Считаю, искусство счастливой жизни заключается в том, чтобы не только быть счастливой самой, но и делиться счастьем с другими.
Но как быть одновременно любящей женой, заботливой мамой и эффективным руководителем?
Признаюсь честно, четкой инструкции нет, я все еще к этому иду. Сегодня хочу поделиться личным work-life balance и рассказать как я совмещаю работу мамой и генеральным директором компании.
Начинайте утро с приятных дел.
Убеждена, что день нужно начинать с позитивного старта. Для одних — это чашечка свежезаваренного ароматного кофе, для других — просмотр новостей. Делайте только то, что нравится, в комфортном темпе.
Для меня приятное утро — это завтрак за одним столом с семьей. Мы готовим вкусный и полезный завтрак, делаем свежевыжатые соки и ароматный кофе, болтаем, смеемся, а потом бежим по своим делам.
Вовремя замечайте усталость на работе.
Как только она подкралась, переключайтесь на творческое хобби: кино, музыка и т.д. — все, от чего «летает» душа. В такие моменты полезно отвлечься и перепрограммировать себя на позитив. Если любите фитнес — встаньте в 6 утра и позанимайтесь! Если театр — обяжите себя раз в неделю / месяц / квартал ходить туда. Если слушаете музыку, наденьте наушники и 10 минут слушайте. Этого достаточно, ведь энергия, полученная от увлечений, компенсирует усилия на работе.
Делегируйте.
Если дадите возможность для «созидания», поставленная задача будет выполнена подчиненными качественнее.
Всегда находите время на детей. Не обязательно устраивать семейные мероприятия, важно провести время вместе. Ребёнку важно знать, что мама или папа рядом, что они поддержат и выслушают. А ещё дети — удивительный источник энергии и вдохновения для меня.
Будьте молодыми.
Залог успеха — бесконечная любознательность и готовность к переменам. Занимайтесь спортом, общайтесь с позитивными людьми, радуйтесь даже небольшим победам, не останавливайтесь, берите новую ответственность, ловите дыхание настоящего и получайте удовольствие — с таким настроением можно горы свернуть!
Ищите людей «своей волны», полных энергии, готовых к переменам. Знакомиться можно где угодно: на работе, в театре, на велопрогулке.
И напоследок... Делайте все по любви!
Но как быть одновременно любящей женой, заботливой мамой и эффективным руководителем?
Признаюсь честно, четкой инструкции нет, я все еще к этому иду. Сегодня хочу поделиться личным work-life balance и рассказать как я совмещаю работу мамой и генеральным директором компании.
Начинайте утро с приятных дел.
Убеждена, что день нужно начинать с позитивного старта. Для одних — это чашечка свежезаваренного ароматного кофе, для других — просмотр новостей. Делайте только то, что нравится, в комфортном темпе.
Для меня приятное утро — это завтрак за одним столом с семьей. Мы готовим вкусный и полезный завтрак, делаем свежевыжатые соки и ароматный кофе, болтаем, смеемся, а потом бежим по своим делам.
Вовремя замечайте усталость на работе.
Как только она подкралась, переключайтесь на творческое хобби: кино, музыка и т.д. — все, от чего «летает» душа. В такие моменты полезно отвлечься и перепрограммировать себя на позитив. Если любите фитнес — встаньте в 6 утра и позанимайтесь! Если театр — обяжите себя раз в неделю / месяц / квартал ходить туда. Если слушаете музыку, наденьте наушники и 10 минут слушайте. Этого достаточно, ведь энергия, полученная от увлечений, компенсирует усилия на работе.
Делегируйте.
Если дадите возможность для «созидания», поставленная задача будет выполнена подчиненными качественнее.
Всегда находите время на детей. Не обязательно устраивать семейные мероприятия, важно провести время вместе. Ребёнку важно знать, что мама или папа рядом, что они поддержат и выслушают. А ещё дети — удивительный источник энергии и вдохновения для меня.
Будьте молодыми.
