШБ. Нельзя сказать, что «двойка» – это ошибка сама по себе, но то, как она ставится в СШБ, как влияет на всю боксерскую технику в СШБ и как применяется в СШБ – это, безусловно, ошибка.
• Полный финт – это оптимальный предохранитель: он либо собьет встречный, либо собьет противника с позиции для контратаки, если тот сам финтом пошел вперед.
• После сближения под прикрытием джеба есть три варианта развития ситуации: если дистанция позволяет удар задней без дополнительного сближения, то наносится сразу удар задней; если дистанция требует дополнительного сближения, то бьется классическая двойка с шагом; если оказалось, что противник контратакует, позиция «закрывается» блоком или шаффл естественным образом продолжается в подсед и выполняется уход нырком.
• Первый вариант – это комбинация «1-2 с разрядкой на шаффле», и, поскольку удары разведены, она эффективна только в том случае, если первый удар – финт: тогда задний прямой достигает цели и может нокаутировать. Поэтому это всегда «финт-двойка», финт-джеб на шаффле с задним прямым вслед.
• В варианте «джеб на шаффле – задний в одну точку» нокаутировать не удастся, так как невозможно ударить одним темпом. В этом случае удары окончательно разводятся и задний бьется как самостоятельный, прицельный. Это «зрячая» двойка или классический «1-2»..
• Второй вариант – это «удар почтальона», поэтому у правильного «почтальона» первый передний – всегда финт, то есть правильный «почтальон» – это комбинация «финт-джеб на шаффле – двойка». Обычная отработка «почтальона» с двумя джебами – это непонимание сути удара.
• «Двойка» со средней без шага и «почтальон» с двумя джебами тоже возможны, но как вариант в специальных условиях: в центре ринга против упертых заблочников и у канатов, когда противник за блоком и не может смещаться. Но в этих случаях теряется сам смысл комбинации: это просто серия, варьирующая от «настырного почтальона» (три-четыре джеба + задний прямой» до обычной вертушки, которая, если разобраться – просто «серия двоек без шага».
• Это примитивные комбинации, не требующие ни тайминга, ни работы ног, ни расчета дистанции, ориентированные исключительно на силу, и именно они в основном с пафосом разучиваются и отрабатываются под видом «двойки» и «почтальона».
• Ну и самое главное: классическая «двойка» — это далеко не лучшая комбинация «1-2».
• Во-первых, она эффективна только при тщательном расчете атаки и бьется только наверняка, как бил Владимир Кличко. Любые отклонения от классики приводят к неэффективности.
• Во-вторых, классическая «двойка» потенциально опасна для бьющего, поэтому частить ней опасно, потому что это часто заканчивается нокаутом для «двоечника».
• В-третьих, чисто биомеханически классическая «двойка» – это не лучшая комбинация «1-2», есть гораздо более эффективные.
• Именно поэтому подавляющее большинство профи классическую «двойку» не бьют.
• Ну и последнее: «двойка» – это не буква А в боксе. Начинать постановку удара с двойки, а тем более с неправильной – это огромная ошибка.
• Так что классическая «двойка» – это территория СШБ. Нельзя сказать, что «двойка» – это ошибка сама по себе, но то, как она ставится в СШБ, как влияет на всю боксерскую технику в СШБ и как применяется в СШБ – это, безусловно, ошибка.
2👍18🔥10❤5🙏1
Что такое настоящий «падающий шаг» Демпси и почему вы его не найдете нигде, кроме «Боксематики»
В 1910-х годах Джек Демпси, тогда еще не чемпион мира, обладающий замечательной ударной мощью, но не особо быстрый, много думает над тем, как повысить свою скорость и сделать начало удара незаметным для противника. И приходит к идее «падающего шага» (The Falling Step) ...
P.S. Если найдете в Интернете правильно показанный «падающий шаг» — делитесь. Я не нашел.🤷♂️
В 1910-х годах Джек Демпси, тогда еще не чемпион мира, обладающий замечательной ударной мощью, но не особо быстрый, много думает над тем, как повысить свою скорость и сделать начало удара незаметным для противника. И приходит к идее «падающего шага» (The Falling Step) ...
P.S. Если найдете в Интернете правильно показанный «падающий шаг» — делитесь. Я не нашел.🤷♂️
3👍23🔥10👏6😁1
Обучалка USA Boxing
Наткнкулся в Интернете на обучалку базы любительского бокса от USA Boxing. Это американская национальная боксерская любительская организация, очень хорошая, кстати. И ребята откровенно порадовали.
Четкий шаффл в базе, полный спектр боксерской техники, блок, клинч, ближний бой — в общем, все. Кто там говорил, что любительский и профи-бокс — это разные виды спорта?
В общем, вполне можно рекомендовать в качестве основы. Не без багов, конечно, кое-что упущено, есть мелкие и средние косячки, и методику нужно подправлять, но в целом все очень даже на уровне.
Обучалка снята в 1996, в самый разгар "антибоксерской истерии", но никак от этого не пострадала.
Ну и если под этим подписался сам Холифилд, то это, как минимум, "можно есть".
P.S. И к этому есть еще вторая часть.
Наткнкулся в Интернете на обучалку базы любительского бокса от USA Boxing. Это американская национальная боксерская любительская организация, очень хорошая, кстати. И ребята откровенно порадовали.
Четкий шаффл в базе, полный спектр боксерской техники, блок, клинч, ближний бой — в общем, все. Кто там говорил, что любительский и профи-бокс — это разные виды спорта?
В общем, вполне можно рекомендовать в качестве основы. Не без багов, конечно, кое-что упущено, есть мелкие и средние косячки, и методику нужно подправлять, но в целом все очень даже на уровне.
Обучалка снята в 1996, в самый разгар "антибоксерской истерии", но никак от этого не пострадала.
Ну и если под этим подписался сам Холифилд, то это, как минимум, "можно есть".
P.S. И к этому есть еще вторая часть.
YouTube
USAB 1996 Skills pt 1
items:
• Boxing skills
o Basic stance
o Footwork
o Circling left
o Circling right
o Left jab
o Right jab for southpaws
o Basic block (inside parry)
o Slipping
o Left jab to the body
o Elbow block
o Double jab
o (Double jab) body-head
o Right cross
o Defenses…
• Boxing skills
o Basic stance
o Footwork
o Circling left
o Circling right
o Left jab
o Right jab for southpaws
o Basic block (inside parry)
o Slipping
o Left jab to the body
o Elbow block
o Double jab
o (Double jab) body-head
o Right cross
o Defenses…
🔥24👍11❤6💯2👎1
Имам Хатаев – Дэвид Моррелл: как потерпеть поражение в выигранном бою
Имам Хатаев проиграл Дэвиду Морреллу разделенным решением судей в 10 раундах.
Фактически, однако, бой он выиграл: по раундам бой ничейный, 5-5, но нокдаун Моррелла отдает бой Хатаеву 96-95. Раскладка по раундам в чате.
Но де-юре он бой проиграл.
Почему и в чем проблема Хатаева? Их несколько.
Первая и основная – выносливость. Когда батарейки садятся после третьего раунда, это не просто плохо – это очень плохо. И, глядя на фактуру Хатаева, понятно, что исправить эту проблему вряд ли возможно.
Вторая – это его школа бокса, точнее, обратный шаффл как основа перемещения. Стоя на задней ноге, Хатаев не может создавать давления на противника – ставить его на пятки – а без этого его ударной мощи не хватает, чтобы нокаутировать серьезных противников. В свое время на этом прокололся Сергей Ковалев, когда Уорд перекрыл ему движение вперед, а теперь Хатаев. В том эпизоде, где Моррелл пошел назад от Хатаева, он сразу улетел в нокдаун.
Ну и Хатаеву не хватает дисциплины в ринге, отсюда пропуски необязательных ударов, стремление изображать боксера с опущенными руками, будучи, по сути, панчером, и тогда, когда нужно четко выполнять план на бой, и так далее.
Делал он это потому, что выдохся и больше ничего не оставалось, или это его "стиль", уже неважно. Важно то, что если бы Хатаев просто держал руки высоко, бой он, скорее всего, выиграл бы.
В результате поражение, против которого, собственно, сложно возражать: проиграв концовку боя и вчистую – последнюю минуту, с трудом устояв на ногах, невозможно выглядеть победителем.
