Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кабачковые оладьи с лимонной цедрой и полентой
⏲ ~ 20 МИНУТ
📝 Ингредиенты
Кабачки - 300 г
Куриное яйцо - 1 штука
Полента - 50 г
Пшеничная мука - 30 г
Лимон - 1 штука
Соль - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#ЗАВТРАКИ #оладьи #европейская
⏲ ~ 20 МИНУТ
📝 Ингредиенты
Кабачки - 300 г
Куриное яйцо - 1 штука
Полента - 50 г
Пшеничная мука - 30 г
Лимон - 1 штука
Соль - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#ЗАВТРАКИ #оладьи #европейская
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Бульбяная яичница
⏲ ~ 45 МИНУТ
📝 Ингредиенты
Картофель - 1 кг
Сметана - 250 г
Пшеничная мука- 3 столовые ложки
Куриное яйцо - 6 штук
Молоко - 250 мл
Топленое масло - 2 столовые ложки
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#ЗАВТРАКИ #яичница #белорусская
⏲ ~ 45 МИНУТ
📝 Ингредиенты
Картофель - 1 кг
Сметана - 250 г
Пшеничная мука- 3 столовые ложки
Куриное яйцо - 6 штук
Молоко - 250 мл
Топленое масло - 2 столовые ложки
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#ЗАВТРАКИ #яичница #белорусская
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Овсянка
⏲ ~ 30 МИНУТ
📝ИНГРЕДИЕНТЫ
Овсяная крупа - 225 г
Молоко - 450 мл
Сливочное масло - 40 г
Сахар - 35 г
Соль - по вкусу
Сливки 35%-ные - 50 мл
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#ЗАВТРАКИ #каши #шотландская
⏲ ~ 30 МИНУТ
📝ИНГРЕДИЕНТЫ
Овсяная крупа - 225 г
Молоко - 450 мл
Сливочное масло - 40 г
Сахар - 35 г
Соль - по вкусу
Сливки 35%-ные - 50 мл
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#ЗАВТРАКИ #каши #шотландская
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Менемен
⏲ ~ 30 МИНУТ
📝ИНГРЕДИЕНТЫ
Помидоры - 300 г
Перец чили - 2 штуки
Репчатый лук - 1 головка
Чеснок - 2 зубчика
Орегано - ½ чайные ложки
Перец чили хлопьями - щепотка
Куриное яйцо - 4 штуки
Оливковое масло - 30 мл
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#ЗАВТРАКИ #яичница #турецкая
⏲ ~ 30 МИНУТ
📝ИНГРЕДИЕНТЫ
Помидоры - 300 г
Перец чили - 2 штуки
Репчатый лук - 1 головка
Чеснок - 2 зубчика
Орегано - ½ чайные ложки
Перец чили хлопьями - щепотка
Куриное яйцо - 4 штуки
Оливковое масло - 30 мл
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#ЗАВТРАКИ #яичница #турецкая
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Гранола (мюсли) с орехами и сухофруктами
⏲ ~ 50 МИНУТ
📝ИНГРЕДИЕНТЫ
Орехи - 200 г
Растительное масло - 60 мл
Мед - 4 столовые ложки
Сухофрукты - 200 г
Семечки подсолнуха - 50 г
Овсяные хлопья - 800 г
Очищенные семена тыквы - 50 г
Семена льна - 30 г
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#ЗАВТРАКИ #американская #мюсли
⏲ ~ 50 МИНУТ
📝ИНГРЕДИЕНТЫ
Орехи - 200 г
Растительное масло - 60 мл
Мед - 4 столовые ложки
Сухофрукты - 200 г
Семечки подсолнуха - 50 г
Овсяные хлопья - 800 г
Очищенные семена тыквы - 50 г
Семена льна - 30 г
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#ЗАВТРАКИ #американская #мюсли
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Уэвос-ранчерос
⏲ ~ 30 МИНУТ
📝ИНГРЕДИЕНТЫ
Сушеный перец чили - 1 штука
Растительное масло - 70 мл
Репчатый лук - 1 головка
Чеснок - 4 зубчика
Орегано - ½ чайные ложки
Консервированные помидоры кусочками - 400 г
Консервированный перец чипотле - 2 штуки
Кинза - 20 г
Лайм - 1 штука
Тортильи - 5 штук
Куриное яйцо - 10 штук
Красная консервированная фасоль - 400 г
Авокадо - 2 штуки
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#ЯИЧНИЦА #ЗАВТРАКИ #мексиканская
⏲ ~ 30 МИНУТ
📝ИНГРЕДИЕНТЫ
Сушеный перец чили - 1 штука
Растительное масло - 70 мл
Репчатый лук - 1 головка
Чеснок - 4 зубчика
Орегано - ½ чайные ложки
Консервированные помидоры кусочками - 400 г
Консервированный перец чипотле - 2 штуки
Кинза - 20 г
Лайм - 1 штука
Тортильи - 5 штук
Куриное яйцо - 10 штук
Красная консервированная фасоль - 400 г
Авокадо - 2 штуки
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#ЯИЧНИЦА #ЗАВТРАКИ #мексиканская
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Омлет с лососем и творожным сыром
⏲ ~ 15 МИНУТ
📝ИНГРЕДИЕНТЫ
Куриное яйцо - 3 штуки
Сливки - 50 мл
Творожный сыр - 100 г
Слабосоленый лосось - 60 г
Огурцы - 1 штука
Бальзамический крем - по вкусу
Укроп - по вкусу
Проростки зеленого гороха - 2 г
Растительное масло - по вкусу
Соль - по вкусу
Свежемолотый черный перец - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#ЗАВТРАКИ #омлет #европейская
⏲ ~ 15 МИНУТ
📝ИНГРЕДИЕНТЫ
Куриное яйцо - 3 штуки
Сливки - 50 мл
Творожный сыр - 100 г
Слабосоленый лосось - 60 г
Огурцы - 1 штука
Бальзамический крем - по вкусу
Укроп - по вкусу
Проростки зеленого гороха - 2 г
Растительное масло - по вкусу
Соль - по вкусу
Свежемолотый черный перец - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#ЗАВТРАКИ #омлет #европейская
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Крок-месье
⏲ ~ 15 МИНУТ
📝ИНГРЕДИЕНТЫ
Хлеб для тостов - 4 куска
Сыр эмменталь - 100 г
Вареная ветчина - 80 г
Сливочное масло - 50 г
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#ЗАВТРАКИ #бутерброд #французская
⏲ ~ 15 МИНУТ
📝ИНГРЕДИЕНТЫ
Хлеб для тостов - 4 куска
Сыр эмменталь - 100 г
Вареная ветчина - 80 г
Сливочное масло - 50 г
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#ЗАВТРАКИ #бутерброд #французская