Залог успеха — бесконечная любознательность и готовность к переменам. Занимайтесь спортом, общайтесь с позитивными людьми, радуйтесь даже небольшим победам, не останавливайтесь, берите новую ответственность, ловите дыхание настоящего и получайте удовольствие — с таким настроением можно горы свернуть!
Ищите людей «своей волны», полных энергии, готовых к переменам. Знакомиться можно где угодно: на работе, в театре, на велопрогулке.
И напоследок... Делайте все по любви!
Если вам не хватает знака – вот он 👌🏼
Ты — автор своей жизни. Никогда не поздно начать новую главу, добавить неожиданный поворот или полностью сменить жанр.
Ты — автор своей жизни. Никогда не поздно начать новую главу, добавить неожиданный поворот или полностью сменить жанр.
Женщина, которой я восхищаюсь !
В рубрике #хорошиеновости сегодня Ольга Ускова и ее видео о роботах, Илоне Маске и тд.
Она одна из лучших в мире по этой теме.
https://youtu.be/QAYiQdmxojo?si=veG6dJbgX5NWy0g1
В рубрике #хорошиеновости сегодня Ольга Ускова и ее видео о роботах, Илоне Маске и тд.
Она одна из лучших в мире по этой теме.
https://youtu.be/QAYiQdmxojo?si=veG6dJbgX5NWy0g1
YouTube
Ольга Ускова про гонку разработчиков, беспилотный транспорт и биороботов Илона Маска | ИИнтервью
Ольга Ускова — разработчик искусственного интеллекта, предприниматель и глава компании систем автономного управления наземным транспортом Cognitive Pilot.
С чего начинался путь российской женщины-разработчика? Чего достигла её команда в сфере ИИ и какие…
С чего начинался путь российской женщины-разработчика? Чего достигла её команда в сфере ИИ и какие…
🪐Понимание по Фейнману
Великий физик Ричард Фейнман гордился, что может объяснить очень сложные идеи кому угодно.
Однажды его приятель предложил: «Объясни мне простыми словами, почему частицы с полуцелым спином подчиняются статистике Ферми-Дирака». Фейнман сказал: «Я подготовлю лекцию для первокурсников на эту тему».
Но через несколько дней он вернулся разочарованным: «Я не смог. Я не смог низвести это до уровня первокурсников. Это значит, что на самом деле мы этого не понимаем».
Каждый должен знать: пока он не может объяснить сложную идею кому угодно, он ее просто не понимает.
Великий физик Ричард Фейнман гордился, что может объяснить очень сложные идеи кому угодно.
Однажды его приятель предложил: «Объясни мне простыми словами, почему частицы с полуцелым спином подчиняются статистике Ферми-Дирака». Фейнман сказал: «Я подготовлю лекцию для первокурсников на эту тему».
Но через несколько дней он вернулся разочарованным: «Я не смог. Я не смог низвести это до уровня первокурсников. Это значит, что на самом деле мы этого не понимаем».
Каждый должен знать: пока он не может объяснить сложную идею кому угодно, он ее просто не понимает.
Серьезный партнер для больших решений
Завершаю неделю отличной новостью — «Гринатом Простые Решения» и «ЛЕ-Интеграция» подписали партнерское соглашение в области комплексного импортозамещения ИТ-инфраструктуры.
Соглашение позволит производить программно-аппаратный комплекс Доминион, в состав которого включена Система управления конфигурациями «Атом.Порт» (разработка АО «Гринатом»).
Наш «Атом.Порт» позволит совершить быстрый и качественный миграционный переход на отечественное ПО, а также заказчик получит комфортное ИТ-сопровождение всех стадий перехода и работы пользователей в дальнейшем
https://leintegration.ru/press
Пожелайте нам попутного ветра! ✈️
Завершаю неделю отличной новостью — «Гринатом Простые Решения» и «ЛЕ-Интеграция» подписали партнерское соглашение в области комплексного импортозамещения ИТ-инфраструктуры.
Соглашение позволит производить программно-аппаратный комплекс Доминион, в состав которого включена Система управления конфигурациями «Атом.Порт» (разработка АО «Гринатом»).