Моррелл в этом бою не показал ничего — ни удара, ни техники, ни тактики, ни выносливости, которая оказалась немногим лучше, чем у Хатаева. Единственная причина, по которой он победил – это та самая дисциплина. Он не пытался изображать в ринге того, кем не является, и делать то, что делать не очень умеет. Он делал то, что умеет, и как умеет – и это сработало.
По сути, это Хатаев подарил Морреллу победу. В выигранном им бою.
P.S. Кстати, если оценивать бой в олдскульной манере, то есть с акцентом на силовых ударах и эффективности, то Хатаев выиграл бой 96-93. Но это слабое утешение.🤷♂️
Имам Хатаев проиграл Дэвиду Морреллу разделенным решением судей в 10 раундах.
Фактически, однако, бой он выиграл: по раундам бой ничейный, 5-5, но нокдаун Моррелла отдает бой Хатаеву 96-95. Раскладка по раундам в чате.
Но де-юре он бой проиграл.
Почему и в чем проблема Хатаева? Их несколько.
Первая и основная – выносливость. Когда батарейки садятся после третьего раунда, это не просто плохо – это очень плохо. И, глядя на фактуру Хатаева, понятно, что исправить эту проблему вряд ли возможно.
Вторая – это его школа бокса, точнее, обратный шаффл как основа перемещения. Стоя на задней ноге, Хатаев не может создавать давления на противника – ставить его на пятки – а без этого его ударной мощи не хватает, чтобы нокаутировать серьезных противников. В свое время на этом прокололся Сергей Ковалев, когда Уорд перекрыл ему движение вперед, а теперь Хатаев. В том эпизоде, где Моррелл пошел назад от Хатаева, он сразу улетел в нокдаун.
Ну и Хатаеву не хватает дисциплины в ринге, отсюда пропуски необязательных ударов, стремление изображать боксера с опущенными руками, будучи, по сути, панчером, и тогда, когда нужно четко выполнять план на бой, и так далее.
Делал он это потому, что выдохся и больше ничего не оставалось, или это его "стиль", уже неважно. Важно то, что если бы Хатаев просто держал руки высоко, бой он, скорее всего, выиграл бы.
В результате поражение, против которого, собственно, сложно возражать: проиграв концовку боя и вчистую – последнюю минуту, с трудом устояв на ногах, невозможно выглядеть победителем.
Моррелл в этом бою не показал ничего — ни удара, ни техники, ни тактики, ни выносливости, которая оказалась немногим лучше, чем у Хатаева. Единственная причина, по которой он победил – это та самая дисциплина. Он не пытался изображать в ринге того, кем не является, и делать то, что делать не очень умеет. Он делал то, что умеет, и как умеет – и это сработало.
По сути, это Хатаев подарил Морреллу победу. В выигранном им бою.
P.S. Кстати, если оценивать бой в олдскульной манере, то есть с акцентом на силовых ударах и эффективности, то Хатаев выиграл бой 96-93. Но это слабое утешение.🤷♂️
👍38🔥8❤7🎉2
Шакур Стивенсон переехал Вильяма Сепеду
Если в двух словах, то Шакур Стивенсон на третьей скорости переехал Вильяма Сепеду на максималках.
Удивительный все-таки тип Шакур. Я поставил 118-112 (раскладка по раундам в чате), но не в этом суть: если брать за основу контроль боя, то там не просто 120-108: Шакур контролировал каждый момент боя, даже тот, где он, казалось бы, пошатнулся.
Уникальный контроль, по-другому не сказать. Я просто не представляю, как боксировать с парнем, который спокойно смотрит на тебя с ухмылочкой, невзирая на любые твои ухищрения, и с которого удары сходят, как с гуся вода, включая удары в челюсть. И который сам попадает практически каждым ударом, который выбрасывает.
Но две проблемки подстерегают Шакура.
Первая – он слегка перекачался. Пока на скорости не сказывается, хотя бицепс уже спустился в локтевую ямку, а трицепс «заплыл», но на выносливости, кажется, уже: есть ощущение, что в 11-12 раундах Шакур подсел.
А вторая – это то, что Шакур боксирует с открытым ртом, и вполне возможно, что когда-то это его догонит. В свое время Чики Феррара заставлял Дика Тайгера боксировать с водой во рту именно чтобы отучить его открывать рот в бою. Думаю, Шакуру бы не помешало, если причина — не проблемы с носовым дыханием.
А в остальном Шакур Стивенсон — это просто супер.
Смотрю, наслаждаюсь, завидую.
Если в двух словах, то Шакур Стивенсон на третьей скорости переехал Вильяма Сепеду на максималках.
Удивительный все-таки тип Шакур. Я поставил 118-112 (раскладка по раундам в чате), но не в этом суть: если брать за основу контроль боя, то там не просто 120-108: Шакур контролировал каждый момент боя, даже тот, где он, казалось бы, пошатнулся.
Уникальный контроль, по-другому не сказать. Я просто не представляю, как боксировать с парнем, который спокойно смотрит на тебя с ухмылочкой, невзирая на любые твои ухищрения, и с которого удары сходят, как с гуся вода, включая удары в челюсть. И который сам попадает практически каждым ударом, который выбрасывает.
Но две проблемки подстерегают Шакура.
Первая – он слегка перекачался. Пока на скорости не сказывается, хотя бицепс уже спустился в локтевую ямку, а трицепс «заплыл», но на выносливости, кажется, уже: есть ощущение, что в 11-12 раундах Шакур подсел.
А вторая – это то, что Шакур боксирует с открытым ртом, и вполне возможно, что когда-то это его догонит. В свое время Чики Феррара заставлял Дика Тайгера боксировать с водой во рту именно чтобы отучить его открывать рот в бою. Думаю, Шакуру бы не помешало, если причина — не проблемы с носовым дыханием.
А в остальном Шакур Стивенсон — это просто супер.
Смотрю, наслаждаюсь, завидую.
👍41🔥6💯5❤4👎1
Сонни Листон — самый избегаемый боец в истории бокса
На пути к титулу за три года с 1957 по 1960 год Сонни Листон уничтожил всю первую десятку рейтинга тяжелого веса: нокаутировал семерых, восьмой просто убегал от него, чтобы избежать избиения, а оставшиеся двое – Ингемар Йоханссон и Генри Купер, – просто отказались с ним драться.
Ни один боец в истории ни в одной категории не уничтожал десятку лучших так, как это сделал Листон.
Сонни Листона все боксеры откровенно боялись и избегали. Вот неполный список боксеров, которые так или иначе откосили от боя с Листоном.
— Менеджмент Джо Фрейзера не соглашался на бой с Листоном с 1968 до 1970 гг.
— Ингемар Йоханнсон сказал, что он, в целом, не против боя с Листоном, но драться с ним не будет.
— Генри Купер сказал, что охотно выйдет в ринг во второй раз с Али, а с Листоном не хочет даже встречаться взглядом на улице.
— Джерри Кварри, якобы, драться с Листоном запретил отец.
— Джимми Эллис, победив в чемпионском элиминаторе, из которого Листон был исключен махинациями Ната Флейшера, на вопрос, даст ли он бой Листону, ответил просто: НЕТ.
В числе прочих "отказников":
— Карл Мильденбергер
— Боб Фостер
— Боб Бейкер
— Эрни Террелл
— Томми Джексон
— Даг Джонс
— Гарольд Картер
— Джо Эрскин
— Боб Клеру
Кас д'Амато тоже был категорически против боя Флойда Паттерсона против Листона, и этот бой бы не состоялся, если бы Паттерсон не уволил д'Амато. И Кас был прав: Листон уничтожил Паттерсона дважды в общей сложности за 249 секунд.
А у Кассиуса Клея просто не было другого выхода — либо Листон, либо он, — ибо он не мыслил себя в ином качестве, кроме чемпиона. И он всегда признавал, что боялся Листона.
Чак Вепнер говорил, что получить от Листона удар было всё равно что получить бейсбольной битой: он вышел из боя с ним со сломанными носом и скулой и 72 швами, и говорил, что никто никогда не бил его сильнее Листона, а он дрался почти со всеми великими тяжеловесами 1960-70х .
Нино Вальдес, мучаясь жестокими болями от рака, на вопрос, больно ли ему, ответил:
Флойда Паттерсона однажды спросили, кто из его противников был самым сильным панчером. Он ответил: «Йоханссон». Когда удивленный репортер спросил: «А как насчет Сонни Листона?» Паттерсон грустно улыбнулся и ответил: «А, я думал, ты имеешь в виду бойцов, которых я мог бы победить».
А журнал Fight City назвал Сонни Листона «самым устрашающим бойцом всех времен».
На пути к титулу за три года с 1957 по 1960 год Сонни Листон уничтожил всю первую десятку рейтинга тяжелого веса: нокаутировал семерых, восьмой просто убегал от него, чтобы избежать избиения, а оставшиеся двое – Ингемар Йоханссон и Генри Купер, – просто отказались с ним драться.
«Будучи подростком, я наблюдал, как Сонни Листон делал то, чего я никогда не видел ни у одного тяжеловеса, — уничтожил весь дивизион от десятого номера до чемпиона, настолько он был сокрушителен».
Эммануэль Стюард
Ни один боец в истории ни в одной категории не уничтожал десятку лучших так, как это сделал Листон.
Сонни Листона все боксеры откровенно боялись и избегали. Вот неполный список боксеров, которые так или иначе откосили от боя с Листоном.
— Менеджмент Джо Фрейзера не соглашался на бой с Листоном с 1968 до 1970 гг.
— Ингемар Йоханнсон сказал, что он, в целом, не против боя с Листоном, но драться с ним не будет.
— Генри Купер сказал, что охотно выйдет в ринг во второй раз с Али, а с Листоном не хочет даже встречаться взглядом на улице.
— Джерри Кварри, якобы, драться с Листоном запретил отец.
— Джимми Эллис, победив в чемпионском элиминаторе, из которого Листон был исключен махинациями Ната Флейшера, на вопрос, даст ли он бой Листону, ответил просто: НЕТ.
В числе прочих "отказников":
— Карл Мильденбергер
— Боб Фостер
— Боб Бейкер
— Эрни Террелл
— Томми Джексон
— Даг Джонс
— Гарольд Картер
— Джо Эрскин
— Боб Клеру
Кас д'Амато тоже был категорически против боя Флойда Паттерсона против Листона, и этот бой бы не состоялся, если бы Паттерсон не уволил д'Амато. И Кас был прав: Листон уничтожил Паттерсона дважды в общей сложности за 249 секунд.
А у Кассиуса Клея просто не было другого выхода — либо Листон, либо он, — ибо он не мыслил себя в ином качестве, кроме чемпиона. И он всегда признавал, что боялся Листона.
«Благодаря Сонни Листону по-настоящему крутые парни выглядят как сирота Энни. Мне повезло, Сонни не питал ко мне неприязни, поэтому он просто немного побил меня».
Зора Фоли
«Я опасался Джо Фрейзера. Каждый человек опасается такого человека, если у него есть разум. Но с Сонни Листоном я всегда был очень осторожен, чтобы не разозлить его. Сонни был особенным».
Джордж Форман
«Сонни заставил Джорджа [Формана] выглядеть мистером Френдли!»
Чак Вепнер
Чак Вепнер говорил, что получить от Листона удар было всё равно что получить бейсбольной битой: он вышел из боя с ним со сломанными носом и скулой и 72 швами, и говорил, что никто никогда не бил его сильнее Листона, а он дрался почти со всеми великими тяжеловесами 1960-70х .
Нино Вальдес, мучаясь жестокими болями от рака, на вопрос, больно ли ему, ответил:
«Не так плохо, как получить удар от Сонни Листона!»
«Он не прикидывается крутым, его сила очевидна, а этот джеб — он может нокаутировать человека одним джебом!»
Рокки Марчиано
Флойда Паттерсона однажды спросили, кто из его противников был самым сильным панчером. Он ответил: «Йоханссон». Когда удивленный репортер спросил: «А как насчет Сонни Листона?» Паттерсон грустно улыбнулся и ответил: «А, я думал, ты имеешь в виду бойцов, которых я мог бы победить».
«Листон не просто побеждает своих противников, он ломает их, позорит их, преследует их, заставляет их вздрагивать от его ударов во сне».
Джонатан Эйг в книге «Али: Жизнь»
«Сонни Листон был самым устрашающим бойцом всех времён. Майк был устрашающим, Джордж был устрашающим, но Сонни Листон изобрёл устрашающий стиль, потому что, в отличие от Джорджа и Майка, он был таким же злым в реальной жизни, каким казался на ринге».
Эммануэль Стюард
«Сонни Листон не просто выглядел злым, он был злым, по-настоящему злым, и он был рад показать это».
Рэй Арсель
«В этом бизнесе есть крутые парни, есть плохие парни, а есть ещё Сонни Листон. Другие парни изображают плохих, а Сонни просто был Сонни. Он был самым плохим парнем в мире, он это знал, мы все это знали, и ему не нужно было притворяться».
Кливленд Уильямс, Большой Кот
А журнал Fight City назвал Сонни Листона «самым устрашающим бойцом всех времен».
👍37🔥16❤15✍1
Манни, Манни, Манни!
Не будем долго мудрить: Мэнни Пакьяо вышел в ринг за деньгами. Все что случилось на ринге в MGM Grand в Лас Вегасе 19 июля 2025 года – это нехитрая схема: Барриос не бьет Мэнни – Мэнни делает все, что может – бой получается примерно равным – судьи дают ничью – Барриос остается с поясами и получает от 0.5 до 1 миллиона долларов – Пакьяо получает от 5 до 10 миллионов – и все довольны.
Все знали, чего стоит Мэнни Пакьяо в 46 лет. Я писал о его выставочном бое в Японии, и было совершенно понятно, что прежнего Пакьяо давно нет, и он не возродится. То, что давало жизнь его феномену – ноги-пружины, которые позволяли ему с избытком компенсировать недостаток в риче и конкурировать на 2-3 веcа выше его природного лимита — исчезло, и восстановить их невозможно, а без этого нет и самого Пакьяо.
Поэтому все эти многочисленные визиты звезд прошлого и настоящего, от Мейвезера до Оскара, в лагерь Пакьяо с восторженными ремарками «у него нет возраста!», «в 46 он лучше, чем в молодости!», «это просто машина!» и так далее – это лишь элементы раскрутки боя, который был обычной постановкой.
Причина, по которой Мэнни вышел в ринг, банальна: деньги. Мэнни был очень богат, но и очень наивен в мире больших денег. Его затащили в политическое казино и ободрали, как липку, а участие в президентских выборах стало последней каплей. Мэнни сыграл «пан или пропал» – и пропал: крупно потратился и остался без политической крыши.
Как и следовало ожидать, он попал под раздачу: налоговая служба Филиппин взыскала с него все недоплаченные за все годы налоги. Оказалось, что борец за права филиппинцев сенатор Мэнни Пакьяо все эти годы банально уклонялся от уплаты налогов: филиппинской службе говорил, что уплатил их в США, но вот подтвердить это не смог. В общем, Мэнни накрыли: он заключил какую-то сделку с налоговой, детали которой не разглашаются, но, судя по всему, растрясли его знатно. Его многочисленное и прожорливое окружение — а Пакьяо парень добрый и щедрый, чем все пользуются, — доело остатки.
Нельзя сказать, что Мэнни остался на бобах, но деньги ему точно нужны, причем судя по тому, что в ринг он выходит за очень небольшие по его статусу деньги — от 5 до 10 миллионов минус промоутеры-менеджеры-тренеры и налоги, то есть, в конечном итоге, как минимум вдвое меньше — дела у него плохи.
Любой, кто хоть что-то понимает в боксе, видел, что Барриос, образно говоря, «привязал руки» — попросту не бил, когда мог, или бил вполсилы. Видели это и комментаторы боя, которые, как заведенные, повторяли фразу «Too much respect» - слишком много уважения к легенде. Эта фраза даже попала в панчкаунт Compubox.
Барриос, «молодой и голодный лев», как его называли, и «слишком много уважения»? Не смешите меня.
Но что-то пошло не так: актеры переиграли. Барриос чересчур осторожничал, а Мэнни, не будучи битым, чересчур раздухарился, и сложилось ощущение, что бой-то он выиграл! Когда Мэнни говорит, что по его ощущениям он выиграл 8 раундов из 12 — он прав: примерно так и было. И когда огласили заранее заготовленное решение судей «ничья чуть-чуть в пользу Барриоса», это вызвало оторопь: вы какой бой смотрели?