Наш «Атом.Порт» позволит совершить быстрый и качественный миграционный переход на отечественное ПО, а также заказчик получит комфортное ИТ-сопровождение всех стадий перехода и работы пользователей в дальнейшем
https://leintegration.ru/press
Пожелайте нам попутного ветра! ✈️
Мои правила эффективных переговоров
Считаю, что к переговорам готовиться нужно заранее, поэтому делюсь с вами некоторыми советами. Уверена, они будут полезны как начинающим менеджерам, так и предпринимателям.
Перед тем как приступить к переговорам, важно продумать свою стратегию поведения в случае желательного, приемлемого и нежелательного исхода.
Расскажите собеседнику о себе и своей компании, прежде чем перейти к основному вопросу. Постарайтесь быть лаконичным, но при этом четким.
В основе эффективных решений — не максимум информации, а маленькая выборка по-настоящему важных данных. Именно поэтому в условиях неопределенности AI может совершить роковую ошибку, а человек — увидеть исключительную возможность. Но только тогда, когда способен с детской непосредственностью накидывать идеи: «А что если…?».
Активное спрашивание VS слушание. В любой непонятной ситуации инициировать запрос куда разумнее, чем сидеть и слушать. Не раз убеждалась, как порой неожиданный вопрос в корне меняет ситуацию на переговорах. Не спрашивайте «почему?» или «зачем?», люди могут не осознавать мотивы и просто вставать в оборону. Идите за конкретикой с помощью базовых вопросов «Что? Кто? Когда? Где? Как?» — и получите немало сюрпризов.
Планирование важнее плана. В трудные времена план Б может провалиться так же легко, как и план А. Поэтому наша задача — предлагать мозгу самые невероятные сценарии, проигрывать в голове разные варианты. Так мы становимся более гибкими и адаптивными.
Подход к работе со страхом и гневом. Вместо того, чтобы игнорировать или подавлять эти эмоции, практикуйте их «перезагрузку». Вспомните в деталях похожий случай из прошлого и скажите себе: «Со мной это уже было, я это уже проходил». Мысль об успешно решенном кейсе уберет панику и позволит прийти в себя, не выдавая гиперреакцию. Либо покажет, что ситуация правда из ряда вон — и требует соответствующего отношения.
И, наконец, завершая разговор, сформулируйте резюме и договоритесь о следующих шагах. Важно, чтобы у переговоров был конкретный и ясный результат.
Надеюсь, эти советы помогут вам быть более успешными в переговорах. Удачи!
Считаю, что к переговорам готовиться нужно заранее, поэтому делюсь с вами некоторыми советами. Уверена, они будут полезны как начинающим менеджерам, так и предпринимателям.
Перед тем как приступить к переговорам, важно продумать свою стратегию поведения в случае желательного, приемлемого и нежелательного исхода.
Расскажите собеседнику о себе и своей компании, прежде чем перейти к основному вопросу. Постарайтесь быть лаконичным, но при этом четким.
В основе эффективных решений — не максимум информации, а маленькая выборка по-настоящему важных данных. Именно поэтому в условиях неопределенности AI может совершить роковую ошибку, а человек — увидеть исключительную возможность. Но только тогда, когда способен с детской непосредственностью накидывать идеи: «А что если…?».
Активное спрашивание VS слушание. В любой непонятной ситуации инициировать запрос куда разумнее, чем сидеть и слушать. Не раз убеждалась, как порой неожиданный вопрос в корне меняет ситуацию на переговорах. Не спрашивайте «почему?» или «зачем?», люди могут не осознавать мотивы и просто вставать в оборону. Идите за конкретикой с помощью базовых вопросов «Что? Кто? Когда? Где? Как?» — и получите немало сюрпризов.
Планирование важнее плана. В трудные времена план Б может провалиться так же легко, как и план А. Поэтому наша задача — предлагать мозгу самые невероятные сценарии, проигрывать в голове разные варианты. Так мы становимся более гибкими и адаптивными.
Подход к работе со страхом и гневом. Вместо того, чтобы игнорировать или подавлять эти эмоции, практикуйте их «перезагрузку». Вспомните в деталях похожий случай из прошлого и скажите себе: «Со мной это уже было, я это уже проходил». Мысль об успешно решенном кейсе уберет панику и позволит прийти в себя, не выдавая гиперреакцию. Либо покажет, что ситуация правда из ряда вон — и требует соответствующего отношения.