В общем, получилось некрасиво: обокрали легенду. Спектакль не удался. Бывает.
Впрочем, все это быстро стихнет и забудется, потому что в целом все прошло по сценарию: Мэнни с деньгами, Барриос с поясами, организаторы не в накладе, и все довольны.
А зрители? А кто в сегодняшнем боксе думает о зрителях?
К черту бои пенсионеров.
P.S. Мэнни хочет реванша и еще денег.
Не будем долго мудрить: Мэнни Пакьяо вышел в ринг за деньгами. Все что случилось на ринге в MGM Grand в Лас Вегасе 19 июля 2025 года – это нехитрая схема: Барриос не бьет Мэнни – Мэнни делает все, что может – бой получается примерно равным – судьи дают ничью – Барриос остается с поясами и получает от 0.5 до 1 миллиона долларов – Пакьяо получает от 5 до 10 миллионов – и все довольны.
Все знали, чего стоит Мэнни Пакьяо в 46 лет. Я писал о его выставочном бое в Японии, и было совершенно понятно, что прежнего Пакьяо давно нет, и он не возродится. То, что давало жизнь его феномену – ноги-пружины, которые позволяли ему с избытком компенсировать недостаток в риче и конкурировать на 2-3 веcа выше его природного лимита — исчезло, и восстановить их невозможно, а без этого нет и самого Пакьяо.
Поэтому все эти многочисленные визиты звезд прошлого и настоящего, от Мейвезера до Оскара, в лагерь Пакьяо с восторженными ремарками «у него нет возраста!», «в 46 он лучше, чем в молодости!», «это просто машина!» и так далее – это лишь элементы раскрутки боя, который был обычной постановкой.
Причина, по которой Мэнни вышел в ринг, банальна: деньги. Мэнни был очень богат, но и очень наивен в мире больших денег. Его затащили в политическое казино и ободрали, как липку, а участие в президентских выборах стало последней каплей. Мэнни сыграл «пан или пропал» – и пропал: крупно потратился и остался без политической крыши.
Как и следовало ожидать, он попал под раздачу: налоговая служба Филиппин взыскала с него все недоплаченные за все годы налоги. Оказалось, что борец за права филиппинцев сенатор Мэнни Пакьяо все эти годы банально уклонялся от уплаты налогов: филиппинской службе говорил, что уплатил их в США, но вот подтвердить это не смог. В общем, Мэнни накрыли: он заключил какую-то сделку с налоговой, детали которой не разглашаются, но, судя по всему, растрясли его знатно. Его многочисленное и прожорливое окружение — а Пакьяо парень добрый и щедрый, чем все пользуются, — доело остатки.
Нельзя сказать, что Мэнни остался на бобах, но деньги ему точно нужны, причем судя по тому, что в ринг он выходит за очень небольшие по его статусу деньги — от 5 до 10 миллионов минус промоутеры-менеджеры-тренеры и налоги, то есть, в конечном итоге, как минимум вдвое меньше — дела у него плохи.
Любой, кто хоть что-то понимает в боксе, видел, что Барриос, образно говоря, «привязал руки» — попросту не бил, когда мог, или бил вполсилы. Видели это и комментаторы боя, которые, как заведенные, повторяли фразу «Too much respect» - слишком много уважения к легенде. Эта фраза даже попала в панчкаунт Compubox.
Барриос, «молодой и голодный лев», как его называли, и «слишком много уважения»? Не смешите меня.
Но что-то пошло не так: актеры переиграли. Барриос чересчур осторожничал, а Мэнни, не будучи битым, чересчур раздухарился, и сложилось ощущение, что бой-то он выиграл! Когда Мэнни говорит, что по его ощущениям он выиграл 8 раундов из 12 — он прав: примерно так и было. И когда огласили заранее заготовленное решение судей «ничья чуть-чуть в пользу Барриоса», это вызвало оторопь: вы какой бой смотрели?
В общем, получилось некрасиво: обокрали легенду. Спектакль не удался. Бывает.
Впрочем, все это быстро стихнет и забудется, потому что в целом все прошло по сценарию: Мэнни с деньгами, Барриос с поясами, организаторы не в накладе, и все довольны.
А зрители? А кто в сегодняшнем боксе думает о зрителях?
К черту бои пенсионеров.
P.S. Мэнни хочет реванша и еще денег.
🔥30👍19❤9😁4👎3
Тим "Похищенная душа" Цзю, или еще раз о читинге в современном боксе
19 июня s MGM Grand в Лас Вегасе, что в штате Невада, состоялся бой Тима Цзю с Себастьяном Фундорой, в котором Тим не вышел на восьмой раунд. Поражение отказом после 7 раундов. Думаю, все бой видели или имеют мнение о результате.
Все уже отпраздновали Фундору как супербойца — дескать, а чего вы ждали? Они просто на разных уровнях! Турки аль-Шейх уже успел макнуть Тима Цзю — дескать, ему место только на разогреве андеркарда моих боев, — и удалить свое сообщение после волны хейта.
И все-таки, как случилось, что Тим Цзю, боец, который выстоял первый бой по пояс в крови, сдался после 7 раундов, даже не будучи поврежденным или потрясенным? Что за странное окончание боя?
Пристегните ремни: все далеко не так просто, и все не то, чем кажется. У "Боксематики", как всегда, свое мнение.
Жил был в Австралии Тим Цзю, и был он боксером, и прозвище его было "Отнимающий душу". Это история о том, кто и как отнял душу у самого Тима Цзю.
19 июня s MGM Grand в Лас Вегасе, что в штате Невада, состоялся бой Тима Цзю с Себастьяном Фундорой, в котором Тим не вышел на восьмой раунд. Поражение отказом после 7 раундов. Думаю, все бой видели или имеют мнение о результате.
Все уже отпраздновали Фундору как супербойца — дескать, а чего вы ждали? Они просто на разных уровнях! Турки аль-Шейх уже успел макнуть Тима Цзю — дескать, ему место только на разогреве андеркарда моих боев, — и удалить свое сообщение после волны хейта.
И все-таки, как случилось, что Тим Цзю, боец, который выстоял первый бой по пояс в крови, сдался после 7 раундов, даже не будучи поврежденным или потрясенным? Что за странное окончание боя?
Пристегните ремни: все далеко не так просто, и все не то, чем кажется. У "Боксематики", как всегда, свое мнение.
Жил был в Австралии Тим Цзю, и был он боксером, и прозвище его было "Отнимающий душу". Это история о том, кто и как отнял душу у самого Тима Цзю.
5🔥44👍16💯7✍6👎4🤝3❤2😁1
Универсальный блок Арчи Мура
Бой Арчи Мур — Кассиус Клей, 1962 год. Арчи Муру 49 лет. Его природный вес — велтер, 67 кг.
"Старому мангусту" был 41 год, когда он, на тот момент абсолют в полутяже, поднялся в тяжелый вес в 1955 году для боя с Рокки Марчиано. Ему казалось, что Марчиано слишком прост, и он его легко уделает. Оказалось, что Марчиано не так и прост, и Мур улетел в нокаут, успев, правда, отправить Марчиано в нокдаун, и формально "отправив того на пенсию".
Так он в тяжелом и остался, проведя в нем еще 42 боя, и проиграв только три: Кассиусу Клею нокаутом в 49 лет, Джулио Ринальди UD в 47, и Флойду Паттерсону нокаутом в 43 года.
Здесь нам интересен блок Мура, совершенно нетипичный на сегодня. Мур постоянно в блоке, и это взаимно переходящие друг в друга кросс-блок (Х-образный, скрещенным руками) и ортогональный блок (ракушка).
В зависимости от положения корпуса один естественным образом переходит в другой: на задней ноге образуется ортогональный блок, на передней — кросс-блок.
Блок естественно сочетается с работой корпусом, но не только в задней полусфере, как у Мейвезера и Тони, то есть в диапазоне от отклона до глубокого наклона вправо, а также в передней, с нырковым наклоном вперед.
И в таком качестве этот блок становится универсальным, не просто защитным, как ракушка Мейвезера-Тони, а атакующим, как у Мура и Формана.