И, наконец, завершая разговор, сформулируйте резюме и договоритесь о следующих шагах. Важно, чтобы у переговоров был конкретный и ясный результат.
Надеюсь, эти советы помогут вам быть более успешными в переговорах. Удачи!
Как не утонуть в бумажной работе?
Бумажная рутина охватывает всех: от бухгалтерии до топ-менеджеров.
Как помочь сотрудникам сделать их работу более продуктивной? Ответ прост —передайте эту работу профессионалам.
Если вы HR-руководитель и больше половины времени уходит на оформление кадровой документации, то пора задуматься об аутсорсинге. Наши отлаженные процессы и цифровые решения позволят вашему бизнесу сосредоточиться на основных задачах, а не на бумажной волоките.
Мы готовы взять на себя кадровое администрирование, что снизит нагрузку на управление персоналом, бухгалтерию и ИТ.
Передача кадровой функции на обслуживание партнеру может показаться сложной, но мы поможем вам выработать оптимальный путь перехода на новую модель.
Жду вас на нашем сайте для консультации http://www.greenatom-solutions.ru
Бумажная рутина охватывает всех: от бухгалтерии до топ-менеджеров.
Как помочь сотрудникам сделать их работу более продуктивной? Ответ прост —передайте эту работу профессионалам.
Если вы HR-руководитель и больше половины времени уходит на оформление кадровой документации, то пора задуматься об аутсорсинге. Наши отлаженные процессы и цифровые решения позволят вашему бизнесу сосредоточиться на основных задачах, а не на бумажной волоките.
Мы готовы взять на себя кадровое администрирование, что снизит нагрузку на управление персоналом, бухгалтерию и ИТ.
Передача кадровой функции на обслуживание партнеру может показаться сложной, но мы поможем вам выработать оптимальный путь перехода на новую модель.
Жду вас на нашем сайте для консультации http://www.greenatom-solutions.ru
Forwarded from Центр компетенций ОЦО
🧑💻Взаимодействие с коллегами, работающими не в одном офисе, может быть запутанным и сложным. Но современные технические возможности помогут преодолеть эти и ряд других проблем, связанных с работой «на удалёнке». Они обеспечивают легкую координацию и бесперебойное взаимодействие между членами команды, работающими из любого места и в любое время.
Какие же решения предлагает 2024 год? Читайте в карточках ⬆️
О том как выбрать приложение для удаленной совместной работы читайте на нашем портале.
Какие же решения предлагает 2024 год? Читайте в карточках ⬆️
О том как выбрать приложение для удаленной совместной работы читайте на нашем портале.
Поразмышляем?
Что делает человека качественной личностью — его победы или поражения?
Что делает человека качественной личностью — его победы или поражения?
Меня часто спрашивают, что важно учесть при передаче процессов на аутсорсинг, ведь это не только про экономию, но также про прозрачную систему управления. Сегодня расскажу, что важно учесть на старте.
Процессы аутсорсинга – это не только экономия, но и прозрачное управление. Давайте разберемся, с чего нужно начать.
Во-первых, определите цели. Передача процессов позволяет сократить затраты до 30%, обеспечивая качественное выполнение задач и надежные данные.
Во-вторых, изучите опыт рынка. Референс-визиты помогут оценить партнера по аутсорсингу и задать вопросы.
В-третьих, разработайте дорожную карту проекта. Четкий план с определенными этапами, датами и ресурсами – залог успешной передачи процессов.
И последнее, определите порядок работы и систему оценки эффективности. Продумайте ИТ-ландшафт, управление производительностью и планы для сотрудников.
Процессы аутсорсинга – это не только экономия, но и прозрачное управление. Давайте разберемся, с чего нужно начать.
Во-первых, определите цели. Передача процессов позволяет сократить затраты до 30%, обеспечивая качественное выполнение задач и надежные данные.
Во-вторых, изучите опыт рынка. Референс-визиты помогут оценить партнера по аутсорсингу и задать вопросы.