И с таким блоком 49-летний Арчи Мур создает проблемы молодому и куда более крупному Али!
Кто сказал, что старый бокс прост и неэффективен?
Бой Арчи Мур — Кассиус Клей, 1962 год. Арчи Муру 49 лет. Его природный вес — велтер, 67 кг.
"Старому мангусту" был 41 год, когда он, на тот момент абсолют в полутяже, поднялся в тяжелый вес в 1955 году для боя с Рокки Марчиано. Ему казалось, что Марчиано слишком прост, и он его легко уделает. Оказалось, что Марчиано не так и прост, и Мур улетел в нокаут, успев, правда, отправить Марчиано в нокдаун, и формально "отправив того на пенсию".
Так он в тяжелом и остался, проведя в нем еще 42 боя, и проиграв только три: Кассиусу Клею нокаутом в 49 лет, Джулио Ринальди UD в 47, и Флойду Паттерсону нокаутом в 43 года.
Здесь нам интересен блок Мура, совершенно нетипичный на сегодня. Мур постоянно в блоке, и это взаимно переходящие друг в друга кросс-блок (Х-образный, скрещенным руками) и ортогональный блок (ракушка).
В зависимости от положения корпуса один естественным образом переходит в другой: на задней ноге образуется ортогональный блок, на передней — кросс-блок.
Блок естественно сочетается с работой корпусом, но не только в задней полусфере, как у Мейвезера и Тони, то есть в диапазоне от отклона до глубокого наклона вправо, а также в передней, с нырковым наклоном вперед.
И в таком качестве этот блок становится универсальным, не просто защитным, как ракушка Мейвезера-Тони, а атакующим, как у Мура и Формана.
И с таким блоком 49-летний Арчи Мур создает проблемы молодому и куда более крупному Али!
Кто сказал, что старый бокс прост и неэффективен?
YouTube
Cassius Clay (Muhammad Ali) vs. Archie Moore - 1962(HD)
• Date: 1962-11-15
• Location: Sports Arena, Los Angeles, California, USA
• Referee: Tommy Hart
• Location: Sports Arena, Los Angeles, California, USA
• Referee: Tommy Hart
2👍20🔥14❤7👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кто подвержен нокаутам и кому не место в боксе?
Я много раз писал в чате о том, что долихоцефалам не место в боксе.
Дискуссия началась с информации коллеги А, что мексиканцы определенно связывают свою непробиваемость в ринге с формой головы — плоским затылком. В медицине нет термина "торчащий затылок", но обычно это присуще так называемым долихоцефалам — людям с длинным черепом, у которых ширина черепа менее 75% его длины. Так что рабочая гипотеза была, что у долихоцефалов ударная стойкость снижена.
Дальше — больше. Притчард Колон, который впал в кому после серии ударов по затылку, что сподвигло WBC ввести "правило Колона" — выраженный долихоцефал.
Сонни Бэнкс, тот самый, что отправил Мухаммеда Али в его первый нокдаун, был парнем ростом 188 см, с хорошим костяком, не хуже, чем у Али, но выраженной долихоцефалией — узкой и длинной головой. Результат — 7 поражений в 25 боях (28%), из них 5 нокаутом, и смертельный исход после нокаута в 9 раунде в последнем бою.
Другой противник Али, Алехандро Лаворанте, тоже был долихоцефалом. Он был тяжело нокаутирован Арчи Муром — его унесли с ринга на носилках, — потом был нокаутирован Кассиусом Клеем, а через 2 месяца — Джоном Риггинсом, впал в кому и скончался.
Последний пример — бой Усик — Дюбуа II. Четыре раунда маловыразительного боя без чьего-то превосходства: Дюбуа давит, Усик джебит. Независимый судья отдает два первых раунда Усику, третий Дюбуа. В целом бой равный.
Все определяется одним эпизодом — разменом в углу в 5 раунде, где Усику удается воткнуть правый штопор. Удар разогнутой рукой, на движении назад и с толчком в конце — больше оплеуха, которая особой опасности не представляет!
Но ... она попадает за ухо Дюбуа — по затылку! — и неожиданно он падает. Причем нокдаун настолько тяжелый, что добивание превращается в формальность: нокаут после двух ударов по челюсти.
Суть в том, что Дюбуа — выраженный долихоцефал, и — хуже того — он мини-долихоцефал, то есть его голова мало того, что длинная, так еще и маленькая для его размера. И его затылок — это его "ахиллесова пята".
Так что вся суть этого боя заключается в этом ударе по затылку. Это абсолютная случайность, в нем не было никакой стратегии, тактики, ловушки, вообще логики или технического совершенного удара. Усик просто зряче махнул, куда попало.
Когда Дюбуа сделал ошибку? Когда с такой головой пошел в бокс.
Так что если к вам в секцию пришел выраженный долихоцефал с узкой, длинной головой — лучше отправьте его на футбол или другие игровые виды спорта. Там долихоцефалы чувствуют себя отлично.
Спросите, абсолютное ли это правило? Естественно, нет. Но это принцип. Может ли долихоцефал достичь вершин в боксе? Да, и Рой Джонс-младший тому пример. Как и пример того, что случается с долихоцефалом после первого нокаута: он закончил карьеру с 10 поражениям и 5 тяжелыми нокаутами.
В общем, линейку в руки, измеряйте длину головы от переносицы до затылочного бугра и ширину между теменными буграми, делите ширину на длину, и если результат менее 0.75 — думайте. Или заходите в чат и задавайте вопросы.
Я много раз писал в чате о том, что долихоцефалам не место в боксе.
https://t.me/c/2162311912/27421
https://t.me/c/2162311912/30917
https://t.me/c/2162311912/30925
https://t.me/c/2162311912/81927
https://t.me/c/2162311912/81973
https://t.me/c/2162311912/83301
Дискуссия началась с информации коллеги А, что мексиканцы определенно связывают свою непробиваемость в ринге с формой головы — плоским затылком. В медицине нет термина "торчащий затылок", но обычно это присуще так называемым долихоцефалам — людям с длинным черепом, у которых ширина черепа менее 75% его длины. Так что рабочая гипотеза была, что у долихоцефалов ударная стойкость снижена.
Дальше — больше. Притчард Колон, который впал в кому после серии ударов по затылку, что сподвигло WBC ввести "правило Колона" — выраженный долихоцефал.
Сонни Бэнкс, тот самый, что отправил Мухаммеда Али в его первый нокдаун, был парнем ростом 188 см, с хорошим костяком, не хуже, чем у Али, но выраженной долихоцефалией — узкой и длинной головой. Результат — 7 поражений в 25 боях (28%), из них 5 нокаутом, и смертельный исход после нокаута в 9 раунде в последнем бою.
Другой противник Али, Алехандро Лаворанте, тоже был долихоцефалом. Он был тяжело нокаутирован Арчи Муром — его унесли с ринга на носилках, — потом был нокаутирован Кассиусом Клеем, а через 2 месяца — Джоном Риггинсом, впал в кому и скончался.
Последний пример — бой Усик — Дюбуа II. Четыре раунда маловыразительного боя без чьего-то превосходства: Дюбуа давит, Усик джебит. Независимый судья отдает два первых раунда Усику, третий Дюбуа. В целом бой равный.
Все определяется одним эпизодом — разменом в углу в 5 раунде, где Усику удается воткнуть правый штопор. Удар разогнутой рукой, на движении назад и с толчком в конце — больше оплеуха, которая особой опасности не представляет!
Но ... она попадает за ухо Дюбуа — по затылку! — и неожиданно он падает. Причем нокдаун настолько тяжелый, что добивание превращается в формальность: нокаут после двух ударов по челюсти.
Суть в том, что Дюбуа — выраженный долихоцефал, и — хуже того — он мини-долихоцефал, то есть его голова мало того, что длинная, так еще и маленькая для его размера. И его затылок — это его "ахиллесова пята".
Так что вся суть этого боя заключается в этом ударе по затылку. Это абсолютная случайность, в нем не было никакой стратегии, тактики, ловушки, вообще логики или технического совершенного удара. Усик просто зряче махнул, куда попало.
Когда Дюбуа сделал ошибку? Когда с такой головой пошел в бокс.
Так что если к вам в секцию пришел выраженный долихоцефал с узкой, длинной головой — лучше отправьте его на футбол или другие игровые виды спорта. Там долихоцефалы чувствуют себя отлично.
Спросите, абсолютное ли это правило? Естественно, нет. Но это принцип. Может ли долихоцефал достичь вершин в боксе? Да, и Рой Джонс-младший тому пример. Как и пример того, что случается с долихоцефалом после первого нокаута: он закончил карьеру с 10 поражениям и 5 тяжелыми нокаутами.
В общем, линейку в руки, измеряйте длину головы от переносицы до затылочного бугра и ширину между теменными буграми, делите ширину на длину, и если результат менее 0.75 — думайте. Или заходите в чат и задавайте вопросы.
1🔥35❤10✍8😁4🤣4👎3👍1🎉1
Загадка Владимира Кличко
Интернет внезапно оживился темой Владимира Кличко. Скоро 10 лет с тех пор, как он ушел из бокса, а секрет его феномена так и не понят, так что пора за него взяться «Боксематике».
Если вы думаете, что он падал только из-за "стеклянной" челюсти, то готовьтесь к сюрпризам: все гораздо сложнее.
Это, конечно, не уровень «загадки Али», которую «Боксематика» раскрыла раньше, но все-таки загадка.
Значит, наша тема.
Интернет внезапно оживился темой Владимира Кличко. Скоро 10 лет с тех пор, как он ушел из бокса, а секрет его феномена так и не понят, так что пора за него взяться «Боксематике».
Если вы думаете, что он падал только из-за "стеклянной" челюсти, то готовьтесь к сюрпризам: все гораздо сложнее.
Это, конечно, не уровень «загадки Али», которую «Боксематика» раскрыла раньше, но все-таки загадка.
Значит, наша тема.
1🔥40👍24❤5👎2⚡1
Почему Мохаммед Али не величайший – самый дотошный разбор
(жмякать тут👆)
Как многие, наверно, знают, Sports.ru устроил неделю выбора величайшего боксера-тяжеловеса в истории бокса.
И случилось страшное! Теперь "Боксематика" на Sports.ru!
Глубочайшая благодарность Sports.ru от "Боксематики".🙏
P.S. Запаситесь поп-корном. Статья длинная. 🤓
(жмякать тут👆)
Как многие, наверно, знают, Sports.ru устроил неделю выбора величайшего боксера-тяжеловеса в истории бокса.
И случилось страшное! Теперь "Боксематика" на Sports.ru!
Не пора ли, друзья мои, нам замахнуться на Мухаммеда ... пронимаете ... нашего Али!
Глубочайшая благодарность Sports.ru от "Боксематики".🙏
P.S. Запаситесь поп-корном. Статья длинная. 🤓
3🔥28❤7⚡4👎3👍2🤔1🤣1
Рейтинг величайших тяжеловесов всех времен
Я уже писал, что меня попросили сделать рейтинг величайших тяжеловесов всех времен — и вот он вышел на Sports.ru.
Рецепт приготовления хорошего рейтинга прост: объективная основа, то есть то, что можно измерить и оценить, ну и щепотка субъективности "для вкуса" — куда же без этого.😂
В общем, Али в тройку не попал, но попал Тайсон, а Усик не влез в десятку, но влез Виталий Кличко.
Вот шуму-то будет!😂
Я уже писал, что меня попросили сделать рейтинг величайших тяжеловесов всех времен — и вот он вышел на Sports.ru.
Рецепт приготовления хорошего рейтинга прост: объективная основа, то есть то, что можно измерить и оценить, ну и щепотка субъективности "для вкуса" — куда же без этого.😂
В общем, Али в тройку не попал, но попал Тайсон, а Усик не влез в десятку, но влез Виталий Кличко.
Вот шуму-то будет!😂
4🔥30👍8👎4👏4❤2😁2
Рейтинг величайших тяжеловесов Sports.ru: оценки экспертов
Заканчивается голосование за величайшего тяжеловеса в истории. Окончательный результат будет завтра, а сегодня опубликованы мнения экспертов (👈 жмякать тут!).
В конечном итоге победит, конечно, Мухаммед Али, да и кто бы сомневался! 😉
Искренняя благодарность Sports.ru за то, как было организовано голосование. Кажется, такое в первый раз в Рунете.🙏
Так держать!🤝
Заканчивается голосование за величайшего тяжеловеса в истории. Окончательный результат будет завтра, а сегодня опубликованы мнения экспертов (👈 жмякать тут!).
В конечном итоге победит, конечно, Мухаммед Али, да и кто бы сомневался! 😉
Искренняя благодарность Sports.ru за то, как было организовано голосование. Кажется, такое в первый раз в Рунете.🙏
Так держать!🤝
1🔥18👍12❤3👏3🎉1
Итоги голосования за величайшего тяжеловеса на Sports.ru и "Боксематике"
Голосование на Sports.ru завершилось ожидаемо, разгромной победой Али.
● Али в полтора раза обошел пришедшего вторым Тайсона и в 2.5 раза — пришедшего третьим Льюиса.
● Четвертым финишировал Форман.
● На пятое место забрался Усик.
● Холифилд опередил Луиса, а Марчиано пришел восьмым.
● Фрейзер девятый, а Кличко 10-й, но не Виталий, а Владимир.
В общем, отличий от нашего голосования четыре:
● Резкая переоценка Али, то есть публика и эксперты полностью в плену мифа.
● Фактор Усика, что совершенно понятно, учитывая истерию "величайшего" вокруг него.
● Холифилд сумел-таки обойти Луиса, что тоже понятно — Холи прилично распиарен.
● Владимир Кличко с 82% нокаутов, пятижды битый, в том числе 4 раза нокаутом, и ушедший на двух поражениях, опережает брата с 91% нокаутов, двумя поражениями по травме, и ушедшего с поясом вечного чемпиона WBC. 🤷♂️
Итоги голосования "Боксематики" (240 голосов):
1. Майк Тайсон — 57% (138 голосов).
2. Леннокс Льюис — 56% (135 голосов)
3. Мухаммед Али — 53% (129 голосов)
4. Джордж Форман — 36% (88 голосов)
5. Джо Луис — 26% (6 голоса)
6. Эвандер Холифилд — 21% (53 голоса)
7. Рокки Марчиано — 16% (39 голосов)
8-9. Виталий Кличко и Джо Фрейзер — по 12% (по 31 голосу)
10. Джек Демпси — 10% (25 голосов).
Напомню, что, например, 138 голосов Тайсона на "Боксематике" означает, что 57% голосовавших включили его в свой топ-5.
В общем, я могу быть пристрастным, но мне кажется, что аудитория "Боксематики" куда более взвешенная и рациональная.
СПАСИБО, КОЛЛЕГИ!🙏
Голосование на Sports.ru завершилось ожидаемо, разгромной победой Али.
● Али в полтора раза обошел пришедшего вторым Тайсона и в 2.5 раза — пришедшего третьим Льюиса.
● Четвертым финишировал Форман.
● На пятое место забрался Усик.
● Холифилд опередил Луиса, а Марчиано пришел восьмым.
● Фрейзер девятый, а Кличко 10-й, но не Виталий, а Владимир.
В общем, отличий от нашего голосования четыре:
● Резкая переоценка Али, то есть публика и эксперты полностью в плену мифа.
● Фактор Усика, что совершенно понятно, учитывая истерию "величайшего" вокруг него.
● Холифилд сумел-таки обойти Луиса, что тоже понятно — Холи прилично распиарен.
● Владимир Кличко с 82% нокаутов, пятижды битый, в том числе 4 раза нокаутом, и ушедший на двух поражениях, опережает брата с 91% нокаутов, двумя поражениями по травме, и ушедшего с поясом вечного чемпиона WBC. 🤷♂️
Итоги голосования "Боксематики" (240 голосов):
1. Майк Тайсон — 57% (138 голосов).
2. Леннокс Льюис — 56% (135 голосов)
3. Мухаммед Али — 53% (129 голосов)
4. Джордж Форман — 36% (88 голосов)
5. Джо Луис — 26% (6 голоса)
6. Эвандер Холифилд — 21% (53 голоса)
7. Рокки Марчиано — 16% (39 голосов)
8-9. Виталий Кличко и Джо Фрейзер — по 12% (по 31 голосу)
10. Джек Демпси — 10% (25 голосов).