В-третьих, разработайте дорожную карту проекта. Четкий план с определенными этапами, датами и ресурсами – залог успешной передачи процессов.
И последнее, определите порядок работы и систему оценки эффективности. Продумайте ИТ-ландшафт, управление производительностью и планы для сотрудников.
Как оставаться продуктивным?
Помимо деловых инструментов, у меня есть целый набор привычек, которые помогают держать себя в тонусе и сохранять ментальное здоровье.
В начале дня задаю себе важные жизненные вопросы. Это помогает мне сконцентрироваться и уточнить свои цели.
Еще одна из моих привычек — контрастный душ. Это заряжает энергией и помогает оставаться в тонусе.
Также ставлю перед собой цель сделать 10 тысяч шагов каждый день, это помогает поддерживать активный образ жизни.
Йога играет огромную роль в моей жизни, я занимаюсь ей регулярно.
Медитации также неотъемлемая часть моего дня. Несколько минут внимательности и спокойствия помогают мне фокусироваться.
Стараюсь употреблять минимум «пустых» углеводов, заменяя их на свежие овощи и фрукты. Это дает мне энергию и чувство легкости.
И, конечно, я периодически задаю себе вопрос «как я себя чувствую?» и прислушиваюсь к ответу.
Такие привычки помогают мне быть продуктивной и оставаться в хорошем настроении весь день. Попробуйте и вы внедрить их в свою жизнь — результат не заставит себя ждать.
Поделитесь в комментариях, как вы себя приводите в «чувства»? 😉
Помимо деловых инструментов, у меня есть целый набор привычек, которые помогают держать себя в тонусе и сохранять ментальное здоровье.
В начале дня задаю себе важные жизненные вопросы. Это помогает мне сконцентрироваться и уточнить свои цели.
Еще одна из моих привычек — контрастный душ. Это заряжает энергией и помогает оставаться в тонусе.
Также ставлю перед собой цель сделать 10 тысяч шагов каждый день, это помогает поддерживать активный образ жизни.
Йога играет огромную роль в моей жизни, я занимаюсь ей регулярно.
Медитации также неотъемлемая часть моего дня. Несколько минут внимательности и спокойствия помогают мне фокусироваться.
Стараюсь употреблять минимум «пустых» углеводов, заменяя их на свежие овощи и фрукты. Это дает мне энергию и чувство легкости.
И, конечно, я периодически задаю себе вопрос «как я себя чувствую?» и прислушиваюсь к ответу.
Такие привычки помогают мне быть продуктивной и оставаться в хорошем настроении весь день. Попробуйте и вы внедрить их в свою жизнь — результат не заставит себя ждать.
Поделитесь в комментариях, как вы себя приводите в «чувства»? 😉
Forwarded from Клуб ОЦО
Работодатель может хранить электронные копии документов работника только с его согласия
Роструд разъяснил порядок хранения электронных копий паспорта, СНИЛС, ИНН и других документов работника.
Ведомство ссылается на статью 11 Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных». Она содержит положение о том, что сведения, которые характеризуют физиологические и биологические особенности человека, на основании которых можно установить его личность (в том числе и биометрические персональные данные), либо они используются оператором для установления личности, могут обрабатываться только при наличии согласия в письменной форме.
Поэтому хранение цифровых копий документов работников в личных делах допускается только с их письменного согласия. Если таковое отсутствует, то копии необходимо вернуть сотрудникам либо уничтожить.
#ЭДО
Роструд разъяснил порядок хранения электронных копий паспорта, СНИЛС, ИНН и других документов работника.
Ведомство ссылается на статью 11 Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных». Она содержит положение о том, что сведения, которые характеризуют физиологические и биологические особенности человека, на основании которых можно установить его личность (в том числе и биометрические персональные данные), либо они используются оператором для установления личности, могут обрабатываться только при наличии согласия в письменной форме.
Поэтому хранение цифровых копий документов работников в личных делах допускается только с их письменного согласия. Если таковое отсутствует, то копии необходимо вернуть сотрудникам либо уничтожить.
#ЭДО