Напомню, что, например, 138 голосов Тайсона на "Боксематике" означает, что 57% голосовавших включили его в свой топ-5.
В общем, я могу быть пристрастным, но мне кажется, что аудитория "Боксематики" куда более взвешенная и рациональная.
СПАСИБО, КОЛЛЕГИ!🙏
👍40🔥9❤6👏6🤝3😁2🎉1👀1
О ВРЕДЕ ЦИРКУЛЯ: БОКСЕМАТИЧЕСКИЙ РАЗБОР
Циркуль – это широко распространенный нынче маневр, которому не учит только ленивый. Все учатся крутить циркуль, это модно, красиво, престижно. И это всегда бесполезно и почти всегда вредно.
Циркуль означает разворот на одной ноге, не более. Казалось бы, в чем проблема?
● Поворот на одной ноге – это естественная часть многих боксерских маневров, выполняемая с амплитудой, соответствующей ситуации и необходимой скорости исполнения.
● Само название циркуль неудачно, так как подразумевает широкую дуговую траекторию. Это создает большую инерцию, поэтому всегда медленно, непрактично, и часто ставит бойца в невыгодное положение.
● Когда циркуль рассматривается как самостоятельный маневр, он становится определяющим и начинает диктовать особенности выполнения маневра: замедляет его, увеличивает амплитуду, влияет на удар, баланс и защиту в угоду красивому, амплитудному развороту, и, как правило, портит маневр, иногда необратимо.
● В целом, циркуль – это карго-культ Василия Ломаченко, высокоскоростная манера передвижения которого при зашагивании создает высокие моменты, вызывающие разворот корпуса. По сути, Ломаченко не делает циркуль: амплитудный разворот на одной ноге – это побочный эффект его скорости и зашагивания.
● Попытка вытащить циркуль как, якобы, компонент «техники Ломаченко» – это просто следствие непонимания биомеханики, а попытка «насадить» его на гораздо более медленных боксеров приводит к порче их техники.
● Разворот на одной ноге не должен рассматриваться как циркуль, и вообще рассматриваться и разучиваться отдельно: это интуитивно понятная часть боксерского перемещения, настолько же естественная, как шаг или скачок.
● Разворот на одной ноге отрабатывается только в составе маневров, в которые он входит, не акцентируя на нем внимания.
● По большому счету, циркуль не нужен и вреден. Все приемы, основанные на циркуле, неприменимы в бою или ведут к поражению боксера.
© "Боксематика", 2024-2025
Циркуль – это широко распространенный нынче маневр, которому не учит только ленивый. Все учатся крутить циркуль, это модно, красиво, престижно. И это всегда бесполезно и почти всегда вредно.
Циркуль означает разворот на одной ноге, не более. Казалось бы, в чем проблема?
● Поворот на одной ноге – это естественная часть многих боксерских маневров, выполняемая с амплитудой, соответствующей ситуации и необходимой скорости исполнения.
● Само название циркуль неудачно, так как подразумевает широкую дуговую траекторию. Это создает большую инерцию, поэтому всегда медленно, непрактично, и часто ставит бойца в невыгодное положение.
● Когда циркуль рассматривается как самостоятельный маневр, он становится определяющим и начинает диктовать особенности выполнения маневра: замедляет его, увеличивает амплитуду, влияет на удар, баланс и защиту в угоду красивому, амплитудному развороту, и, как правило, портит маневр, иногда необратимо.
● В целом, циркуль – это карго-культ Василия Ломаченко, высокоскоростная манера передвижения которого при зашагивании создает высокие моменты, вызывающие разворот корпуса. По сути, Ломаченко не делает циркуль: амплитудный разворот на одной ноге – это побочный эффект его скорости и зашагивания.
● Попытка вытащить циркуль как, якобы, компонент «техники Ломаченко» – это просто следствие непонимания биомеханики, а попытка «насадить» его на гораздо более медленных боксеров приводит к порче их техники.
● Разворот на одной ноге не должен рассматриваться как циркуль, и вообще рассматриваться и разучиваться отдельно: это интуитивно понятная часть боксерского перемещения, настолько же естественная, как шаг или скачок.
● Разворот на одной ноге отрабатывается только в составе маневров, в которые он входит, не акцентируя на нем внимания.
● По большому счету, циркуль не нужен и вреден. Все приемы, основанные на циркуле, неприменимы в бою или ведут к поражению боксера.
© "Боксематика", 2024-2025
3❤13👍13🔥9🤔3🤣3👎1🎉1
ЧЕТЫРЕ СМЕРТНЫХ ГРЕХА ОБУЧЕНИЯ БОКСУ
1. Непонимание
Критическая ошибка, которая сводит на нет всё. Тот, кто не понимает движения, ничему не сможет научить, и точно извратит суть до неприменимости.
Типичный пример в этом видео. Ошибка содержится уже в исходном видео с Мейвезером, поскольку там штопор преподносится как джеб, то есть силовой удар представлен как беспокоящий. Это, однако, никак не сказывается на том, что делает Мейвезер.
Что делает Мейвезер?
Он бьет классический передний силовой штопор согнутой рукой с поднятым локтем, вкладывая в удар разворот корпуса и массу тела. Особенность переднего штопора в том, что начало удара (толчок) и замыкание удара (упор) выполняются передней ногой – это удар с передней ноги. Эффективность вложения массы определяется расстоянием от упора до точки удара: чем оно больше, тем больше рычаг и сильнее удар. Поэтому для усиления удара Мейвезер в паузе между толчком и упором чуть отводит ногу в сторону-назад, то есть по направления ОТ ТОЧКИ УДАРА, увеличивая рычаг для усиления удара. В этом суть этого движения ногой.
Непонимание сути происходящего и трактовка этого в категориях джеба и известного перемещения из СШБ приводит к попытке привычно бить на шаге вперед или подскоке. Поскольку это очевидно не то, что происходит на экране, делается попытка свести подскок к мелкому перешагиванию, но при этом теряется удар. Удар с опущенным локтем, без разворота корпуса и на мелком подскоке вообще лишен силы, поэтому, хотя и говорится, что подскок должен быть мелким, на деле он тут же увеличивается, иначе вообще получается какая-то невменяшка. А потом удар еще сдваивается и страивается, вообще обнуляясь. Ну и понятно! Это же джеб!
Так из непонимания рождаются химеры, неработаюшие техники.
2. Упрощение
«Это не сработает / слишком сложно, давайте это упростим».
Упрощенные формы обычно спонтанно возникают в процессе реального выполнения полного движения. Брать их за основу – это заведомо обрекать ученика на неполноценность.
Тот, кто овладел сложным движением, всегда сможет упростить его до простых форм в зависимости от задачи, ситуации и т.п., причем автоматически, подсознательно, на лету, и не до какой-то одной формы, а до целого спектра форм по ситуации. Тот же, кто обучен одной простой форме, не то что не сможет подняться до более сложной, но и потеряется, как только условия не будут соответствовать данной форме.
Например, заблочность – это изначальное упрощение боксерской техники, которое после крайне сложно или невозможно преобразовать в нормальную технику, хотя любого бойца с классической техникой легко оснастить блоком. В конечном итоге это всегда приводит к поражению боксера.
Не упрощайте. Потратьте время и силы на сложное движение, и это вернется сторицей.
(Продолжение следует)
© "Боксематика", 2024-2025, все права защищены.
Заходите в чат, потому что большая часть комментариев может не отображаться под постом.
1. Непонимание
Критическая ошибка, которая сводит на нет всё. Тот, кто не понимает движения, ничему не сможет научить, и точно извратит суть до неприменимости.
Типичный пример в этом видео. Ошибка содержится уже в исходном видео с Мейвезером, поскольку там штопор преподносится как джеб, то есть силовой удар представлен как беспокоящий. Это, однако, никак не сказывается на том, что делает Мейвезер.
Что делает Мейвезер?
Он бьет классический передний силовой штопор согнутой рукой с поднятым локтем, вкладывая в удар разворот корпуса и массу тела. Особенность переднего штопора в том, что начало удара (толчок) и замыкание удара (упор) выполняются передней ногой – это удар с передней ноги. Эффективность вложения массы определяется расстоянием от упора до точки удара: чем оно больше, тем больше рычаг и сильнее удар. Поэтому для усиления удара Мейвезер в паузе между толчком и упором чуть отводит ногу в сторону-назад, то есть по направления ОТ ТОЧКИ УДАРА, увеличивая рычаг для усиления удара. В этом суть этого движения ногой.
Непонимание сути происходящего и трактовка этого в категориях джеба и известного перемещения из СШБ приводит к попытке привычно бить на шаге вперед или подскоке. Поскольку это очевидно не то, что происходит на экране, делается попытка свести подскок к мелкому перешагиванию, но при этом теряется удар. Удар с опущенным локтем, без разворота корпуса и на мелком подскоке вообще лишен силы, поэтому, хотя и говорится, что подскок должен быть мелким, на деле он тут же увеличивается, иначе вообще получается какая-то невменяшка. А потом удар еще сдваивается и страивается, вообще обнуляясь. Ну и понятно! Это же джеб!
Так из непонимания рождаются химеры, неработаюшие техники.
2. Упрощение
«Это не сработает / слишком сложно, давайте это упростим».
Упрощенные формы обычно спонтанно возникают в процессе реального выполнения полного движения. Брать их за основу – это заведомо обрекать ученика на неполноценность.
Тот, кто овладел сложным движением, всегда сможет упростить его до простых форм в зависимости от задачи, ситуации и т.п., причем автоматически, подсознательно, на лету, и не до какой-то одной формы, а до целого спектра форм по ситуации. Тот же, кто обучен одной простой форме, не то что не сможет подняться до более сложной, но и потеряется, как только условия не будут соответствовать данной форме.
Например, заблочность – это изначальное упрощение боксерской техники, которое после крайне сложно или невозможно преобразовать в нормальную технику, хотя любого бойца с классической техникой легко оснастить блоком. В конечном итоге это всегда приводит к поражению боксера.
Не упрощайте. Потратьте время и силы на сложное движение, и это вернется сторицей.
(Продолжение следует)
© "Боксематика", 2024-2025, все права защищены.
Заходите в чат, потому что большая часть комментариев может не отображаться под постом.
1👍21🔥11❤3👎3👏2
ЧЕТЫРЕ СМЕРТНЫХ ГРЕХА ОБУЧЕНИЯ БОКСУ
(продолжение)
3. Деление
Так называемые подводящие упражнения – это всеобщая беда обучения, и не только в боксе.
Любое движение должно восприниматься целиком, только тогда оно выполняется цельно, слитно, без переходов, связок и задержек. Более того, движение, воспринятое целиком, впоследствии легко адаптируется в зависимости от боевой ситуации, задачи и т.п.
Когда единое движение делится на части в целях обучения, это обычно разрушает единство и приводит чаще всего к непоправимой его порче.
Тренеры вводят подводящие упражнения, потому что ученики не могут ухватить движение с первого раза, но это естественно, и не значит, что его нужно делить. Укажите начальную позицию, конечную цель и существенные моменты траектории, и позвольте организму доделать остальное самому.
Если движение правильное, то оно естественное, биомеханически обусловленное, и организм легко сам найдет нужное решение. У одних сразу, у других через несколько повторений, у третьих через несколько тренировок, а у некоторых и через несколько недель, но движение обязательно сядет на подкорку, причем именно так, как подходит для данного ученика.
Если движение не садится, то, скорее всего, это вымышленное движение, рожденное фантазией тренера, и биомеханически необоснованное.
Всеобщее заблуждение состоит в том, что если человек, владеющий определенной формой движения в рамках своей индивидуальности, может его разобрать на части, то другой сможет его из этих частей собрать, особенно если его индивидуальность сильно отличается.
Более того, часто деление приводит к рождению химер – не работающих приемов, – и монстров – дефектных приемов. А те, в свою очередь, получив самостоятельное существование, начинают формировать основанные на себе стили.
Челнок был введен Денисовым как подводящее упражнение для отработки перемещения, но превратился в самостоятельное перемещение. Этот монстр, став основной перемещения, сформировал стиль СШБ.
Примерно так же зажила отдельной жизнью химера циркуля, поворот на передней ноге, выделенный из комплексного перемещения. Вряд ли это приведет к формированию стиля – все же химера – это не монстр, – но циркулирующая субкультура определено формируется.
Настоящие подводящие упражнения направлены на развитие физических качеств, необходимых для выполнения данного движения – силы, скорости, координации и т.д. – но не на части самого движения.
4. Унификация
Не нужно требовать от всех единообразия под видом "правильности" выполнения приемов!
Каждый человек уникален, у всех разное телосложение, сила, скорость, реакция, гибкость, координация, тайминг, поэтому двух одинаковых движений быть не может. Важна общность принципа, а не деталей, и конечный результат, а не "правильность" исполнения.
То, что "правильно" для одного, может быть неудобно или вовсе неправильно для другого. Фундора и Цзю не могут бить оверхэнд одинаково.
Кроме того, когда вы акцентируетесь на правильности исполнения, а не конечном результате, вы заставляете ученика действовать так же: он будет думать о деталях, а не о задаче.
Добейтесь выполнения задачи, пусть неправильно, а потом шлифуйте детали, если это нужно. Не запрягайте телегу впереди лошади.
© "Боксематика", 2024-2025, все права защищены.
Заходите в чат, потому что большая часть комментариев может не отображаться под постом.
(продолжение)
3. Деление
Так называемые подводящие упражнения – это всеобщая беда обучения, и не только в боксе.
Любое движение должно восприниматься целиком, только тогда оно выполняется цельно, слитно, без переходов, связок и задержек. Более того, движение, воспринятое целиком, впоследствии легко адаптируется в зависимости от боевой ситуации, задачи и т.п.
Когда единое движение делится на части в целях обучения, это обычно разрушает единство и приводит чаще всего к непоправимой его порче.
Тренеры вводят подводящие упражнения, потому что ученики не могут ухватить движение с первого раза, но это естественно, и не значит, что его нужно делить. Укажите начальную позицию, конечную цель и существенные моменты траектории, и позвольте организму доделать остальное самому.
Если движение правильное, то оно естественное, биомеханически обусловленное, и организм легко сам найдет нужное решение. У одних сразу, у других через несколько повторений, у третьих через несколько тренировок, а у некоторых и через несколько недель, но движение обязательно сядет на подкорку, причем именно так, как подходит для данного ученика.
Если движение не садится, то, скорее всего, это вымышленное движение, рожденное фантазией тренера, и биомеханически необоснованное.
Всеобщее заблуждение состоит в том, что если человек, владеющий определенной формой движения в рамках своей индивидуальности, может его разобрать на части, то другой сможет его из этих частей собрать, особенно если его индивидуальность сильно отличается.
Более того, часто деление приводит к рождению химер – не работающих приемов, – и монстров – дефектных приемов. А те, в свою очередь, получив самостоятельное существование, начинают формировать основанные на себе стили.
Челнок был введен Денисовым как подводящее упражнение для отработки перемещения, но превратился в самостоятельное перемещение. Этот монстр, став основной перемещения, сформировал стиль СШБ.
Примерно так же зажила отдельной жизнью химера циркуля, поворот на передней ноге, выделенный из комплексного перемещения. Вряд ли это приведет к формированию стиля – все же химера – это не монстр, – но циркулирующая субкультура определено формируется.
Настоящие подводящие упражнения направлены на развитие физических качеств, необходимых для выполнения данного движения – силы, скорости, координации и т.д. – но не на части самого движения.
4. Унификация
Не нужно требовать от всех единообразия под видом "правильности" выполнения приемов!
Каждый человек уникален, у всех разное телосложение, сила, скорость, реакция, гибкость, координация, тайминг, поэтому двух одинаковых движений быть не может. Важна общность принципа, а не деталей, и конечный результат, а не "правильность" исполнения.
То, что "правильно" для одного, может быть неудобно или вовсе неправильно для другого. Фундора и Цзю не могут бить оверхэнд одинаково.
Кроме того, когда вы акцентируетесь на правильности исполнения, а не конечном результате, вы заставляете ученика действовать так же: он будет думать о деталях, а не о задаче.
Добейтесь выполнения задачи, пусть неправильно, а потом шлифуйте детали, если это нужно. Не запрягайте телегу впереди лошади.
© "Боксематика", 2024-2025, все права защищены.
Заходите в чат, потому что большая часть комментариев может не отображаться под постом.
2👍23🔥12💯5❤1👎1🎉1🤨1